Тамара Гелашвили

Public

Не можете присоединиться? @dr_tamara_gelashvili

7.4k Участники

Обновлено: May 14, 2026 at 6:17 AM

Тамара Гелашвили

Врач эндокринолог, андролог,терапевт ✈️ Лечу людей в России и за ее пределами 👩🏻‍⚕️Член РАЭ, 🇺🇸 AACE и 🇪🇺ESE 💃Сделай шаг навстречу своему здоровью❤️ https://taplink.cc/dr.tamara_gelashvili ‼️Сотрудничество +7 (985) 545-29-80‼️

@dr_tamara_gelashvili is a dedicated channel for 5452980 and aace with regular updates in Медицина

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#456

Рейтинг по языку

#45

Рейтинг по категории

#23

-1

Рост участников (Последние 9 дней)

Всего: 7.4K

Рост за 24ч: +0 0%

Последние посты

Тамара Гелашвили

24 мая 2026 г., 21:45

🎥 Video

☕️ КОФЕ ПРОТИВ РАКА: что говорит наука?
Долгое время кофе считали вредным, но современная медицина его полностью оправдала. Крупные метаанализы последних лет доказали: регулярное употребление кофе достоверно снижает риск развития рака. ВОЗ официально исключила напиток из списка канцерогенов!
Внутри кофейного зерна прячется более 1000 защитных соединений — полифенолы, антиоксиданты и хлорогеновая кислота, которые защищают клетки от мутаций.
Вот 5 видов рака, от которых защищает кофе (согласно научным исследованиям) 👇
🔥 1. Рак печени
Наука: Самая сильная доказанная связь.
Цифры: 2 чашки в день снижают риск на 35%, а 3–5 чашек — вдвое (до 50%).
Как работает: Вещества кафестол и кахвеол защищают печень от воспалений и цирроза.
🤰 2. Рак матки (эндометрия)
Наука: Американский институт исследований рака (AICR) относит этот эффект к высшей степени доказанности.
Цифры: 2–3 чашки в день снижают риск на 20–25%.
Как работает: Кофе снижает уровень свободного эстрогена, избыток которого провоцирует опухоли.
👅 3. Рак полости рта и горла
Наука: Анализ 14 крупных международных исследований.
Цифры: Более 4 чашек в день снижают риск на 17–30%.
Фишка: Даже кофе без кофеина (декаф) снижает риск рака полости рта на 25%.
💩 4. Рак кишечника (колоректальный)
Наука: Когортные исследования Национального института рака (США).
Цифры: От 4 чашек в день — минус 15–20% к риску.
Как работает: Кофеин ускоряет выведение токсинов, сокращая их контакт со слизистой.
☀️ 5. Рак кожи (базалиома и меланома)
Наука: Гарвардская медицинская школа.
Цифры: Каждая чашка кофе с кофеином снижает риск базалиомы на 5% (в среднем до -20% у кофеманов).
Как работает: Кофеин помогает организму уничтожать клетки, поврежденные ультрафиолетом.
⠀
📥 СКОЛЬКО ПИТЬ ДЛЯ ПОЛЬЗЫ?
Оптимальная «профилактическая» доза по мнению онкологов — 3–4 чашки в день (при отсутствии противопоказаний).
⚠️ Важно: кофе должен быть натуральным, без горы сахара, жирных сиропов и не обжигающе горячим (кипяток травмирует пищевод).
А сколько чашек в день выпиваете вы? Пишите в комментариях! 👇

996

Тамара Гелашвили

24 мая 2026 г., 21:45

🎥 Video

https://t.me/beautybreakfast

825

Тамара Гелашвили

24 мая 2026 г., 21:45

📷 Photo

662

Тамара Гелашвили

24 мая 2026 г., 21:45

📷 Photo

Мои девочки открыли в Раменках шикарное пространство, где есть все наши любимые бренды❤️

744

Тамара Гелашвили

24 мая 2026 г., 21:45

📷 Photo

813

Тамара Гелашвили

24 мая 2026 г., 21:45

📷 Photo

834

Тамара Гелашвили

24 мая 2026 г., 21:45

📷 Photo

1,090

Тамара Гелашвили

24 мая 2026 г., 21:45

🎥 Video

1,080

Тамара Гелашвили

24 мая 2026 г., 21:45

🎥 Video

846

Тамара Гелашвили

24 мая 2026 г., 21:45

📷 Photo

986

Тамара Гелашвили

10 мая 2026 г., 12:37

🎥 Video

Сумма Сбора 3.000.000 руб
Город Абаша, Грузия
Я СПЕЦИАЛЬНО ЗАКАЗАЛА КАРТУ ОЗОН, ОЗОН ЗАБЛОКИРОВАЛ КАРТУ !! ПРИКРЕРЛЮ ССЫЛКУ ИМЕННО НА СБОР В СБЕР!
https://messenger.online.sberbank.ru/sl/CUeSLaDN8lSapIXgS

