Lactoflorene® ǀ ЗАБОТА О ЗДОРОВЬЕ

Lactoflorene® ǀ ЗАБОТА О ЗДОРОВЬЕ

Public

Просмотреть канал

Не можете присоединиться? @lactoflorene

0

2k Участники

Обновлено: May 11, 2026 at 9:55 AM

Lactoflorene® ǀ ЗАБОТА О ЗДОРОВЬЕ

Lactoflorene® – пробиотические комплексы для поддержания здоровья всей семьи.

@lactoflorene offers specialized information about lactoflorene for subscribers interested in Медицина

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#456

+2

Рейтинг по языку

#45

+1

Рейтинг по категории

#23

-1

Рост участников (Последние 12 дней)

Всего: 2.0K

Рост за 24ч: +0 0%

Loading...

Рейтинг

Требуется вход

Loading...

Loading recommended channels...

Последние посты

Lactoflorene® ǀ ЗАБОТА О ЗДОРОВЬЕ

12 мая 2026 г., 16:18

📷 Photo

Как предотвратить появление цистита? 💫

Цистит — проблема, с которой хотя бы раз сталкиваются многие женщины. Хорошая новость в том, что риск его появления можно снизить. Чтобы уберечь себя от этой инфекции, нужно соблюдать простые правила:

1. Избегать переохлаждения: носить одежду по погоде и держать ноги в тепле. Нельзя сидеть на холодных поверхностях

2. Придерживаться сбалансированного питания: лучше ограничить употребление алкоголя и кофе, а также жирной пищи, острых, соленых или очень сладких продуктов

3. Вовремя посещать стоматолога: развитию цистита может способствовать даже кариес

4. Соблюдать правила гигиены: это важно всегда, но особенно необходимо в случае с циститом

Для профилактики заболевания рекомендуется принимать Lactoflorene® Цист 🩷 Он позволит забыть о дискомфорте цистита и исключить его рецидивы.

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ.

188

22

0

Lactoflorene® ǀ ЗАБОТА О ЗДОРОВЬЕ

12 мая 2026 г., 16:18

📷 Photo

Комплексный подход к здоровью 🙌

Продукты Lactoflorene® созданы на основе пробиотиков — бифидо- и лактобактерий — в сочетании с другими активными компонентами. Такая комплексная формула помогает бережно поддерживать организм через микробиоту кишечника.

🩵 Lactoflorene® ГАСТРО способствует комплексной заботе о кишечнике, укреплению иммунитета и улучшению состояния кожи. Подходит для взрослых и детей с 3-х лет
🩷 Lactoflorene® ЦИСТ оказывает помощь в выведении бактерий-возбудителей и снижении вероятности рецидивов
💚 Lactoflorene® ПЛОСКИЙ ЖИВОТ способствует устранению причин метеоризма и лучшему усвоению пищи
❤️ Lactoflorene® ХОЛЕСТЕРОЛ помогает поддержать уровень холестерина в норме и снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний
❤️

Покупайте комплексы Lactoflorene® в аптеках «Здравсити» https://zdravcity.ru/search/?what=Lactoflorene

https://telegra.ph/Reklama-05-08-22

183

Lactoflorene® ǀ ЗАБОТА О ЗДОРОВЬЕ

12 мая 2026 г., 16:18

[poll]

154

9

0

Lactoflorene® ǀ ЗАБОТА О ЗДОРОВЬЕ

12 мая 2026 г., 16:18

🎥 Video

С вниманием к вашему здоровью 🙌

Пробиотические комплексы Lactoflorene® помогают решить широкий спектр задач: от защиты мочевыводящих путей до укрепления иммунитета. Созданы, чтобы поддерживать ваш организм и улучшать состояние каждый день 💫

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ.

282

33

Lactoflorene® ǀ ЗАБОТА О ЗДОРОВЬЕ

12 мая 2026 г., 16:18

📷 Photo

🤔 Чем полезен никотинамид?

