📌Самый распространенный вопрос !
- Дорого ли правильное питание ?
- Сколько выйдет по деньгам чистка соком сельдьрея на 10 дней?
👍Давайте разбираться в этом вопросе более развернуто.
⚪Мой многолетний опыт показал ,что это не дорого и не дёшево,это ровно столько сколько вы тратите каждый день на продукты,ваша продуктовая корзина .
⚪А у каждого она своя,исходя из того бюджета который вы планируете на месяц.
⚪У всех всё индивидуально, кто-то варит овощи на винегрет,которые сам вырастил ,а кто-то покупает авокадо,огурцы,свежий перец и помидоры .
⚪Вот уже разница в деньгах приличная .
⚪Второй момент когда вы проходите какой - то детокс ,чистку,я тоже даю огромное количество рецептов на каждый день,где каждый выбирает меню по своему бюджету и по своим вкусовым предпочтениям.
✔️Я уже более 15 лет на здоровом образе жизни,с каждым годом моё питание становится чище.
✔️Мои наблюдения вот какие.🔽
🔥Я покупаю ягоду зимой сразу оптом 10 кг,на видео это уже вторая коробка за зиму , надеюсь до первой ягоды жимолости ,мне хватит.Фрукты стараюсь так же покупать, ящиками на оптовой базе,это выходит выгоднее и дешевле, особенно если большая семья.
❤️Зимой покупаю всегда свежие овощи . Летом выращиваю сама .
❤️Покупаю часто листья нори ,водоросли и сыр тофу редко.Грибы .
⬇️Что никогда я не покупаю для себя:
-Фарм препараты,лекарства .
-Газированные напитки .
-Кофе, пакетированный чай.
-Алкоголь, сигареты.
-Магазинные полуфабрикаты
-Колбасы
-Мясо индейки,рыбу,море продукты, сыр( только для детей)
🆎🆎🆎Получается если покупать всё,что я выше перечислила и питаться даже зимой,добавляя в свой рацион большое количество листовой зелени( можно в заморозке)
🤩Ягоды, фрукты,свежие овощи и составлять рацион каждый день без продуктов животного происхождения,то другие продукты в этот момент вы не покупаете,просто они вам не нужны. И по деньгам получается так - же если бы вы покупали: яйца,мясо, кофе,газированные напитки,колбасы,сосиски - всё что не приносит пользу организму ,а напротив - это считается любимая пища для вирусов, бактерий,паразитов,патогенов и прочего .
Изменив питание,а если будет сила воли продолжить свою очередную 10 чистку на подольше,то таким образом вы уже отчётливо будете отслеживать своё состояние До и После .
И конечно захочется всегда ощущать это состояние лёгкости и здравия,как на моих 10 дневных чистках . И когда это станет образом жизни,то ваша аптечка постепенно будет уменьшаться ,а в будущем там останутся только арома - масла ,перекись водорода и перцовый пластырь .
Даже не знаю сколько сейчас стоят лекарства,но подозреваю что дешевле намного покупать ягоду , фрукты,овощи и делать соки из Сельдерея.
🤩Сок сельдерея - это Элексир Долголетия .
Поэтому выбор за вами.
✔️Провожу личные консультации по питанию,как легко,без стресса проходить чистки организма.
✔️Как спланировать свой рацион питания, чтобы часами не стоять у плиты .
✔️На своих групповых курсах я учу женщин готовить так ,чтобы меню подходило под протокол питания на чистке,но и все блюда смогли есть другие члены семьи,дети и муж.
🥗Здоровье начинается с того момента, когда мы каждый день делаем выбор ,что покупать для приготовления пищи.
📝Консультации онлайн,программа очищение организма по методике Медикал медиум на 10 дней
https://taplink.cc/tanya.k
