РЛС Медицина и фармация

Public

Не можете присоединиться? @rlsdigest

1.2k Участники

Обновлено: May 25, 2026 at 7:37 PM

РЛС Медицина и фармация

@rlsdigest is a growing community focused on Медицина and related topics

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#7015

-657

Рейтинг по языку

#4493

-473

Рейтинг по категории

#178

-16

Рост участников (Последние 30 дней)

Всего: 1.2K

Рост за 24ч: +9 1%

Последние посты

РЛС Медицина и фармация

28 мар. 2026 г., 11:33

📷 Photo

Электронные сигареты менее вредны, чем обычные сигареты – МИФ

❌ ЗАБЛУЖДЕНИЕ 1: Это просто безобидный пар
На самом деле устройство генерирует аэрозоль с сложным химическим составом. В нем есть не только никотин, но и токсичные вещества: формальдегид, ацетальдегид, нитрозамин. Последних, кстати, может быть даже больше, чем в обычных сигаретах.

❌ ЗАБЛУЖДЕНИЕ 2: Помогают бросить курить
ВОЗ еще в 2008 году опровергла это заявление. Нет научных доказательств, что вейпы эффективны в борьбе с никотиновой зависимостью. А безникотиновые варианты сохраняют психологическую тягу к процессу.

❌ ЗАБЛУЖДЕНИЕ 3: Если без никотина, то безопасно
Глицерин и пропиленгликоль при нагревании тоже влияют на организм. Пропиленгликоль может вызывать https://www.rlsnet.ru/mkb/allergiya-neutocnennaya-600 https://www.rlsnet.ru/mkb/allergiya-neutocnennaya-600 https://www.rlsnet.ru/mkb/bronxospazm-736 https://www.rlsnet.ru/mkb/bronxospazm-736 обострение https://www.rlsnet.ru/mkb/astma-72 https://www.rlsnet.ru/mkb/astma-72 глицерин негативно влияет на сосудистый тонус.

🛑 Что еще важно знать:
Рынок вейпов долго был практически бесконтрольным. Нет гарантии, что в купленной жидкости состав соответствует заявленному.
Устройства пожароопасны и могут взрываться.
Жидкость смертельно опасна для детей – храните ее в недоступном месте!
ВОЗ призывает применять к электронным сигаретам те же ограничительные меры, что и к обычному табаку. Во многих странах (Канада, Бразилия, Турция, Австралия и др.) их реклама и продажа уже запрещена.

Вывод один: безопасных сигарет не бывает. Любое курение – это риск для вашего здоровья и здоровья окружающих.

211

РЛС Медицина и фармация

28 мар. 2026 г., 11:33

📷 Photo

Электронные сигареты менее вредны, чем обычные сигареты

220

РЛС Медицина и фармация

28 мар. 2026 г., 11:33

[poll]

212

РЛС Медицина и фармация

28 мар. 2026 г., 11:33

📷 Photo

🏃 7000 шагов в день – новый стандарт? Результаты масштабного исследования.

Популярная цель в 10 000 шагов в день не имеет строгого научного обоснования и может быть труднодостижимой для многих людей. В новом систематическом обзоре и мета-анализе, опубликованном в The Lancet Public Health, было показано, что 7000 шагов в день ассоциированы с клинически значимым снижением риска смертности от всех причин, сердечно-сосудистых заболеваний, деменции и других исходов – и могут быть более реалистичной и достижимой целью.

✍️ Суть исследования
Международная группа исследователей провела систематический обзор и мета-анализ проспективных исследований, изучавших связь между количеством шагов в день и различными исходами для здоровья у взрослых. Изучались различные исходы: общая смертность, заболеваемость и смертность от сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ), заболеваемость и смертность от онкологических заболеваний, заболеваемость деменцией, риск падений и так далее.