Никотинамид, или витамин РР, — это водорастворимая форма витамина B3. Он участвует во многих обменных процессах в организме.

В чем его роль?

▫️ Поддерживает метаболизм жиров, белков и аминокислот
▫️ Увеличивает клеточную энергию
▫️ Укрепляет здоровье слизистой желудка и кишечника

Большая часть витамина РР поступает с продуктами питания. Его источниками могут быть орехи, яйца, рыба, крупы, бобовые, грибы и семечки.

Витамин РР — один из элементов в составе Lactoflorene® Холестерол ♥️ Он способствует повышению «хорошего холестерина», снижению «плохого» холестерина и триглицеридов.

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ.

205

Lactoflorene® ǀ ЗАБОТА О ЗДОРОВЬЕ

12 мая 2026 г., 16:18

📷 Photo

Идеальное комбо на лето 🌸

Lactoflorene® и Topicrem® хотят поднять вам настроение и помочь подготовиться к летнему сезону. Принимайте участие в розыгрыше с 4 по 12 мая! Итоги подведем 12 мая в 12:00.

Что можно выиграть?

✨ Подарочный набор от Topicrem®:

Спрей SPF 50
Легкий крем сияние
Ультра-увлажняющее молочко для тела
Мягкий ультра-увлажняющий скраб
Бархатная косметичка

🌟 Подарочный набор пробиотических комплексов Lactoflorene® Плоский Живот + Lactoflorene® ЦИСТ

Как принять участие?

1. Подпишитесь на каналы и https://t.me/topicrem_ru
2. Поставьте ❤️ этому посту
3. Нажмите кнопку «Участвую» и ждите результатов!

📅 Итоги подведем 12 мая в 12:00

Желаем удачи!

768

Lactoflorene® ǀ ЗАБОТА О ЗДОРОВЬЕ

12 мая 2026 г., 16:18

pinned a photo

0

0

0

Lactoflorene® ǀ ЗАБОТА О ЗДОРОВЬЕ

12 мая 2026 г., 16:18

🎥 Video

👜 Удобно ли брать с собой Lactoflorene® ЦИСТ?

Да! Саше-пакетик с легкостью поместится в карман, косметичку и сумочку — чтобы всегда быть под рукой. Пробиотики чувствительны к влаге и другим компонентам: об их сохранности заботится упаковка с двумя камерами T-WIN. С удобством для вас и заботой о вашем здоровье 🩷

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ.

404

34

Lactoflorene® ǀ ЗАБОТА О ЗДОРОВЬЕ

12 мая 2026 г., 16:18

📷 Photo

Цистит: причины и симптомы 💫

Цистит (инфекции мочевыводящих путей) — одно из самых распространенных урологических заболеваний. Чтобы вовремя распознать проблему, важно знать ее ключевые причины и симптомы.

Наиболее частой причиной цистита является бактериальная инфекция (в 95% ее провоцирует бактерия Escherichia coli). Среди других причин выделяют: гормональные изменения, ослабленный иммунитет, стресс, использование синтетического белья, редкое мочеиспускание.

Инфекции мочевыводящих путей (циститы) имеют следующие симптомы:

• частые позывы в туалет
• мутная моча, иногда с кровью
• режущая боль при мочеиспускании
• ложные опорожнения мочевого пузыря
• тянущая боль внизу живота
• повышенная температура тела

Если вы отмечаете у себя такие проявления, важно обратиться к врачу. Специалист назначит анализы и поможет подобрать терапию.

Lactoflorene® ЦИСТ — НА ЗАЩИТЕ МОЧЕВЫВОДЯЩИХ ПУТЕЙ 🩷 Пробиотический комплекс системно действует при инфекциях мочевыводящих путей, способствует восстановлению микрофлоры, снижению рецидивов и выведению бактерии-возбудителя из организма. В составе формула 3-в-1: экстракт клюквы, пробиотики и D-манноза. Сделано в Италии.

https://lactoflorene.eu/cist/ 👀

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ.

