7 Стартов Бег 🏃‍♂️

Public

Не можете присоединиться? @run_7startov

11.3k Участники

Обновлено: May 13, 2026 at 11:09 AM

7 Стартов Бег 🏃‍♂️

Тренировки, анонсы беговых событий, вдохновляющие истории и советы экспертов. Откройте свой путь к бегу и наслаждайтесь каждым шагом! РКН: vk.cc/cKE8cF #IUYBU Сотрудничество @denis_r_shiryaev @startov7 @ski_7startov @velo_7startov

@run_7startov offers specialized information about vkcccke8cf and startov7 for subscribers interested in Здоровье и фитнес

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#456

Рейтинг по языку

#45

Рейтинг по категории

#23

-1

Рост участников (Последние 9 дней)

Всего: 11.3K

Рост за 24ч: +0 0%

Последние посты

7 Стартов Бег 🏃‍♂️

26 мая 2026 г., 04:25

📷 Photo

Немного фоток с Забега РФ в Москве.

Делитесь своими фотографиями в комментариях!

1,220

7 Стартов Бег 🏃‍♂️

26 мая 2026 г., 04:25

📷 Photo

🔥Денис Чертыков выиграл полумарафон «Забег. РФ» в Москве

Предварительное время — 1:03:37. Победа! Поздравляем!🫶🏼

🥇Денис Чертыков — 1:03:37
🥈Алексей Трошкин — 1:04:37
🥉Алексей Гущин — 1:08:41

Сегодня вся страна бежит 10-й Всероссийский полумарафон «Забег. РФ».

⚡️Результаты всех городов мы собираем https://marathonec.ru/rezultaty-zabeg-rf-2026/

Фото: Беговое сообщество

1,070

7 Стартов Бег 🏃‍♂️

26 мая 2026 г., 04:25

📷 Photo

❤️‍🔥 Wild Trail приглашает в Архыз!

Ищете вы дикие сложные тропы или хотите попробовать горный трейл и просто насладиться видами — эта локация подойдёт всем 🤩

Доступны дистанции от 19 до 65 км, можно делать и комбинации из дистанций.

Горы прекрасны и ждут вас! 🏔❤️

Вносите в календарь 26-28 июня и https://wildtrail.ru/awt.

Реклама. ООО «ВАЙЛД ТРЕЙЛ» ИНН: 9731015256, erid 2VtzqwntyZz

1,250

7 Стартов Бег 🏃‍♂️

26 мая 2026 г., 04:25

🎥 Video

⚡️Десятый http://ЗаБег.РФ/ уже завтра!

Элитные атлеты из всех уголков нашей страны записали поздравления и пожелания для каждого из вас ❤️ 10 лет — 10 голосов, известных многим!

Не важно, стартуете вы завтра свой первый километр или идёте на личный рекорд. Мы бежим вместе!

Готовьте кроссовки, заряжайтесь уверенностью и выходите на старт! Завтра, ровно в 9:00 по всей стране 🔥

1,070

7 Стартов Бег 🏃‍♂️

26 мая 2026 г., 04:25

📷 Photo

На получении стартовых пакетов на Забеге РФ в Москве вечером плотно

Особенно на получении футболок.

Но работают сверх обещанного времени, после 20:00

Бежите?
🔥 полумарафон
❤️ 10 км
👍 5 км
🐳 1 км
😎 не бегу Забег РФ

1,560

214

7 Стартов Бег 🏃‍♂️

26 мая 2026 г., 04:25

http://Забег.РФ/ – лучший старт для первого марафона.

1,260

7 Стартов Бег 🏃‍♂️

26 мая 2026 г., 04:25

📷 Photo

Приглашаем на Т-Банк Sport-Marafon Fest 2026 !🔥

11-14 июня в Никола-Ленивце Калужской области состоится флагманский фестиваль серии Wild Trail.

В этом году нас ждет ещё больше активностей!

🏃трейл на любой вкус: от 10 до 100 км, ночной, с собаками и даже скандинавская ходьба!
🔥еще 5 видов спорта (вело, рогейн, ориентирование, плавание и сапы)

🏓 Более 10 развлекательных активностей для взрослых и детей (йога, мастер-классы, лекции, экскурсии, пробежки с клубами)

🎸 Концерты и шоу под открытым небом

1 билет дает возможность участвовать в любых активностях фестиваля!

