Городская поликлиника №36

Public

Просмотреть канал

761

560

369

Не можете присоединиться? @gp_36_DZM

382 Участники

Обновлено: May 27, 2026 at 1:34 PM

Городская поликлиника №36

Все новости городской поликлиники № 36. Поликлиника является учреждением, подведомственным Департаменту здравоохранения города Москвы: @dzdmos. В случае затруднений при получении медицинской помощи обращайтесь в Telegram-чат @dzm_support.

@gp_36_DZM is a growing community focused on dzdmos and telegram and related topics

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#456

Рейтинг по языку

#45

Рейтинг по категории

#23

-1

Рост участников (Последние 11 дней)

Всего: 382

Рост за 24ч: +1 0%

Последние посты

Городская поликлиника №36

14 мая 2026 г., 10:41

📷 Photo

⏩ Вчера, в Международный день медицинской сестры, депутут муниципального округа Марьино Юрий Разудалов посетил городскую поликлинику №36, чтобы лично поздравить медицинских сестёр с их профессиональным праздником.

📎 В ходе визита он выразил благодарность всему сестринскому коллективу, подчеркнув, что их работа требует не только профессионального мастерства, но и особых человеческих качеств — доброты, терпения и искренней заботы о людях.

🏆 Ряд сотрудниц поликлиники были удостоены почётных грамот от имени заместителя Председателя Государственной Думы Российской Федерации Петра Олеговича Толстого — в знак признания их профессиональных заслуг и преданности своему делу.

🎁 Поздравляем всех медицинских сестёр с этим замечательным праздником! Желаем вам крепкого здоровья, душевных сил и благодарных улыбок пациентов. Спасибо за ваш труд — он по-настоящему бесценен!

#МеждународныйДеньМедицинскойСестры

Городская поликлиника №36

14 мая 2026 г., 10:41

📷 Photo

⏩ С 11 по 17 мая проходит Неделя борьбы с артериальной гипертонией — время, когда особенно важно вспомнить о здоровье сердца и сосудов. Этот период приурочен ко Всемирному дню борьбы с гипертонией, который отмечается 17 мая.

✔️ Артериальная гипертония — тихий убийца. Часто она не даёт ярких симптомов, но при этом серьёзно повышает риск инсульта, инфаркта и других тяжёлых осложнений. Главное — не дожидаться тревожных звоночков, а взять давление под контроль уже сегодня.

🩺 Ключ к успеху — приверженность терапии. Если врач назначил лекарства, принимать их нужно регулярно, даже если чувствуешь себя хорошо. Резкое прекращение приёма может привести к скачкам давления и гипертоническим кризам.

💯 Помните: стабильное давление — не случайность, а результат заботы о себе. Здоровое сердце — залог долгой и активной жизни.

#Профилактика

Городская поликлиника №36

14 мая 2026 г., 10:41

📷 Photo

🎖 Поздравляем с Днём Великой Победы!

📅 Время идёт, но подвиг народа не меркнет — он живёт в наших сердцах, в именах на обелисках, в семейных фотографиях и рассказах, передаваемых из поколения в поколение.

✨ Пусть этот светлый день наполняет душу гордостью и дарит силы для новых свершений. И пусть в нашей жизни всегда будет место добру, любви и взаимопомощи.

💙 С праздником!

#ДеньПобеды

Городская поликлиника №36

14 мая 2026 г., 10:41

📷 Photo

💙 Делимся приятным отзывом в адрес нашего врача

📎 Вы тоже можете оставить свой отзыв на нашем https://gp36.mos.ru/comments/ или в наших социальных сетях.