Lactoflorene® ǀ ЗАБОТА О ЗДОРОВЬЕ

12 мая 2026 г., 16:18

📷 Photo

Чем отличаются бифидо- и лактобактерии? ✨

Бифидо- и лактобактерии — два главных «жителя» микробиоты, о которых часто говорят вместе, но у них есть важные различия.

Бифидобактерии — это основа микрофлоры кишечника (особенно его нижних отделов). Они помогают переваривать пищевые волокна, участвуют в синтезе витаминов группы B и поддерживают иммунитет. Во многом именно бифидобактерии отвечают за комфортное пищеварение.

Лактобактерии работают чуть иначе. Они активно вырабатывают молочную кислоту, создавая среду, в которой вредным бактериям сложнее размножаться. Их можно встретить не только в кишечнике, но и, например, в микрофлоре слизистых. Они быстрее реагируют на изменения — стресс, питание, антибиотики.

Таким образом:

▫️ бифидобактерии — это «база» и долгосрочный баланс
▫️ лактобактерии — это «защита» и быстрая поддержка кишечника

Оба вида полезных бактерий одинаково важны. Максимальный эффект достигается, когда они работают в синергии, дополняя друг друга. Именно поэтому во многих пробиотиках их используют вместе.

Пробиотический комплекс Lactoflorene® ГАСТРО — комплексная забота о кишечнике 💙 В его состав входят бифидо- и лактобактерии. В одной монодозе содержится 10 миллиардов полезных бактерий. Благодаря усиленной формуле комплекс позволяет системно восстанавливать микрофлору кишечника и укреплять защитные силы организма.

Рекомендован для взрослых и детей с 3-х лет, разрешен беременным и кормящим женщинам (по рекомендации и под наблюдением врача). Курс приема: 10-30 дней, всего 1 раз в день. Сделано в Италии.

https://lactoflorene.eu/gastro/ 🙌

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ.

Lactoflorene® ǀ ЗАБОТА О ЗДОРОВЬЕ

2 апр. 2026 г., 16:30

[poll]

43

0

0

Lactoflorene® ǀ ЗАБОТА О ЗДОРОВЬЕ

2 апр. 2026 г., 16:30

🎥 Video

💫 5 причин попробовать пробиотический комплекс Lactoflorene® ГАСТРО:

• поддержка организма в период ОРВИ
• восстановление микрофлоры кишечника, в том числе после приема антибиотиков
• нормализация стула
• улучшение состояния кожи

А ещё комплекс прост в применении! Нужно вскрыть саше-пакетик, растворить содержимое в стакане с водой комнатной температуры и выпить полученную суспензию сразу после ее приготовления 🩵

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ.

100

8

Lactoflorene® ǀ ЗАБОТА О ЗДОРОВЬЕ

2 апр. 2026 г., 16:30

[poll]

44

0

0

Lactoflorene® ǀ ЗАБОТА О ЗДОРОВЬЕ

2 апр. 2026 г., 16:30

Хронический цистит – это не просто частые позывы к мочеиспусканию и дискомфорт. Частые воспаления в мочевыводящих путях могут иметь серьезные последствия для здоровья.

🔺Во‑первых, постоянное воспаление повреждает слизистую оболочку мочевого пузыря, снижая её защитные свойства и повышая риск возникновения новых инфекций мочевых путей.

🔺 Во‑вторых, хронический цистит может повышать нагрузку на почки. Если инфекция распространяется выше, возникает пиелонефрит — опасное осложнение, способное привести к снижению функции почек и хроническим проблемам с мочевыводящей системой.

🔺В-третьих, помимо физических проявлений, хронический цистит оказывает влияние на психоэмоциональное состояние. На фоне постоянного дискомфорта зачастую возникает нарушение сна, в также тревожность и стресс.

