LVLUP | gym

Public

Не можете присоединиться? @lvlup_gym

2.3k Участники

Обновлено: May 17, 2026 at 5:14 PM

LVLUP | gym

Фитнес-клуб LVLUP открыт! Контакты, сайт, приложение⇩ https://taplink.cc/lvlup

@lvlup_gym is a growing community focused on httpstaplinkcclvlup and lvlup and related topics

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#456

Рейтинг по языку

#45

Рейтинг по категории

#23

-1

Рост участников (Последние 4 дней)

Всего: 2.3K

Рост за 24ч: -33 1%

Последние посты

LVLUP | gym

20 мая 2026 г., 01:05

🎥 Video

То, что нужно после рабочего дня!

Вместе с тренером тренажерного зала Екатериной Завражиной подготовили подборку базовых упражнений на все тело💪

⬆️Смотрите карусель и тренируйтесь по нашей программе
*рабочий вес определяется индивидуально в зависимости от вашей подготовки и возможностей

А чтобы составить личный план тренировок под ваш запрос, вы можете записаться на занятие
с персональным тренером!🏋️

✅Кстати, одна вводная тренировка уже есть в вашей клубной карте

https://taplink.cc/lvlup?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAZnRzaARzcUlleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZA8xMjQwMjQ1NzQyODc0MTQAAadKgUsfL8fN05LenKJS5lf_dhI9ZcU-rQJXaVEr07fzYW-OsGoSVHINR7BlHA_aem_CrLly4Seb20m88WXN--DDw💙

339

LVLUP | gym

20 мая 2026 г., 01:05

📷 Photo

Уважаемые клиенты!

Финская сауна временно закрыта на техническое обслуживание.

◾️ Хаммам работает в обычном режиме и доступен для посещения.

Благодарим за понимание!

293

LVLUP | gym

20 мая 2026 г., 01:05

📷 Photo

МАЙ В ПОДАРОК 🎁
продолжается!

При покупке годовой клубной карты
с 1 по 20 мая,
вы получаете год тренировок + дни до конца мая в подарок

Не откладывайте решение:
чем раньше оформляете карту, тем больше тренировочных дней в мае получаете комплиментарно!

Подробности в отделе продаж:
📞 +78047009004
📱 https://t.me/lvlupgym
📲 https://max.ru/u/f9LHodD0cOKh29cwrESCjpdL72GiCiOWoVy-Cdt2KEdn9hNy4zr6tIbq7TY

373

LVLUP | gym

20 мая 2026 г., 01:05

📷 Photo

Спорт, который восстанавливает

Мягкий фитнес — это про бережное возвращение в тело, про гармонию и про движение в удовольствие.

Рассказываем о таких групповых тренировках, которые вы можете посетить в LVLUP

Выбирайте то, что по душе, и записывайтесь через приложение или у администратора 💙

340

LVLUP | gym

20 мая 2026 г., 01:05

📷 Photo

Уважаемые клиенты!

9 мая возможны сбои в работе мобильного интернета 🙌🏻

Если приложение не работает, обратитесь на ресепшен, чтобы пройти через турникет.

Также на случай возникновения проблем с оплатой по карте рекомендуем иметь с собой наличные 💙

378

LVLUP | gym

20 мая 2026 г., 01:05

📷 Photo

В расписании тренировок по боксу произошли временные изменения 🥊

С 21 мая вечерние занятия по прежнему расписанию:

▪️ понедельник / среда / пятница
▪️ 19:00
▪️ тренер — Набию Джон Томас

Спасибо за понимание и до встречи на тренировках 💙

https://taplink.cc/lvlup?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAZnRzaARqeaVleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZA8xMjQwMjQ1NzQyODc0MTQAAafGwdhlPXvpENdB4E4JZ0b6JeDysuZ5pWyV4dWYVtRJlKVQkdsthlejXFAQbw_aem_Vknw-Z6G1WZ0gnn4apYD6Q

427

LVLUP | gym

20 мая 2026 г., 01:05

📷 Photo

Это точно знак!

Утренние тренировки в вип-пространстве «Онсэн» – то, что рекомендуем посетить каждому 💙

Рассказали в карточках почему⬆️

Стоимость: 2100₽
Продолжительность: час тренировки + 30 минут отдыха в «Онсэн»
Каждые пятницу, субботу и воскресенье

Уникальная возможность совместить спорт и восстановление в одном из волшебных мест нашего города

Если вы еще не были, то стоит записаться, так как тренировки проводим до конца мая 🌿

Запись в приложении или через администратора

398

LVLUP | gym

5 мая 2026 г., 01:55

📷 Photo

То, что нужно перед летом🔥

Скорость, перезагрузка, эффективное жиросжигание – это все про Cycle!