#ОтзывыПациентовГП36

Городская поликлиника №36

14 мая 2026 г., 10:41

🎥 Video

#дайджест

📎 Дайджест новостей в период с 28 апреля по 4 мая

✔️ Новый референс-центр респираторной медицины открыли в составе ГКБ им. С. С. Юдина, сообщил Сергей Собянин

✔️ Московские школьники и студенты колледжей познакомились с новым подходом к исцеляющей среде на выставке «ВМЕСТЕ» в 62-й больнице в Сколково

✔️ Более 400 000 услуг оказали пациентам в рамках проекта «Социальная служба в больницах» с 2021 года

✔️ Более 1200 временных пунктов бесплатной вакцинации питомцев против бешенства будут работать в Москве в этом году

💙 Об этих и других новостях здравоохранения, образования и социальной сферы — подробнее в видео.

#ДЗМ #НовостиПоликлиник

Городская поликлиника №36

14 мая 2026 г., 10:41

📷 Photo

💙 Накануне Дня Победы руководство Городской поликлиники № 36 посетило ветеранов Великой Отечественной войны с теплыми поздравлениями.

⏩ Заместитель главного врача по медицинской части Андрей Николаевич Козорезов и заместитель главного врача по клинико-экспертной работе Екатерина Николаевна Воронова лично вручили ветеранам цветы, небольшие подарки и, что самое главное, искренние слова благодарности от всего коллектива поликлиники. Прозвучали слова восхищения их мужеством, стойкостью и несгибаемым духом, проявленными в самые тяжёлые годы войны. Ветеранам пожелали крепкого здоровья, душевного покоя и семейного тепла.

💙 Подвиг этих людей — негасимый свет, который и сегодня освещает путь новым поколениям. Он навсегда останется символом героизма, самоотверженности и безграничной любви к Отчизне.

#ДеньПобеды

Городская поликлиника №36

14 мая 2026 г., 10:41

📷 Photo

⏩ С 4 по 10 мая проходит Неделя здорового долголетия: время напомнить себе и близким, как простые привычки могут улучшить самочувствие и подарить радость на долгие годы, ведь здоровое долголетие — это не просто долгие годы жизни, а активная, яркая и полноценная жизнь в любом возрасте.

✔️ Забота о себе сегодня — инвестиция в счастливое и активное завтра. Начните с одного шага: выберите одно правило и внедрите его в свою жизнь уже сейчас.

#Профилактика

Городская поликлиника №36

4 апр. 2026 г., 06:39

📷 Photo

⏩ Весной организм особенно уязвим: сказывается зимний авитаминоз, перепады температуры, пыльца‑аллергены и изменения атмосферного давления. Чтобы поддержать иммунитет и чувствовать себя бодрее, важно комплексно заботиться о здоровье. Следуйте простым правилам — и весна принесёт только радость!

#Полезное

Городская поликлиника №36

4 апр. 2026 г., 06:39

🎥 Video

❓ Слышали про гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь, но не до конца понимаете, что это такое?

📎 В нашем новом видео мы расскажем о симптомах, причинах появления и подходах к лечению.

#Полезное

Городская поликлиника №36

4 апр. 2026 г., 06:39

📷 Photo

📌 Курение — это не просто вредная привычка, это серьёзная зависимость, которая медленно, но верно разрушает организм человека. Каждая выкуренная сигарета — это удар по здоровью, который оставляет свой след в теле.

❗️ Сигаретный дым негативно влияет на все системы организма: ухудшает работу мозга, портит состояние кожи, разрушает легкие и негативно сказывается на общем состоянии здоровья.

📎 Бросить курить никогда не поздно. Каждый день, прожитый без сигарет, — это инвестиция в своё здоровье и долголетие.

#Полезное

Городская поликлиника №36

4 апр. 2026 г., 06:39

📷 Photo

✔️ С 30 марта по 5 апреля Министерство здравоохранения Российской Федерации проводит Неделю здоровья матери и ребёнка — важную инициативу, приуроченную ко Дню неонатолога (5 апреля).

📎 Цель этой недели — привлечь внимание общества к вопросам охраны репродуктивного здоровья женщин и благополучия детей раннего возраста. Здоровье ребёнка во многом определяется состоянием матери до, во время и после беременности. Поэтому так важно заботиться о благополучии будущей мамы на всех этапах.