Для граждан Грузии и других государств👇
GE04BG0000000611206080 ქობაია ლუარა

Отчет будет в актуальных. Этапы стройки и все покупки вам буду показывать❤️🫂
Спасибо ВСЕМ ВСЕМ❤️
ძალა ერთობაშია - СИЛА В ЕДИНСТВЕ!
https://t.me/nodiakristina Девушка ее соседка, она оказывает ей помощь❤️

2,500

Тамара Гелашвили

10 мая 2026 г., 12:37

📷 Photo

https://messenger.online.sberbank.ru/sl/CUeSLaDN8lSapIXgS

2,390

Тамара Гелашвили

10 мая 2026 г., 12:37

К сожалению, все, что собрали на ОзОн пока заблокировано, но я добьюсь открытия счета!! https://t.me/ozonru

2,650

Тамара Гелашвили

10 мая 2026 г., 12:37

🎥 Video

Гормон из прошлого: цена медицинского прогресса 🧠💀
История эндокринологии полна драматичных страниц. Одна из самых известных связана с гормоном роста (соматотропином). Мало кто знает, что до середины 80-х его получали исключительно из гипофизов умерших людей.
Для многолетнего лечения одного ребенка требовались тысячи (!) донорских желез. Другого источника долгое время просто не существовало — животный гормон на человека не действовал.
Скрытая угроза 🔻
Такая терапия несла в себе риск, о котором врачи узнали не сразу. Спустя годы после лечения у ряда пациентов начала проявляться болезнь Крейцфельдта-Якоба — неизлечимое прионное поражение мозга. Оказалось, что вместе с натуральным гормоном в организм могли попасть смертоносные белки.
Новая эпоха ❗️
Эта трагедия подробно описана в современных учебниках как важнейший урок. Именно она привела к немедленному запрету «трупного» гормона в 1985 году и полному переходу на рекомбинантные аналоги, созданные с помощью генной инженерии.
Хотя у любых гормональных препаратов есть свои нюансы и побочные эффекты, современные технологии позволили навсегда исключить ту самую «биологическую угрозу» из прошлого.
Слышали об этой главе в истории медицины? Пишите в комментариях, если было интересно! 👇🏼

Тамара Гелашвили

10 мая 2026 г., 12:37

📷 Photo

https://preview.tooba.com/?link_url=https://m.tooba.com/0726&fbclid=PARlRTSARCLj9leHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZA8xMjQwMjQ1NzQyODc0MTQAAafWhlTWrUH-TMhYVuHL-drFT_2_LCg8MShJLpcr8Zb9we5Pp81XSUBQZEtXig_aem_2p3r2i29hxpJu1TXDqJvgg

1,740

Тамара Гелашвили

10 мая 2026 г., 12:37

📷 Photo

2,420

Тамара Гелашвили

10 мая 2026 г., 12:37

📷 Photo

Хочу обнять словами каждого, кому сейчас тяжело. Читая свой директ, я поняла: у многих сложилось обманчивое впечатление о моей «идеальной» вере. Но правда в том, что моя вера не всегда крепка. Я тоже спотыкаюсь, впадаю в уныние и опускаю руки, хоть и знаю, что это грех.
Но за каждым моим падением следует одно и то же открытие: бесконечная любовь Бога.
Долгое время я с упрямством барана билась в закрытую дверь, идя к цели, которую сама себе выдумала. Бог давал знаки, уводил меня, но я продолжала биться головой о стену. Тогда пришли испытания: одно больнее другого. И только когда я дошла до точки и осознала: «Это не моя дорога!», в тот же миг открылся другой путь. В тысячи раз лучше того, о чем я мечтала.
Как любящий Отец, Он просто берег меня для большего.
Мы часто спрашиваем: «За что нам эта боль?». Но мы не в раю, мы на земле. Путь к свету всегда тернист, а быть добрым - это ежедневный тяжелый труд. Злоба и цинизм - пути легкие, но ведущие в вечные страдания.
Если вы сейчас, как и я когда-то, «набиваете шишки» не стыдитесь. Разрешите себе минутную слабость, поплачьте и вставайте снова. Веру нужно тренировать так же упорно, как и тело. Доверьтесь Ему. Ваше «лучшее» уже совсем рядом, просто дайте Богу вести вас за руку.
Все изменения БОЛЕЗНЕНЫ! Мир все время менялся, это не сегодня случилось и будет меняться, никогда изменения не будут проходить без боли и быстро. Тот кто умеет ждать и доверяет Богу получит лучший мир.

Тамара Гелашвили

10 мая 2026 г., 12:37

🎥 Video

2,130

Тамара Гелашвили

10 мая 2026 г., 12:37

🎥 Video

Почему мы стареем так быстро, и как остановить время?👇🏼

⏳Сегодня менопауза наступает гораздо раньше, чем мы ожидаем. Триггером часто становятся стрессы и последствия ковида.

