Пчёлкин ЗОЖ

Public

Просмотреть канал

Не можете присоединиться? @beezozh

993 Участники

Обновлено: May 8, 2026 at 12:46 AM

Пчёлкин ЗОЖ

Канал о Здоровом Образе Жизни и пчёлах! Я, Виктор Ярусов, пчеловод, делюсь полезной информацией о продуктах пчеловодства и их положительном влиянии на здоровье, и вкусных рецептах! Автор: @viktor_yarusov Обо мне : https://t.me/beezozh/23?single

@beezozh offers specialized information about httpstmebeezozh23single and viktor_yarusov for subscribers interested in Здоровье и фитнес

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#456

Рейтинг по языку

#45

Рейтинг по категории

#23

-1

Рост участников (Последние 3 дней)

Всего: 993

Рост за 24ч: +0 0%

Последние посты

Пчёлкин ЗОЖ

5 мая 2026 г., 16:51

📷 Photo

🍯 Два мощных рецепта для сердца и сосудов с натуральным мёдом ❤️🍋

Натуральный мёд — это не просто сладость, а настоящий защитник сердечно-сосудистой системы.
Он улучшает кровообращение, укрепляет стенки капилляров, снижает «плохой» холестерин и заряжает энергией.
В сочетании с цитрусами и ягодами его польза удваивается!

Предлагаем два проверенных рецепта. Берите на заметку 👇

✅ Рецепт 1. Лимонно-апельсиновая смесь с мёдом

🍊 Ингредиенты:

· 2 лимона
· 2 апельсина
· 2 ст. ложки натурального мёда

🍋 Приготовление:
Фрукты разрезать на части, удалить косточки, пропустить через мясорубку вместе с кожурой.
Добавить мёд, перемешать. Оставить в стеклянной посуде при комнатной температуре на 1 сутки, затем убрать в холодильник.

🥄 Как принимать:
По 2–3 ч. ложки в день — с чаем или перед едой.


✅ Рецепт 2.
Лимон + клюква + шиповник + мёд

💚 Ингредиенты:

· 500 г лимонов (с кожурой, без косточек)
· 500 г клюквы
· 500 г очищенных от семян плодов шиповника
· 500 г натурального мёда

❤️ Приготовление:
Всё перемолоть на мясорубке, тщательно перемешать с мёдом. Настаивать 1 сутки в плотно закрытой посуде.
Хранить в холодильнике.

🥄 Как принимать:
По 1 ст. ложке 3 раза в день за 15 минут до еды.


✨ Почему мёд здесь главный герой?
Он усиливает действие витамина С (которым богаты лимоны, апельсины, шиповник и клюква), помогает усваивать флавоноиды и сам борется с воспалением в сосудах. Только используйте непастеризованный, натуральный мёд — в нём сохраняются все ферменты и биоактивные вещества.

⚠️ Важно:
перед применением проконсультируйтесь с врачом, особенно при проблемах с ЖКТ, сахарном диабете или аллергии.

Берегите своё сердце с любовью и мёдом!


#здоровье #сердце #сосуды #народнаямедицина #натуральныймёд #лимон #клюква #шиповник #рецептыздоровья #медотерапия@beezozh

Пчёлкин ЗОЖ

5 мая 2026 г., 16:51

📷 Photo

"ЗОЖ без фанатизма: практичные советы, рецепты и вдохновение для здорового образа жизни."

🍏 Студия пилатеса Brave Body Pilates
На нашем канале вы найдёте упражнения для домашних занятий, полезные статьи о питании и ответы на вопросы о спорте от профессионалов.

🍏 https://t.me/v_potoke_zdorovia
Полезные советы, поддержка и забота каждый день.

🍏 https://t.me/putzdoroviee
На этом канале вы найдете информацию о здоровье, которая поможет вам: Укрепить иммунитет. Вести активный образ жизни. Предотвратить заболевания. Улучшить свое самочувствие.