🧑‍🔬Основные результаты
По сравнению с 2000 шагов в день, 7000 шагов в день ассоциировались со значительным снижением рисков:
- Смертность от всех причин – ниже на 47%
- Заболеваемость ССЗ – ниже на 25%
- Смертность от ССЗ – ниже на 47%
- Смертность от онкологических заболеваний – ниже на 37%
- Риск деменции – ниже на 38%
- Риск падений – ниже на 28%

Исследователи обнаружили два типа зависимости между количеством шагов и пользой для здоровья:
- Эффект “плато” – для общей смертности, заболеваемости ССЗ, деменции и падений основная польза достигается при увеличении активности до 5000-7000 шагов в день. После этой точки дополнительные шаги по-прежнему полезны, но прирост эффекта становится менее выраженным. Проще говоря: переход от 2000 к 7000 шагов дает максимальную отдачу.
- Линейный эффект – для смертности от ССЗ, заболеваемости и смертности от рака, сахарного диабета 2 типа и депрессивных симптомов каждые дополнительные 1000 шагов продолжают снижать риск без точки насыщения. Эффект сохраняется на всем изученном диапазоне (вплоть до 12 000 шагов). Чем больше шагов – тем лучше.


❗️ Важные оговорки и критика
Авторы подчеркивают следующие ограничения исследования:
- Мало данных для большинства исходов (кроме общей смертности).
- Отсутствие возрастного анализа – не проводился отдельный анализ для разных возрастных групп. А ведь связь между шагами и здоровьем может выглядеть по-разному в 30 и в 70 лет.
- Это не причина и следствие – полученные результаты НЕ доказательство причинно-следственной связи, а лишь наблюдательная ассоциация.
- Гетерогенность устройств – использовались разные типы устройств для измерения количества шагов, что могло внести погрешность в общую картину.
- Эффект “здорового человека” – люди, которые много ходят, в целом чаще следят за здоровьем и ведут более здоровый образ жизни. Полностью отделить эффект самих шагов от здорового образа жизни сложно.

Источник: https://www.thelancet.com/journals/lanpub/article/PIIS2468-2667(25)00164-1/fulltext

РЛС Медицина и фармация

28 мар. 2026 г., 11:33

📷 Photo

✅ Правильный ответ: Фолиевая кислота

💊 https://www.rlsnet.ru/active-substance/folievaya-kislota-589 (витамин B9) является водорастворимым витамином, который в организме превращается в активную форму – тетрагидрофолат. Эта форма выступает коферментом в реакциях переноса одноуглеродных групп, необходимых для синтеза пуринов и пиримидинов – компонентов ДНК.
🤰 Особенно критична роль фолатов в процессах клеточного деления, что объясняет их важность при беременности для правильного формирования нервной трубки плода.
🩸 Дефицит фолиевой кислоты проявляется нарушением созревания эритроцитов (мегалобластная анемия) и может способствовать развитию врожденных пороков. Также витамин участвует в превращении гомоцистеина в метионин, снижая риск сосудистых повреждений.
📈 Потребность в витамине возрастает при беременности, лактации, гемолитических анемиях и приеме некоторых лекарственных препаратов.

279

РЛС Медицина и фармация

28 мар. 2026 г., 11:33

📷 Photo

❓ Существуют ли солярии с безопасным типом излучения?

Нет.
Соляриев, где излучение бы не обладало канцерогенным потенциалом, не существует 🚫
🤔 Раньше существовало мнение о том, что исключительно лучи UVB опасны и могут приводить к появлению ожогов. В отличие от них лучи UVA не вызывают повреждений кожи и даже полезны, так как стимулируют продукцию витамина D. Однако результаты ряда исследований демонстрируют, что вне зависимости от типа ультрафиолетовое излучение соляриев в разы превышает по уровню солнечное излучение, а также кратно увеличивает риск развития меланомы и немеланомных раков кожи, особенно при раннем начале и частом использовании.
😮 Таким образом, солярии с “безопасным загаром” не могут существовать по определению! Берегите свое здоровье и в солнечную погоду используйте SPF-защиту. Кстати, о механизме работы таких средств мы уже рассказывали

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36125897/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40440356/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22941639/

426

РЛС Медицина и фармация

28 мар. 2026 г., 11:33

[poll]

300

РЛС Медицина и фармация

28 мар. 2026 г., 11:33

[poll]

313

РЛС Медицина и фармация

28 мар. 2026 г., 11:33

📷 Photo

306

РЛС Медицина и фармация

28 мар. 2026 г., 11:33

📷 Photo

✈️ Вспомним базу. 5 вопросов о миоме матки

Встречайте https://vrachirf.ru/tch/184171 от сообщества «Врачи РФ» и ✔️ Предлагаем ответить на 5 коротких вопросов, чтобы освежить знания.

