ГКБ им. В.М. Буянова ДЗМ

Public

Не можете присоединиться? @GKBBuyanova

1.6k Участники

Обновлено: May 26, 2026 at 7:33 AM

ГКБ им. В.М. Буянова ДЗМ

Официальное сообщество Московской Городской Клинической Больницы имени В.М. Буянова (бывшая ГКБ N12). Новости, объявления, полезная информация, статьи о медицине - всё, что может пригодиться. Тел.: 8 (495) 136-22-68 E-mail: [email protected]

Join @GKBBuyanova for exclusive gkb12zdravmosru and 1362268 content and discussions in 12

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#14264

-182

Рейтинг по языку

#10270

-145

Рейтинг по категории

#355

-9

Рост участников (Последние 23 дней)

Всего: 1.6K

Рост за 24ч: -2 0%

Последние посты

ГКБ им. В.М. Буянова ДЗМ

17 мая 2026 г., 02:54

📷 Photo

В преддверии великого праздника Дня Победы, на сегодняшней общебольничной конференции состоялось торжественное награждение.
Почетной грамотой Департамента здравоохранения был отмечен наш коллега, санитар патологоанатомического отделения Сергей Сергеевич Воробьев.
Сергей Сергеевич добровольно отправился в зону проведения специальной военной операции, где проявил мужество и отвагу. Он был тяжело ранен, прошел курс восстановления и скоро планирует вернуться к работе.

Администрация больницы выражает искреннюю благодарность Сергею Сергеевичу за его вклад в защиту интересов нашей Родины.

Низкий Вам поклон, Сергей Сергеевич! Скорейшего Вам возвращения в наши ряды!

547

ГКБ им. В.М. Буянова ДЗМ

17 мая 2026 г., 02:54

📷 Photo

🎇Поздравляем всех с самым главным праздником нашей страны — 9 Мая, Днём Великой Победы!

81 год назад Советский Союз победил в жестокой войне, заплатив высокую цену: 27 миллионов человеческих жизней.

🎇Навсегда будем помнить об этом!

Это долгожданный день, когда свет правды рассеял тьму!
Это День бессмертного подвига народа!

Гордиться будем им вечно!
🔥Ура-а-а!!

532

ГКБ им. В.М. Буянова ДЗМ

17 мая 2026 г., 02:54

Современные исследования свидетельствуют: качество жизни в пожилом возрасте во многом определяется образом жизни, привычками и осознанной заботой о физическом и душевном здоровье.

✅Основа продолжительной и энергичной жизни:
Регулярная физическая активность (ежедневная зарядка, прогулки, силовые упражнения).
Исключение вредных привычек.
Здоровое питание с достаточным потреблением белка и пищевых волокон.

Важные составляющие для поддержания здоровья:

✅Регулярные медицинские осмотры: Ежегодная диспансеризация и контроль ключевых показателей (артериальное давление, уровень холестерина и глюкозы в крови, масса тела) позволяют своевременно выявлять и предотвращать проблемы.

✅Динамическое наблюдение: При наличии хронических заболеваний важно строго соблюдать график диспансерного наблюдения.

✅Вакцинация: Защита от инфекционных заболеваний – неотъемлемая часть заботы о здоровье.

✅Тренировка ума: Поддержание когнитивных функций через логические игры, решение задач и освоение нового помогает сохранить ясность ума.

✅Социальная активность и интерес к жизни: Общение с близкими, посещение культурных мероприятий, увлечения – все это наполняет жизнь смыслом.

✅Позитивный настрой: Оптимизм и хорошее настроение оказывают благотворное влияние на общее самочувствие.

✅Качественный сон: 7-8 часов полноценного сна – залог восстановления сил и здоровья.

Регулярные практики для равновесия — танцы, йога, пилатес, садоводство, специальная гимнастика — надежно снижают риск падений.

