СМАКОЛИКИ 💙💛 Смачні рецепти

Public

Can't Join? @smakolukyy

6.4k Members

Updated: August 29, 2026 at 11:52 AM

СМАКОЛИКИ 💙💛 Смачні рецепти

Смачні та улюблені страви, десерти, випічка, салати, закуски, гарніри 💙💛 📰 З питань реклами @Alex_Onyxs 👉 https://t.me/smakolukyy Прайс: https://t.me/Spivpracya 💸 На каву та смаколики💙💛 👉https://mobile-app.pumb.ua/9w10

@smakolukyy is a dedicated channel for httpstmespivpracya and httpstmesmakolukyy with regular updates in Гастрономія та рецепти

Ranking

Global Ranking

#197234No change

Language Ranking

#4435No change

Category Ranking

#1030No change

Participant Growth (Last 12 Days)

Total: 6.4K

24h growth: +25 0%

Latest Posts

СМАКОЛИКИ 💙💛 Смачні рецепти

25 серп. 2026 р., 05:07

🎥 Video

Ідеально до картопляного пюре ❤️‍🔥 Зберігайте ідею та готуйте! 👩🏼‍🍳
#пюре
Інгредієнти :
#Фарш
Фарш мікс (яловичина-свинина) - 500 грам
Яйце - 1 шт
Панірувальні сухарі - 70 грам
Спеції за смаком
Часник - 1 зубок
Молоко - 50 мл

Заливка:

Вершкове масло - 30 грам
Борошно - 2 ст.л
Бульйон курячий - 300 мл
Вершки - 100 мл
Соєвий соус - 60 мл

До фаршу додаємо яйце, панірувальні сухарі, сіль, перець, часник і молоко. Все добре перемішуємо і формуємо мітболи.

Обсмажуємо на розігрітій пательні до золотистості і знімаємо. В ту ж саму пательню додаємо масло, борошно, курячий бульйон, вершки і соєвий соус, заварю до соус до густої консистенції та повертаємо мітболи, тушкуємо все разом ще 7-10 хвилин. Подаємо з картопляним пюре і смакуємо 🤤

Смачного!💛💙
👉

1,210

СМАКОЛИКИ 💙💛 Смачні рецепти

25 серп. 2026 р., 05:07

🎥 Video

💛💙Лазанья з кабачками
#Лазанья
🍲Інгредієнти:
▫️#кабачки 350 г
▫️#яловичина фарш 200 г
▫️#цибуля 120 г
▫️рослинна олія 5 г
▫️#помідори 120 г
▫️#сир моцарела 140 г
▫️помідори чері для прикраси 40 г
▫️кетчуп 50 г
▫️вода 100 мл
▫️сіль, спеції

Смачного!💛💙
👉

729

СМАКОЛИКИ 💙💛 Смачні рецепти

25 серп. 2026 р., 05:07

🎥 Video

🥩Телятина в кремово-пікантному соусі 👌
#Телятина
• телятина — 300–400 г
• м’який плавлений сир — 100–150 г
• аджика — 1–2 ч. л. (за смаком)
• зелений горошок — 100–150 г
• вершкове масло — 50г
• часник (за бажанням)
• сіль, перець — за смаком

Смачного!💛💙
👉

871

СМАКОЛИКИ 💙💛 Смачні рецепти

25 серп. 2026 р., 05:07

🎥 Video

🧀 Курячі відбивні з ананасами
#відбивні
• Куряче філе
• Сіль, чорний мелений перець
• Борошно
• Яйця
• Твердий сир
• Майонез
• Консервовані ананаси

Приготування: куряче філе наріжте слайсами, відбийте, посоліть і поперчіть. Кожну відбивну спочатку обваляйте в борошні, потім занурте у збиті яйця та обсмажте з двох боків до золотистої скоринки. Викладіть на деко. Ананаси наріжте кубиками, додайте натертий твердий сир і трохи майонезу. Викладіть сирну суміш поверх відбивних та запікайте 10–15 хвилин при 180°C

Смачного!💛💙
👉

808

СМАКОЛИКИ 💙💛 Смачні рецепти

25 серп. 2026 р., 05:07

🎥 Video

🍝Макаронні гнізда з фаршем
#гнізда
✏️ Інгредієнти
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
✅вода - 700 мл
✅фарш свинний - 250 г
✅макаронні гнізда - 250 г
✅цибуля - 1 шт.
✅морква - 1 шт.
✅томатна паста - 2 ст. л.
✅сметана - 2 ст. л
✅сіль за смаком
✅перець чорний мелений - за смаком