🍏 https://t.me/GenskiimiR
Здесь собраны лучшие женские хитрости, которые делают жизнь проще и приятнее! От быстрых рецептов до советов по уходу за собой

🍏 https://t.me/pppitenieifitnes
ПП-рецепты + Тренировки = Здоровый образ жизни! Подписывайтесь, чтобы быть в форме!

🍏 Ваш нутрициолог🌿Татьяна Полева
Канал для тех, кто хочет быть стройным, энергичным и здоровым в любом возрасте.

🍏 https://t.me/esh_i_hydey
Со мной ты не просто похудеешь, а станешь моложе и энергичней.

🍏
Рецепты из мёда и прополиса,пчелопродуктов.
Советы по ЗОЖ и природному лечению от пчеловода со стажем.

🍏 https://t.me/reabllitolog
В этом канале обитает много интересного про здоровье (как гласит мастер, тело — это храм, который требует ухода, или, возможно, просто хорошего обеда).

🍏 https://t.me/koddolgo
Питание, практики, советы от долгожителей "Голубых зон" для качественной жизни.

Развивай канал:

📱 https://t.me/kanallpodborok25

📱 https://max.ru/join/VYKGzRp4C_6akqdtuh_7WUUQToJbb1t4UQMXrchPNO8

Пчёлкин ЗОЖ

5 мая 2026 г., 16:51

📷 Photo

🐝 Мелания Трамп завела пчёл в Белом доме!

На Южной лужайке установили новый улей в форме Белого дома.
Теперь в резиденции президента США живут уже четыре пчелиные семьи 🏛️🐝

Они будут опылять огород, сад и растения на Национальной аллее.
В удачный год мёда станет больше на 13,5 кг — а всего здесь производят до 100 кг сладкого урожая.
Мёд идёт на кухню Белого дома и в дар местным пищевым предприятиям 🍯

Как отметило Associated Press, установка улья приурочена к визиту короля Карла III и королевы Камиллы — они известные сторонники пчеловодства .👑

P. S. Однако, не мы одни, простые смертные, больны пчеловодством!.. 🤔😳😂

Как вам такая новость?
Жду реакций👇

#МеланияТрамп #БелыйДом #Пчеловодство #Мёд #Новости@beezozh

Пчёлкин ЗОЖ

5 мая 2026 г., 16:51

📷 Photo

🍯 Улучшаем анализы крови без таблеток!

Хотите бодрость, здоровые сосуды и слаженную работу ЖКТ?

Есть проверенный натуральный рецепт.

Главный секрет здесь — натуральный мёд.
Он не просто подсластитель, а мощный природный антиоксидант, антибактериальное средство и источник витаминов, который усиливает действие всех остальных компонентов.

Ингредиенты 🌿

🩵 Курага — 200 г
🩵 Чернослив — 200 г
🩵 Изюм — 200 г
🩵 Грецкие орехи — 200 г
🩵 Мёд натуральный — 200–300 г
🩵 Лимон — 1 шт.

Приготовление 👩‍🍳

1. Пропустите через мясорубку или измельчите в блендере курагу, чернослив, изюм, орехи и лимон (с кожурой, без косточек).
2. Добавьте мёд и тщательно перемешайте.
3. Переложите в стеклянную банку с крышкой, храните в холодильнике.

Как принимать 🥄

По 1 столовой ложке 2–3 раза в день перед едой.

💛 Почему мёд — сердце этого рецепта?
Он улучшает усвоение микроэлементов, дарит природную энергию, укрепляет иммунитет и сосуды, а ещё помогает мягко наладить пищеварение.
В сочетании с сухофруктами и орехами получается настоящий витаминный эликсир.

Попробуйте — и сами почувствуете лёгкость и прилив сил! ✨
И не забудьте поделиться если не элексиром, то - хотя бы рецептом.

#здоровье #натуральноелечение #мед #сухофрукты #иммунитет #жкт #сосуды #рецептыздоровья@beezozh

Пчёлкин ЗОЖ

5 мая 2026 г., 16:51

📷 Photo

Лучшие апрельские женские каналы:

💐 Цветик-семицветик
Не мучай свои цветы, заходи на канал и ухаживай правильно

💐 Мода 2026
Трендовые образы, лаконичные и модные сочетания, стильные капсулы. Учимся модно одеваться!

