Будьте здоровы.

Public

Просмотреть канал

Не можете присоединиться? @zdravobudemo

97 Участники

Обновлено: May 26, 2026 at 9:53 PM

Будьте здоровы.

Информация носит ознакомительный характер. Мы поделимся проверенными народными рецептами и методами оздоровления, расскажем о целебных свойствах растений и натуральных продуктов, дадим рекомендации по здоровому образу жизни и профилактике заболеваний.

@zdravobudemo offers specialized information about Здоровье и фитнес for subscribers interested in Здоровье и фитнес

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#22021Без изменений

Рейтинг по языку

#16977Без изменений

Рейтинг по категории

#49Без изменений

Рост участников (Последние 15 дней)

Всего: 97

Рост за 24ч: -2 2%

Последние посты

Будьте здоровы.

16 мая 2026 г., 03:01

📷 Photo

Будьте здоровы.

16 мая 2026 г., 03:01

📷 Photo

Будьте здоровы.

16 мая 2026 г., 03:01

📷 Photo

#кожа #здоровье

Будьте здоровы.

16 мая 2026 г., 03:01

📷 Photo

#юмор

Будьте здоровы.

16 мая 2026 г., 03:01

📷 Photo

Будьте здоровы.

16 мая 2026 г., 03:01

📷 Photo

Будьте здоровы.

16 мая 2026 г., 03:01

📷 Photo

#поджелудочная корень цикория это васильки

Будьте здоровы.

16 мая 2026 г., 03:01

📷 Photo

#сосуды

Будьте здоровы.

16 мая 2026 г., 03:01

📷 Photo

Будьте здоровы.

16 мая 2026 г., 03:01

Народная медицина для чистки сосудов головного мозга рекомендует следующие рецепты:
✅Несколько раз в неделю рекомендуется употреблять в пищу киви и грейпфруты;
Заваривайте чай из рябины красноплодной и пейте его по полстакана несколько раз в день
✅Приготовьте свекольный квас. Для этого возьмите 1 кг свеклы, мелко нарежьте и залейте ее тремя литрами теплой воды, добавьте небольшой кусочек ржаного хлеба, щепотку соли и 0,5 стакана сахара.
✅Оставьте квас на трое суток в теплом месте, после чего процедите и уберите в холодильник. Пить свекольный квас следует на протяжении двух-трех месяцев по 0,5 стакана перед каждым приемом пищи.
Особую популярность получила методика чистки сосудов головного мозга чесноком. ✅Для этого необходимо взять головку чеснока, пропустить через пресс и залить 1 стаканом подсолнечного масла (необходимо использовать нерафинированное).
✅Эту смесь стоит поставить на сутки в холодильник. Через сутки выдавить туда сок из 1 лимона и можно употреблять. Для чистки сосудов головного мозга чесноком смесь необходимо употреблять таким образом: 1 чайную ложку настоя смешать с 1 чайной ложкой сока лимона и принимать трижды в сутки за полчаса перед приемом пищи. ✅Курс лечения составляет три месяца.#сосуды #мозг

Будьте здоровы.

6 апр. 2026 г., 14:20

📷 Photo

Желчный пузырь, очищение.
Для данного рецепта нужно взять одинаковое количество мёда и сока редьки.
Принимают его утром и вечером, перед приёмом пищи по 1 стол. лож. Курс приёма
от 1 до 4 месяцев. Хорошо помогает при таком заболевании такая смесь, томатного сока и капустного рассола.
Исчезает песок и камушки уменьшаются. При данном лечении советуемся со специалистами. #желчныекамни

Будьте здоровы.

6 апр. 2026 г., 14:20

📷 Photo

Монастырский чай с травами для здоровья.
Хорошо помогает при болях в спине и суставах.Нужно взять по 1 стол.лож. девясила с брусникой и по 1 чайн.лож.
крапивы и зверобоя. Заливаем эту смесь 1 литром воды и варим на маленьком огне 15 мин..
Затем снимаем и настаиваем 20 мин., добавляем 2 чай. лож.чёрного чая. ждём 5 мин. и процеживаем.
Снимает боль после первых приёмов настоя. Принимать как чай. #суставы #чай

Будьте здоровы.

6 апр. 2026 г., 14:20

📷 Photo

Будьте здоровы.