532

ГКБ им. В.М. Буянова ДЗМ

17 мая 2026 г., 02:54

‼️Администрация Больницы просит вас быть бдительными‼️
Главное правило в экстренной ситуации – спокойствие!
Паника может помешать вам действовать правильно.
⭕️Будьте наблюдательны: Пожалуйста, не прикасайтесь к предметам, которые вызывают у вас подозрение.
⭕️Доверяйте проверенной информации: В критических ситуациях полагайтесь только на официальные сообщения.
⭕️Если вы оказались свидетелем экстренной ситуации, например:
-Аварии или пожара.
-Кражи.
-Подозрительной активности, которая может указывать на подготовку или совершение террористического акта (включая обнаружение беспилотного летательного аппарата или его обломков).
-Подозрительных лиц (чьи действия вызывают опасения за безопасность) или предметов.
-Любой другой ситуации, требующей немедленного вмешательства экстренных служб.
‼️Сразу же звоните по единому номеру 112 и сообщите оператору:
-Где это произошло: Точный адрес или понятные ориентиры.
-Как добраться: Опишите маршрут или схему проезда.
-Кто звонит: Ваш номер телефона и ваше имя.
-Что случилось: -Максимально подробную информацию о происшествии.

491

ГКБ им. В.М. Буянова ДЗМ

17 мая 2026 г., 02:54

📷 Photo

👨‍🦳🧑‍🦳4–10 мая 2026 года проходит Неделя здорового долголетия.

🟢 Здоровое долголетие — это не просто достижение преклонного возраста, а возможность сохранять активность, энергию и полноту жизни на протяжении всех лет.

458

ГКБ им. В.М. Буянова ДЗМ

17 мая 2026 г., 02:54

📷 Photo

🟢Интервью с патологоанатомами – событие редкое, и сейчас у вас есть шанс узнать о тонкостях этой важной профессии напрямую от специалистов.
В радиопередаче "Московский ЗОЖ" собрались сразу три врача-патологоанатома нашей больницы: Сергей Александрович Филиппов, Евгений Николаевич Мотылев и Максим Сергеевич Науменко.

В ходе эфира вы узнаете:
✅Неочевидные и захватывающие факты о работе патологоанатома.
✅Что побудило этих врачей выбрать столь непростой, но значимый путь.
✅Как их труд, зачастую остающийся незамеченным, играет решающую роль в спасении жизней.

📻Слушать эфир:
https://smotrim.ru/search?query=гкб+буянова+патанатомия#playing_audio=2892160
https://smotrim.ru/search?query=гкб+буянова+патанатомия#playing_audio=2892866
https://smotrim.ru/search?query=гкб+буянова+патанатомия#playing_audio=2897666

497

ГКБ им. В.М. Буянова ДЗМ

17 мая 2026 г., 02:54

📷 Photo

🤗Майские праздники в Москве?

❤️🩸Сделайте их по-настоящему значимыми!

🩸❤️Приходите в https://gkb-buyanova.ru/otdeleniya/otdelenie-perelivaniya-krovi/

Мы всегда ждем вас — наших доноров. Но особенно мы нуждаемся в вашей поддержке 2, 3, 10 и 11 мая.

В эти дни, когда потребность в крови не снижается, а количество доноров уменьшается, каждый ваш визит имеет огромное значение.

Ваш приход – это не просто помощь, это настоящий подарок жизни тем, кто в ней нуждается.

Не нужно записываться!

Мы работаем : 2, 3, 10 и 11 мая с 8:30 до 13:00.

🩸 https://yadonor.ru/donorstvo/become/contraindications/

🩸 https://gkb-buyanova.ru/useful/pamyatka-donoru/🤗

‼️ При себе необходимо иметь паспорт и СНИЛС.

737

ГКБ им. В.М. Буянова ДЗМ

17 мая 2026 г., 02:54

📷 Photo

Московские врачи удалили кистозное образование размером с дыню

45-летняя женщина поступила в с жалобами на резкое увеличение живота, боли и слабость. Диагностика выявила редкое кистозное образование (муцинозную цистаденому) размером 27х21х17 см.