Тушкуємо 25-30 хв на середньому вогні

Опис рецепта 🔜 у відео

Смачного!💛💙
👉

651

СМАКОЛИКИ 💙💛 Смачні рецепти

25 серп. 2026 р., 05:07

🎥 Video

🤤 Вершкова паста з куркою та томатами
#паста
Складові:
▫️﻿філе курки - 500 г
▫️﻿борошно - 1-2 ст.л
▫️﻿﻿цибуля - 1 шт
▫️﻿﻿томати - 2 шт
▫️﻿﻿часник - пару зуб
▫️﻿﻿вершки 20-33% ~ 400 мл

Смачного!💛💙
👉

684

СМАКОЛИКИ 💙💛 Смачні рецепти

25 серп. 2026 р., 05:07

🎥 Video

💛💙Гарбузова каша 🎃
#каша
Інгредієнти:
▫️ рис – 100 г
▫️ сіль – дрібка
▫️ цукор – 4 ст.л
▫️ гарбуз – 500 г
▫️ вода – 300 мл
▫️ молоко – 400-450 мл
▫️ мед та масло для подачі

Смачного!💛💙
👉

770

СМАКОЛИКИ 💙💛 Смачні рецепти

25 серп. 2026 р., 05:07

🎥 Video

🥞СИРНИКИ
#СИРНИКИ
• кисломолочний сир 9% — 500 г
• яйце — 1 шт.
• цукор — 1,5 ст. л.
• ванільний цукор — 1 ст. л.
• манка — 50 г
• цедра лимона — за бажанням
• борошно — для панірування
• олія — для смаження
До кисломолочного сиру додати яйце, цукор, ванільний цукор, манку та, за бажанням, дрібно натерту цедру лимона. Добре перемішати масу та залишити на 10–15 хвилин, щоб манка набухла.
Сформувати сирники, обкачати їх у борошні. Обсмажити на невеликій кількості олії до рум'яної скоринки з обох боків. За бажанням наприкінці накрити кришкою на 2–3 хвилини.
Подавайте зі сметаною, медом, варенням або свіжими ягодами.
TikTok автор: tasty. archive

Смачного!💛💙
👉

632

СМАКОЛИКИ 💙💛 Смачні рецепти

25 серп. 2026 р., 05:07

🎥 Video

🍆Баклажанна ікра
#ікра
🍲 Інгредієнти:
▫️#баклажани - 2 шт.
▫️#перець болгарський - 2 шт.
▫️перець гострий - 1 шт.
▫️#помідори - 2-3 шт.
▫️#цибуля - 1 шт.
▫️томатна паста - 2 ст.л.
▫️часник - 2-3 зубчики
▫️петрушка - 1 маленький пучок
▫️сіль
▫️олія

Овочі полити олією, запікти. Цибулю посмажити до золотавості, додати томатну пасту, смажимо ще 2 хв. Додати порізані запечені овочі, тушкуємо 5 хв. Додати петрушку, часник, посолити. Тушкувати ще 2 хв.

Смачного!💛💙
👉

698

СМАКОЛИКИ 💙💛 Смачні рецепти

25 серп. 2026 р., 05:07

🎥 Video

🥰🥩Ліниві шніцелі
#шніцелі
🍲Інгредієнти:
▫️#курка філе - 500 г
▫️твердий #сир - 70 г
▫️#яйця - 1 шт.
▫️борошно - 2 ст.л
▫️#сметана - 50 г
▫️сіль, куркума, сушений часник, чорний перець, паприка
▫️зелень, цибуля - за бажанням

Смачного!💛💙
👉

673

СМАКОЛИКИ 💙💛 Смачні рецепти

24 трав. 2026 р., 10:15

🎥 Video

💛💙Шикарна страва із картоплі та муки!
#Картопля
-Картопля - 800 г (можна взяти вчорашнє пюре, але тоді борошна додати більше)
-Жовток - 1 шт
-Борошно - 150 г
-Крохмаль - 20 г
-Сіль - 0,5 ч л (+під час приготування за смаком)
Соус:
-томатне пюре звичайне + італійські/прованські спеції або готове пюре з базиліком як в мене
-пармезан/гран падано (сир Dziugas з атб)