На этот раз обсудим доброкачественную моноклональную опухоль, происходящую из гладкомышечных клеток тела или шейки матки — миому матки

Один вопрос из квиза для затравочки 👇

302

РЛС Медицина и фармация

24 мар. 2026 г., 13:36

📷 Photo

Как сохранить здоровье после менопаузы? 🫀

📄 https://www.rlsnet.ru/mkb/menopauznoe-i-klimaktericeskoe-sostoyanie-u-zenshhin-509 – это необратимое прекращение функции яичников и снижение уровня эстрогенов, сопровождающееся потерей фертильности. Она сопровождается вазомоторными симптомами (приливы, ночная потливость), генитоуринарными расстройствами, когнитивными и эмоциональные изменениями, снижением костной массы, увеличением абдоминального жира и неблагоприятными метаболическими сдвигами.

Поэтому в этот период забота о здоровье становится важной повседневной необходимостью.

1. Оценка состояния здоровья и регулярный скрининг
Рекомендуется:
〰️ регулярный мониторинг артериального давления и липидного профиля,
〰️ скрининг на https://www.rlsnet.ru/mkb/osteoporoz-bez-patologiceskogo-pereloma-661 (после 65 лет или при наличии факторов риска),
〰️ маммография (каждые 1–2 года с 40 лет),
〰️ скрининг https://www.rlsnet.ru/mkb/zlokacestvennoe-novoobrazovanie-seiki-matki-1222,
〰️ скрининг https://www.rlsnet.ru/mkb/zlokacestvennoe-novoobrazovanie-obodocnoi-kiski-1521 (с 50 лет).
Важно оценивать психическое здоровье, поскольку риск депрессивных эпизодов и когнитивного снижения в постменопаузе возрастает, но часто недооценивается

2. Профилактика хронических заболеваний
Постменопауза — период ускоренного накопления метаболических рисков.
Необходимо оптимизировать образ жизни, ключевые меры включают:
🟣 сбалансированное питание с достаточным белком;
🟣 регулярная физическая активность (аэробная + силовая нагрузка);
🟣 отказ от курения и ограничение алкоголя.
Это снижает риск https://www.rlsnet.ru/mkb/klass-ix-bolezni-sistemy-krovoobrashheniya-58, https://www.rlsnet.ru/mkb/saxarnyi-diabet-447, https://www.rlsnet.ru/mkb/ozirenie-1969 и саркопении.

3. Поддержание костного здоровья
Снижение эстрогенов ускоряет потерю костной массы. Рекомендованы:
〰️ адекватное потребление https://www.rlsnet.ru/atc/preparaty-kalciya-1004 и https://www.rlsnet.ru/active-substance/kolekalciferol-362;
〰️ силовые и ударные нагрузки при отсутствии противопоказаний;
〰️ при установленном остеопорозе или высоком риске переломов – медикаментозная терапия (например, https://www.rlsnet.ru/atc/bisfosfonaty-506) по показаниям.

4. Заместительная гормональная терапия
Менопаузальная гормональная терапия (МГТ) – наиболее эффективный метод лечения вазомоторных симптомов и профилактики потери костной массы.
Показана женщинам с выраженными симптомами, при отсутствии противопоказаний, оптимально начинать в течение 10 лет после менопаузы или до 60 лет. Продолжительность терапии определяется индивидуально, с учетом баланса пользы и риска.
Для генитоуринарных симптомов предпочтительна локальная эстрогеновая терапия (вагинальные кремы, таблетки, кольца), с минимальной системной экспозицией.

📌 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38458215/
📌 https://jamanetwork.com/journals/jama/article-abstract/2801054?utm_source=openevidence&utm_medium=referral

РЛС Медицина и фармация

24 мар. 2026 г., 13:36

📷 Photo

Бег опасен для суставов – это МИФ!

🏃‍♀️Было проведено несколько систематических обзоров и метаанализов, где изучалось влияние бега на состояние коленных и бедренных суставов. Их данные свидетельствуют о том, что бег не опасен для суставов, а риск развития остеоартроза не увеличивается при регулярных занятиях бегом. Более того, остеоартроз у бегунов-любителей встречается реже, чем у людей, ведущих малоподвижный образ жизни.

🏆Важное замечание: эта закономерность не распространяется на профессиональных спортсменов – у них травмы и заболевания суставов встречаются чаще.

