Пирожок ни с чем

Public

Не можете присоединиться? @aksinia_zaitseva

656 Участники

Обновлено: April 8, 2026 at 12:55 PM

About Пирожок ни с чем – Медицина Telegram Channel

Ксения Зайцева — соосновательница клиники Xella и платформы по управлению здоровьем и возрастом Ко-Лаб

Join @aksinia_zaitseva for exclusive xella content and discussions in 12

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#1575

+15

Рейтинг по языку

#849

+11

Рейтинг по категории

#45

Рост участников (Последние 16 дней)

Всего: 656

Рост за 24ч: -1 0%

Последние посты

Пирожок ни с чем

29 мар. 2026 г., 02:12

📷 Photo

Прошлые выходные оказались незабываемы 💔

Этот поход разблокировал столько воспоминаний, эмоций, чувств! Я вспомнила, как раньше в свои студенческие годы уезжала на два месяца в экспедиции и в диком лесу проводила свои самые яркие и любимые периоды жизни. А еще это путешествие напомнило мне о том, как важно возвращаться к себе, к своим очень тихим и очень важным желаниям…

Спасибо https://t.me/dikiye_outdoor за то, что это все случилось. Я влюблена в горы, я болею горами, я обязательно вернусь!

Пирожок ни с чем

29 мар. 2026 г., 02:12

📷 Photo

В основе философии моей клиники лежит японское искусство кинцуги - подход, в котором трещины не скрываются, а становятся частью истории и ценности предмета. Это про вторую жизнь, про принятие несовершенства и про бережное восстановление.
Сегодня я побывала в Первой в России мастерской kintsugi. Это пространство, где искусство живёт не как идея, а как практика: здесь создаётся новая посуда и бережно восстанавливаются старые вещи, сохраняя их характер и историю.
Я принесла предмет, который хочу восстановить, и заодно погрузилась в атмосферу этого места. Очень тихо, спокойно и по-настоящему.

Пирожок ни с чем

29 мар. 2026 г., 02:12

📷 Photo

Человек всегда идёт к свету, даже если сам боится его.

Дневник Андреева ✍️

Пирожок ни с чем

29 мар. 2026 г., 02:12

📷 Photo

С корабля на бал — вчера успела попасть на показ https://henderson.ru/ весна-лето 2026 «Ретроспектива» дома моды HENDERSON в Доме Пашкова.

В этом сезоне бренд обратился к эстетике кино 70–80-х годов, переосмыслив ее через призму современного мужского гардероба.

Спасибо за приглашение 🖤

Пирожок ни с чем

29 мар. 2026 г., 02:12

📷 Photo

Рада рассказать вам, что 15 апреля в Four Seasons Hotel Moscow пройдет конгресс https://t.me/tochki_rosta_congress — площадка для собственников, СЕО и инвесторов, и я буду одним из спикеров! Это событие, на котором обсуждаются стратегии развития бизнеса на ближайшие 5 лет.

В центре повестки:
• новые источники роста;
• трансформация бизнес-моделей; • влияние технологий и искусственного интеллекта на бизнес — от анализа больших
данных до автоматизации процессов;
• команда и лидерство в условиях высокой неопределенности;
• человеческий капитал.

Участники получат возможность посетить дискуссии с разбором реальных бизнес- кейсов от топовых экспертов, пообщаться с ними в формате нетворкинга или найти ментора прямо на площадке конгресса.

Подробная информация и регистрация — по https://tochki-rosta.com/

Пирожок ни с чем

29 мар. 2026 г., 02:12

📷 Photo

Только что вернулись из скитура на гору Мамзышху в Абхазии. Это был наш первый скитур и первый фрирайд, да еще и в таком сказочном месте — часть пути идешь над облаками, а часть — с видом на море!

Как сказал наш гид Саша Кернер после первых 20% пути: «Скоро начнется «эротика» — будут только вздохи!». С замиранием сердца продолжаем вздыхать от красоты.

Скоро всё расскажем! ✨

Пирожок ни с чем

29 мар. 2026 г., 02:12

Пытаюсь переварить и осознать эти два дня, все подробности расскажу позже 🤍

Пирожок ни с чем

25 мар. 2026 г., 20:16

📷 Photo

Сегодня обсудим любимое — конечно же, бьюти 💅🏻 Итак, какие тренды макияжа 2026 года мы уже можем наблюдать?