⏩ Помните: внимательное отношение к собственному здоровью создают основу для счастливой и полноценной жизни новых поколений!

#Профилактика

Городская поликлиника №36

4 апр. 2026 г., 06:39

🎥 Video

#дайджест

📎 Дайджест новостей в период с 27 по 30 марта

✔️ В Москве разработали ИИ-сервис для контроля качества рентгенографии грудной клетки. Нейросеть выявляет 99% ошибок

✔️ В 2 раза вырос интерес столичных школьников к естественно-научным классам за 4 года. Сегодня в них учатся около 15 000 человек, сообщил Сергей Собянин

✔️ Почти 500 столичных школьников и студентов колледжей примут участие в итоговом межрегиональном этапе чемпионата «Профессионалы»

💙 Об этих и других новостях здравоохранения, образования и социальной сферы — подробнее в видео.

#ДЗМ #НовостиПоликлиник

Городская поликлиника №36

4 апр. 2026 г., 06:39

📷 Photo

⏩ Сахарный диабет — это хроническое заболевание, при котором нарушается обмен глюкозы в организме из-за недостатка инсулина или снижения чувствительности к нему.

📎 Существует два основных типа: 1 тип — когда поджелудочная железа почти не вырабатывает инсулин, чаще встречается у молодых и требует ежедневных инъекций. 2 тип — когда клетки перестают «слышать» инсулин, обычно развивается у взрослых, особенно при избыточном весе и малоподвижном образе жизни.

❗️ Частые симптомы: сильная жажда, частое мочеиспускание, усталость, необъяснимая потеря веса, медленное заживление ран. Диагноз ставят по анализу крови на глюкозу и гликированный гемоглобин.

✔️ Хотя диабет невозможно вылечить полностью, его можно эффективно контролировать: с помощью диеты, физической активности, приёма препаратов или инсулина. Главное — вовремя выявить и начать лечение, чтобы избежать осложнений: проблем с глазами, почками, сердцем и сосудами.

#СахарныйДиабет

139

Городская поликлиника №36

4 апр. 2026 г., 06:39

📷 Photo

⏩ С 23 по 29 марта проходит Неделя профилактики инфекционных заболеваний — важная инициатива, призванная напомнить каждому о мерах защиты от инфекций и способах их распространения. Она приурочена к Всемирному дню борьбы против туберкулёза (24 марта).

📎 Инфекционные заболевания возникают из‑за воздействия болезнетворных микроорганизмов и могут передаваться от заражённого человека к здоровому разными путями.

❓ Как ещё защитить себя и близких?
Профилактика бывает индивидуальной и общественной:
• Индивидуальная включает: вакцинацию, закаливание, здоровый образ жизни, соблюдение правил гигиены, регулярные медицинские осмотры и диспансеризацию.
• Общественная подразумевает создание безопасных условий труда и быта, санитарный контроль, вакцинацию населения, просветительскую работу и раннее выявление заболеваний.

❗️ Помните: чем больше людей охвачено вакцинацией, тем выше коллективный иммунитет — надёжный барьер для инфекций. Простые меры профилактики помогают сохранить здоровье вам и окружающим. Берегите себя!

#Профилактика

125

Городская поликлиника №36

4 апр. 2026 г., 06:39

📷 Photo

💙 Продолжаем делиться отзывами наших пациентов.

⏩ Вы можете оставить свой отзыв на нашем https://gp36.mos.ru/comments/ или наших в социальных сетях.

#ОтзывыПациентовГП36

109

Городская поликлиника №36

31 мар. 2026 г., 22:15

📷 Photo

📎 Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта проходит с 16 по 22 марта. Она приурочена ко Всемирному дню здоровья ротовой полости, который отмечается 20 марта.

✔️ Здоровье полости рта — это не только красивая улыбка, но и важный элемент общего благополучия организма. Хронические заболевания зубов и дёсен могут провоцировать проблемы с сердцем, влиять на течение беременности, способствовать развитию сахарного диабета и других системных нарушений. Именно поэтому так важна профилактика и ответственное отношение к гигиене.

