ЧЕК-ЛИСТ: ПРОВЕРЯЕМ ГОТОВНОСТЬ
Ясные мои, сегодня у нас подготовительный день. Предлагаю пройтись по основным пунктам, чтобы ничего не упустить!
📍 Проверьте наличие необходимых продуктов для Чистки, а также минеральной, чистой питьевой воды, лимонов. Делиться своими рецептами и смотреть рецепты других участников можете в нашей группе с рецептами 👉🏻
https://t.me/+pgBi4vGWjdNlZjFi
📍 Проверьте наличие необходимых добавок и витаминов для Чистки: список здесь 👉🏻
https://t.me/mageryachistka
📍 Настраиваемся на лечебный голод с сульфатом магния, если у вас нет противопоказаний. Приобретите его заблаговременно в аптеке 2-3 пакетика.
📍 Также, будем делать тест на кислотность завтра. Проверьте, есть ли дома сода?
Тест на кислотность здесь 👉🏻
https://t.me/mageryachistka
📍 Продумайте, где будете посещать баню каждую неделю и желательно массаж, 2 раза в неделю. Не забудьте магниевую косметику для лимфодренажа, скрабы и соли.
❗️ Беременные, кормящие мамочки, дети и мнительные участвуют без сульфата магния и голода.
Заменить сульфат магния можете: минералкой Donat с магнием.
❗️ Если у вас сейчас заболевания в "острой" фазе, то вам лучше пока не участвовать в Чистке. Дождитесь выхода в ремиссию и проконсультируйтесь с лечащим врачом 🙌