Естественный макияж
Полупрозрачный тон, мягко оформленные брови, нейтральные губы. Кожа выглядит ухоженной, без плотного покрытия и тяжёлого контурирования. Главная задача — сохранить естественные черты и добавить лёгкую коррекцию.

Графика
Стрелки и линии, чёткие контуры, нестандартные изгибы, асимметрия, белые и контрастные оттенки. Линия используется как самостоятельный элемент, который формирует характер образа.

Сияющая кожа
Сияние остаётся актуальным, но без эффекта гладкой «маски». Видна натуральная текстура, лёгкий блеск, аккуратная работа с тоном и светом. Кожа выглядит здоровой и естественной.

Цветовые акценты
Яркий пигмент применяется локально — на веках или губах. Цвет становится главным акцентом, остальной макияж остаётся спокойным и сбалансированным.

Выразительные ресницы
Ресницы снова занимают важное место в образе. Объёмные, хорошо разделённые, с мягкой формой. Внимание к длине и плотности без излишней тяжести.

Пирожок ни с чем

25 мар. 2026 г., 20:16

📷 Photo

Что посмотреть на выходных? Конечно же, что-то из списка фильмов-победителей «Оскара» 2026!

Главным триумфатором вечера стал фильм One Battle After Another, который получил сразу шесть наград, включая лучший фильм и лучшую режиссуру, но я собрала для вас полную подборку для удобства:

• One Battle After Another — лучший фильм и лучший режиссёр (Пол Томас Андерсон).

• Sinners — лучший актёр (Майкл Б. Джордан).

• Hamnet — лучшая актриса (Джесси Бакли).

• Weapons — лучшая актриса второго плана (Эми Мэдиган).

• One Battle After Another — лучший актёр второго плана (Шон Пенн).

• KPop Demon Hunters — лучший анимационный фильм и лучшая оригинальная песня.

• Frankenstein — награды за костюмы, грим и работу художников-постановщиков.

• Sentimental Value — лучший международный фильм.

• Avatar: Fire and Ash — награда за лучшие визуальные эффекты

Пирожок ни с чем

24 мар. 2026 г., 03:40

📷 Photo

Кстати, мы сейчас в книжном клубе читаем книгу «Трактат об эффективности» Франсуа Жюльена. Я только что, наконец, открыла эту книгу, а то до этого удавалось лишь слушать сам клуб. Работа Жюльена, конечно, наводит на интересные мысли…

Вообще, у него очень непривычный взгляд на эффективность. Он говорит не про цели, рывки и преодоление, а про то, чтобы не идти против течения реальности. Эффективность — это не «сделать усилием», а скорее уловить ситуацию и мягко в неё встроиться, то есть, поймать момент, где всё уже начинает складываться — и просто не мешать этому. И в этом есть странное облегчение — иногда не нужно больше делать, нужно просто точнее видеть.

Пирожок ни с чем

24 мар. 2026 г., 03:40

📷 Photo

Что читали модели backstage на показах в Париже?

Между макияжем, причёсками, последними примерками и ожиданием выхода на подиум у моделей на показах всегда появляется много пауз. И, судя по закулисью последних шоу в Париже, всё больше моделей проводят это время не в телефоне, а с книгой 🥰

Можно было увидеть самые разные книги — от популярных романов до современной литературы. Собрала для вас список:

• Блейк Крауч — «Сосны» (Pines) — научно-фантастический триллер о городе, из которого невозможно выбраться.

• Ив Бабиц — «Секс и ярость» (Sex and Rage) — культовый роман о свободе, молодости и богемной жизни в Лос-Анджелесе.

• Салли Руни — «Нормальные люди» (Normal People) — одна из самых обсуждаемых книг последних лет о сложных отношениях и взрослении.

• Коллин Гувер — «Лейла» (Layla) — мистическая история любви с элементами триллера.

• Ханья Янагихара — «Маленькая жизнь» (A Little Life) — эмоционально сильный и очень обсуждаемый роман о дружбе, травме и жизни.

