Не Доводи до Врача

Public

Просмотреть канал

761

560

369

Не можете присоединиться? @NeDovodiDo

923 Участники

Обновлено: May 20, 2026 at 6:47 PM

Не Доводи до Врача

Ты не в канале, ты в библиотеке профилактики. Я — Виталия, врач превентивной и anti-age медицины. Не борюсь с болезнью, а создаю здоровье. Запись: @vitaliya_doc Верну вам: -сон -эмоциональную стабильность -энергию -либидо -пищеварение

@NeDovodiDo is a dedicated channel for antiage and vitaliya_doc with regular updates in Медицина

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#456

Рейтинг по языку

#45

Рейтинг по категории

#23

-1

Рост участников (Сегодня)

Всего: 923

Последние посты

Не Доводи до Врача

20 мая 2026 г., 18:47

🎤 Voice

Мой ответ про действенный метод подъема железа и гемоглобина

308

Не Доводи до Врача

20 мая 2026 г., 18:47

📷 Photo

Кому какого «просто» не хватает до красавицы?
Под этим постом предлагаю заняться мемотерапией и добавить органиму немного лечебных эндорфинов.

333

Не Доводи до Врача

20 мая 2026 г., 18:47

📷 Photo

Ничего не имею против Снуп Дога, но я теперь не могу придумать другую рифму, помогите!

Если и это не сработало, ищите помощь в моем https://t.me/VitaliaCareBot
У кого он в боте не пришел, запустите его еще раз (start/). Была проблема с сервером.

341

Не Доводи до Врача

20 мая 2026 г., 18:47

Здравствуйте! Хотелось бы действенный метод поднятия железа и ферритина, оба болтаются на нижней границе нормы. Делала в том году железные капельницы, но ферритин сдвинулся лишь на 12 единиц. Время от времени пью железные добавки, но чувствую от них мало пользы, гемоглобин примерно одинаковый стоит

309

Не Доводи до Врача

20 мая 2026 г., 18:47

📷 Photo

А вот вам мотивационный пример с сайта клиники. Глазом это точно не понять. Поэтому и у меня через пару часов профилактический осмотр.

432

Не Доводи до Врача

20 мая 2026 г., 18:47

Сегодня четверг, а значит начинает действовать рубрика «Вопрос врачу». Именно в этот день вы можете задать мне любые медицинские вопросы, прикрепить свои анализы и рассказать о том, что вас беспокоит в вашем самочувствии. Рекомендую пользоваться этой возможностью делиться ею с близкими.

Буду вам отвечать в течение нескольких дней. А еще приятнее мне будет это делать под ваши теплые и благодарные реакции.

403

Не Доводи до Врача

20 мая 2026 г., 18:47

[poll]

351

Не Доводи до Врача

20 мая 2026 г., 18:47

Родинки — это не просто «особенность кожи». Это маркеры, за которыми важно наблюдать. И иногда — это вопрос не эстетики, а безопасности.

Почему вообще нужно следить за родинками? Потому что часть из них может со временем меняться.
А некоторые изменения — это ранние сигналы риска развития меланомы — одной из самых агрессивных форм рака кожи.

Как именно лучше их проверять? Можно просто делать фото всех своих родинок и периодически проверять изменения. Но не всегда нашему глазу видно, хорошая родинка или плохая.

Поэтому существуют приборы — дерматоскопы. Они как подручные микроскопы увеличивают родинку и позволяют ее детально рассмотреть. Лучше если это будет не оптический дерматоскоп, а более современный — цифровой с поляризацией. Он позволяет точнее увидеть признаки злокачественных образований и выводит картинку на экран. Так гораздо удобнее следить за динамикой, сверяться с предыдущими данными.

Если у вас много родинок и веснушек — то в этом случае больше подходит цифровая дерматоскопия с картированием. Это позволяет составить карту ваших родинок на теле с помощью специальной программы и не упустить изменения ни на одной.

Сохраняй себе, если было полезно.

368

Не Доводи до Врача

20 мая 2026 г., 18:47

А если ваши дети ничего полезного вообще не едят, рекомендую предлагать что-то новое, когда они очень голодны. Например, у моего полдник в 16:30, а ужин в 19:30-20:00. И между этими приемами пищи нет ничего, кроме воды. А если еще выбегать весь пыл и нагулять аппетит — зайдет все, что будет на тарелке.

Если есть возражения — говорю, что это единственная еда, а завтрак будет утром. Поэтому если не хочется — может не есть и потесть завтра. Но мой очень боится остаться голодным, поэтому начинает есть и осознает, что это реально вкусно. Особенно, когда видит, что это едят все члены семьи. Берите на заметку.

357

Не Доводи до Врача

20 мая 2026 г., 18:47

🎥 Video

Моя пациентка предложила записать небольшое интервью за завтраком. Поделюсь с вами его важным кусочком.

Если вы внедрите эти рекомендации — половина ваших вопросов с жкт уже решится.

424

Showing 10 of 10 posts

No more posts

Рейтинг

Требуется вход

Отзывы пользователей (0)

Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!

Не Доводи до Врача

Не Доводи до Врача

Рейтинг

Рост участников (Сегодня)

Последние посты

Рейтинг

Отзывы пользователей (0)

Похожие каналы Telegram

«Доброе сердце» благотворительный фонд

ЭкоСтомДВ

ОРГАНИК ЛОГОС | Фульвовые кислоты | БАД

Кселла

МинЗдрав Дети

заметки гинеколога

MyGenetics | Генетика для жизни

GBT ACADEMY Russia

Похожие каналы Telegram

«Доброе сердце» благотворительный фонд

ЭкоСтомДВ

ОРГАНИК ЛОГОС | Фульвовые кислоты | БАД

Кселла

МинЗдрав Дети

заметки гинеколога

MyGenetics | Генетика для жизни

GBT ACADEMY Russia

Отзывы пользователей (0)

Последние посты