🚫Также стоит учитывать наличие факторов риска, которые делают беговые тренировки более опасными. Среди них – ожирение, предшествующие травмы, а также неправильная техника бега и резкое увеличение нагрузки.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28504066/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36402349/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27333572/

315

РЛС Медицина и фармация

24 мар. 2026 г., 13:36

[poll]

323

РЛС Медицина и фармация

23 мар. 2026 г., 05:55

📷 Photo

Уче­ные из Ки­тая провели https://www.nature.com/articles/s41380-025-03423-0 71 пары близнецов-подростков, в котором выявили, что по струк­ту­ре моз­га в под­рост­ко­вом воз­расте мож­но по­нять, на­сколь­ко че­ло­век бу­дет скло­нен про­кра­сти­ни­ро­вать во взрос­лом воз­расте. Кро­ме того, эта склон­ность к про­кра­сти­на­ции мо­жет пе­ре­да­вать­ся по на­след­ству.

✅Все подростки проходили МРТ.
✅Спу­стя во­семь лет ис­пы­ту­е­мые про­шли тест на оцен­ку уров­ня про­кра­сти­на­ции.
✅За­тем уче­ные про­ана­ли­зи­ро­ва­ли ска­ны МРТ и ре­зуль­та­ты опро­са и те­сти­ро­ва­ния.

Основные выводы авторов представлены ниже:
1. Дифференциация феномена прокрастинации 🧠
Исследователи проводят четкое различие между бытовой прокрастинацией и ее психопатологической формой. Последняя характеризуется как истощающий паттерн поведения, который зачастую сигнализирует о наличии субклинических психических состояний, а не является простым недостатком самодисциплины.

2. Биологическая обусловленность явления 🧬
Вопреки устоявшимся представлениям, ученые обнаружили нейробиологическую основу данного феномена. Установлено, что психопатологическая прокрастинация имеет значительный генетический компонент (наследуемость составляет 47%), что указывает на возможную наследственную предрасположенность.

3. Прогностическая роль подростковых нейроанатомических особенностей 🔍
Наблюдение участников в течение 8 лет, с подросткового до взрослого возраста, показало, что отклонения в развитии прилежащего ядра (nucleus accumbens) — ключевого отдела мозга, отвечающего за мотивацию и систему вознаграждения — в подростковом периоде являются предиктором развития психопатологической прокрастинации во взрослой жизни.

4. Общая генетическая архитектоника ⚙️
Выявленные структурные отклонения в мозге подростков имеют общую генетическую основу с фенотипом прокрастинации у взрослых. Это свидетельствует о том, что одни и те же гены влияют как на формирование специфических особенностей мозга в пубертате, так и на последующую склонность к дезадаптивному поведению.

5. Вовлеченность ключевых нейромедиаторных систем ⚡️
Аномалии структуры мозга при данном типе прокрастинации ассоциированы с нарушениями в работе дофаминовой и серотониновой систем. Эти нейромедиаторы играют критическую роль в регуляции мотивации, эмоционального фона и импульсивного контроля.

Вывод
Авторы исследования предлагают рассматривать хроническую, дезадаптивную прокрастинацию не как поведенческий дефект или проявление лени, а как состояние, имеющее нейробиологические предикторы и генетическую предрасположенность, формирующиеся еще в подростковом возрасте. Это позволяет рассматривать ее как субклиническое расстройство, связанное с аномалиями развития мозга и дисфункцией нейромедиаторных систем.

РЛС Медицина и фармация

23 мар. 2026 г., 05:55

📷 Photo

🏃‍♀️Бег опасен для суставов

318

РЛС Медицина и фармация

22 мар. 2026 г., 11:32

📷 Photo

Дорогие женщины! 💫

Поздравляем вас с Международным женским днем! Этот праздник – прекрасный повод выразить нашу искреннюю признательность и восхищение вами и вашим трудом 👏

Мы ценим тот огромный вклад, который вы ежедневно вносите в развитие медицины и фармации. Ваши знания, идеи, скрупулезность и пытливый ум двигают науку вперед. Благодаря вам появляются новые методы лечения, более безопасные и эффективные препараты, а человечный, чуткий подход становится неотъемлемой частью заботы о здоровье 👩🏻‍⚕️

Желаем вам неиссякаемой энергии для воплощения самых смелых задумок, крепкого здоровья, душевного тепла, гармонии и благополучия. Пусть каждый день будет наполнен любовью и поддержкой 🫂

С праздником! 🩷

320

РЛС Медицина и фармация

21 мар. 2026 г., 03:58

📷 Photo

🧬 Теломеры и пределы деления

Теломеры – это специализированные участки ДНК на концах хромосом. Их часто сравнивают с «наконечниками шнурков»: они защищают хромосомы от повреждения и слипания друг с другом. Основная их функция заключается в обеспечении стабильности генома при делении клеток.