Хронический цистит – это сигнал организма, который нельзя игнорировать. Комплексный подход к профилактике и терапии позволяет снизить риск осложнений.
При инфекциях мочевыводящих путей (в острой или хронической фазе) рекомендуем обратить внимание на пробиотический комплекс Lactoflorene® ЦИСТ. 🩷

Lactoflorene® ЦИСТ 🩷 заботится о здоровье мочевыводящей системы, помогает бороться с бактериями-возбудителями и способствует снижению вероятности рецидивов.
Курс приема: 10 – 30 дней.

Узнать подробнее: https://lactoflorene.eu/cist/
БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ.

125

Lactoflorene® ǀ ЗАБОТА О ЗДОРОВЬЕ

2 апр. 2026 г., 16:30

Задумывались ли вы, почему внедрять полезные привычки бывает так сложно? Мы давно знаем базовые правила здорового образа жизни: пить достаточно воды, больше двигаться, полноценно отдыхать. Однако на практике выстроить устойчивую и комфортную рутину удаётся далеко не всем.

Дело в том, что формирование привычек – это не вопрос силы воли, а работа с поведенческими механизмами мозга. Если понимать несколько простых принципов, внедрять полезные изменения становится значительно легче.

🔸 Начинайте с маленьких шагов. Резкие изменения мозг воспринимает как стресс, поэтому гораздо эффективнее небольшие, но регулярные действия. Например, если хотите пить больше воды, начните с одного стакана утром, постепенно увеличивая объём.
🔸 Убирайте барьеры. Полезные действия должны быть максимально простыми. Если вы хотите есть больше фруктов, держите их на видном месте — мы чаще выбираем то, что находится рядом.
🔸 Сосредоточьтесь на процессе. Формирование привычек нередко требует больше времени, чем принято считать. Поэтому важно спокойно относиться к самому процессу. Даже если вы пропустили день, это не повод останавливаться – просто продолжайте.
🔸 Отслеживайте прогресс. Трекеры привычек, заметки или приложения помогают видеть результаты и поддерживать мотивацию.
🔸 Отмечайте маленькие успехи. Позитивное подкрепление помогает закреплять новое поведение, благодаря чему привычки формируются легче.

Формирование привычек — это постепенный процесс, в котором важны регулярность и терпение. Даже небольшие шаги со временем могут привести к устойчивым и заметным изменениям в образе жизни. ⭐

240

Lactoflorene® ǀ ЗАБОТА О ЗДОРОВЬЕ

2 апр. 2026 г., 16:30

📷 Photo

112

0

0

Lactoflorene® ǀ ЗАБОТА О ЗДОРОВЬЕ

2 апр. 2026 г., 16:30

Малоподвижный образ жизни 🦥 и длительная сидячая работа оказывают заметное влияние на состояние 🫀 сердечно-сосудистой системы и общее самочувствие. При недостатке движения замедляется кровоток в нижних конечностях, снижается тонус сосудистых стенок, что может приводить к венозному застою. В результате нередко появляются вечерние отёки, ощущение тяжести или усталости в ногах. При длительном сохранении таких факторов постепенно увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую систему.

Поддержание здоровья сосудов во многом зависит от ежедневных привычек. Даже простые действия способны существенно улучшить кровообращение и общее состояние организма.

Начать можно со следующих шагов:
▫️ утренняя зарядка
10–15 минут лёгкой разминки после пробуждения помогают активизировать кровообращение, улучшить тонус сосудов и подготовить организм к дневной активности.

▫️ достаточное потребление воды
Адекватная гидратация важна для нормальной вязкости крови и полноценной работы сосудистой системы. Недостаток жидкости может способствовать повышению вязкости крови и увеличению нагрузки на сосуды.

▫️ регулярные прогулки
Даже 10–15 минут спокойной ходьбы в течение дня способствуют улучшению венозного оттока, активизации кровообращения и снижению ощущения тяжести в ногах.

