nutriciolog_karin

Public

Просмотреть канал

761

560

369

Не можете присоединиться? @nutriciolog_karin

146 Участники

Обновлено: May 6, 2026 at 10:42 AM

nutriciolog_karin

Канал полезной информации о здоровье🤗 Плохо себя чувствуете , но врачи говорят все в норме ? Приходите ко мне и я помогу вам👌 запись на индивидуальное ведение по http://project8272770.tilda.ws Тел. 89147661555 https://www.instagram.com/nutriciolog_kari

@nutriciolog_karin offers specialized information about httpswwwinstagramcomnutriciolog_kari and httpproject8272770tildaws for subscribers interested in Медицина

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#456

Рейтинг по языку

#45

Рейтинг по категории

#23

-1

Рост участников (Последние 2 дней)

Всего: 146

Рост за 24ч: +2 1%

Последние посты

nutriciolog_karin

25 апр. 2026 г., 13:25

📷 Photo

Всем здравствуйте 🫠
Возобновляю ведение канала в ТГ с полезной информацией, которую не найти свободно на просторах интернета с теми нюансами о которых я часто рассказываю в инстаграмм и своим клиентам на ведении индивидуальном 🙌

Предлагаю здесь формат с более тесным общением на разные темы здоровья , красоты , активности и все что вам будет интересно 🫠 на своих и своей семьи примерах всегда привожу и показываю как комфортно жить не имея 100% ограничений и даже , если в жизни вам хочется чего то для вашего комфортно , но не совсем имеющее отношения к здоровью, а даже наоборот 🤪 вы будете знать как минимизировать и контролировать какие то факторы влияющие на здоровье .

Я из тех специалистов кто живет 80/20
80% - это основа (питание , физ активность, пожизненная профилактика изнутри )

20% то что не полезно , но очень хочется для комфортной своей жизни

И эти 20% я часто показываю как совмещать и не уходить по здоровью в минуса 🫠

143

nutriciolog_karin

25 апр. 2026 г., 13:25

📷 Photo

Предлагаю здесь задавать тему недели на ваш выбор и более подробно вам рассказывать 🫠 вы можете задавать вопросы свои касаемо нашей темы и тем самым будете больше понимать и знать о своем теле и о проблемах в нем 👌

Так как я часто обновляю знания по новым исследованиям на темы с которыми я или моя семья сталкивается , а так же на опыте ведения клиентов , то даже на самые избитые темы , я всегда даю новую информацию 🫠

181

nutriciolog_karin

25 апр. 2026 г., 13:25

🎥 Video

Урбечи содержат белок + полезные жиры.
Можно с чаем вместо сладостей обычных, в каши любые добавлять. Детям вместо сладостей и как доп источник полезных жиров👌

246

nutriciolog_karin

25 апр. 2026 г., 13:25

📷 Photo

Намажь_орех Урбеч из мякоти Кокоса 230 г без сахара
https://www.wildberries.ru/catalog/9024227/detail.aspx?size=30261849

291

nutriciolog_karin

25 апр. 2026 г., 13:25

Сегодняшний завтрак

196

nutriciolog_karin

25 апр. 2026 г., 13:25

📷 Photo

Покупаю в супермаркете, есть разный % жирности безотказного молока.

200

nutriciolog_karin

25 апр. 2026 г., 13:25

📷 Photo

164

nutriciolog_karin

25 апр. 2026 г., 13:25

🎥 Video

173

nutriciolog_karin

25 апр. 2026 г., 13:25

📷 Photo

Если есть вопросы по теме пигментации , всегда отвечу в комментариях 🫠

164

nutriciolog_karin

25 апр. 2026 г., 13:25

Дорогие мои подписчицы, чудесные женщины!

Поздравляю вас с 8 Марта — днём весны, красоты и женственности! 🌸
Вы — моё вдохновение и мотивация, и я искренне благодарна, что вы доверяете мне, интересуетесь своим здоровьем и стремитесь к гармонии. Пусть ваш путь к здоровью и счастью будет лёгким, радостным и наполненным любовью к себе!

Желаю вам крепкого здоровья, бодрости духа, ярких эмоций и, конечно, вкусных и полезных блюд на вашем столе. Пусть каждый день приносит вам радость и новые достижения!

С праздником, мои красавицы! 💐
С любовью, ваш эксперт-нутрициолог.

179

Showing 10 of 10 posts

No more posts

Рейтинг

Требуется вход

Отзывы пользователей (0)

Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!

nutriciolog_karin

nutriciolog_karin

Рейтинг

Рост участников (Последние 2 дней)

Последние посты

Рейтинг

Отзывы пользователей (0)

Похожие каналы Telegram

«Доброе сердце» благотворительный фонд

ЭкоСтомДВ

ОРГАНИК ЛОГОС | Фульвовые кислоты | БАД

Кселла

МинЗдрав Дети

заметки гинеколога

MyGenetics | Генетика для жизни

GBT ACADEMY Russia

Похожие каналы Telegram

«Доброе сердце» благотворительный фонд

ЭкоСтомДВ

ОРГАНИК ЛОГОС | Фульвовые кислоты | БАД

Кселла

МинЗдрав Дети

заметки гинеколога

MyGenetics | Генетика для жизни

GBT ACADEMY Russia

Отзывы пользователей (0)

Последние посты