Фитнес 🔹 Бассейн 🔹 СПА
Рядом с домом
Скидки и акции 👉🏼
https://www.fitnesshouse.ru/specpredlozhenie.html
Регистрация в перечне РКН:
https://gosuslugi.ru/snet/67552e8846efdb335e2faf0b
Join @FHclub for exclusive httpswwwfitnesshouseruspecpredlozheniehtml and httpsgosuslugirusnet67552e8846efdb335e2faf0b content and discussions in 12
Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!
Последние посты
Фитнес Хаус | FH | Fitness House
26 апр. 2026 г., 23:05
pinned a photo
0
0
0
Фитнес Хаус | FH | Fitness House
26 апр. 2026 г., 23:05
📷 Photo
Тренировка в воде, после которой вы скажете: «почему я не пришёл раньше?» 💥
25 апреля в 13:00 в Fitness House на Пулковском -
«Боевой элемент (аква)»
Это не обычная аквааэробика, а высокоинтенсивная тренировка с элементами единоборств, где прокачивается всё тело - без ударной нагрузки на суставы.
Ведёт Артём Бочаров - эксперт по аква-направлениям с 13-летним опытом, тренер, который обучает других тренеров и собирает фитнес-конвенции по всей стране.
Что вас ждёт:
🏊♀️ мощная нагрузка без «убитых» коленей и спины
🏊♀️ новый формат тренировок, который не надоедает
🏊♀️ энергия и драйв, которых не хватает в обычном зале
Подходит даже тем, кто «не фанат воды» - затягивает с первых минут.
Количество мест ограничено - занимайте свою дорожку заранее 👌
1,640
7
0
Фитнес Хаус | FH | Fitness House
26 апр. 2026 г., 23:05
🎥 Video
Большие победы начинаются с первого заплыва! 💙
18 апреля в Fitness House на Камышовой прошли юбилейные, 25-е соревнования по плаванию среди детей от 5 до 14 лет.
Юные спортсмены выполняли норматив «Умею плавать 25 м» - и каждый справился! 💪
Это тот самый момент, когда появляется уверенность в себе, азарт и желание идти дальше.
Поздравляем ребят с первым важным этапом и благодарим тренеров и родителей за поддержку!
1,730
10
Фитнес Хаус | FH | Fitness House
26 апр. 2026 г., 23:05
📷 Photo
Скидка 90% на абонементы в Fitness House! ТОЛЬКО с 23 по 30 апреля! 🔥
Можно долго думать, а можно просто начать. Сейчас это будет сделать еще проще и выгоднее.
Тренажёрный зал, бассейн, групповые программы - всё, чтобы перезагрузиться и привести себя в форму.
Скорее оставляй заявку и фиксируй за собой скидку 👉 http://clck.ru/3TDMKc
Или через менеджера своего клуба:
📞 СПб и ЛО: 610-06-06
📞 Другие города: 8 (800) 505-06-06
Реклама. ИП Фурсов Алексей Васильевич,
ИНН 781408461602. Erid:2VtzqwDp2gF
1,650
8
Фитнес Хаус | FH | Fitness House
26 апр. 2026 г., 23:05
📷 Photo
Друзья, в ряде клубов запланировано профилактическое закрытие бассейнов.
Мы регулярно проводим такие работы, чтобы поддерживать чистоту, безопасность и комфорт для вас 💙
Посмотреть полный график с датами и клубами можно по ссылке ➡️ http://clck.ru/3TCotw
Если ваш клуб попадает в период закрытия — уточните по телефону доступные варианты: для вас могут действовать альтернативные решения, включая посещение других клубов сети.
Телефоны для связи:
📍 СПб и ЛО: 610-06-06
📍 Другие города: 8 (800) 505-06-06
Или напишите нам в личные сообщения — поможем сориентироваться 👌
2,170
6
Фитнес Хаус | FH | Fitness House
26 апр. 2026 г., 23:05
📷 Photo
Хотите разбавить тренировки чем-то необычным? 🕵️
23 апреля с 18:00 до 20:00 в Fitness House в Мурино играем в «Мафию» - вечер интриг, эмоций и новых знакомств! 🔥
Что вас ждёт:
- классическая игра в уютной атмосфере
- всего 12 участников (камерный формат)
- бонус каждому участнику 🎁
Отличный способ перезагрузиться, познакомиться с новыми людьми и провести вечер не в зале, а в игре!
Количество мест ограничено - записывайтесь через коммерческий отдел клуба!