Случай оказался уникальным из-за расположения опухоли: она находилась в центральной части печени и была спаяна с магистральными сосудами (воротной и нижней полой венами) и желчными протоками. Это сделало операцию крайне сложной и рискованной. Тем не менее, хирургам удалось аккуратно отделить и полностью удалить кисту, сохранив здоровые ткани.

Операцию провели максимально успешно — пациентка миновала этап реанимации и была сразу переведена в профильную палату.

Сейчас женщина выписана из больницы и уже вернулась к обычной жизни.

#История_Спасения
❤️ https://t.me/dzdmos и https://max.ru/Moscow_medicine

569

ГКБ им. В.М. Буянова ДЗМ

17 мая 2026 г., 02:54

🟢Наш коллега, врач-травматолог-ортопед Беляк Евгений Александрович, блестяще защитил докторскую диссертацию по двум специальностям :Травматологии и ортопедии и Нейрохирургии
,,Эндоскопическая хирургия при травмах и заболеваниях периферических нервов, в том числе ассоциированных с ортопедической патологией,,

Сегодня на утренней конференции главный врач Саликов Александр Викторович и профессор Лазко Федор Леонидович от всего сердца поздравили Евгения Александровича с этим замечательным моментом в его научной деятельности.

🟢В ответном слове Евгений Александрович выразил глубокую благодарность своим научным наставникам, коллегам-врачам, администрации клиники и всему сплоченному коллективу ГКБ им. В.М. Буянова за неоценимую поддержку и содействие в реализации его научной работы. Обращаясь к молодым специалистам, Евгений Александрович искренне пожелал:
«Ставьте перед собой самые амбициозные цели, мечтайте, честно трудитесь, достигайте задуманного, стремитесь к своей мечте, и вы непременно воплотите ее в реальность!»

Поздравляем вас, Евгений Александрович! Успехов вам в вашей любимой профессии!

747

ГКБ им. В.М. Буянова ДЗМ

17 мая 2026 г., 02:54

📷 Photo

Хотим поделиться радостной новостью! 👏

655

ГКБ им. В.М. Буянова ДЗМ

27 мар. 2026 г., 22:05

📷 Photo

Уважаемые врачи-профпатологи!
Примите наши самые искренние поздравления с вашим💐💐💐 профессиональным праздником!

От всего сердца благодарим вас за бесценный труд, направленный на сохранение здоровья работников, неустанную профилактику заболеваний и заботу о своих коллегах.
Пусть крепкое здоровье, блестящие профессиональные успехи и заслуженное признание вашего труда всегда сопутствуют вам!

391

ГКБ им. В.М. Буянова ДЗМ

27 мар. 2026 г., 22:05

🟢На многих крупных предприятиях неустанно трудятся профпатологи. Именно они стоят на страже здоровья сотрудников, осуществляя профилактику, раннюю диагностику и лечение заболеваний, связанных с профессиональной деятельностью. Их роль неоценима: они проводят обязательные предварительные и периодические медосмотры, бдительно оценивают профпригодность.

🧑‍⚕👨‍⚕Профпатология – это сложная и благородная наука, которая ставит перед собой большие задачи. Ее высшая цель – предупреждение и своевременное выявление профессиональных заболеваний на самых ранних их стадиях, когда еще возможно максимально эффективное вмешательство.
В стенах нашей больницы эта миссия возложена на комиссию по профпатологии, которую мудро возглавляет опытный врач-терапевт Ольга Николаевна Царева.

395

ГКБ им. В.М. Буянова ДЗМ

27 мар. 2026 г., 22:05

🎥 Video

Столичные врачи спасли жизнь пациенту с тяжёлым поражением печени в кратчайшие сроки

Мужчина обратился в поликлинику после того, как заметил пожелтение белков глаз. Его направили в где врачи выяснили: печень пациента серьёзно поражена, орган перестал работать из-за нарушения липидного обмена. Всевозможные терапевтические методы не помогли, было принято решение о трансплантации.