Тренер по велоспорту Денис Окунев подробно рассказал про:
- виды тренировок
- особенности зала
- преимущества занятий

А вы знали, что Денис – мастер спорта по велоспорту и победитель, призер Международных и Всероссийских соревнований?

Ваша тренировка точно будет под профессиональным контролем!

Начните уже сегодня, запись в приложении и через администратора!

173

LVLUP | gym

5 мая 2026 г., 01:55

pinned a photo

LVLUP | gym

5 мая 2026 г., 01:55

📷 Photo

Уникальное предложение:
МАЙ В ПОДАРОК 🎁

При покупке годовой клубной карты
с 1 по 20 мая,
вы получаете год тренировок + дни до конца мая в подарок

❗️Например:
Если вы покупаете карту на 12 месяцев 6 мая,
то вы дополнительно получаете
25 дней в подарок💙

Не откладывайте решение:
чем раньше оформляете карту, тем больше тренировочных дней в мае получаете комплиментарно!

Подробности в отделе продаж:
📞 +78047009004
📱 https://t.me/lvlupgym
📲 https://max.ru/u/f9LHodD0cOKh29cwrESCjpdL72GiCiOWoVy-Cdt2KEdn9hNy4zr6tIbq7TY

Реклама. ООО "БРОСКО" erid: 2Vtzqv46X7u

431

LVLUP | gym

5 мая 2026 г., 01:55

📷 Photo

Все в одном месте📲

Приложение LVLUP – ваш проводник в фитнес-клубе.

Про основные функции рассказали в карточках⬆️

Скачивайте приложение и организовывайте свой тренировочный процесс:
- запись на групповые занятия
- выбор тренера для сопровождения
- привилегии для клиентов клуба
- отслеживания действий по клубной карте

Все для вашего комфорта 🔥

https://apps.apple.com/us/app/lvlup/id6639622309?l=ru
https://www.rustore.ru/catalog/app/com.mobifitness.brosko349056?utm_source=rustore_share&utm_medium=com.mobifitness.brosko349056

275

LVLUP | gym

5 мая 2026 г., 01:55

Йога под живую музыку!🧘🏻‍♀️

Уже в эту субботу – практика глубокого расслабления и потока под звуки приглашенного музыканта-флейтиста 🎶

📆 25 апреля в 13:00
Тренер: Татьяна Попсуй
Музыкант: Светлана Юрченко
Стоимость - 1800₽

📲Записывайтесь в приложении
или на стойке администрации

541

LVLUP | gym

5 мая 2026 г., 01:55

📷 Photo

Уважаемые клиенты!

Обратите внимание на режим работы фитнес-клуба в период майских праздников

1 – 3 / 9 – 11
МАЯ

➡️ с 08:00 до 22:00

➡️ Отдел продаж работает с 10:00 до 19:00

Будем рады видеть вас на тренировках💙

424

LVLUP | gym

5 мая 2026 г., 01:55

📷 Photo

Дайте организму восстановиться!

Это необходимо для поддержания жизнедеятельности, нормализации баланса, регенерации тканей и повышения работоспособности.

Нутрициолог «Фитнес Формулы» Евгений Иванов дал полезные рекомендации:

- что необходимо для восстановления?
- какие анализы сдавать?
- какие БАДы принимать?

Смотрите в видео⬆️

Для клиентов LVLUP скидка 10% по промокоду «Формула Здоровья» на весь ассортимент магазина https://khv.24ff.ru/ до конца апреля!
📍Броско Молл, второе здание,
4 этаж (на этаж ниже LVLUP)

466

LVLUP | gym

5 мая 2026 г., 01:55

🎥 Video

461

LVLUP | gym

5 мая 2026 г., 01:55

📷 Photo

Мы это сделали 🌟

LVLUP чуть больше года и мы уже стали призерами премии индустрии фитнеса Russian Fitness Award!

🚀 2 место в номинации «Открытие года в категории фитнес-клуб 2025»
🔥 2 место в номинации «Одиночный фитнес-клуб 2025»

Эти награды – признание того, что мы с вами создали место, которое заметили и высоко оценили на всероссийском уровне!

Спасибо каждому, кто выбирает LVLUP, рекомендует друзьям и растёт вместе с нами💙

428

LVLUP | gym

30 апр. 2026 г., 16:23

📷 Photo

МЕСЯЦ ЗДОРОВЬЯ!
мы продолжаем🧘🏻‍♀️

Третья неделя посвящена восстановлению и балансу💆🏻‍♀️

Что вас ждет?