⏩ Не ждите боли — запишитесь на приём, если заметили:
• кровоточивость дёсен;
• изменение цвета слизистой, • незаживающие язвочки или белые пятна (дольше 2 недель);
• подвижность зубов;
• потемнение эмали или резкую
• реакцию на холодное/горячее;
• неприятный запах изо рта, который не устраняется гигиеной.

💙 Забота о полости рта — это инвестиция в ваше здоровье. Берегите себя и улыбайтесь уверенно.

#Профилактика

181

Городская поликлиника №36

29 мар. 2026 г., 00:03

🎥 Video

130

Городская поликлиника №36

29 мар. 2026 г., 00:03

😊 Госпитализация сегодня — это удобно и просто

В Москве заработал проект «Умная госпитализация»: выбирать даты и больницу теперь можно самому.

Что изменилось:

➡️ В прошлом для плановой госпитализации в больницу нужно было пройти множество этапов: поликлиника, стационар, согласование дат, поиск свободных мест, снова визит в поликлинику за направлением.

➡️ Теперь врач отправляет заявку с данными пациента в единую цифровую платформу — ее увидят все стационары по профилю. В течение 15 дней они направят свои предложения в личный кабинет в приложении «ЕМИАС.ИНФО». Пациенту остается только выбрать удобный вариант. При этом направление формируется автоматически.

«Мы уже видим, что проект приносит результаты. Количество людей, которые получили направление в стационар и не дошли до него, сократилось больше, чем на треть. 90% всех выданных направлений на госпитализацию заканчиваются оказанием плановой помощи в стационаре. Сроки ожидания сократились в полтора раза», — рассказала заммэра Анастасия Ракова.

❤️ https://t.me/dzdmos и https://max.ru/Moscow_medicine

154

Городская поликлиника №36

29 мар. 2026 г., 00:03

📷 Photo

➡️ Почему важно ответственно относиться к заполнению опроса, когда записываетесь к врачу?

Московским врачам в поликлиниках помогает https://t.me/dzdmos С её помощью специалисты получают жалобы пациента ещё до начала приёма и могут подготовиться заранее.

«Многие пролистывают этот опрос или пишут «жалоб нет», чтобы быстрее нажать кнопку. А зря! Для нас, врачей, это не «очередная анкета», а реальный инструмент, который делает лечение эффективнее», — рассказал Алексей Питинов, врач-терапевт участковый

Вот почему важно правильно заполнять жалобы:

1️⃣ Врач готовится к приёму заранее. Когда специалист открывает электронную медкарту пациента, он уже видит проблему. Врач сразу переходит к сути: задаёт уточняющие вопросы и проводит осмотр.

2️⃣ В очереди или в кабинете легко растеряться и забыть о рассказать врачу что-то важное. Заполняя анкету в спокойной обстановке, пациент может вспомнить все детали: что болит, когда началось, как часто беспокоит.

3️⃣ Неверные ответы путают врача. Перед приёмом врач изучает электронную медкарту и готовится работать с определенными симптомами. Когда пациент указывает неверные жалобы, специалист вынужден начинать процесс подготовки заново, вместо того, чтобы сразу перейти к лечению.

❤️ https://t.me/dzdmos и https://max.ru/Moscow_medicine

Городская поликлиника №36

29 мар. 2026 г., 00:03

📷 Photo

Всемирный день сна: как начать высыпаться

Хороший сон является залогом отличного самочувствия и крепкого здоровья, но современный ритм жизни часто приводит к его нарушениям. Врач-невролог Марина Игнатенко рассказала, почему полноценный ночной отдых необходим каждому человеку и как нормализовать его качество.

Недостаточный сон приводит к разным проблемам:
— Болезням сердца и сосудов.
— Нарушению метаболизма и увеличению риска ожирения.
— Депрессиям, тревогам и другим психологическим проблемам.
— Ухудшению памяти и внимания.