1,840
7
Фитнес Хаус | FH | Fitness House
26 апр. 2026 г., 23:05
📷 Photo
Мероприятия этой недели:
✔️22 апреля в 18:00 - Степ+
📍FH на Пулковском
Всего за 1 час вы получите ценные знания и прокачаетесь от уровня профи до эксперта в степ-аэробики.
✔️25 апреля в 13:00 - Боевой элемент (аква)
📍FH на Пулковском
Высокоинтенсивная тренировка в воде, объединяющая техники единоборств для мощной нагрузки и эффективного развития выносливости.
✔️25 апреля в 15:00 - Фитбол
📍FH на Фучика
Функциональное занятие на фитболе для укрепления осанки, развития координации и гибкости с минимальной нагрузкой на суставы. Подходит для всех уровней подготовки.
✔️26 апреля в 13:00 - Зажигательные танцы
📍FH на Маршала Блюхера
Танцевальный фитнес-класс с простыми и энергичными движениями под энергичную музыку - гарантия отличного настроения!
✔️26 апреля в 16:30 - Кросс игры
📍FH на Краснопутиловской
Соревнования среди клиентов клуба FH в индивидуальном зачете. Проверьте свою выносливость и скорость, выполнив комплекс упражнений за минимальное время!
✔️ 26 апреля в 16:00 - Баланс в теле - баланс в тарелке
📍FH на Бульваре Новаторов
Вы узнаете, как сбалансировать БЖУ (белки, жиры, углеводы), избегать ошибок в рационе, контролировать тягу к сладкому и поддерживать комфортный вес без вреда для здоровья.
Подробности можно узнать через менеджеров коммерческого отдела клуба.
Фитнес Хаус | FH | Fitness House
26 апр. 2026 г., 23:05
📷 Photo
Хотите быстрее прийти к своей цели и не тратить время на ошибки?
🗓17 апреля в Fitness House действует спецпредложение на пакет из 10 персональных тренировок.
Это возможность:
✅ понять, как тренироваться именно под вашу цель (похудение, тонус, набор)
✅ поставить правильную технику
✅ разобраться в тренажёрах
Срок действия пакета - 50 дней.
У вас есть всего 1 день, чтобы стать ближе к построению фигуры своей мечты!
Количество пакетов ограничено! Успейте забронировать через менеджера своего клуба:
📍 СПб и ЛО: 610-06-06
📍 Другие города: 8 (800) 505-06-06
Реклама. ИП Фурсов Алексей Васильевич,
ИНН 781408461602. Erid:2Vtzqv2T3wV
2,610
Фитнес Хаус | FH | Fitness House
26 апр. 2026 г., 23:05
📷 Photo
Как стать экспертом в степе за 60 минут? Узнайте на мастер-классе Дмитрия Кутного! 🚀
Мы гордимся тем, что в нашей команде работают лучшие. Знакомьтесь: Дмитрий Кутный - лучший инструктор групповых программ Фитнес Хаус 2025 года!
Дмитрий - человек, который прошел путь трансформации сам и знает цену каждому потерянному килограмму. Его личный результат - минус 40 кг за 3 месяца благодаря дисциплине и системному подходу.
❗️Почему стоит прийти на мастер-класс «Степ+» 22 апреля в 17:00 в FH на Пулковском?
Дмитрий убежден: тренировки - это развитие пяти ключевых качеств: силы, выносливости, скорости, гибкости и координации. Работа в группе под его руководством превращает сложный процесс в увлекательное и максимально эффективное приключение.
Приходите за новыми полезными знаниями и классной тренировкой! 🏃🏼♀️
2,070
Фитнес Хаус | FH | Fitness House
26 апр. 2026 г., 23:05
📷 Photo
От грации художественной гимнастики до железной выносливости: знакомимся с тренером Гусевой Татьяной, работающей в Фитнес Хаус на Салова и Фучика!
13 лет в художественной гимнастике, звание Мастера спорта России и осознанное желание тренировать еще с детства. Татьяна начала свой путь с преподавания растяжки, но страсть к развитию возможностей тела привела её к силовым дисциплинам.
Теперь она готова передать этот опыт и заряд вам!
🚀 18 апреля в 13:00 приглашаем на «Кросс Фитнес» в FH на Салова!
Это мощная функциональная тренировка на все тело для тех, кто хочет:
🔥 Развить взрывную силу;
🔥 Прокачать силовую выносливость;
🔥 Укрепить сердечно-сосудистую систему.
Готовы бросить себе вызов под руководством профи? Тогда ждем вас!