Смачного!💛💙
👉

639

СМАКОЛИКИ 💙💛 Смачні рецепти

24 трав. 2026 р., 10:15

🎥 Video

💛💙Курячі шашлички в духовці 🍗
#шашлички
✏️ Інгредієнти
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
✅куряче філе - 1.5 шт
✅майонез - 1.5 ст.л
✅сметана - 1.5 ст.л
✅кетчуп / томатний соус - 1.5 ст.л
✅сіль, паприка, сушений часник, перець
✅соєвий соус - 2 ст.л
✅зеленушка - за смаком

👇 Приготування:
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⠀
1️⃣Шашлички замаринувати у спеціях та соєвому соусі та лишити відпочити мінімум на 30 хв. Потім змастити соусом з майонезу, сметани і кетчупу.
2️⃣Запікати у духовці чи мультипечі 15-20 хв при 200. Під кінець можна ввімкнути режим грилю для появи скоринки.

Смачного!💛💙
👉

637

СМАКОЛИКИ 💙💛 Смачні рецепти

24 трав. 2026 р., 10:15

🎥 Video

💛💙Тушковане мʼясо з овочами в сметано-томатному соусі 🥩
#мʼясо
✔️Свиняча грудинка 800 г
✔️Вершкове масло 20 г
✔️Цибуля 1-2 шт
✔️Морква 1-2 шт
✔️Часник 3 зубчики
✔️Сіль 1,5 ч л
✔️Перець мелений дрібка
✔️Базилік сушений 1 ч л
✔️Сушений часник 1 ч л
✔️Гриби печериці 7-10 шт
✔️Томатна паста 2 ст л
✔️Сметана 2 ст л
TikTok автор: radostina_ksenia_

Смачного!💛💙
👉

620

СМАКОЛИКИ 💙💛 Смачні рецепти

24 трав. 2026 р., 10:15

🎥 Video

💛💙🐟Салат з тунцем і овочами
#Салат
🍲Інгредієнти:
▫️#авокадо 1 шт.
▫️#огірки 1 шт.
▫️#помідори 1 шт.
▫️варених #яйця 2 шт.
▫️консервований #тунець 1 банка
▫️#кукурудза 1/2 банки
🫗Для соусу:
▫️грецький #йогурт 2-3 ст.л.
▫️гірчиця 1/3 ч.л.
▫️сіль, перець

Смачного!💛💙
👉

667

СМАКОЛИКИ 💙💛 Смачні рецепти

24 трав. 2026 р., 10:15

🎥 Video

💛💙🧇Вафлі з ягодами
#Вафлі
🍲Інгредієнти:
▫️#яйця - 2 шт.
▫️#молоко - 200 мл
▫️мінеральна вода - 50 мл
▫️борошно - 150 г
▫️сіль - щіпка
▫️цукрозамінник
▫️розпушувач - 1 ч.л.
▫️#ягоди, #фрукти за смаком

Смачного!💛💙
👉

730

СМАКОЛИКИ 💙💛 Смачні рецепти

24 трав. 2026 р., 10:15

🎥 Video

💛💙🍗Курка в сирному соусі
#Курка
🍲 Інгредієнти:
▫️#курка грудка - 2 шт.
▫️#помідори чері - 250 г
▫️часник - 2 зубчики
▫️вершковий #сир - 2 ст.л.
▫️сіль, перець
▫️спеції до курки, копчена паприка, сухий часник

Смачного!💛💙
👉

746

СМАКОЛИКИ 💙💛 Смачні рецепти

24 трав. 2026 р., 10:15

🎥 Video

💛💙Курка в кисло-солодкому соусі з овочами✨
#Курка
Інгредієнти:
• 300 г курячого філе 🍗
• 1 білок 🥚
• 1 ст. л. соєвого соусу 🥢
• 1,5 ст. л. крохмалю
• 1 солодкий перець 🫑
• олія для смаження

Для соусу:
• 3 ст. л. кетчупу 🍅
• 2 ст. л. соєвого соусу 🥢
• 2,5–3 ст. л. цукру або меду 🍯
• 3 ст. л. оцту
• 130–150 мл води 💧
• 1,5 ч. л. крохмалю

