Мысли вслух.....
У меня есть приличный опыт чтения лекций в "Центрах московского долголетия"(ЦМД).
Проект классный, реально работающий. Направлен на людей пенсионного возраста - помогает адаптироваться, заново узнавать себя ( уже не работаю, а дети-внуки выросли), хороший способ социализироваться.
Раньше я читала на постоянной основе в течение 2 лет, но сейчас на это нет просто физически времени и периодически вызывают на подмогу, если основной лектор заболел или в отпуске.
Вот как раз уже вторую неделю после приема я езжу в ЦМД и провожу образовательные мероприятия.
И у меня буквально сейчас после очередной встречи промелькнула очередная мысль о сложности человеческой натуры, о неспособности хранить то, что дано изначально и плакать о его потере.
С утра на приеме, как всегда, приходится выслушивать оправдания пациентов, основной возраст которых 40-65 лет, о загруженности на работе, нехватки времени и сил, чтобы заняться здоровьем даже тогда, когда оно буквально "кричит" - 🆘
Во второй половине дня , на лекции слушатели от 65 и старше жадно ловят каждое слово о том, как профилактировать здоровье, какие упражнение делать, что есть, что пить , усердно все записывают и сетуют на себя за то, что только сейчас поняли, как важно Здоровье и что все нужно делать вовремя.
Интересно, как скоро наступит в обществе культура здоровья , осознанное отношение к профилактике, понимание, что инвестиция в себя - это прежде всего профилактические меры ( чек-апы, диспансеризация, работа со стрессом, сон, физическа активность) - это инвестиции в себя и в свое активное долголетие, чтобы потом не быть с набором хронических заболеваний и пытаться время повернуть вспять?
Вот уже две недели я бываю в 2х разных параллельных мирах))))
Интересно, когда наступит точка их пересечения?