💐 Твой плейлист
Музыка в машину, для прогулки, застолья и вечеринки, треки, которые захочешь слушать каждый день🎶

💐 https://t.me/olgashandmade
Уютный канал о вязании.
Современные модели

💐 Не про ПП | Нутрициолог Создаю систему питания и привычек для энергии и лёгкости

💐 "Лучшие диеты и ЗОЖ" – канал о здоровом питании, похудении, фитнесе и обо всём, что связано с ЗОЖ.

💐 "Живи вкусно!" – это канал с огромным ассортиментом вкуснейших блюд из самых доступных продуктов.

💐 https://t.me/silnaya_da - мотивация двигаться дальше, если переживаешь расставание с любимым. Даже когда кажется что больше нет сил.

💐 https://t.me/vmil123 Южанка в огороде, птичнике, на кухне, с любовью и позитивом.

💐 Тот ещё психолог для уставших, выгоревших и тех, кому уже ничего не помогло. Возвращаю в жизнь радость, вкус и удовольствие.

💐
Рецепты из мёда и, прополиса, пчелопродуктов. Советы по ЗОЖ и природному лечению от пчеловода со стажем.

💐 https://t.me/gotoChannelBot
Земная женщина в земных обстоятельствах. Материнство, учёба, технологии.

💐 https://t.me/moidni_moiistorii
Жизнь, животные, фото,  рецепты, музыка и полезные находки — всё это есть в моём канале.

Добавь свой канал в
📶 TELEGRAM-ПОДБОРКУ
или в
📶 https://max.ru/join/gP9TsF1iO__98xc79gWDsOY7XiOa5KhEEHB9jlorjlw

Пчёлкин ЗОЖ

5 мая 2026 г., 16:51

📷 Photo

🍂 Заметили красные звёздочки на теле или покраснение белков в глазах? 😃

Это лопаются мелкие сосуды.
Причина может быть в давлении, резком наклоне или физической нагрузке. Но суть одна — сосуды стали хрупкими.
Их нужно укреплять!

🫐 Черноплодная рябина (арония) — почти у каждого есть на даче или на рынке.
Её сок и настойки помогают при атеросклерозе, гипертонии, хрупкости сосудов и даже умственном переутомлении.

🍯 Особую силу средству даёт натуральный мёд — он усиливает эластичность сосудов, питает витаминами и мягко поддерживает сердце.

📝 Рецепт лечебной настойки:

1. Отожмите 1 литр сока из черноплодной рябины.
2. Залейте 1 кг ягод боярышника 3 стаканами воды, кипятите 15 минут.
3. Отвар остудите, процедите и смешайте с соком.
4. Добавьте 1 столовую ложку натурального мёда 🍯 — именно он делает состав сбалансированным и более полезным для сосудов.

📆 Как принимать:
по 50 г утром и вечером, курс — месяц.
🔄 Перерыв 2 месяца — и можно повторить.

Берегите свои сосуды, укрепляйте их природными средствами!

Вы знаете, с кем поделиться рецептом!

Накидайте огонëчков, если тема актуальна.

#черноплоднаярябина #натуральныймёд #укреплениесосудов #гипертония #народнаямедицина #здоровьесердца #арония #боярышник@beezozh

Пчёлкин ЗОЖ

5 мая 2026 г., 16:51

📷 Photo

Всё о здоровом образе жизни: питание, фитнес, ментальное здоровье и полезные привычки.

🍏 https://t.me/sunnylifemarathon
За полгода минус 20 кг жира, плюс 2 кг мышц - худеем сытно, вкусно и просто

🍏 https://max.ru/join/tumUnMsK8uusTP0par8J-T91j7Un5X_oBOhhdP_PsCg
Русский - это не сложно, это интересно. Как пережить экзамены подросткам и родителям.

🍏 https://t.me/esh_i_hydey
Если ты устала худеть, а потом набирать, заходи! Учу худеть без голода и диет.

🍏 https://t.me/koddolgo
Питание, практики, советы от долгожителей "Голубых зон" для качественной жизни.