Специалисты больницы Буянова связались с врачами из https://t.me/botkinmoscow Оперативно удалось подобрать донорский орган и провести операцию. Весь путь пациента от первого обращения в поликлинику до трансплантации занял всего 3 месяца.

Пациент полностью восстановился и вернулся к работе.

«Трансплантация — хирургическая операция высочайшей сложности. Она требует современного оборудования, привлечения мультидисциплинарной команды профессионалов и отлаженных алгоритмов маршрутизации пациентов: от обращения до получения помощи. Мы последовательно развиваем цифровые сервисы, чтобы своевременно получать данные о потенциальных донорах, открыли несколько ведущих трансплантологических центров. Эффективность такого подхода подтверждают реальные случаи», — рассказала заммэра Анастасия Ракова.

#История_Спасения
❤️ https://t.me/dzdmos и https://max.ru/Moscow_medicine

ГКБ им. В.М. Буянова ДЗМ

27 мар. 2026 г., 22:05

📷 Photo

Вчера мы рассказали историю спасения пациента с циррозом печени.

Смотрите новостные сюжеты об этом клиническом случае.
📺 https://disk.yandex.ru/i/HmoSJyFgplZX8A
📺 https://mir24.tv/news/16664539/moskovskie-vrachi-peresadili-pechen-pacientu-v-rekordno-korotkie-sroki
📺 https://disk.yandex.ru/i/AK-3SN1trICZLw

610

ГКБ им. В.М. Буянова ДЗМ

27 мар. 2026 г., 22:05

📷 Photo

Клинический случай, о котором хотим сегодня рассказать, — это история совместной борьбы двух клиник за жизнь пациента с циррозом печени, врачей ГКБ им. В.М. Буянова и ММКНЦ им. С.П. Боткина.l

436

ГКБ им. В.М. Буянова ДЗМ

27 мар. 2026 г., 22:05

Утром, собираясь на работу, молодой мужчина заметил, что белки его глаз окрасились в желтый цвет. Этот тревожный симптом заставил его обратиться в поликлинику, откуда мужчину направили в нашу больницу. После обследования пациенту был поставлен грозный диагноз — цирроз печени.
Это тяжелейшее и необратимое состояние, при котором здоровые ткани органа замещаются рубцовой тканью, нарушая его структуру и функцию. Болезнь долгое время протекает бессимптомно, так как печень компенсирует нарушения за счет здоровых клеток. На поздних стадиях заболевания без пересадки органа спасти человека невозможно.

«Чтобы понять, что явилось запуском необратимого процесса, мы исключили вирусные инфекции, аутоиммунные заболевания печени, наследственные нарушения обмена веществ и чрезмерное употребление алкоголя. Вероятнее всего, болезнь спровоцировали метаболические нарушения — нарушение липидного обмена и избыточный вес на тот момент.
Из-за длительного накопления жира в клетках печени ткань органа стала замещаться рубцовой. Она потеряла способность фильтровать кровь, что и привело к тяжелой интоксикации организма.
Более 40 дней мы боролись за жизнь пациента, применили всевозможные методы лечения, но все они оказались безуспешными. Единственной надеждой на жизнь стала трансплантация. Мы незамедлительно связались с коллегами из Боткинской больницы для совместной работы», — рассказал заведующий отделением гастроэнтерологии ГКБ им. В.М. Буянова Фёдоров Илья Германович.
В кратчайшие сроки пациенту была проведена сложнейшая операция по замене органа. Она длилась более шести часов и прошла успешно.

Пересаженный орган функционирует стабильно. Пациент чувствует себя хорошо и полностью восстановился. Спустя три месяца мужчина не только вернулся к полноценной жизни, но и вышел на работу.👏

Подробности 👇

https://mosgorzdrav.ru/ru-RU/news/default/card/8085.html

ГКБ им. В.М. Буянова ДЗМ

27 мар. 2026 г., 22:05

😊 Госпитализация сегодня — это удобно и просто

В Москве заработал проект «Умная госпитализация»: выбирать даты и больницу теперь можно самому.