Тем, кто придерживается комплексного и бережного подхода к здоровью, стоит обратить внимание на пробиотический комплекс Lactoflorene® Холестерол.❤️ В составе комплекса монаколин К 10 мг, бифидобактерии, витамин PP (никотинамид) и коэнзим Q10. Благодаря формуле 4 в 1, Lactoflorene® Холестерол ❤️ способствует поддержанию нормального уровня холестерина и помогает заботиться о здоровье сердечно-сосудистой системы. Эффективность доказана клинически.

Курс приема: 2 месяца, всего 1 раз в день (принимать лучше вечером).
Узнать подробнее: https://lactoflorene.eu/colesterolo/

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ.

Lactoflorene® ǀ ЗАБОТА О ЗДОРОВЬЕ

2 апр. 2026 г., 16:30

📷 Photo

178

0

0

Lactoflorene® ǀ ЗАБОТА О ЗДОРОВЬЕ

2 апр. 2026 г., 16:30

Кишечник и мозг 🧠 связаны гораздо теснее, чем кажется. Не случайно кишечник называют «вторым мозгом». В его стенках расположена энтеральная нервная система, содержащая более 100 миллионов нейронов.

Более того, когда баланс микробиоты нарушается, это отражается не только на пищеварении. При дисбиозе 😵‍💫 чаще усиливаются тревожность, раздражительность и ощущение эмоционального истощения. Поэтому синдром раздражённого кишечника (СРК) сегодня нередко рассматривают как состояние, где переплетаются гастроэнтерологические и психоэмоциональные механизмы.

Причем связь работает в обе стороны. При стрессе мозг посылает сигналы в кишечник, что может вызывать спазмы, вздутие и изменения моторики. Поэтому дискомфорт в животе после сильного стресса — не случайность, а проявление работы оси «кишечник — мозг».

Для поддержания работы кишечника обратите внимание на пробиотический комплекс
Lactoflorene® ГАСТРО, 🩵 который:
• способствует устранению симптомов СРК (Синдром раздраженного кишечника).
• помогает укрепить иммунитет;
• помогает нормализовать баланс микрофлоры кишечника;
• оказывает помощь в нормализации стула.

Курс приема: 10-30 дней. Всего 1 прием в день (вечером).
Узнать больше о продукте: https://lactoflorene.eu/gastro/

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ.

338

Lactoflorene® ǀ ЗАБОТА О ЗДОРОВЬЕ

2 апр. 2026 г., 16:30

📷 Photo

197

0

0

Lactoflorene® ǀ ЗАБОТА О ЗДОРОВЬЕ

2 апр. 2026 г., 13:10

Сегодня разберем тему интервального голодания: как оно работает и на что обратить внимание?

🕑 Интервальное голодание – это способ распределения приёмов пищи, при котором периоды без еды чередуются с «окнами» для питания. Наиболее известные схемы: 16/8 или 14/10, где первые числа обозначают часы 🥗 без еды, а вторые – продолжительность «окна» для приёма пищи.

Исследования и практический опыт показывают, что интервальное голодание может приносить пользу:
• улучшать чувствительность к инсулину и поддерживать нормальный вес;
• давать пищеварительной системе время для восстановления и полноценного переваривания;
• способствовать оптимизации обмена веществ (у некоторых людей).

Однако есть и потенциальные риски. Важно понимать, что длительные паузы без еды могут стать стрессом для организма, нарушить привычный режим питания и провоцировать переедание. Иногда интервальное голодание 🕞 ограничивает разнообразие рациона, что неблагоприятно сказывается на микрофлоре кишечника и работе пищеварительной системы.

Таким образом, интервальное голодание может быть эффективным инструментом для контроля веса и обмена веществ, но необходимо подходить к нему индивидуально, учитывать особенности организма и сохранять полноценное питание.