🍏 https://t.me/putzdoroviee
На этом канале вы найдете информацию о здоровье, которая поможет вам: Укрепить иммунитет. Вести активный образ жизни. Предотвратить заболевания. Улучшить свое самочувствие.

🍏
Рецепты из мёда и прополиса,пчелопродуктов.
Советы по ЗОЖ и природному лечению от пчеловода со стажем.

🍏 https://t.me/ppizozh1
ПП-рецепты и тренировки каждый день

🍏 https://t.me/GenskiimiR
Здесь собраны лучшие женские хитрости, которые делают жизнь проще и приятнее! От быстрых рецептов до советов по уходу за собой

Развивай канал:

📱 https://t.me/kanallpodborok25

📱 https://max.ru/join/VYKGzRp4C_6akqdtuh_7WUUQToJbb1t4UQMXrchPNO8

Пчёлкин ЗОЖ

5 мая 2026 г., 16:51

📷 Photo

📢Я сказал Горбатый Осиплый!!! 💊

Вчера слушал по радио передачу с ведущим С. Михеевым 🎙️
Мне очень нравится его позиция патриота и сама подача материала.
Но я не об этом.

Меня удивило, с какой хрипотой и осиплостью голоса он вёл эфир!
Аж жалко стало мужика... 😥
И тут я призадумался: а какие пчелопродукты помогают при такой напасти? 🐝

Решил написать пост на живую тему.
Глядишь, кому и пригодится.
Ловите! 👇


🍯 Хрипота и осиплость часто лезут от перенапряжения связок, простуды или воспаления.
Продукты пчеловодства мягко и эффективно помогают благодаря своим противовоспалительным, антибактериальным и смягчающим свойствам.

✅ Проверенные рецепты для взрослых:

🥛 Мёд с молоком или чаем
1 ч. ложка мёда в стакан тёплого молока или травяного чая (ромашка — топ).
❗ Важно: не кипяток! Высокая температура убивает пользу.

🍋 Мёд + лимон + имбирь
Измельчи корень имбиря и лимон, залей стаканом тёплой воды, настаивай 15–20 минут, добавь мёд по вкусу.

💧 Прополис для полоскания
15 капель спиртовой настойки прополиса на стакан тёплой воды. Полощи горло 3–4 раза в день.

💨 Масляно-медовые ингаляции
На 0,5 л горячей воды (60–70°C) добавь 1 ст. ложку мёда и 1 ч. ложку масла (оливкового или персикового).
Дыши над паром 10–15 минут, укрывшись полотенцем.
⚠️ Только не при температуре!

🍹 Расслабляющий напиток
Взбей желток + 2 стакана тёплого молока + ¼ стакана мёда + немного апельсинового сока.
Пей маленькими глотками — горло скажет спасибо.


⚠️ Важные меры предосторожности

🔴 Аллергия — мёд и продукты пчеловодства сильные аллергены.
Перед первым применением сделай тест на сгибе локтя. Если зуд, покраснение или тем более отдышка — сразу антигистаминное.

🩺 Противопоказания
С осторожностью при диабете, ожирении, острых проблемах с печенью, поджелудочной, язве желудка и 12-перстной кишки.

💊 Не заменяй основное лечение
Если осиплость от ангины, ларингита или трахеита — пчелопродукты только в помощь к врачу, а не вместо него.

👂 Не гадай сам
Причин хрипоты много. Если за 2–3 дня лучше не стало — бегом к ЛОРу.


Берегите себя и свой голос 🙏
Надеюсь, рецепты помогут справиться с этой напастью быстрее.

Ставим реакцию, кому актуально. 👇

#Голос #Хрипота #Осиплость #Пчелопродукты #Мед #Прополис #НародныеСредства #ЗдоровьеГорла #СергейМихеев #Патриот #ЖивойПост@beezozh

Пчёлкин ЗОЖ

5 мая 2026 г., 16:51

📷 Photo

Христос Воскресе,
мои золотые! 🐝

С Пасхой Христовой вас, дорогие подписчики!

