То, что доктор прописал: психология жизни 💞

То, что доктор прописал: психология жизни 💞

Public

Просмотреть канал

Не можете присоединиться? @veryshvchudesa

0

375 Участники

Обновлено: May 26, 2026 at 11:48 PM

То, что доктор прописал: психология жизни 💞

Это канал для тех, кому нужны обнимашки, тепло и немножко понимание себя и мира. Я - администратор канала - Беседина Евгения - врач-педиатр, психиатр, психолог. А также дочь, мама, жена, сестра, друг, коллега и ещё много всяких ролей. Присоединяйтесь!

@veryshvchudesa is a growing community focused on Медицина and related topics

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#456

+2

Рейтинг по языку

#45

+1

Рейтинг по категории

#23

-1

Рост участников (Последние 12 дней)

Всего: 375

Рост за 24ч: -24 6%

Loading...

Рейтинг

Требуется вход

Loading...

Loading recommended channels...

Последние посты

То, что доктор прописал: психология жизни 💞

15 мая 2026 г., 23:28

📷 Photo

Всё познается в сравнении...

46

10

0

То, что доктор прописал: психология жизни 💞

15 мая 2026 г., 23:28

📷 Photo

Доброй ночи 💫
Пусть ночь бережно восстановит ваши силы.

47

5

То, что доктор прописал: психология жизни 💞

15 мая 2026 г., 23:28

📷 Photo

С добрым утром 💫
Пусть день будет не идеальным, но вашим.

47

6

То, что доктор прописал: психология жизни 💞

15 мая 2026 г., 23:28

📷 Photo

#миссиянадень

47

7

То, что доктор прописал: психология жизни 💞

15 мая 2026 г., 23:28

🎥 Video

Смотря это видео, я подумала о том, что то, что для одного кажется элементарным, другому может быть совершенно непонятно.

Кому-то легко строить отношения, но сложно попросить о помощи.
Кто-то прекрасно ориентируется в работе, но теряется в простых бытовых вещах.
Кто-то умеет зарабатывать деньги, но не понимает своих чувств.

И очень часто мы забываем об этом.
Нам кажется:
«ну это же очевидно»
«как можно этого не понимать?»
«это же так просто»

Но просто — не для всех одинаково.

У каждого свой опыт, свои особенности мышления, свой темп понимания.
То, что человек не может что-то сделать, не всегда говорит о лени или глупости. Иногда ему просто никто ещё не показал «как».

И, возможно, чуть больше терпения друг к другу сделало бы жизнь намного теплее.

Потому что иногда человеку нужен не упрёк, а кто-то рядом, кто спокойно покажет дорогу 🤍

#мыразные

48

То, что доктор прописал: психология жизни 💞

15 мая 2026 г., 23:28

🎥 Video

#явижутебя #инвалидность

52

10

0

То, что доктор прописал: психология жизни 💞

15 мая 2026 г., 23:28

🎥 Video

А как вы держитесь к концу учебного года?

50

8

0

То, что доктор прописал: психология жизни 💞

15 мая 2026 г., 23:28

📷 Photo

Спокойной ночи 🤍
Вы справились. Можно отдыхать.

47

5

То, что доктор прописал: психология жизни 💞

15 мая 2026 г., 23:28

📷 Photo

Доброе утро 🌿
Пусть в этом дне будет место для паузы и дыхания.

54

7

То, что доктор прописал: психология жизни 💞

15 мая 2026 г., 23:28

📷 Photo

#миссиянадень

54

11

То, что доктор прописал: психология жизни 💞

6 апр. 2026 г., 07:28

📷 Photo

Рубрика рецептов выходного дня 😊
Сегодня с утра делали творожные пончики. Очень вкусные! Самое удобное то, что они сами в масле переворачиваются ❤️

А вот и сам рецепт:
400 г. творога
1 яйцо
щепотка соли
1 ст.л. сахара (можно больше, если любите послаще, пончики получаются совсем мало сладкие, сахарная пудра сверху добавляет сладости)
1/2 ч.л. соды, гашеной уксусом (у меня яблочный)
Ванилин
Мука (около стакана - 1.5)
До муки я всё перемешиваю погружным блендером до однородности.

Сформировать шарики диаметром примерно 3-5 см, выпекать в заранее разогретом масле (шарики должны там свободно плавать, они в размере увеличиваются, имейте это в виду, чтобы они не плавали плотно друг ко другу, иначе не смогут переворачиваться) на среднем огне.