6 апр. 2026 г., 14:20

✅Очень важно понимать, что зрение зависит не от самой работы глазного хрусталика, а от силы мышц, который этот хрусталик окружает. Подобно тому, как на ногах и на руках можно накачать мышцы с помощью физических упражнений, также и мышцы глаз можно развивать, тем самым улучшая свое зрение.
✅Если человек, поранив ногу сразу сядет в инвалидную коляску, то с течением времени, его ноги начнут отказывать в работе. Также и с глазами, если при ухудшении зрения носить очки, глаза начнут постепенно терять свое зрение. Поэтому очень важно отказываться от очков-убийц зрения.
✅Если Ваше зрение еще не такое плохое, то скорее снимайте очки и начинайте делать гимнастику для глаз, используя эту простую таблицу. Пожалуйста сразу не нагружайте глаза всеми упражнениями...нужно подходить постепенно..будут болеть глазные мышцы! #зрение #здоровье

Будьте здоровы.

6 апр. 2026 г., 14:20

📷 Photo

Маска для увлажнения кожи лица.
Можно сказать универсальная, потому что обладает тонизирующими и увлажняющими свойствами.
Приготовление самое простое, натираем на мелкой тёрке свежие персики, морковь, яблоко или грушу, что у Вас есть. (что нибудь одно)
Наносим на очищенное лицо пюре на 10 мин., затем смываем. Делаем так два раза в неделю и эффект будет. #маскилицо

Будьте здоровы.

6 апр. 2026 г., 14:20

📷 Photo

Ишемическая болезнь, аритмия сердца.
Нужно взять три стакана калины и растолочь и переложить в 3 л. банку и заливаем 2 л. кипятка.
Закрываем и "утепляем" и ставим настаиваться на 6 часов. Затем процеживаем в удобную посуду, настой с ягод туда же.
В жидкость добавляем 0,5 л хорошего мёда. Принимаем по 1/3 ст. три раза перед едой, около месяца.
Делаем так три раза с перерывами в 10 дней. Храним в холодильнике. Принимать после консультации
с лечащим врачом. #сердце

Будьте здоровы.

6 апр. 2026 г., 14:20

1. Нанесите поваренную соль на зубы, потрите, и прополощите рот водой или же с ополаскивателем для полости рта. 2. Подготовьте смесь из 1/2 чайной ложки пищевой соды, 1/2 чайной ложки уксуса и щепотки поваренной соли. Она должна будет выглядеть как зубная паста. Нанесите эту пасту на зубы и после некоторого времени смойте. Достаточно подождать 3-5 минут. Это уникальное дешевое, но эффективное средство заменит вам посещение стоматолога в больнице, т.к. удаляет бактериальный налет, и устраняет темные пятна с зубов. 3. Еще один рецепт отбеливания зубов в домашних условиях: приготовьте смесь 1/2 чайной ложки пищевой соды и 1-2 капель перекиси водорода. Наносите эту смесь на поверхность зубов не больше двух раз в неделю! Она замечательно отбеливает зубы. После нанесения Вы можете почувствовать небольшое жжение на деснах, но никакого вреда ни зубам, ни деснам она не причинит. 4. Смешайте 1 чайную ложку соды и щепотку йодированной поваренной соли. Чистите этим составом зубы, и они приобретут жемчужную белизну! 5. Сок половинки лимона смешать с пищевой содой до получения кашицеобразной массы. После этого нанесите средство сначала на верхние, затем на нижние зубы, на каждых держать в течение одной минуты. После этого почистите зубы щеткой с зубной пастой. Используйте этот рецепт для интенсивного отбеливания не чаще одного раза в неделю. #зубы #отбеливаниезубов

Showing 17 of 17 posts

No more posts

Рейтинг

Требуется вход

Отзывы пользователей (0)

Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!

Будьте здоровы.

Будьте здоровы.

Рейтинг

Рост участников (Последние 15 дней)

Последние посты

Рейтинг

Отзывы пользователей (0)

Похожие каналы Telegram

Евгения Талова| Career Talk

НАБОР В КОМАНДУ

Питание | Фитнес

Доктор 24

1 Механізований батальйон

Здоровое Отечество | Архангельская область

Ключи к Здоровью| проект Оксаны Перминовой

THE FLEX — сеть клубов фитнеса для женщин

Похожие каналы Telegram

Евгения Талова| Career Talk

НАБОР В КОМАНДУ

Питание | Фитнес

Доктор 24

1 Механізований батальйон

Здоровое Отечество | Архангельская область

Ключи к Здоровью| проект Оксаны Перминовой

THE FLEX — сеть клубов фитнеса для женщин

Отзывы пользователей (0)

Последние посты