Приятная новость: мы способны сами улучшить качество своего сна, настроив циркадный ритм — наши внутренние биологические часы, управляющие сменой отдыха и бодрствования в зависимости от естественного чередования света и темноты.

Как вернуть здоровый сон:
➡️ Соблюдение режима. Постарайтесь ложиться и вставать примерно в одно и то же время ежедневно.
➡️ Подготовка спальни. Обеспечьте комфортную обстановку для отдыха: тёмная комната, свежий воздух температурой около 18–20 °C и влажностью порядка 60%.
➡️ Отказ от гаджетов. За полтора-два часа до сна отложите телефон и компьютер, чтобы снизить возбуждение нервной системы.
➡️ Подготовка тела и разума. Избегайте интенсивных физических нагрузок и стрессовых ситуаций вечером, дайте организму расслабиться.
➡️ Правильное питание. Ужинайте за два-три часа до сна лёгкой едой: овощами, фруктами, молочными продуктами.

Дополнительные рекомендации при бессоннице:
— Увеличьте потребление воды, поскольку хроническое недосыпание вызывает обезвоживание.
— Контролируйте рацион питания, избегая переедания и вредных перекусов.
— Гуляйте днём, чтобы стабилизировать циркадные ритмы и легче засыпать вечером.

Если чувствуете, что не можете самостоятельно справиться с нарушениями сна, запишитесь к терапевту — это можно сделать быстро и просто, воспользовавшись приложением «ЕМИАС.ИНФО».

❤️ https://t.me/dzdmos и https://max.ru/Moscow_medicine

Городская поликлиника №36

29 мар. 2026 г., 00:03

📷 Photo

⏩ Всемирный день почки отмечается ежегодно во второй четверг марта — в 2026 году эта дата приходится на 12 марта.

📎 Главная цель этого дня — повысить осведомлённость о важности здоровья почек, привлечь внимание к проблеме роста числа почечных заболеваний и стимулировать развитие профилактики и лечения таких патологий.


❓ Почему почки так важны?
Почки, размером примерно с кулак, нередко называют «вторым сердцем». За сутки через них проходит около 200 литров крови — орган фильтрует её, удаляя шлаки, токсины и ненужные вещества. Кроме того, почки:
• регулируют водно‑солевой обмен;
• поддерживают кислотно‑щелочной баланс крови;
• вырабатывают биологически активные вещества, влияющие на артериальное давление, кроветворение и фосфорно‑кальциевый обмен.

✔️ Всемирный день почки — хороший повод задуматься о своём здоровье, пройти профилактический осмотр и рассказать близким о важности заботы о почках.

#Профилактика

159

Городская поликлиника №36

29 мар. 2026 г., 00:03

📷 Photo

💙 Делимся приятным отзывом в адрес нашего врача

📎 Вы можете оставить свой отзыв на нашем https://gp36.mos.ru/comments/ или наших в социальных сетях.

#ОтзывыПациентовГП36

150

Showing 22 of 22 posts

No more posts

Рейтинг

Требуется вход

Отзывы пользователей (0)

Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!

Городская поликлиника №36

Городская поликлиника №36

Рейтинг

Рост участников (Последние 11 дней)

Последние посты

Рейтинг

Отзывы пользователей (0)

Похожие каналы Telegram

«Доброе сердце» благотворительный фонд

ЭкоСтомДВ

ОРГАНИК ЛОГОС | Фульвовые кислоты | БАД

Кселла

МинЗдрав Дети

заметки гинеколога

MyGenetics | Генетика для жизни

GBT ACADEMY Russia

Похожие каналы Telegram

«Доброе сердце» благотворительный фонд

ЭкоСтомДВ

ОРГАНИК ЛОГОС | Фульвовые кислоты | БАД

Кселла

МинЗдрав Дети

заметки гинеколога

MyGenetics | Генетика для жизни

GBT ACADEMY Russia

Отзывы пользователей (0)

Последние посты