Каждое клеточное деление сопровождается неполным копированием концов ДНК, в результате чего теломеры постепенно укорачиваются. Когда их длина становится критически малой, клетка либо перестаёт делиться, либо погибает.

🦠 Почему теломеры вызывают столько интереса среди ученых?

1️⃣ Теломеры находятся в центре одного из ключевых парадоксов онкологии.
С одной стороны, их укорочение ограничивает деление потенциально поврежденных клеток. С другой – критически короткие теломеры повышают геномную нестабильность и могут способствовать злокачественной трансформации.
Кроме того, некоторые опухоли активируют теломеразу – фермент, который восстанавливает длину теломер, что позволяет им обходить естественный предел деления.

2️⃣ Укорочение теломер коррелирует с возрастом и рядом возраст-зависимых заболеваний.
Поэтому их начали рассматривать как возможный маркер «биологического возраста». Однако есть ряд важных ограничений:
🟡длина теломер сильно варьирует между людьми,
🟡она зависит от генетики и условий раннего развития,
🟡в разных тканях динамика различается.
Кроме того, это лишь один из огромного множества компонентов старения.
Поэтому теломеры плохо работают как одиночный биомаркер, могут быть информативными в сочетании с другими показателями.

3️⃣ Теломеры как маркер стресса
Исследования показывают связь между хроническим стрессом, воспалением, окислительным повреждением и более быстрым укорочением теломер.

4️⃣ Редкие наследственные теломеропатии
Существуют генетические заболевания, при которых нарушена поддержка теломер — так называемые теломеропатии (например, врожденные формы костномозговой недостаточности, легочного фиброза, https://www.rlsnet.ru/mkb/fibroz-i-cirroz-peceni-325 печени). В этих случаях укороченные теломеры приводят к истощению тканей с высокой скоростью обновления.

РЛС Медицина и фармация

21 мар. 2026 г., 03:58

[poll]

312

РЛС Медицина и фармация

19 мар. 2026 г., 03:39

📷 Photo

👩🏻 «Атипичный» инфаркт миокарда значительно чаще встречается у женщин.

https://www.rlsnet.ru/mkb/ostryi-infarkt-miokarda-953 классически ассоциируется с интенсивной загрудинной болью, иррадиацией в левую руку и холодным потом. Однако такая картина характерна не для всех пациентов.
✍🏻 У женщин значительно чаще наблюдаются «атипичные» симптомы:
— одышка без выраженной боли,
— слабость, головокружение,
— тошнота или рвота,
— боль в спине или животе, шее, нижней челюсти,
— чувство необычной усталости за несколько дней до события.

Почему так происходит?
Атипичный инфаркт миокарда чаще встречается у женщин из-за более высокой распространенности неатеросклеротических механизмов, таких как спонтанная диссекция коронарных артерий, коронарный вазоспазм, микроциркуляторная дисфункция и инфаркт миокарда без обструктивных поражений коронарных артерий (MINOCA); эти причины встречаются у женщин в 2–5 раз чаще, особенно в молодом возрасте.

Из-за более частого необструктивного механизма поражения коронарных артерий, инфаркт у женщин может проявляться нетипичными симптомами, что затрудняет диагностику и приводит к недооценке и недостаточному лечению.
Кроме того, у женщин отмечается более высокая частота эрозии бляшек, а не их разрыва, и микроциркуляторная дисфункция, что также способствует атипичному течению инфаркта миокарда.

Другие причины могут включать психосоциальные факторы, такие как стресс и депрессия, гормональные факторы, однако данные по этому вопросу пока противоречивы.