Выкладывать на бумажное полотенце, чтобы убрать лишнее масло, потом переложить в другую посуду и посыпать сахарной пудрой.
Приятного аппетита 💙

Скоро: рубрика "Угадай произведение" 📔

#рецепт

47

То, что доктор прописал: психология жизни 💞

6 апр. 2026 г., 07:28

🎥 Video

Наливайте горячий чай и пойдем снова в увлекательный мир книг. 📔

47

8

0

То, что доктор прописал: психология жизни 💞

6 апр. 2026 г., 07:28

📷 Photo

С каким настроением провести утро - твой выбор.
Я жду дочь после тренировки в бассейне и тоже получаю заряд бодрости и хорошего настроя на день. 😘

44

7

То, что доктор прописал: психология жизни 💞

6 апр. 2026 г., 07:28

📷 Photo

💟

47

8

То, что доктор прописал: психология жизни 💞

6 апр. 2026 г., 07:28

📷 Photo

#миссиянадень

47

7

То, что доктор прописал: психология жизни 💞

6 апр. 2026 г., 07:28

📷 Photo

🛏

49

9

То, что доктор прописал: психология жизни 💞

6 апр. 2026 г., 07:28

📷 Photo

😊

54

12

То, что доктор прописал: психология жизни 💞

6 апр. 2026 г., 07:28

📷 Photo

☀️ 🤍

58

9

То, что доктор прописал: психология жизни 💞

6 апр. 2026 г., 07:28

📷 Photo

#миссиянадень

58

9

То, что доктор прописал: психология жизни 💞

6 апр. 2026 г., 07:28

📷 Photo

Часто мы застреваем в том, что кажется неизбежным: проблема возникает, мы пытаемся её решить привычными способами, а результат всё тот же. Это естественно, ведь наш мозг склонен действовать по знакомым схемам — так мы экономим энергию и чувствуем контроль (не устану упоминать книгу на эту тему Даниэля Канемана "Думай медленно... Решай быстро"). Но именно эти привычные схемы иногда и приводят к тупикам. ❌

Если сохранять тот же подход, тот же образ мышления, который породил проблему, мы, по сути, повторяем цикл 🌀, ожидая другого результата. Чтобы выйти из него, нужно изменить угол зрения📐: посмотреть на ситуацию с другой стороны↩️, задать себе неожиданные вопросы🤔, усомниться в собственных убеждениях. Иногда достаточно просто заметить, как мы сами создаём ограничения, и попробовать действовать иначе.

Анализ собственного мышления — мощный инструмент. Когда мы осознаём, почему реагируем так или иначе, какие установки управляют нашими действиями, появляется шанс корректировать их. И это не просто техника — это путь к тому, чтобы жизнь стала ближе к тому, что мы действительно ценим и хотим. Мышление перестаёт быть лишь реакцией на обстоятельства; оно становится инструментом творчества, выбора и личной ответственности. 🤍

#мышление #проблема

То, что доктор прописал: психология жизни 💞

1 апр. 2026 г., 23:15

📷 Photo

Да-да 😀

32

6

То, что доктор прописал: психология жизни 💞

1 апр. 2026 г., 23:15

📷 Photo

#миссиянадень

43

7

То, что доктор прописал: психология жизни 💞

1 апр. 2026 г., 23:15

📷 Photo

В связи с тем, что сегодня 1 апреля, немного психологического юмора в ленту 🤣

36

9

То, что доктор прописал: психология жизни 💞

1 апр. 2026 г., 23:15

📷 Photo

💟

52

8

То, что доктор прописал: психология жизни 💞

1 апр. 2026 г., 23:15

📷 Photo

🌞🌞🌞🌞

47

8

То, что доктор прописал: психология жизни 💞

1 апр. 2026 г., 23:15

🎥 Video

"Истории внутреннего взросления".
Выпуск 4. Тревожная привязанность.

#видеовыпуск

55

7

0

То, что доктор прописал: психология жизни 💞

1 апр. 2026 г., 23:15

📷 Photo

Каждый из вас - счастье 💕

58

16

То, что доктор прописал: психология жизни 💞

1 апр. 2026 г., 23:15

📷 Photo

Доброе утро, Друзья!
Гуляла утром с собаками и наслаждалась невероятным небом! Очень захотелось поделиться 🩷
Хорошего спокойного всем дня и настроения ❤️

58

16

То, что доктор прописал: психология жизни 💞

1 апр. 2026 г., 23:15

📷 Photo

#миссиянадень

57

9

То, что доктор прописал: психология жизни 💞

1 апр. 2026 г., 23:15

📷 Photo

60

7

0

Showing 30 of 56 posts