Что изменилось:

➡️ В прошлом для плановой госпитализации в больницу нужно было пройти множество этапов: поликлиника, стационар, согласование дат, поиск свободных мест, снова визит в поликлинику за направлением.

➡️ Теперь врач отправляет заявку с данными пациента в единую цифровую платформу — ее увидят все стационары по профилю. В течение 15 дней они направят свои предложения в личный кабинет в приложении «ЕМИАС.ИНФО». Пациенту остается только выбрать удобный вариант. При этом направление формируется автоматически.

«Мы уже видим, что проект приносит результаты. Количество людей, которые получили направление в стационар и не дошли до него, сократилось больше, чем на треть. 90% всех выданных направлений на госпитализацию заканчиваются оказанием плановой помощи в стационаре. Сроки ожидания сократились в полтора раза», — рассказала заммэра Анастасия Ракова.

❤️ https://t.me/dzdmos и https://max.ru/Moscow_medicine

707

ГКБ им. В.М. Буянова ДЗМ

27 мар. 2026 г., 22:05

📷 Photo

🎱В минувшее воскресенье состоялся турнир по бильярду Спартакиады ДЗМ, в котором приняли участие наши сотрудники.🎱

🎱🎱Игры проходили в формате «Свободная пирамида» и «Пул» в отборочном и финальном турах.

В состав команды ГКБ Буянова вошли:

Скоцкий Павел Леонидович – врач-анестезиолог-реаниматолог;

Латонов Василий Васильевич – зав. операционным блоком № 2;

Титов Иван Андреевич – администратор сайта;

Власов Игорь Витальевич – руководитель отдела по работе с обращениями граждан.

Итог этого года повторил прошлогодний: дойти до 1/16 финала удалось только Титову Ивану Андреевичу.

Благодарим коллег за хорошую игру, участие в очередном состязании медицинской Спартакиады, за проявленный дух соперничества и преданность спортивным идеалам!👏👏👏

777

ГКБ им. В.М. Буянова ДЗМ

27 мар. 2026 г., 22:05

🎥 Video

601

ГКБ им. В.М. Буянова ДЗМ

27 мар. 2026 г., 22:05

📷 Photo

Сегодня дружная команда сотрудников нашей больницы с энтузиазмом окунулась в атмосферу семейного праздника, приняв участие в увлекательном соревновании «Всей семьей за здоровьем!».
Ежегодно Московская Федерация профсоюзов собирает семьи своих членов из самых разных организаций, даря им незабываемый спортивный праздник.
🏃‍➡️🏃‍♀ Мероприятие прошло в Олимпийском центре имени братьев Знаменских.

👏Родители вместе со своими детьми наперегонки преодолевали разнообразные, полные азарта испытания, демонстрируя невиданную ловкость и командный дух.🙌
#ПРОФСОЮЗ

885

ГКБ им. В.М. Буянова ДЗМ

24 мар. 2026 г., 00:23

📷 Photo

🟢С этим заболеванием сталкиваются очень многие. Коварство его в том, что его часто принимают за обычную усталость и долгое время не обращают должного внимания.

За упадком сил может скрываться железодефицитная анемия!

В новом интервью со Светланой Васильевной Борисовской, заведующей терапевтическим отделением №1, вы узнаете:

✅В чем причина развития железодефицитной анемии?
✅Какие симптомы нельзя игнорировать?
✅Возможно ли победить недуг, лишь изменив свой рацион?

📺 https://disk.yandex.ru/i/PQ6ztg9-4VFZZQ

876

ГКБ им. В.М. Буянова ДЗМ

18 мар. 2026 г., 15:19

Милые женщины!
С 8 Марта!🌺
🌺Желаем вам в этот весенний день услышать множество комплиментов и ласковых слов в свой адрес, но знайте и никогда не сомневайтесь, что вы прекрасны всегда!