Для поддержания микрофлоры кишечника и улучшения переваривания пищи обратите внимание на пробиотический комплекс Lactoflorene® Плоский Живот. 💚 В составе продукта: пробиотики (бифидо- и лактобактерии), ферменты и растительные экстракты. Курс приема: 10 – 30 дней, 1 раз в день.

Узнать больше о продукте: https://lactoflorene.eu/panciapiatta/

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ.

351

Lactoflorene® ǀ ЗАБОТА О ЗДОРОВЬЕ

2 апр. 2026 г., 13:10

Channel name was changed to «Lactoflorene® ǀ ЗАБОТА О ЗДОРОВЬЕ»

0

0

0

Lactoflorene® ǀ ЗАБОТА О ЗДОРОВЬЕ

2 апр. 2026 г., 13:10

📷 Photo

246

0

0

Lactoflorene® ǀ ЗАБОТА О ЗДОРОВЬЕ

2 апр. 2026 г., 13:10

📷 Photo

Бренд Lactoflorene® примет участие в выставке БАД Expo «XX Международная выставка БАД и здорового питания». 🍏

ДАТА: 19–21 марта 2026
МЕСТО: Москва, 1-й Зачатьевский пер., 4 (EVENT-ХОЛЛ «ИнфоПространство»)

БАД Expo — это место, где встречаются эксперты, бренды и все, кто осознанно подходит к своему здоровью. В рамках мероприятия вы сможете познакомиться с продуктами Lactoflorene® и получить консультацию от экспертов бренда. 💙

Что ещё ждёт на мероприятии?
• полезные лекции нутрициологов, диетологов, иммунологов;
• знакомство с продуктами для комплексного заботы о здоровье;
• розыгрыш подарков и др.

Зарегистрироваться можно по ссылке: https://baa-expo.ru/bilet

Ждём вас!

342

Lactoflorene® ǀ ЗАБОТА О ЗДОРОВЬЕ

2 апр. 2026 г., 13:10

📷 Photo

256

0

0

Lactoflorene® ǀ ЗАБОТА О ЗДОРОВЬЕ

2 апр. 2026 г., 13:10

📷 Photo

330

5

0

Lactoflorene® ǀ ЗАБОТА О ЗДОРОВЬЕ

2 апр. 2026 г., 13:10

Пробиотические комплексы Lactoflorene® – ЗАБОТА О ЗДОРОВЬЕ ВСЕЙ СЕМЬИ. 👨🏻👩🏼👶🏻👧🏻

Продукты Lactoflorene® созданы на основе пробиотиков (бифидо- и лактобактерий) и других действующих компонентов. Благодаря комплексной формуле, они оказывают широкий спектр действия на ЖКТ, сердечно-сосудистую систему, женское здоровье и даже иммунитет.
В составе только натуральные компоненты. Эффективность комплексов Lactoflorene® подтверждена многочисленными клиническими исследованиями. Сделано в Италии.

В линейке бренда 4 продукта:
🩵 Lactoflorene® ГАСТРО – КОМПЛЕКСНАЯ ЗАБОТА О КИШЕЧНИКЕ – помогает нормализации стула, оказывает помощь в укреплении иммунитета и способствует улучшению состояния кожи. Подходит для взрослых и детей с 3-х лет.
🩷 Lactoflorene® ЦИСТ – НА ЗАЩИТЕ МОЧЕВЫХ ПУТЕЙ – помогает в выведении бактерий-возбудителей и способствует снижению вероятности рецидивов.
💚 Lactoflorene® ПЛОСКИЙ ЖИВОТ – ЛЕГКОЕ ПИЩЕВАРЕНИЕ БЕЗ ВЗДУТИЯ ЖИВОТА – способствует устранению причин метеоризма и помогает лучшему усвоению пищи.
❤️ Lactoflorene® ХОЛЕСТЕРОЛ – ХОЛЕСТЕРИН ПОД КОНТРОЛЕМ – помогает поддержать уровень холестерина в норме и способствует снижению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Комплексы Lactoflorene® можно приобрести на https://goldapple.ru/catalogsearch/result?q=lactoflorene. ✨

https://telegra.ph/Reklama-03-13-26
БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ.