2,680
Фитнес Хаус | FH | Fitness House
21 апр. 2026 г., 01:09
pinned a photo
0
0
0
Фитнес Хаус | FH | Fitness House
21 апр. 2026 г., 01:09
📷 Photo
Семаглутид: легкий путь или ловушка для организма? Разбираемся с экспертом. 🧬
В погоне за быстрым результатом инъекции стали трендом, но что стоит за красивыми заголовками? Обсудим это на открытой лекции с инструктором тренажерного зала Фитнес Хаус на Шаврова - Валентиной Бикбаевой.
Валентина за системность, за умелое сочетание работы с «железом» и функциональным тренингом, потому что по-настоящему красивое тело - это прежде всего здоровое и функциональное тело.
🏃🏼♀️18 апреля в 14:00 в FH на Шаврова Валентина проведет лекцию «Семаглутид: эффект бумеранга».
На встрече обсудим:
✅ Почему вес возвращается и как работает «эффект бумеранга».
✅ Как выстроить систему, которая работает на вас всю жизнь, а не только пока действует препарат.
✅ Все интересующие вопросы
Приходите, если вам важен научный подход и честный разговор о здоровье!
2,010
Фитнес Хаус | FH | Fitness House
21 апр. 2026 г., 01:09
📷 Photo
Худеть можно по-разному. Но мы в Фитнес Хаус предлагаем делать это С УМОМ. 🧠
Приглашаем вас на семинар «Худеем с умом: от мифов к результатам», который проведет инструктор тренажерного зала FH на Пулковском - Маргарита Жорник.
Маргарита - КМС по пауэрлифтингу. Спортивный путь научил её главному: техника и системный подход гораздо важнее погони за быстрыми рекордами.
Особая гордость Маргариты - результаты её клиентов. Те, кто приходил «просто подтянуть мышцы», со временем с удивлением обнаруживают, что могут гораздо больше: уверенно работают со штангой и впервые в жизни подтягиваются.
Для Маргариты фитнес - не только цифры на весах, но и:
✅ Свобода движений без боли.
✅ Уверенность в возможностях своего тела.
✅ Психологический комфорт и неиссякаемая энергия.
На семинаре разберем всё: от основ питания до техники упражнений. Сделаем ваше тело вашим главным союзником!
🚀 Встречаемся 15 апреля в 19:00 в FH на Пулковском!
Записаться по телефону 89116527842 или тг https://t.me/trainer_rita
Фитнес Хаус | FH | Fitness House
21 апр. 2026 г., 01:09
📷 Photo
Готовы добавить в свою жизнь больше энергии и движения?
Сейчас всё больше людей выбирают заботу о себе и здоровое тело. Мы в Fitness House полностью поддерживаем этот тренд 💙
Хотим, чтобы как можно больше людей могли начать, поэтому даём -50% на абонементы фитнес + бассейн! Только до 22 апреля!
Не откладывайте, начните уже сейчас 👉 http://clck.ru/3T6sCX
Или через менеджера своего клуба:
📍 СПб и ЛО: 610-06-06
📍 Другие города: 8 (800) 505-06-06
Реклама. ИП Фурсов Алексей Васильевич,
ИНН 781408461602. Erid: 2VtzquuJDkB
2,100
8
Фитнес Хаус | FH | Fitness House
21 апр. 2026 г., 01:09
📷 Photo
Мероприятия этой недели:
💪🏼14 апреля в 19:00 - Эмоциональный фитнес: как движение помогает управлять стрессом и эмоциями
📍FH на Северном
Узнаете, как использовать движение для регуляции эмоций и стресса, получите научные знания и создадите свой личный набор упражнений для ментального здоровья.
💪🏼15 апреля в 19:00 - Худеем с умом: от мифов к результатам
📍FH на Пулковском
Раскроем секреты эффективного похудения, благодаря которым вы получите хорошие результаты, которые не заставят себя ждать!
💪🏼18 апреля в 13:00 - Кросс Фитнес
📍FH на Салова
Мощная функциональная тренировка, которая прокачает все тело и зарядит энергией!
💪🏼18 апреля в 14:00 - Семаглутид: эффект бумеранга
📍FH на Шаврова
Разговор о препарате «семаглутид» и последствиях после его приема.
💪🏼18 апреля в 15:00 - Степ БАЗА
📍FH на Фучика
Освойте базовые элементы степ-аэробики с нуля и доведите свои навыки до профессионального уровня.
Для детей:
💪🏼18 апреля в 10:00 - Соревнования «Умею плавать 25м»
📍FH на Комендантском
Соревнование для детей для проверки сил и навыков на дистанции 25 метров!
💪🏼19 апреля в 10:00 - Весенний кубок по плаванию
📍FH на Дальневосточном
Соревнование для детей, чтобы показать свои навыки и побороться за победу!
Записаться и узнать детали можно через коммерческий отдел клубов.