РЛС Медицина и фармация

19 мар. 2026 г., 03:39

📷 Photo

✈️ Вспомним базу. 5 вопросов о язвенной болезни

Встречайте https://vrachirf.ru/tch/183943 от сообщества «Врачи РФ» и ✔️ Предлагаем ответить на 5 коротких вопросов, чтобы освежить знания.

На этот раз обсудим хроническое рецидивирующее заболевание, протекающее с чередованием периодов обострения и ремиссии, основным морфологическим проявлением которого является формирование язвенного дефекта слизистой оболочки желудка или двенадцатиперстной кишки — язвенную болезнь

Один вопрос из квиза для затравочки 👇

289

РЛС Медицина и фармация

19 мар. 2026 г., 03:39

📷 Photo

👩‍❤️‍👨 Февраль и март в России считаются «мужским» и «женским» месяцем. Есть заболевания, которые выбирают свою «целевую аудиторию».

Сегодня в нашей рубрике – вопрос, который часто возникает, когда речь заходит о многих диагнозах:
«У кого болезнь встречается чаще – у мужчин или у женщин?»
Ответ может быть неожиданным. А знание этой статистики – не просто цифры, а важный повод для каждого внимательнее относиться к своему здоровью.

308

РЛС Медицина и фармация

17 мар. 2026 г., 03:43

📷 Photo

Гимнастика для глаз может помочь при близорукости - это МИФ!

❌ Упражнения не лечат заболевания глаз
При таких состояниях, как https://www.rlsnet.ru/mkb/miopiya-1122 (близорукость), https://www.rlsnet.ru/mkb/gipermetropiya-5572 https://www.rlsnet.ru/mkb/astigmatizm-5573 и https://www.rlsnet.ru/mkb/presbiopiia-5575 «исправить» зрение гимнастикой невозможно. Эти нарушения связаны либо с особенностями длины глазного яблока и оптической системы, либо с возрастными изменениями хрусталика. Надежных клинических исследований, подтверждающих, что упражнения способны повлиять на течение этих болезней, нет.

📈 Миопия: масштаб проблемы
Близорукость – одно из самых распространенных нарушений зрения в мире. По крупным эпидемиологическим прогнозам, к 2050 году миопия может быть у половины населения планеты.
Что действительно снижает риск ее развития у детей? Исследования показывают, что нахождение ребенка не менее 2 часов в день при естественном освещении связано со снижением вероятности прогрессирования миопии. Предполагаемые механизмы – влияние дневного света на выработку дофамина в сетчатке и замедление удлинения глазного яблока.
А вот убедительных данных о том, что гимнастика для глаз предотвращает или останавливает прогрессирование миопии, нет.

✅ Когда гимнастика действительно уместна
Гимнастика для глаз может быть полезна при зрительном утомлении. Оно включает в себя комплекс симптомов, возникающих при длительной работе за экраном, связанных с напряжением аккомодации.
Цифровая нагрузка характеризуется тем, что:
🚩мы реже моргаем;
🚩фиксируем взгляд на близком расстоянии;
🚩дольше удерживаем статичную позу.
В результате появляются:
сухость и жжение,
ощущение «песка» в глазах,
затуманивание зрения

Что помогает при зрительном утомлении?
✅правило 20-20-20: каждые 20 минут смотреть на объект на расстоянии ~6 метров в течение 20 секунд;
✅сознательно моргать чаще;
✅делать перерывы каждые 1-2 часа;
✅корректировать освещение и высоту экрана;
✅использовать увлажняющие капли

РЛС Медицина и фармация

17 мар. 2026 г., 03:43

[poll]

330

РЛС Медицина и фармация

17 мар. 2026 г., 03:43

pinned a photo

РЛС Медицина и фармация

15 мар. 2026 г., 16:00

📷 Photo

🩺 Конкурс клинических случаев для врачей!

Приглашаем врачей всех специальностей принять участие в конкурсе в рамках задач нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь».

📆 Сроки проведения: 27 февраля – 27 апреля 2026 года
💻 Участие бесплатное

🔎 О чем конкурс?
Современная медицина сталкивается с ростом коморбидности и полипрагмазии. Назначение 5 и более препаратов повышает риск нежелательных лекарственных реакций и снижает приверженность терапии. Цель конкурса – собрать и проанализировать сложные клинические случаи для развития предиктивной системы оценки рисков НЛР.