🌺Вы — источник жизни, красоты, вдохновения и гармонии!

🌺🌺🌺Берегите себя! Крепкого вам здоровья, счастья, любви, исполнения всех сокровенных желаний, заботы и поддержки близких!

1,230

ГКБ им. В.М. Буянова ДЗМ

18 мар. 2026 г., 15:19

🎥 Video

➡️ Как в Москве проводят хирургическое лечение остеохондроза?

Рассказывает Михаил Белков, врач-нейрохирург 👆

#Ответ_эксперта
❤️ https://t.me/dzdmos и https://max.ru/Moscow_medicine

1,080

ГКБ им. В.М. Буянова ДЗМ

18 мар. 2026 г., 15:19

🎥 Video

1,220

ГКБ им. В.М. Буянова ДЗМ

18 мар. 2026 г., 15:19

‼️Режим работы в праздничные дни с 7 по 9 марта 2026

❌ не осуществляется плановая консультативная медицинская помощь в консультативно-диагностических отделениях, МОПС, МОРС;
❌не проводится госпитализация в Дневной стационар и Стационар кратковременного пребывания;

✅экстренная медицинская помощь осуществляется в круглосуточном режиме в соответствии с профилем госпитализации.

✅Порядок работы Эндоскопического центра:
с 7 по 9 марта – центр работает с 7:30 до 23:00

✅Порядок работы отдела платных медицинских услуг:
С 7 по 9 марта с 08:00 до 20:00

✅ регистратура отдела платных услуг патологоанатомического отделения работает 7 и 9 марта  с 9:00 до 14:00

❌ Порядок работы отделения переливания крови:
7,8,9  марта 2026 – выходные дни

🎁Посещения пациентов родственниками осуществляются в выходные и праздничные дни с 11:00 до 13:00 и с 16:00 до 19:00.

☎️Многоканальный телефон для справок: +7 (495) 136-22-68

✅✅С 10 марта 2026 ГКБ им. В.М. Буянова работает в штатном режиме.

1,050

ГКБ им. В.М. Буянова ДЗМ

16 мар. 2026 г., 14:39

📷 Photo

Рассказываем, как будут работать медорганизации в праздничные дни⬆️

«В честь Международного женского дня москвичек ждёт разнообразная праздничная программа с концертами, выставками, мастер-классами и, конечно, цветами. При этом мы постарались сделать всё, чтобы жители могли получать необходимую помощь и поддержку в праздничные выходные. Большинство социальных учреждений — поликлиники, центры женского здоровья, ветеринарные клиники — сохранят привычный график, либо будут работать в сокращенном режиме», — рассказала заммэра Анастасия Ракова.

Подробнее о работе других соцучреждений можно узнать по https://www.mos.ru/news/item/166974073/

❤️ https://t.me/dzdmos и https://max.ru/Moscow_medicine

733

ГКБ им. В.М. Буянова ДЗМ

16 мар. 2026 г., 14:39

📷 Photo

Желчнокаменная лихорадка

Какой-то выдался богатый на тренды день. В соцсетях увидели https://t.me/infomoscow24 о том, что некоторые люди пытаются разбогатеть на продаже желчных камней. Идея для стартапа, мягко говоря, странная, но мы порассуждаем над медицинским аспектом вопроса.

Желчные камни — это нестерильный биоматериал: на поверхности нередко бывает бактериальная биоплёнка, остатки желчи или крови. Это значит, что при взаимодействии есть риск подхватить инфекцию.

Кирилл Юрьевич Мельников-Макарчук, врач-хирург поделился инсайтом, о котором знают оперирующие хирурги 👇🏼

«Желчные камни часто твердые, но очень хрупкие. При контакте, компрессии и повреждении — они крошатся, формируя мелкие и острые осколки, а это означает риск микротравм кожи и слизистых, а значит и инфицирования».