Кто ещё не взял билет, самое время звать друзей и планировать поездку, 22 мая - повышение цены.
Специальный промокод со скидкой 10% для наших подписчиков - STARTOV7.

https://sportmarafonfest.ru/?mrt=d163a3d0-715d-4fd6-a93b-bd94c5cb1992&utm_source=tg&utm_medium=inf&utm_campaign=smf&utm_content=startov7_20_05

Реклама. ООО «ВАЙЛД ТРЕЙЛ» ИНН: 9731015256, erid 2VtzqxQAXR2

1,710

7 Стартов Бег 🏃‍♂️

11 мая 2026 г., 00:58

🎥 Video

🏆 Ненасытный Ринас Ахмадеев выиграл 11k в Царском селе — 32:15.

Я не знаю точное расстояние и почему дистанция именно такая, но промежуточная отсечка на 10 км — 29:26.

Ринас продолжает зарабатывать и выступает третью неделю подряд:

Москва 21.1k — 62:10 ⚡️
Казань 10k — 28:24 и 21.1к — 62:34
Царское Село 11к — 32:15

Результаты 11 км:
Ринас Ахмадеев 32:12
Василий Андреев 33:56
Александр Антонов 34:01

Наталья Кондрашова 38:45
Мария Резниченко 38:51
Елизавета Погудо 39:56

726

7 Стартов Бег 🏃‍♂️

11 мая 2026 г., 00:58

🎥 Video

Тоже цепляете номера аккуратно по линеечке?

🤓 Конечно, надо выглядеть красиво, потом еще фоточки внукам показывать
👀 Просто прикрепляю, а там как пойдёт

📹 http://zizu.play/

797

7 Стартов Бег 🏃‍♂️

11 мая 2026 г., 00:58

🎥 Video

Дебют на марафоне — Александр Ольков

Даже профикам бывает тяжко.
Итог: 2:18:10 — 2-е место (Царскосельский марафон).

https://t.me/rusaf_official

🎥 beg_camp

752

7 Стартов Бег 🏃‍♂️

11 мая 2026 г., 00:58

📷 Photo

Что ж, врываемся в тренировочные будни, на этот раз у меня море энтузиазма! Потому что ко мне приехал тренер ураураура 🥳

Начинаем потихоньку разгоняться, продолжаем качаться и вспоминаем, что я все таки в первую очередь атлет стадиона. И вот сегодня уже впервые надела шиповки на работу по 300м, а завтра предвкушаю это «послевкусие».

До первого старта на дорожке остается чуть меньше двух недель..
Должно быть интересно!

932

7 Стартов Бег 🏃‍♂️

11 мая 2026 г., 00:58

🎥 Video

🔥 Встречайте победителя VIII Царскосельского марафона Степан Киселев!

Вбежал в историю!

775

7 Стартов Бег 🏃‍♂️

11 мая 2026 г., 00:58

🎥 Video

Прекрасное с индийской недели легкой атлетики

На 5000 м нашелся бесстрашный и сильный тигр. А вот второе и 12-е место разделили всего с полсекунды. Не знаю даже, бывало ли на стайерских дистанциях когда-нибудь плотнее.

Но дело не в том, что шла отчаянно жесткая заруба. Скорее наоборот - каждый был готов уступить свою медаль так же легко, как дагестанцы место бабушке в метро.

В комментах пишут, что перед стартом прошел слух: всех призеров могут проверить на допинг-контроль. Ну и вот…

866

7 Стартов Бег 🏃‍♂️

11 мая 2026 г., 00:58

Митяевы бегут
Он-лайн тут

https://transvulcania.v3.livetrail.net/

https://m.youtube.com/watch?v=Gj8z7vncfo0&ra=m

1,010

7 Стартов Бег 🏃‍♂️

11 мая 2026 г., 00:58

📷 Photo

Сегодня в https://t.me/s95kuzminki_lublino приезжала https://t.me/luiza_DL1. Рекорд С95 Кузьминки устоял. Потому что паркран – это не соревнование.

📸 https://t.me/severolgasoul

978

7 Стартов Бег 🏃‍♂️

11 мая 2026 г., 00:58

📷 Photo

Дмитрий 18
Екатерина сошла.
Не задалась гонка, ждём рассказ ребят

1,020

7 Стартов Бег 🏃‍♂️

11 мая 2026 г., 00:58

📷 Photo

Май — это время, когда ты выходишь из спячки. Сбрасываешь ветровку, сдуваешь пыль с кроссовок и… вдруг понимаешь, что прошлогодняя экипировка уже не тянет.

Носки протерлись пятками до дыр. А новые кроссовки… ну вы знаете, сколько они стоят.

Короче, есть два пути:

1 - Идти в фирменный магазин и платить за пару носков как за полкило ветровок.

2 - Зайти на AliExpress и закрыть все эти "мелочи" за копейки.

Я выбираю второе. Тем более у них сейчас « https://ali.click/u75b81n?erid=2SDnjd2vTj8%. Сроки поджимают: до 18 мая 2026.

Что реально стоит брать бегуну на Али, чтобы не прогадать?