385

Lactoflorene® ǀ ЗАБОТА О ЗДОРОВЬЕ

2 апр. 2026 г., 13:10

📷 Photo

311

6

0

Lactoflorene® ǀ ЗАБОТА О ЗДОРОВЬЕ

2 апр. 2026 г., 13:10

❗ В рамках рубрики ВАЖНО ЗНАТЬ разберем тему: Недосып и холестерин: есть ли связь?
Хронический недосып влияет на здоровье гораздо сильнее, чем кажется. Исследования показывают, что регулярный дефицит сна может повышать уровень «плохого» холестерина (ЛПНП) и снижать «хороший» холестерин (ЛПВП). Причины связаны с гормональным дисбалансом. Недостаток сна повышает кортизол и инсулин, что негативно сказывается на обмене липидов и может способствовать развитию атеросклероза.

Недосып также влияет на работу печени и жировой ткани, что дополнительно затрудняет переработку и выведение холестерина. Кроме того, он снижает чувствительность клеток к инсулину, что может приводить к метаболическим нарушениям и повышению триглицеридов в крови.

Еще один эффект хронического недосыпа – изменение привычек питания. Из-за недосыпа 😴 появляется сильная тяга к калорийной, жирной и сладкой пище, что может повышать уровень холестерина и увеличивать нагрузку на сердце и сосуды. 🫀

Для того чтобы снизить риски сердечно-сосудистых заболеваний, важен комплексный подход: правильное питание, физическая активность, здоровый сон (не менее 7-9 часов) и поддержка уровня холестерина.

Нормализовать уровень холестерина и позаботиться о здоровье сердечно-сосудистой системы может помочь пробиотический комплекс Lactoflorene® Холестерол. ❤️ В его составе натуральные компоненты: монаколин К10 мг, бифидобактерии B.longum BB536, никотинамид и коэнзим Q10. Рекомендованный курс составляет 2 месяца, 1 прием в день (лучше вечером).

Узнать больше о продукте: https://lactoflorene.eu/colesterolo/

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ.

484

Lactoflorene® ǀ ЗАБОТА О ЗДОРОВЬЕ

2 апр. 2026 г., 13:10

12 марта во всём мире отмечается День почки. Инициатива возникла в 2006 году с целью привлечь внимание к росту числа заболеваний почек и повышению информированности о важности их профилактики 🙌

Ежедневно почки фильтруют около 180 литров крови, очищая организм от вредных веществ и токсинов, а также:

• контролируют артериальное давление; помогают создавать красные клетки крови;
• выводят лишнюю жидкость;
• участвуют в обмене кальция, фосфора и витамина D3;
• укрепляют кости.

💫 Несколько простых рекомендаций помогут снизить нагрузку на почки и поддержать их нормальную работу:

• соблюдайте достаточный питьевой режим – отдавайте предпочтение воде, травяным чаям и морсам без сахара;
• включайте в рацион морскую рыбу, нежирное мясо, орехи, семена, оливковое и льняное масло;
• употребляйте больше фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов;
• сокращайте потребление красного мяса, полуфабрикатов и соли;
• избегайте газированных напитков.

Для заботы о здоровье мочевыводящих путей обратите внимание на пробиотический комплекс Lactoflorene® ЦИСТ. 🩷
Lactoflorene® ЦИСТ способствует правильному функционированию мочевыводящей системы и помогает выводить бактерии-возбудители из организма.

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ

Реклама: ООО «Премьер Нутришинал». ОГРН 1097746711303. erid: 2W5zFFwfKG5 АО «НПК «Катрен». Адрес: 630559, Новосибирская обл., рп. Кольцово, пр-кт Академика Сандахчиева, зд. 11. ОГРН 1025403638875.

434

Showing 30 of 33 posts