Когда женщина сталкивается с первыми признаками (приливы, снижение либидо, сухость кожи), наступает паника – кажется, что бурная и активная жизнь осталась в прошлом. Но современная превентивная медицина, антивозрастная терапия и чекап женского здоровья у грамотного специалиста позволяют полностью купировать симптомы менопаузы.
🔻 🔻 🔻
Вы можете сохранить качество жизни, красоту и высокую продуктивность.

Отправьте подруге, которой пора перестать бояться возраста!🤗

2,140

Тамара Гелашвили

10 мая 2026 г., 12:37

📷 Photo

4,240

Тамара Гелашвили

27 апр. 2026 г., 23:19

🎥 Video

Лучший подарок в Рамадан и на Ид аль-Фитр❤️ https://taplink.cc/finikfistashka

3,450

Тамара Гелашвили

13 апр. 2026 г., 09:59

📷 Photo

Самые вкусные финики ❤️❤️ Финики из Марокко! Не Израильские) Это так, для тех, кто пытается во всем увидеть подвох) ссылка 👉 https://taplink.cc/finikfistashka

2,880

Тамара Гелашвили

13 апр. 2026 г., 09:59

📷 Photo

1,930

Тамара Гелашвили

13 апр. 2026 г., 09:59

📷 Photo

2,170

Тамара Гелашвили

13 апр. 2026 г., 09:59

📷 Photo

2,700

Тамара Гелашвили

4 апр. 2026 г., 01:33

📷 Photo

1,940

Тамара Гелашвили

4 апр. 2026 г., 01:33

🎥 Video

1,670

Тамара Гелашвили

4 апр. 2026 г., 01:33

📷 Photo

Мой запас "улыбок вопреки" исчерпан. Я всегда верила в свет, но сейчас вижу только хаос, поглощающий землю. Зло больше не прячется, оно повсюду. Моя единственная опора это Бог, но материнский страх за детей никуда не девается. Я не знаю, как жить в этой новой реальности, где страшно думать о завтрашнем дне. Впервые, за всю жизнь я уже не верю в лучшее..

1,930

Тамара Гелашвили

4 апр. 2026 г., 01:33

📷 Photo

2,120

Тамара Гелашвили

4 апр. 2026 г., 01:33

📷 Photo

ПОЧЕМУ я не назначаю сразу гормоны?
Что это такое?
Макро-ТТГ — это сложный комплекс, в котором молекула обычного ТТГ связывается с иммуноглобулинами (антителами). Из-за этого молекула становится слишком большой («макро») и теряет свою биологическую активность.
В чем проблема?
Ложный результат: Обычные лабораторные тесты не видят разницы между активным ТТГ и этим огромным бесполезным «комом». Они суммируют их, и в результате вы видите в бланке ТТГ, например, 50 или 100 мЕд/л при норме до 4.
Ненужное лечение: Если врач не знает о Макро-ТТГ, он может ошибочно поставить диагноз «тяжелый гипотиреоз» и назначить гормоны, которые вам не нужны.
Как делают анализ на «свободный» ТТГ?
Чтобы узнать реальный уровень гормона, лаборатория проводит процедуру преципитации (осаждения) с ПЭГ:
Из сыворотки крови «высаживают» все крупные белковые комплексы (иммуноглобулины).
Затем измеряют ТТГ, оставшийся в растворе. Это и есть тот самый биологически активный ТТГ, свободный от влияния макро-комплексов.
Результат часто выдается как «% восстановления ТТГ» (recovery). Если процент низкий, значит, большая часть вашего ТТГ была связана в «макро» форму.
Кому это нужно сдавать?
Только если у вас наблюдается изолированное и резкое повышение ТТГ при нормальных Т4 св. и отсутствии жалоб. Это редкая ситуация (встречается у 0,6–1,6% людей), но она критически важна, чтобы избежать пожизненного приема таблеток без причины‼️‼️‼️

Showing 30 of 32 posts

Рейтинг

Требуется вход

Отзывы пользователей (0)

Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!

Тамара Гелашвили

Тамара Гелашвили

Рейтинг

Рост участников (Последние 9 дней)

Последние посты

Рейтинг

Отзывы пользователей (0)

Похожие каналы Telegram

«Доброе сердце» благотворительный фонд

ЭкоСтомДВ

ОРГАНИК ЛОГОС | Фульвовые кислоты | БАД

Кселла

МинЗдрав Дети

заметки гинеколога

MyGenetics | Генетика для жизни

GBT ACADEMY Russia

Похожие каналы Telegram

«Доброе сердце» благотворительный фонд

ЭкоСтомДВ

ОРГАНИК ЛОГОС | Фульвовые кислоты | БАД

Кселла

МинЗдрав Дети

заметки гинеколога

MyGenetics | Генетика для жизни

GBT ACADEMY Russia

Отзывы пользователей (0)

Последние посты