Приготування:
1. Куряче філе нарізаємо, додаємо до нього соєвий соус, білок та крохмаль. Гарно перемішуємо та залишаємо на 15–20 хвилин.
2. На гарно розігрітій олії обсмажуємо попередньо замариноване куряче філе по декілька хвилин з кожного боку до рум’яної скоринки.
3. Прибираємо приготовлене куряче філе, додаємо нарізаний крупними шматками солодкий перець та обсмажуємо декілька хвилин.
4. Повертаємо курку до солодкого перця, заливаємо приготовленим соусом та тушкуємо все разом декілька хвилин до загустіння соусу.
5. Прикрашаємо кунжутом та зеленою цибулькою 🌱

Смачного!💛💙
👉

920

СМАКОЛИКИ 💙💛 Смачні рецепти

24 трав. 2026 р., 10:15

🎥 Video

💛💙Фарширована картопля 🥔
#картопля
Інгредієнти:
▫️картопля - 7 шт
▫️фарш - 300 гр
▫️цибуля - 1 шт
▫️томатна паста - 3 ст.л
▫️цукор - 1 ст.л
▫️вершки - 200 мл
▫️рослинна олія - 3 ст.л
▫️часник
▫️зелень
▫️спеції

Смачного!💛💙
👉

1,030

СМАКОЛИКИ 💙💛 Смачні рецепти

24 трав. 2026 р., 10:15

🎥 Video

💛💙Так картопляне пюре ви ще точно не готували 🥘
#пюре
Пюре:
✔️Картопля 10 шт
✔️Масло вершкове 50 г
✔️Молоко 100-150 мл
✔️Сіль, спеції за смаком
Тефтелі:
✔️Курячий фарш 500 г
✔️Цибуля 1 шт
✔️Яйце 1 шт
✔️Часник 1 зубчик
✔️Сіль, спеції за смаком
✔️Манка 1 ст л
Соус:
✔️Цибуля 1 шт
✔️Прмідор 1-2 шт
✔️Сіль дрібка
✔️Цукор дрібка
✔️Вершкове масло 10 г+олія для смаження
✔️Сир 70 г
✔️Кріп пучок
Готове пюре перекладаємо у форму для запікання, розподіляємо, зверху соус і тефтелі, посипаємо сиром і ставимо у розігріту духовку на 10 хвилин.
TikTok автор: radostina_ksenia_

Смачного!💛💙
👉

738

СМАКОЛИКИ 💙💛 Смачні рецепти

24 трав. 2026 р., 10:15

🎥 Video

💛💙Грибний пиріг
#пиріг
Складові:
▫️50 г цибуля;
▫️400 г шампіньйони;
▫️30 г йогурт;
▫️сіль;
▫️2 яйця;
▫️150 г молоко;
▫️розпушувач;
▫️50 г муки, 50 г моцарелли.

Смачного!💛💙
👉

740

СМАКОЛИКИ 💙💛 Смачні рецепти

10 трав. 2026 р., 01:04

🎥 Video

💛💙Ідея для вечері 🥘
#Картопля
• Картопля 600 г
• Спеції
• Свинна вирізка 400 г
• Печериці 100 г
• Помідори 1 шт
• Цибуля 2 шт
• Сир 100 г
Нарізати всі овочі слайсами. Сметану змішати з часником та спеціями. Все викласти у форму, як показано на відео. Наприкінці посипати тертим сиром і накрити фольгою. Випікати під фольгою 20 хвилин у розігрітій до 200 °C духовці. Далі зняти фольгу і випікати ще 15 хвилин.
TikTok автор:murkarecipes

Смачного!💛💙
👉

565

СМАКОЛИКИ 💙💛 Смачні рецепти

10 трав. 2026 р., 01:04

🎥 Video

💛💙Котлети з сиром 🥩
#Котлети
✏️ Інгредієнти
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
✅фарш - 500 гр
✅ батон - 3 скибки
✅ молоко - 150 мл
✅ сир - 100 гр
✅ часник - 3 зубчики
✅ олія
✅ панірувальні сухарі
✅ сіль/перець

👇 Приготування:
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⠀
1️⃣Розігріти молоко та залити ним хліб, залишити на 5 хв.
2️⃣До фаршу додати часник, сіль/перець та хліб. Усе ретельно перемішати.
3️⃣Зробити з фаршу невеликі котлетки, у середину покласти шматочок сиру.
4️⃣Котлети обваляти у панірувальних сухарях та на сковорідці обсмажити по 2 хв з кожної сторони.
5️⃣Переставляємо котлети у форму для запікання та запікаємо 20 хв при температурі 200•С.

