Доктор Мицинская - бариатрический хирург

Доктор Мицинская - бариатрический хирург

Public

Просмотреть канал

Не можете присоединиться? @dr_mitsinskaya

0

10.5k Участники

Обновлено: May 13, 2026 at 2:42 PM

Доктор Мицинская - бариатрический хирург

Бесплатная консультация в директ — @Aleksandra_Mitsinskaya_surgeon Мицинская Александра Игоревна - к.м.н. Бариатрический хирург👩‍⚕️ Ассистент, РНИМУ Пирогова Поддержка 24/7 после выписки. Операция «под ключ»🔑 кредит💳

@dr_mitsinskaya is a growing community focused on aleksandra_mitsinskaya_surgeon and related topics

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#456

+2

Рейтинг по языку

#45

+1

Рейтинг по категории

#23

-1

Рост участников (Последние 8 дней)

Всего: 10.5K

Рост за 24ч: +0 0%

Loading...

Рейтинг

Требуется вход

Loading...

Loading recommended channels...

Последние посты

Доктор Мицинская - бариатрический хирург

25 мая 2026 г., 23:42

📷 Photo

Дорогие наши пациенты, спасибо вам за такую красоту!

🙏🫂

236

10

0

Доктор Мицинская - бариатрический хирург

25 мая 2026 г., 23:42

🎥 Video

Узнаем, как наша пациентка себя чувствует в первые сутки после операции☺️

📲Мы в https://max.ru/dr_mitsinskaya, https://vk.ru/club235540037

#интервью_с_пациентом@dr_mitsinskaya

383

6

Доктор Мицинская - бариатрический хирург

25 мая 2026 г., 23:42

🎥 Video

Вы делаете это неправильно после бариатрической операции🙅‍♀️

#общая_информация@dr_mitsinskaya

299

10

0

Доктор Мицинская - бариатрический хирург

25 мая 2026 г., 23:42

🎥 Video

Как Вы относитесь к дренажным напиткам?
Интересно Ваше мнение
Резекция, почти год после оп

#общая_информация@dr_mitsinskaya

739

20

Доктор Мицинская - бариатрический хирург

25 мая 2026 г., 23:42

📷 Photo

Спасибо дорогим коллегам и друзьям за приглашение стать спикером Международного форума и за прекрасный вечер ❤️

600

36

Доктор Мицинская - бариатрический хирург

25 мая 2026 г., 23:42

📷 Photo

❔Один из популярных вопросов: принимаем ли мы в клуб реабилитации пациентов, которые перенесли операцию не у нашей команды?

Ответ — ДА!🙋‍♀️

Для вступления в клуб не имеет значения, где вы прошли бариатрическую операцию.

Если вы испытываете сложности с питанием, витаминами, психологическими аспектами, расстройствами пищевого поведения или физическими нагрузками — присоединяйтесь к нам!

➡️ http://bariatricxclub.ru/

#клуб_реабилитации@dr_mitsinskaya

685

20

Доктор Мицинская - бариатрический хирург

25 мая 2026 г., 23:42

🎥 Video

Интервью с нашей пациенткой спустя 1,5 года после бариатрической операции💫

#интервью_с_пациентом@dr_mitsinskaya

647

23

0

Доктор Мицинская - бариатрический хирург

25 мая 2026 г., 23:42

🎥 Video

671

10

0

Доктор Мицинская - бариатрический хирург

25 мая 2026 г., 23:42

📎 File

679

0

0

Доктор Мицинская - бариатрический хирург

25 мая 2026 г., 23:42

ПРЯМОЙ ЭФИР ВОПРОС-ОТВЕТ

676

0

0

Доктор Мицинская - бариатрический хирург

10 мая 2026 г., 22:46

Часть сегодняшней тренировки становой тяги)

Я с подачи МА решила всё-таки возобновить подготовку к сдаче норматива на МС по становой)