Знаете, на пасеке сегодня особенный день.
Пчёлы уже проснулись и делают первые облёты, а в воздухе пахнет воском, вербой и обновлением.
Так и в душе — пусть сегодня она проснётся, сбросит зимнюю тяжесть и наполнится светом.

Желаю, чтобы ваша жизнь была, как самый чистый, прозрачный майский мёд: сладкой, но не приторной, густой, но полезной, янтарной и согревающей изнутри.
Чтобы здоровье крепло с каждым глотком весеннего воздуха, а близкие радовали теплом, как улей радует пчеловода.

Пусть Божья благодать коснётся каждого из вас так же нежно, как солнце касается первых лепестков медоносов.

Со светлой Пасхой Христовой!
Пусть кулич будет не только вкусным, но и здоровым (на цельнозерновой муке, помним!). 😉

Ваш Пчеловод и соратник по ЗОЖ 🌿✝️

121

Пчёлкин ЗОЖ

5 мая 2026 г., 16:51

📷 Photo

🍯 ДАЖЕ ОПЫТНЫЕ ВРАЧИ ПОРАЖАЮТСЯ ЭФФЕКТУ ОТ ЭТОГО СРЕДСТВА 🌿

Оно предотвращает сердечный приступ, снижает уровень холестерина и укрепляет иммунитет! ❤️‍🩹

А главное — 2 ингредиента есть на любой кухне!
Вы наверняка слышали о домашних средствах, которые помогают оставаться здоровым. Сегодня делимся рецептом, который рекомендуют диетологи и специалисты.

Речь о сочетании мёда и корицы 🍯✨ — его используют как народное средство уже более 1000 лет.
Эта пара помогает при инфекциях желчного пузыря, болезнях сердца, высоком холестерине, простуде, гриппе и даже артрите.

🩺 Как применять мёд с корицей при разных недугах?

❤️ Сердечно-сосудистые заболевания
Намажьте мёд с корицей на ломтик хлеба и съешьте на завтрак.
Вкусно и полезно для сердца и холестерина.

📉 Высокий уровень холестерина
2 ст. ложки мёда + 3 ч. ложки корицы + стакан воды.
Пейте утром — уровень холестерина может снизиться на 10% всего за 2 часа!

💛 Инфекции желчного пузыря
1 стакан кипячёной воды + 2 ч. ложки корицы + 1 ст. ложка мёда.
Пить раз в день — и инфекция уходит.

🦴 Артрит
1 стакан воды + 2 ст. ложки мёда + 1 ст. ложка корицы. Пейте 2 раза в день при хроническом артрите.

🛡️ Укрепление иммунной системы
Принимайте смесь каждый день — она защитит от вирусов и бактерий.

🤧 Насморк и простуда
1 ст. ложка мёда + ¼ ч. ложки корицы.
Принимайте 2 раза в день.

Берегите себя и будьте здоровы! 🙌

Не забываем лайкнуть ❤️ , если актуально!

#мед #корица #народнаямедицина #здоровье #рецепты #иммунитет #сердце #холестерин@beezozh

Showing 10 of 10 posts

No more posts

Рейтинг

Требуется вход

Отзывы пользователей (0)

Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!

Пчёлкин ЗОЖ

Пчёлкин ЗОЖ

Рейтинг

Рост участников (Последние 3 дней)

Последние посты

Рейтинг

Отзывы пользователей (0)

Похожие каналы Telegram

Евгения Талова| Career Talk

НАБОР В КОМАНДУ

Питание | Фитнес

Доктор 24

1 Механізований батальйон

Здоровое Отечество | Архангельская область

Ключи к Здоровью| проект Оксаны Перминовой

THE FLEX — сеть клубов фитнеса для женщин

Похожие каналы Telegram

Евгения Талова| Career Talk

НАБОР В КОМАНДУ

Питание | Фитнес

Доктор 24

1 Механізований батальйон

Здоровое Отечество | Архангельская область

Ключи к Здоровью| проект Оксаны Перминовой

THE FLEX — сеть клубов фитнеса для женщин

Отзывы пользователей (0)

Последние посты