Постараюсь составить для вас свой топ рекомендаций 📚

Пирожок ни с чем

18 мар. 2026 г., 18:18

📷 Photo

Вчера при участии проекта «Балетизм» в Московском академическом музыкальном театре им. Станиславского и Немировича-Данченко прошел замечательный благотворительный балетный вечер в поддержку https://t.me/oncologica

Все собранные средства пойдут на открытие центра помощи онкопациентам. Рада быть причастна к важным благотворительным проектам и событиям столицы! А если и вы хотите поддержать тех, кто в этом нуждается, то принять участие в сборе можно по https://oncologica.ru/fundraising/pomogaem-fondu-onkologika/ ❤️

Пирожок ни с чем

18 мар. 2026 г., 18:18

📷 Photo

А как вы используете искусственный интеллект?

https://www.businessoffashion.com/articles/beauty/the-beauty-brands-chatgpt-tells-people-to-buy/?utm_source=instagram&utm_medium=social&utm_campaign=likeshopme&utm_content=www.instagram.com/p/DVfpKyzAfLY&fbclid=PARlRTSAQdDVxleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZA8xMjQwMjQ1NzQyODc0MTQAAaeL_ke96TMwvQickNse9QA91hNZaWOgLa_B3LkA-WHFRFsY63ZwSv3WQHFhOQ_aem_zPTKlv2wBvNY1Idrm2x3aQ пишет о новом явлении в бьюти-индустрии — всё больше инфлюенсеров и покупателей начинают использовать искусственный интеллект, чтобы составлять свои уходовые ритуалы. Вместо часов исследований люди вводят в ChatGPT или другие модели вроде Gemini и Copilot подробные запросы и получают готовые рекомендации по уходу за кожей с конкретными продуктами и инструкциями по применению.

Так появляется новое направление маркетинга — generative engine optimisation (GEO). Это стратегия, при которой бренды стараются сделать так, чтобы их продукты чаще появлялись именно в ответах ИИ-систем. Фактически речь идёт о новой версии поисковой оптимизации, но уже не в Google, а AI.

По словам специалистов digital-агентства Iced Media, которые работают с брендами вроде Naturium, режимы AI-поиска уже начинают приводить значительный трафик на страницы продуктов. По мере того как такие системы лучше направляют пользователей к конкретным товарам, они постепенно становятся новым каналом продаж для бьюти-брендов.

Пирожок ни с чем

18 мар. 2026 г., 18:18

Делюсь с вами лучшими новостями и самым важным анонсом — в этом году конференция по управлению возрастом и здоровьем Ко-Лаб пройдет 23 сентября в пространстве Центр событий РБК и… нашим ключевым партнером станет РБК, чему мы с командой безмерно рады!

А еще мы https://t.me/colabptfm большое совместное исследование — и зовем вас стать его частью! 💚

Пирожок ни с чем

18 мар. 2026 г., 18:18

📷 Photo

…Петербург — это не парадные виды, а дворы-колодцы, коммуналки и индустриальные окраины…
любимый город

Пирожок ни с чем

18 мар. 2026 г., 18:18

📷 Photo

…Знаете, вся эта так называемая бурная жизнь – как мобильный телефон: куда ни пойдешь – везде трень-трень-трень. Ну не волнуйся же ты так – если действительно кому-то нужен, то найдут тебя, что же ты все время на крючке подвешен…
Сергей Бодров Младший

Пирожок ни с чем

16 мар. 2026 г., 17:59

📷 Photo

Приятные воспоминания из вчерашнего вечера — побывала в Sistema Gallery на открытии выставки фотографий «XII. Лица современной кухни», посвящённой людям, которые формируют современную гастрономию страны, а именно, двенадцати шеф-поварам из разных городов России.

Спасибо за приглашение журналу https://t.me/moskvichka_mag и https://t.me/indilight Была рада повидать друзей и посмотреть на лица тех, кто вкусно кормит нас по всей России ❤️

Выставка продлится до 30 марта, не пропустите!

Пирожок ни с чем

16 мар. 2026 г., 17:59

Ну что, возвращаемся к рабочим будням и читаем свежую прессу. Журнал Vogue опубликовал материал на самую актуальную тему — о будущем технологий и их экологической цене. Сегодня технологические компании всё чаще говорят о мире без привычных смартфонов — вместо…

Пирожок ни с чем

16 мар. 2026 г., 17:59

📷 Photo

Треккинговые браслеты Whoop https://www.vogue.com/article/why-fitness-tracker-whoop-has-launched-a-fashion-line-with-samuel-ross собственную линейку одежды с основателем марки A-Cold-Wall Сэмюэлем Россом — в прошлом году его назначили креативным директором техстартапа.

В первый дроп вошли майка, шорты, беговая куртка и спортивный бра. Теперь люди сами могут выбирать, где носить тот самый сенсор: на браслете или в специальных карманах, встроенных в одежду.