В общем, небезопасный бизнес, подумайте, пожалуйста ещё

❤️ https://t.me/dzdmos и https://max.ru/Moscow_medicine

ГКБ им. В.М. Буянова ДЗМ

16 мар. 2026 г., 14:39

🎥 Video

➕ Бодрого вечера, Москва! Сегодня тренируемся, не покидая рабочего места, прямо за компьютером

Актуально для тех, кто чувствует слабость в мышцах, а на спорт совсем нет времени.

👆🏻 Смотрим тренировку от Софьи Соколовой, врача по медицинской реабилитации

#физкульт_привет
❤️ https://t.me/dzdmos и https://max.ru/Moscow_medicine

914

ГКБ им. В.М. Буянова ДЗМ

16 мар. 2026 г., 14:39

🤗Меньше стресса, больше радости!

🛑Страх: коварный враг иммунитета.
Когда нас охватывает страх, мозг, словно тревожный колокол, посылает сигналы надпочечникам. Хлынув в кровь, кортизол и адреналин готовят нас к битве или бегству – в краткосрочной перспективе это бесценный дар выживания. Но когда страх становится хроническим, эта защитная реакция оборачивается против нас, подтачивая сам фундамент нашего здоровья.
Потоки кортизола в чрезмерных дозах безжалостно сокращают армию лимфоцитов, призванных защищать нас от вторжений.
Защитные щиты ослабевают: выработка интерферона – наших первых, стремительных бойцов против вирусной угрозы – заметно снижается, оставляя организм уязвимым.
Измученный постоянным страхом организм становится лёгкой добычей для сезонных инфекций и простуд, теряя свою природную крепость.

🟢Радость: живительный эликсир здоровья.
Но есть и другая сторона медали – сила радости!
Положительные эмоции пробуждает в нас настоящий биохимический оркестр, стимулируя выработку эндорфинов и дофамина – истинных «гормонов счастья». Они расцветают в нервной системе, гармонизируя её работу и приводя в порядок гормональный баланс.
Иммунная армия в расцвете сил: взрыв смеха и искренний позитивный настрой – это не просто приятные моменты, а мощный импульс для увеличения числа наших защитных клеток, включая Т-лимфоциты. Организм становится неприступной крепостью для вирусов и бактерий.
Позитивные эмоции, словно противоядие, нейтрализуют разрушительное действие кортизола. Они возвращают иммунной системе её природную силу, позволяя ей эффективно отбивать атаки врагов.
Даже мимолётная радость – будь то тёплые разговоры с родными, погружение в любимое хобби или спокойные прогулки на свежем воздухе – укрепляют наш иммунитет, наполняя нас жизнью.

ГКБ им. В.М. Буянова ДЗМ

16 мар. 2026 г., 14:39

📷 Photo

В первый день весны, 1 марта, отмечается Всемирный день иммунитета.
В преддверии этой даты мы осветим ключевые аспекты работы нашей внутренней армии — иммунитета.

900

Showing 30 of 34 posts

Рейтинг

Требуется вход

Отзывы пользователей (0)

Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!

ГКБ им. В.М. Буянова ДЗМ

ГКБ им. В.М. Буянова ДЗМ

Рейтинг

Рост участников (Последние 23 дней)

Последние посты

Рейтинг

Отзывы пользователей (0)

Похожие каналы Telegram

«Доброе сердце» благотворительный фонд

ЭкоСтомДВ

ОРГАНИК ЛОГОС | Фульвовые кислоты | БАД

Кселла

МинЗдрав Дети

заметки гинеколога

MyGenetics | Генетика для жизни

GBT ACADEMY Russia

Похожие каналы Telegram

«Доброе сердце» благотворительный фонд

ЭкоСтомДВ

ОРГАНИК ЛОГОС | Фульвовые кислоты | БАД

Кселла

МинЗдрав Дети

заметки гинеколога

MyGenetics | Генетика для жизни

GBT ACADEMY Russia

Отзывы пользователей (0)

Последние посты