Кто может участвовать?
Врачи любых специальностей (терапевты, кардиологи, онкологи, гастроэнтерологи, клинические фармакологи и др.), зарегистрированные на платформе https://vrachirf.ru/main.

Основные требования:
✅ Пациент 18+
✅ Не менее 5 диагнозов (МКБ-10)
✅ Не менее 5 назначенных препаратов (с дозировками)
✅ Подробный анамнез
✅ Полное обезличивание данных

➡️ https://www.rlsnet.ru/kliniceskie-dannye-pacienta👈

Оценка проводится врачебной комиссией по критериям полноты, сложности случая и наличия/риска НЛР.

🎁 Призы
30 победителей получат сертификаты Ozon номиналом 3 000 ₽.

📌 Важно
🔵Прием работ – до 27 апреля 2026 года (до 17:00)
🔵Итоги – 29 мая 2026 года на сайте http://rlsnet.ru/

Присоединяйтесь и внесите вклад в повышение лекарственной безопасности!

РЛС Медицина и фармация

15 мар. 2026 г., 00:04

[poll]

319

РЛС Медицина и фармация

12 мар. 2026 г., 16:38

📷 Photo

👩🏻 Депрессия значительно чаще встречается у женщин.

https://www.rlsnet.ru/mkb/rekurrentnoe-depressivnoe-rasstroistvo-127 – это психическое расстройство, характеризующееся стойким снижением настроения, утратой интереса или удовольствия, нарушением сна и аппетита, снижением энергии и концентрации.

📚 По данным эпидемиологических исследований, распространенность депрессии у женщин примерно в 2 раза выше, чем у мужчин. Разница формируется под влиянием нескольких факторов.

🫀 Гормональные колебания. Женщины более подвержены влиянию колебаний половых гормонов в периоды пубертата, менструального цикла, беременности, послеродового и менопаузального перехода, что увеличивает риск депрессии и формирует специфические фенотипы заболевания, включая циклические и атипичные формы.

💻 Психосоциальные факторы. Женщины статистически чаще сталкиваются с хронической эмоциональной нагрузкой, двойной занятостью (работа + забота о семье), а также более склонны к руминативному стилю мышления (склонность к повторному переживанию негативных событий), что способствует формированию хронического стресса и увеличивает риск депрессии.

🧪 Биологические различия между полами. Включают особенности нейроанатомии, иммунной системы, реакции на стресс (в частности, гипоактивация гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой оси у женщин), а также генетические и эпигенетические факторы, которые формируют различия в клинической картине и патогенезе депрессии.

🤩 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27856392/
🤩 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38272005/

РЛС Медицина и фармация

12 мар. 2026 г., 16:38

📷 Photo

Гимнастика для глаз может помочь при близорукости

328

РЛС Медицина и фармация

12 мар. 2026 г., 16:38

📷 Photo

👩‍❤️‍👨 Февраль и март в России считаются «мужским» и «женским» месяцем. Есть заболевания, которые выбирают свою «целевую аудиторию».

Сегодня в нашей рубрике – вопрос, который часто возникает, когда речь заходит о многих диагнозах:
«У кого болезнь встречается чаще – у мужчин или у женщин?»
Ответ может быть неожиданным. А знание этой статистики – не просто цифры, а важный повод для каждого внимательнее относиться к своему здоровью.

337

РЛС Медицина и фармация

12 мар. 2026 г., 16:38

[poll]

326

Showing 30 of 100 posts

Рейтинг

Требуется вход

Отзывы пользователей (0)

Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!

РЛС Медицина и фармация

РЛС Медицина и фармация

Рейтинг

Рост участников (Последние 30 дней)

Последние посты

Рейтинг

Отзывы пользователей (0)

Похожие каналы Telegram

«Доброе сердце» благотворительный фонд

ЭкоСтомДВ

ОРГАНИК ЛОГОС | Фульвовые кислоты | БАД

Кселла

МинЗдрав Дети

заметки гинеколога

MyGenetics | Генетика для жизни

GBT ACADEMY Russia

Похожие каналы Telegram

«Доброе сердце» благотворительный фонд

ЭкоСтомДВ

ОРГАНИК ЛОГОС | Фульвовые кислоты | БАД

Кселла

МинЗдрав Дети

заметки гинеколога

MyGenetics | Генетика для жизни

GBT ACADEMY Russia

Отзывы пользователей (0)

Последние посты