Джетлаги для своего тела я не рассматриваю, тридцатичасовую дорогу из Японии с суммарно двадцатичасовым перелетом считаю отличным поводом поднять 160 кг со стоек 🙂

Сегодня сделала:

120 кг - 125 кг - 130 кг в становой

Вертикальную тягу - 55 кг

Подъем со стоек - 160 кг

Плюс потренировала бицепс бедра и немного ягодицу.
Спину я нормально не тренировала практически 2 месяца до этого, поэтому она, конечно, ослабла, я надеялась поднять сегодня 145 кг, но нужно до них обратно «докачаться» 🙂

Докачаемся, конечно)
Работаем 🫶

371

17

Доктор Мицинская - бариатрический хирург

10 мая 2026 г., 22:46

Дорогие, буду вести прямой эфир , где разберу все ваши вопросы, которые вы задали выше.

Если у вас есть то, что еще вы хотели бы спросить, задайте их , пожалуйста, под этим постом

Или прямо здесь, под этим постом.

Прямой эфир будет совсем скоро , мы сообщим ❤️

561

9

0

Доктор Мицинская - бариатрический хирург

10 мая 2026 г., 22:46

🎥 Video

337

9

0

Доктор Мицинская - бариатрический хирург

10 мая 2026 г., 22:46

📷 Photo

Почему по ночам так тянет на всякую ерунду и что с этим делать?🤔

Синдром ночной еды и другие вопросы мы обсуждаем в клубе реабилитации.

✔️Присоединяйтесь: http://bariatricxclub.ru/

#клуб_реабилитации@dr_mitsinskaya

585

15

Доктор Мицинская - бариатрический хирург

10 мая 2026 г., 22:46

📷 Photo

Спасибо большое за то, что поделились своим результатом! 🔥

Очень рады быть частью вашего пути к здоровью 🙏

#до_после@dr_mitsinskaya

674

18

Доктор Мицинская - бариатрический хирург

10 мая 2026 г., 22:46

📷 Photo

День 11 (Окинава)

Потрясающий солнечный день на острове и великолепный океан☺️

P.s. АИ продолжает получать поздравления с Днём Рождения - пусть и прошедшим❤️

630

42

Доктор Мицинская - бариатрический хирург

10 мая 2026 г., 22:46

🎥 Video

❤️🙏

711

36

0

Доктор Мицинская - бариатрический хирург

10 мая 2026 г., 22:46

🎥 Video

Выполнили лапароскопическую продольную резекцию желудка у пациентки с ожирением второй степени🙏

☝️Показываем размер резецированной части желудка.

#операционная@dr_mitsinskaya

596

21

Доктор Мицинская - бариатрический хирург

28 апр. 2026 г., 09:36

📷 Photo

Мы в Японии 🤍 решение полететь именно в Японию было обоюдным (как и всегда) и очень желанным (хотелось выдохнуть и перезагрузиться, это было важно для нас ).
Очень комфортный перелет через Китай мы совершили, а далее в первый же день выдвинулись гулять. В планах было посетить синтоистский храм, погулять по паркам и осмотреть искусственный остров Одайбу. План был выполнен)
Передвижение пока на такси (цены примерно такие же, как в МСК), но далее опробуем метро. Еда вкусная, но об этом позже. Сегодня проспали в итоге 12 часов, джетлага нет, все супер 🤍🫶

136

Доктор Мицинская - бариатрический хирург

28 апр. 2026 г., 09:36

Новый выпуск уже на каналах!🔥

Каждый, кто делал бариатрическую операцию, проходил через это..

