СНАЧАЛА БОЛЬНО

Public

Просмотреть канал

Не можете присоединиться? @snachalabolno

634 Участники

Обновлено: May 19, 2026 at 12:47 PM

СНАЧАЛА БОЛЬНО

Тело-единственное, что нам принадлежит! Только здоровые и эффективные методики работы с телом. Анонсы открытых мероприятий ✨ массаж | фитнес | лфк | питание | стретчинг Мы в запретграме @snachala_bolno_vl

Follow @snachalabolno to stay updated with the latest snachala_bolno_vl trends and news

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#456

Рейтинг по языку

#45

Рейтинг по категории

#23

-1

Рост участников (Сегодня)

Всего: 634

Последние посты

СНАЧАЛА БОЛЬНО

19 мая 2026 г., 12:48

🎥 Video

А мы начинаем серию знакомства с нашими специалистами🙌

Егор - мастер, который на обучение вникал в каждый изучаемый блок, задавал интересующие вопросы, а при отработке получал отличную обратную связь от наших моделей.

Сейчас Егор принимает клиентов на филиале Прапорщика Комарова 27 и Брусничной 7/1🙌

Мы уверены, что всем, кто уже посетил Егора, точно есть что сказать о результатах процедуры, поэтому ждем Вас в комментариях, чтобы познакомить клиентов, которые еще не успели записаться на процедуру к Егору🙌

303

СНАЧАЛА БОЛЬНО

19 мая 2026 г., 12:48

🎥 Video

А мы продолжаем знакомить Вас с нашими мастерами🤍

Надежда уже третий год занимается массажем и сейчас оздоровливает прекрасных клиентов наших филиалов на Прапорщика Комарова 27 и Брусничной 7/1

Мы ждем клиентов Надежды в комментариях🫶

258

СНАЧАЛА БОЛЬНО

19 мая 2026 г., 12:48

🎥 Video

Наши мастера точно знают чувствительность каждой мышцы Вашего тела, потому что в первую очередь изучают технику «изнутри»

И они также с уверенностью говорят о том, какая легкость наступает после проработки💙

Ждем вас в «Сначала больно»☀️

499

СНАЧАЛА БОЛЬНО

19 мая 2026 г., 12:48

🎥 Video

Май будто создан для того, чтобы выдохнуть, перезагрузиться и подарить себе немного заботы.

А еще Сначала больно празднует значимую дату — 1 год филиалу на Прапорщика Комарова 🕊️

И как давние партнеры мы решили устроить розыгрыш с одним большим подарком общей стоимостью — 26.000₽.

Победитель получит:

▶️ депозит 13.000₽ на отдых в https://t.me/shalashicamp
▶️депозит 13.000₽ на услуги

Идеальный набор, чтобы отпустить напряжение, а потом уехать отдыхать ближе к природе 🌳 или наоборот!

Условия участия простые:

▶️ быть подписанным на оба канала:
и https://t.me/shalashicamp
▶️ нажать кнопку «Участвую» под этим постом

▶️и ждать итоги 17 мая

Пусть май принесёт кому-то очень красивый отдых и заботу о себе

632

СНАЧАЛА БОЛЬНО

19 мая 2026 г., 12:48

🎥 Video

С 20 по 30 апреля при записи на наши услуги и при покупке абонементов вы получаете одни из самых выгодных условий!

1 посещение = 55 бонусам (для начисления важно прийти в период с 20 по 30 апреля)

- 10% процентов за своевременное продление, если у вас уже есть абонемент и он уже заканчивается, то это идеальная возможность получить приятный бонус🙌

Добавляем в абонементы до 2 процедур, которые можно оформить, как подарочные сертификаты для своих близких, либо начислить на свою систему абонементов🌿

Ждем Вас в «Сначала больно»💙

340

СНАЧАЛА БОЛЬНО

19 мая 2026 г., 12:48

📷 Photo

Всего 72 часа на то, чтобы подарить своему телу легкость и снять напряжение по очень выгодным условиям!

Приобрести абонементы можно через наших администраторов, которые смогут просчитать индивидуальную стоимость вашего абонемента💙

Мы благодарны всем клиентам наших прекрасных филиалов за то, что каждый день выбираете «Сначала больно»🤍

399

СНАЧАЛА БОЛЬНО

19 мая 2026 г., 12:48

🎥 Video

🎁Сегодня, 20 апреля, оздоровительному салону «Сначала больно» исполнилось 2 года! Для нас это значимое событие, потому что вот уже 2 года мы стараемся сделать так, чтобы каждая клеточка вашего тела чувствовала расслабление и забывала о напряжении☀️

Мы благодарны абсолютно всем нашим клиентам, которые ходят к нам постоянно, которые приходили несколько раз и даже тем, кто еще не пришел, но уже планирует свою первую процедуру! Спасибо, что выбираете «Сначала больно»💙

В этот день хочется сказать спасибо всей команде «Сначала больно»! Вы люди, которые изо дня в день показываете свой профессиональный подход, а главное являетесь поддержкой для своих клиентов и коллег! Вы —команда мечты💙

А также спасибо нашим руководителям за то, с каким трепетом и любовью относитесь к своему делу💙

С днем рождения, «Сначала больно»!

277

СНАЧАЛА БОЛЬНО

19 мая 2026 г., 12:48

🎥 Video

Так прошел мастер-класс по самомассажу 21.04 от нашего мастера-эксперта Анастасии🙌

Уже завтра мы ждем также на мастер классы:
Мастер-эксперт Юлия в 18.00, осталось еще 3 места🙌 (Брусничная 7/1)

Мастер-эксперт Анастасия в 18.00, осталось 4 места🌿 (Прапорщика Комарова 27)

Мы готовы делиться знаниями, чтобы Ваше тело чувствовало себя еще лучше💙

271

СНАЧАЛА БОЛЬНО

19 мая 2026 г., 12:48

📷 Photo

Прекрасная возможность научиться расслаблять свое тело здесь сейчас!

Если напряжение, если затекло, если болит: про все эти случаи вы сможете спросить у наших экспертов на мастер-классе, который будет самым выгодным вложением в ваше состояние🤍

Количество мест ограничено, поэтому успевайте позаботится о себе вместе с любимыми мастерами🌸

244

СНАЧАЛА БОЛЬНО

19 мая 2026 г., 12:48

📷 Photo

Не упускайте отличную выгоду при покупке абонементов, а также получении бонусов.

Важно! Что дополнительные процедуры, можно либо оформить для себя, либо получить разовыми сертификатами для ваших друзей и близких!

Сроки акции: с 20 по 30 апреля🌿

234

Showing 10 of 10 posts

No more posts

Рейтинг

Требуется вход

Отзывы пользователей (0)

Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!

СНАЧАЛА БОЛЬНО

СНАЧАЛА БОЛЬНО

Рейтинг

Рост участников (Сегодня)

Последние посты

Рейтинг

Отзывы пользователей (0)

Похожие каналы Telegram

Евгения Талова| Career Talk

НАБОР В КОМАНДУ

Питание | Фитнес

Доктор 24

1 Механізований батальйон

Здоровое Отечество | Архангельская область

Ключи к Здоровью| проект Оксаны Перминовой

THE FLEX — сеть клубов фитнеса для женщин

Похожие каналы Telegram

Евгения Талова| Career Talk

НАБОР В КОМАНДУ

Питание | Фитнес

Доктор 24

1 Механізований батальйон

Здоровое Отечество | Архангельская область

Ключи к Здоровью| проект Оксаны Перминовой

THE FLEX — сеть клубов фитнеса для женщин

Отзывы пользователей (0)

Последние посты