➡️ Лекция «Гормональный баланс как ключ к долголетию»
Екатерина Антонова, врач гинеколог-эндокринолог
21 апреля (вторник) в 19:00
конференц-зал отеля Ruma
https://taplink.cc/lvlup/p/10fe2c6/

➡️ Мастер-классы по перкуссионному массажу
21 апреля - 13:00, 16:00, 20:00
23 апреля - 13:00, 16:00, 20:00
зал индивидуального тренинга
📲Запись в приложении или у администратора

➡️ Йога под живую музыку с флейтой
Тренер – Татьяна Попсуй
25 апреля в 13:00
Стоимость 1800₽
📲Запись в приложении или у администратора

Специально для клиентов клуба весь месяц:
- смузи в подарок при заказе от 800₽ в баре Вторник
- 10% скидка по промокоду «Формула Здоровья» в Фитнес Формула

🔹 https://taplink.cc/lvlup/p/10fe2c6/🔹

368

LVLUP | gym

30 апр. 2026 г., 16:23

📷 Photo

Уверены, вы тоже хотите написать такие сообщения своим близким!

Не откладывайте покупку, ведь до конца апреля действуют классные предложения:
клубные карты на год и полгода
с приятными подарками

(при покупке карты на полгода в последнюю неделю апреля, комплиментарными услугами спа-комплекса можно воспользоваться по 11.05.2026)

Начните свой путь к здоровью уже сегодня 💙

Подробности в отделе продаж:
📞 +78047009004
📱 https://t.me/lvlupgym
📲 https://max.ru/u/f9LHodD0cOKh29cwrESCjpdL72GiCiOWoVy-Cdt2KEdn9hNy4zr6tIbq7TY

429

LVLUP | gym

30 апр. 2026 г., 16:23

📷 Photo

Что есть до и после тренировки? 🤔

Питание – залог результата! Соблюдая простые правила, вы можете сделать свои тренировки ещё эффективнее👇

Нутрициолог LVLUP Ника Дупина рассказала об основных принципах питания до и после физических нагрузок.

Разнообразный выбор продуктов, блюд и добавок для вашего рациона вы всегда найдете в https://t.me/BroskoMarket https://khv.24ff.ru/ https://barvtornik.ru/

А чтобы еще лучше разбираться в том, что лучше и когда, приглашаем на лекцию от Ники:
«Как обезжиренные диеты ведут к деменции и почему нас гробят за свои же деньги»
18 апреля (суббота) в 15:00
зал групповых программ
https://taplink.cc/lvlup/p/10fe2c6/

475

LVLUP | gym

30 апр. 2026 г., 16:23

📷 Photo

Питание – залог успеха🥑

Нутрициолог «Фитнес Формулы» Евгений Иванов дал полезные рекомендации по добавкам к вашему рациону!

Смотрите в видео⬆️

Для клиентов LVLUP скидка 10% по промокоду «Формула Здоровья» на весь ассортимент магазина https://khv.24ff.ru/ до конца апреля!
📍Броско Молл, второе здание,
4 этаж (на этаж ниже LVLUP)

419

LVLUP | gym

30 апр. 2026 г., 16:23

УЖЕ В ЭТУ СУББОТУ!

Лекция от тренера и нутрициолога фитнес-клуба LVLUP Ники Дупиной👨‍⚕️
«Как обезжиренные диеты ведут к деменции и почему нас гробят за свои же деньги»

Приглашаем https://taplink.cc/lvlup/p/10fe2c6/

📍Начало в 15:00
в зале групповых программ фитнес-клуба

Среди участников, посетивших https://taplink.cc/lvlup/p/10fe2c6/ мы разыграем сертификаты в магазин «Фитнес Формула»💙

402

LVLUP | gym

30 апр. 2026 г., 16:23

🎥 Video

374

LVLUP | gym

18 апр. 2026 г., 19:11

📷 Photo

МЕСЯЦ ЗДОРОВЬЯ!
мы продолжаем🧘🏻‍♀️

Вторая неделя посвящена питанию🥑

Что вас ждет?
➡️ Лекция «Как обезжиренные диеты ведут к деменции и почему нас гробят за свои же деньги»
Ника Дупина, тренер, нутрициолог фитнес-клуба LVLUP
18 апреля (суббота) в 15:00
зал групповых программ
https://taplink.cc/lvlup/p/10fe2c6/

Специально для клиентов клуба весь месяц:
- смузи в подарок при заказе от 800₽ в баре Вторник
- 10% скидка по промокоду «Формула Здоровья» в Фитнес Формула

https://taplink.cc/lvlup/p/10fe2c6/

377

LVLUP | gym

18 апр. 2026 г., 19:11

🎥 Video

329

LVLUP | gym

18 апр. 2026 г., 19:11

Встречайте, новый тренер!🧘🏻‍♀️

Ольга Рыбакова – преподаватель йоги с двенадцатилетним опытом, обучалась в России, Непале

Каждые понедельник, среда, пятница
- новые утренние классы по йоге вместе с Ольгой

🙏🏻Уже завтра в 09:00 состоится первая тренировка

📲Записывайтесь в приложении
или на стойке администрации

342

LVLUP | gym

18 апр. 2026 г., 19:11

📷 Photo

Функциональность
– это свобода движения🏃‍♂️

Силовые нагрузки + растяжка + кардио = легкость и комфорт во всём теле!