➡️ https://youtu.be/cQxG5jlSWug
➡️ https://rutube.ru/video/da2d62661909eb66c1143e65690b37bd/
➡️ https://vkvideo.ru/video-235540037_456239228?list=04bb34b055a16b87d2

#ютуб_@dr_mitsinskaya

Video Thumbnail

729

15

0

Доктор Мицинская - бариатрический хирург

28 апр. 2026 г., 09:36

🎥 Video

Как перестать есть сладкое?🙅‍♀️

#общая_информация@dr_mitsinskaya

489

16

0

Доктор Мицинская - бариатрический хирург

28 апр. 2026 г., 09:36

🎥 Video

Какой наркоз используется при выполнении бариатрической операции?

На этот вопрос отвечает наш анестезиолог Шапель Эдуард Тадеушевич☝️

#операционная@dr_mitsinskaya

444

12

Доктор Мицинская - бариатрический хирург

28 апр. 2026 г., 09:36

📷 Photo

Кусочек Китая захватили 😍 очень понравился! Летим дальше ❤️

805

101

Доктор Мицинская - бариатрический хирург

28 апр. 2026 г., 09:36

📷 Photo

Мы в Токио 😍

692

106

Доктор Мицинская - бариатрический хирург

28 апр. 2026 г., 09:36

🎥 Video

Потихоньку настраиваемся на отпуск и небольшой
перерыв в хирургической работе🤍

Дорогие , мы остаемся на связи для консультаций наших пациентов, для пациентов, желающих обсудить операцию, для консультаций в клубе реабилитации!

Подготовилась к отдыху с супругом , подснизив процент жира и приведя себя в порядок 🙂
Питание держу интуитивное , сейчас не считаю БЖУ и шаги, тренируюсь 3-4 раза в неделю (2 тренировки на ягодицы, 1 - на ноги, 1 - на плечи).

Такой интуитивный подход стал для меня возможен только благодаря работе со своим пищевым поведением и привычками и длительным изучением вопроса питания и оптимального рациона.

И такое же стремление к переходу к интуитивному, но осознанному и рациональному питанию и тренировкам мы поддерживаем у пациентов после бариатрии.

Дорогие , помните!

Подсчет калорий и дневник - временный инструмент, а не кабала на всю жизнь. Но чтобы научиться интуитивному подходу и при этом поддерживать целевой вес, надо сначала научиться правилам рационального опознанного питания 🤍

Мы можем сделать это с вами в клубе реабилитации Bariatricx Club🫂

https://bariatricxclub.ru/

1,030

Доктор Мицинская - бариатрический хирург

28 апр. 2026 г., 09:36

📷 Photo

Вперёд, к приключениям☺️

695

57

Доктор Мицинская - бариатрический хирург

13 апр. 2026 г., 22:31

📷 Photo

Здравствуйте Я спрашивала уже, но что-то ответа не получила, можно ли вступить в ваш клуб реабилитации, если делал операцию в другом городе, сегодня 10 суток после операции, было проведено гастрошунтирование. Очень
сильное чувство голода, до слёз до психоза, не знаю как с этим справиться?

➡️ Присоединиться: http://bariatricxclub.ru/

#клуб_реабилитации@dr_mitsinskaya

871

11

Доктор Мицинская - бариатрический хирург

13 апр. 2026 г., 22:31

🎥 Video

Курение и бариатрия 🚭

📲Мы в https://max.ru/dr_mitsinskaya https://vk.ru/club235540037

#общая_информация@dr_mitsinskaya

930

14

Доктор Мицинская - бариатрический хирург

13 апр. 2026 г., 22:31

🎥 Video

Разметка на реконструктивную операцию ✍️

#операционная@dr_mitsinskaya

843

13

0

Доктор Мицинская - бариатрический хирург

13 апр. 2026 г., 22:31

Новый выпуск уже на каналах!🔥

Виброплатформа: разбираем комментарии

➡️ https://youtu.be/7xDXuyu16TY
➡️ https://rutube.ru/video/33710f5c92e05056bdcc1bcedba1c87a/
➡️ https://vk.com/video-235540037_456239185

#ютуб_@dr_mitsinskaya

Video Thumbnail

1,140

11

Showing 30 of 46 posts