Идею планировали реализовать с 2021-го, когда компания впервые разработала чип Any-Wear. А https://t.me/ksenia_solovieva на Australian Open, когда Карлосу Алькарасу и Арине Соболенко запретили выступать с трекерами на запястьях, похоже, эту необходимость только подтвердил.

Считается, что треккинговые приборы придумали носить на запястье ровно потому, что тут самое точное измерение, но CEO Whoop Уилл Ахмед спешит заверить, что ношение сенсора в районе бра точность сбора данных никак не исказит.

Пирожок ни с чем

16 мар. 2026 г., 17:59

📷 Photo

Я, кстати, снова вернулась к пробежкам каждый день.
Иногда это утро, иногда вечер, но каждый день!

104

Пирожок ни с чем

16 мар. 2026 г., 17:59

📷 Photo

Для меня, как для женщины-руководителя и владельца, это очень актуальная тема. Обсудим?

Новое исследование https://www.forbes.ru/forbes-woman/556228-issledovanie-cto-mesaet-zensinam-stroit-kar-eru-i-dostigat-liderskih-pozicij?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAZnRzaAQelMFleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZA8xMjQwMjQ1NzQyODc0MTQAAadzB4c1xYYIeuMONXiNwJm59GSbPEl9SNLRcsmCAmK7V9AsL_6UZBUSTJtOnw_aem_fI0zJHacXqHo28Haee-0Og Академии бизнеса Б1 и компании Zetic посвящено тому, как женщины строят карьеру, принимают решения и справляются со стрессом на разных этапах профессионального пути. В опросе приняли участие 388 женщин из 29 индустрий, большинство из которых уже занимают управленческие позиции: 76% работают на уровне среднего и топ-менеджмента.

Один из ключевых выводов — по мере карьерного роста женщинам приходится менять стиль лидерства. Если на ранних этапах карьеры репутация часто строится через эмпатию и выстраивание отношений с командой, то на уровне топ-менеджмента возникает необходимость в стратегической дистанции. Этот переход оказывается непростым: более 60% участниц исследования признаются, что сталкивались с выгоранием именно из-за необходимости менять привычную модель поведения.

Отдельная тема — давление архетипа «суперженщины». 77% респонденток сталкиваются с ожиданием, что они должны быть успешны сразу во всех сферах жизни. При этом 79% считают, что возможности для карьерного роста у женщин формально есть, но на практике только около 16% занимают топ-позиции — разрыв, который исследователи называют «ловушкой оптимизма».

Пирожок ни с чем

16 мар. 2026 г., 17:59

📷 Photo

я

Пирожок ни с чем

16 мар. 2026 г., 17:59

📷 Photo

108

Пирожок ни с чем

16 мар. 2026 г., 17:59

📷 Photo

Это вау! На обложке нового номера журнала Runner’s World — Гарри Стайлз, а интервью для разворота у него взял сам Харуки Мураками!

Да, если вы не знали, то вот вам интересные факты — и певец, и легендарный японский писатель — бегуны, и не просто любители, а марафонцы. За спиной Гарри — два марафона: в Берлине и в Токио, а Мураками за свою жизнь пробежал более 25 марафонов.

106

Пирожок ни с чем

16 мар. 2026 г., 17:59

📷 Photo

Ну что, возвращаемся к рабочим будням и читаем свежую прессу. Журнал https://www.vogue.com/article/the-dark-side-of-wearables-what-do-we-do-with-devices-when-they-die?_sp=d6e94608-438d-411c-9363-90cbc34b66e5.1772572412013 опубликовал материал на самую актуальную тему — о будущем технологий и их экологической цене.

Сегодня технологические компании всё чаще говорят о мире без привычных смартфонов — вместо одного устройства предлагается сеть взаимосвязанных AI-гаджетов, встроенных в одежду и аксессуары, которые мы будем носить на теле. Идея звучит как следующий этап развития — меньше экранов, больше интеграции технологий в повседневную жизнь.

Однако эксперты предупреждают о рисках. По словам Скотта Батлера, исполнительного директора британской организации Material Focus, индустрия почти не задумывается о том, что произойдёт с этими устройствами на этапе утилизации. А это уже становится серьёзной проблемой — мелкие подключённые гаджеты увеличивают объём электронных отходов, которые сложно перерабатывать.