А чтобы помочь организму чувствовать себя лучше и избежать болезненных ощущений при физических нагрузках, нутрициолог «Фитнес Формулы» Евгений Иванов дал полезные рекомендации! Смотрите в видео⬆️

Для клиентов LVLUP скидка 10% по промокоду «Формула Здоровья» на весь ассортимент магазина Фитнес Формула до конца апреля!
📍Броско Молл, второе здание,
4 этаж (на этаж ниже LVLUP)

415

LVLUP | gym

18 апр. 2026 г., 19:11

🎥 Video

Вводная персональная тренировка в бассейне🏊‍♂️

Кому подойдет?
Что с собой взять?
Как записаться?

Тренер по плаванию Галина ответила на вопросы
Смотрите в карусели ⬆️

Напоминаем, в вашу клубную карту также включены по одному занятию с тренером в тренажерном зале и в групповых направлениях

Сделайте первый шаг уже сегодня и поддержка тренера поможет преодолеть страхи, направить на верный путь и освоить жизненно необходимые навыки!

Запишитесь в приложении или на стойке администрации💙

441

LVLUP | gym

9 апр. 2026 г., 14:28

УЖЕ СЕГОДНЯ!

Лекция от врача-невролога,
остеопата https://t.me/manualkrasno👨‍⚕️
«Боли, зажимы и скованность в теле»

Еще есть возможность https://taplink.cc/lvlup/p/10fe2c6/
(напоминание о записи придет в мобильном приложении)

📍Начало в 19:00
Встречаемся с 18:30 до 18:55
на ресепшене фитнес-клуба

Среди участников, посетивших https://taplink.cc/lvlup/p/10fe2c6/ мы разыграем сертификаты в магазин «Фитнес Формула»💙

201

LVLUP | gym

9 апр. 2026 г., 14:28

Это про вас?

- сидячая работа
- хронические боли в спине
- восстановление после легких травм или операций
- нарушения осанки

РЕКОМЕНДУЕМ записаться
на тренировку
➡️Healthy back - Здоровая спина
Завтра в 14:00, осталось 7 мест!

Запись в приложении или через https://t.me/lvlupgym💙

247

LVLUP | gym

9 апр. 2026 г., 14:28

📷 Photo

Здоровье – это система🧘🏻‍♀️

В LVLUP есть все, чтобы заботиться о себе комплексно: тренировки, восстановление, поддержка специалистов и пространство, в которое хочется возвращаться

Весь апрель действуют специальные предложения:

Клубная карта на год
+ консультация нутрициолога и дополнительный InBody
104 900 рублей (осталось 15 карт)

Клубная карта на полгода
+ процедуры в спа-комплексе Nedra: иммерсионная ванна, душ Шарко
67 900 рублей

Подробности в отделе продаж:
📞 +78047009004
📱 https://t.me/lvlupgym
📲 https://max.ru/u/f9LHodD0cOKh29cwrESCjpdL72GiCiOWoVy-Cdt2KEdn9hNy4zr6tIbq7TY

Реклама. ООО "БРОСКО" erid: 2VtzqxTFx5C

233

Showing 30 of 37 posts

Рейтинг

Требуется вход

Отзывы пользователей (0)

Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!

LVLUP | gym

LVLUP | gym

Рейтинг

Рост участников (Последние 4 дней)

Последние посты

Рейтинг

Отзывы пользователей (0)

Похожие каналы Telegram

Евгения Талова| Career Talk

НАБОР В КОМАНДУ

Питание | Фитнес

Доктор 24

1 Механізований батальйон

Здоровое Отечество | Архангельская область

Ключи к Здоровью| проект Оксаны Перминовой

THE FLEX — сеть клубов фитнеса для женщин

Похожие каналы Telegram

Евгения Талова| Career Talk

НАБОР В КОМАНДУ

Питание | Фитнес

Доктор 24

1 Механізований батальйон

Здоровое Отечество | Архангельская область

Ключи к Здоровью| проект Оксаны Перминовой

THE FLEX — сеть клубов фитнеса для женщин

Отзывы пользователей (0)

Последние посты