— https://ali.click/o75b81b?erid=2SDnjd2vTj8
— https://ali.click/k75b810?erid=2SDnjd2vTj8
— https://ali.click/g75b81u?erid=2SDnjd2vTj8
— https://ali.click/n75b817?erid=2SDnjd2vTj8
— https://ali.click/r75b81a?erid=2SDnjd2vTj8
— https://ali.click/975b81f?erid=2SDnjd2vTj8
— https://ali.click/b75b81j?erid=2SDnjd2vTj8
— https://ali.click/t75b811?erid=2SDnjd2vTj8
— https://ali.click/e75b819?erid=2SDnjd2vTj8
— https://ali.click/p75b81t?erid=2SDnjd2vTj8

Кто что брал себе на Али для бега — делитесь в комментариях. Мне тоже нужно корзину добить))

7 Стартов Бег 🏃‍♂️

3 апр. 2026 г., 12:01

📷 Photo

Попалась картинка в одной запрещённой сети — и возник вопрос:

Какими гелями пользуетесь?
Где покупаете?

718

7 Стартов Бег 🏃‍♂️

3 апр. 2026 г., 12:01

📷 Photo

Всегда кажется, так много времени до старта, и вот раз - и остается совсем немного. Но месяц еще есть, уже даже соскучился по гонкам, а пока продолжаю наслаждаться процессом в предвкушении нового сезона 👌

121

7 Стартов Бег 🏃‍♂️

3 апр. 2026 г., 12:01

🎥 Video

🎥 Russia running

910

7 Стартов Бег 🏃‍♂️

3 апр. 2026 г., 12:01

🎥 Video

Вчера провели заключительную работу перед открытием летнего сезона🏃
Сбор окончен! Выдвигаемся в Сочи - ставить новые рекорды☺️

769

7 Стартов Бег 🏃‍♂️

3 апр. 2026 г., 12:01

📷 Photo

Пока в самом токсичном канале обсуждают где я побегу марафон 😁 вот еще регистрация с Лондона , а еще есть Гамбург и Прага 😁

Так что продолжаем гадать 😁

849

7 Стартов Бег 🏃‍♂️

3 апр. 2026 г., 12:01

857

7 Стартов Бег 🏃‍♂️

3 апр. 2026 г., 12:01

А вот и марафон Дмитрия Неделина

https://t.me/across_the_runiverse

1,130

7 Стартов Бег 🏃‍♂️

3 апр. 2026 г., 12:01

📷 Photo

Подошла к концу моя первая неделя в Кыргызстане.
С завтрашнего дня потихоньку начинаю загружаться и готовится к летнему сезону 🔥

а пока,
📌 Мой втягивающий микроцикл — наглядно:

1,080

7 Стартов Бег 🏃‍♂️

3 апр. 2026 г., 12:01

pinned a video

7 Стартов Бег 🏃‍♂️

3 апр. 2026 г., 12:01

🎥 Video

Как же хочется уже.

Когда у вас первый старт?
✍️ в комментариях

🎥 jonas.abraham

1,150

7 Стартов Бег 🏃‍♂️

2 апр. 2026 г., 10:14

📷 Photo

#МарияЕрмакова

Всем привет! Сегодня бегала работу в горку 10х300м!

После обеда буду восстанавливаться в горячих источниках.

997

7 Стартов Бег 🏃‍♂️

2 апр. 2026 г., 10:14

И следом Дина Александрова

https://t.me/dizarisovki

1,210

7 Стартов Бег 🏃‍♂️

2 апр. 2026 г., 10:14

Дмитрий Неделин https://t.me/NedelinRunWeek.

Что это будет: Лондонский марафон или какой-то еще?

1,200

Showing 30 of 34 posts

Рейтинг

Требуется вход

Отзывы пользователей (0)

Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!

7 Стартов Бег 🏃‍♂️

7 Стартов Бег 🏃‍♂️

Рейтинг

Рост участников (Последние 9 дней)

Последние посты

Рейтинг

Отзывы пользователей (0)

Похожие каналы Telegram

Евгения Талова| Career Talk

НАБОР В КОМАНДУ

Питание | Фитнес

Доктор 24

1 Механізований батальйон

Здоровое Отечество | Архангельская область

Ключи к Здоровью| проект Оксаны Перминовой

THE FLEX — сеть клубов фитнеса для женщин

Похожие каналы Telegram

Евгения Талова| Career Talk

НАБОР В КОМАНДУ

Питание | Фитнес

Доктор 24

1 Механізований батальйон

Здоровое Отечество | Архангельская область

Ключи к Здоровью| проект Оксаны Перминовой

THE FLEX — сеть клубов фитнеса для женщин

Отзывы пользователей (0)

Последние посты