Я кардинально меняю правила игры! 😎
Такого в медицинском, физическом, реабилитационном сообществе не делал никто!
(если Telegram не грузит, можно https://vkvideo.ru/video-207554474_456239644?t=6s)
📝Я создавал отдельные курсы в течение 3,5 лет!
И за это время я сделал очень много всего.
🤩«СТОП-Сутулость» - для осанки (головная боль, шея, плечи, лопатка)
😒БК по пояснице - для поясницы (грыжи, боль, нестабильность, прострелы, слабость)
🏃♂️"Опора тела" - для колен и стоп (вальгус, мениски, связки, слабость)
👋"Центр тела" - для КОРа и тазового дна (выпирающий живот, лишний вес, боли в тазовом дне)
😥"Гири" - для тех, кто хочет посложнее!! 💪
🏃♀️Привычка - для тех, у кого сложно с мотивацией
😇Функциональные растяжки - для «деревянных», как я😅, и кому нужна безопасная растяжка.
Люди присоединялись и получали великолепные результаты!👍
Но я начал замечать одну проблему.
❗️Многие теряются.
— «А с чего начать?»
— «А это мне подойдёт?»
— «А если у меня и шея, и поясница?»
— «А вдруг не то куплю?»
И в итоге… не делают ничего.🥲
✔️Я понял простую вещь:
👉 людям нужна не куча курсов
👉 людям нужна система «всё в одном»
Среда, где не нужно думать, где тебя направят и где ты реально начинаешь заниматься.
——————————————
🔜Так появился клуб: «Архитектура тела»🔙
❔Что внутри:
🤸♂️ 200+ комплексов упражнений
(осанка, шея, поясница, таз, колени, стопы, кор, гири)
Для любой проблемы, какая у вас есть, найдётся подходящее решение! 😉
Ты просто выбираешь направление или получаешь помощь в выборе и начинаешь.
🧠 Это система, а не хаос
Не нужно гадать «что делать», тебе подскажут, куда идти
❓ Ответы на вопросы
Можно написать и получить разбор по своей ситуации.
🙂Живые тренировки со мной
1 раз в неделю можно проверить —
«а правильно ли я делаю это упражнение»
🫶 Закрытое сообщество
Где люди не «с понедельника начну», а реально делают, поддерживая друг друга.
😥И дополнительные активности:
📚 Книжный клуб
Да, я люблю читать и хочу разделить эти эмоции, переживания и знания с близкими по духу людьми.
🏃♂️ Беговой клуб
Совершенно не обязательный, но, возможно, кому-то именно этого и не хватало.
И самое главное:
👉 это не разовый курс
👉 это процесс
💡 Ты не покупаешь «видео»
Ты попадаешь в систему, в которой начинаешь заниматься и не сливаешься через 3 дня.
💰Раньше было много, сложно и дорого.
Каждый курс стоил от 3 до 7 тысяч рублей.
Теперь:
✔️Доступ ко всему - 990 ₽/месяц
Можно попробовать, изучить, выбрать своё.
Если ты давно понимаешь, что с телом нужно что-то делать - вот он, самый лучший вариант.
👇 Присоединяйся
https://t.me/habitsforcool_Bot