Может в погоне за показателями стоит остановиться и задуматься о природе, нашей планете и экологии?

Пирожок ни с чем

11 мар. 2026 г., 22:14

📷 Photo

Сегодня выступала на форуме «В большом городе», который проходил на площадке «Мосфильма». Участвовала в дискуссии «Сколько стоит красота?» вместе с Катей Голден, Мадонной Мур, Марией Грудиной и Илоангой Ершовой, разговор модерировала Анна Пронина.
Разговор о том, как сегодня меняется отношение к красоте. Мы обсуждали, где проходит граница между заботой о себе и бесконечной погоней за улучшениями, и почему всё чаще красоту воспринимают как инвестицию в качество жизни.

Я делилась своим взглядом на то, как эстетическая медицина сегодня всё больше соединяется с велнесом и образом жизни. На практике устойчивый результат почти всегда строится не только на процедурах, а на более широкой системе: сон, движение, управление стрессом, состояние кожи и общее здоровье.
Интересно наблюдать, как индустрия постепенно становится более зрелой — всё меньше разговоров про «быстрые эффекты» и всё больше про долгую стратегию заботы о себе. И в этом смысле красота всё чаще становится не целью, а естественным отражением общего состояния человека.

136

Пирожок ни с чем

11 мар. 2026 г., 22:14

📷 Photo

Кстати, относительно моих любимых ароматов — здесь я «однолюб» 😅 И это касается всех сторон моей жизни, включая и выбор парфюма.

Этот запах со мной уже много лет, и пока я не нашла ничего, что также бы заставляло мое сердце биться сильнее и от чего по телу шли бы мурашки.

112

Пирожок ни с чем

11 мар. 2026 г., 22:14

📷 Photo

Протестировала маску Biodance, которая покорила TikTok (главный врач Xella привезла мне упаковку из Сеула).
Важно, что после привычных масок, особенно Darling, не хватает увлажнения, нет сразу вау эффекта.

Но, компания практикует бережный подход к уходу за кожей, исключая агрессивные ингредиенты и делая ставку на безопасные составляющие. Ее продукты нацелены на восстановление естественного липидного слоя, а не на его разрушение в стремлении быстро достичь поставленной цели.

Посмотрим в долгосрочной перспективе.

116

Пирожок ни с чем

11 мар. 2026 г., 22:14

🎥 Video

Фильм «Babygirl». Посмотрела дважды и не пожалела. Вчера особенно. История об одиночестве внутри отношений и о попытке наконец услышать себя.
Фильм очень честно показывает одну простую и болезненную вещь: даже люди, которые живут вместе много лет, часто не умеют говорить о самом важном: о желаниях, о страхах, о том, что на самом деле происходит внутри.
И самым сложным в отношениях порой оказывается решиться сказать вслух.
Трудно быть честным, даже самим с собой, возможно даже особенно самим с собой. Сюжетная линия завершается очень громким призывом искать друг друга заново и не боятся этого.

Пирожок ни с чем

11 мар. 2026 г., 22:14

Человек, который спит, не может «творить». С ним всё «творится» во сне. Сон подразумевается здесь не в буквальном смысле, не наш органический сон, но сон в смысле состояния ассоциативного существования. Прежде всего, он должен проснуться. Проснувшись, он увидит, что он может «творить».

Г.И. Гурджиев,"Взгляды из реального мира", Нью-Йорк, февраль 1924 года

118

Showing 30 of 34 posts

Рейтинг

Требуется вход

Отзывы пользователей (0)

Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!

Пирожок ни с чем

About Пирожок ни с чем – Медицина Telegram Channel

Рейтинг

Рост участников (Последние 16 дней)

Последние посты

Рейтинг

Отзывы пользователей (0)

Похожие каналы Telegram

«Доброе сердце» благотворительный фонд

ЭкоСтомДВ

ОРГАНИК ЛОГОС | Фульвовые кислоты | БАД

Кселла

МинЗдрав Дети

заметки гинеколога

MyGenetics | Генетика для жизни

GBT ACADEMY Russia

Похожие каналы Telegram

«Доброе сердце» благотворительный фонд

ЭкоСтомДВ

ОРГАНИК ЛОГОС | Фульвовые кислоты | БАД

Кселла

МинЗдрав Дети

заметки гинеколога

MyGenetics | Генетика для жизни

GBT ACADEMY Russia

Отзывы пользователей (0)

Последние посты