Смачного!💛💙
👉

531

СМАКОЛИКИ 💙💛 Смачні рецепти

10 трав. 2026 р., 01:04

🎥 Video

💛💙Шакшука на сніданок
#Шакшука
Складові:
▫️цибуля
▫️томати
▫️солодкий перець
▫️яйця
▫️приправи — сіль та перець

Смачного!💛💙
👉

645

СМАКОЛИКИ 💙💛 Смачні рецепти

10 трав. 2026 р., 01:04

🎥 Video

💛💙ПЕЧІНКОВИЙ ПИРІГ
#ПИРІГ
🍀Інгредієнти:☝️

Куряча печінка ~ 500-600 г
Яйця 2 шт.
Цибуля 1 шт.
Морква велика 1 шт.
Кукурудзяна крупа або борошно 3 ст. л.
Олія для смаження
Сіль, перець, сухий часник за смаком

Приготування на відео ⬆️

Смачного!💛💙
👉

644

СМАКОЛИКИ 💙💛 Смачні рецепти

10 трав. 2026 р., 01:04

🎥 Video

💛💙Морква по-корейськи
#Морква
🍀Інгредієнти:☝️

Морква - 500 гр
Сіль - 1 ч. л
Цукор - 1 ч. л
Коріандр мелений - 1 ст.л
Гострий червоний перець - 1/3 ч. л
Часник - 2-3 зубчика
Оцет 6% - 2 ст.л
Соняшникова олія - 60 мл

Приготування на відео ⬆️

Смачного!💛💙
👉

584

СМАКОЛИКИ 💙💛 Смачні рецепти

10 трав. 2026 р., 01:04

🎥 Video

💛💙🧸Чокопай без шкоди для фігури
#Чокопай
КБЖВ — 134 ккал (15/4/13)

🍲Інгредієнти:
▫️#вівсянка борошно 50 г
▫️#какао (або шоколадний протеїн) 20 г
▫️#яйця 1 шт.
▫️#молоко 100 мл
▫️#мед 15 г
▫️#сир 100 г
▫️желатин 5 г
▫️підсолоджувач

Смачного!💛💙
👉

740

СМАКОЛИКИ 💙💛 Смачні рецепти

10 трав. 2026 р., 01:04

🎥 Video

💛💙Жульєн в грибах
#Жульєн
🍲Інгредієнти:
▫️#печериці - 7 шт.
▫️#цибуля - 1 шт.
▫️#вершки - 200 г
▫️часник - 2 зубчики
▫️твердий #сир - 200 г
▫️сіль, перець, спеції за смаком

Смачного!💛💙
👉

655

СМАКОЛИКИ 💙💛 Смачні рецепти

10 трав. 2026 р., 01:04

🎥 Video

💛💙Глянцева курочка🍗
#курочка
✏️ Інгредієнти
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
✅стегенця (без кістки) - 5 штук
✅борошно - кілька столових ложок
✅копчена паприка, сушений часник, перець
✅соєвий соус - 80-100 мл
✅мед - 1,5-2 ст.л.
✅імбир - шматочок
✅часник - 2 зубчика

👇 Приготування:
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⠀
1️⃣Миємо їх, промокаємо серветками, щоб забрати зайву вологу. Посипаємо сушеним часником, копченою паприкою та перцем.
2️⃣Обвалюємо у борошні та обсмажуємо на середньому вогні з двох сторін до золотистого кольору (десь по 3-4 хв).
3️⃣Соєвий соус змішуємо з медом, натираємо часник та імбир. У сковорідку, де смажили курку, виливаємо соус, варимо хвилинку, помішуючи. 4️⃣Викладаємо курку і смажимо ще по хвилинці з кожної сторони у соусі.
5️⃣Посипаємо зеленою цибулею та кунжутом. Класно смакує з рисом.

Смачного!💛💙
👉

1,220

СМАКОЛИКИ 💙💛 Смачні рецепти

10 трав. 2026 р., 01:04

🎥 Video

💛💙🍂 Дієтична шарлотка
#шарлотка
🍲 Інгредієнти:
▫️#яблука 250 г
▫️#фініки (без кісточки) 65 г
▫️рисове борошно 100 г
▫️замінник цукру 40 г
▫️#яйця 2 шт.
▫️розпушувач 1 ч.л.

Випікати при 180 °С близько 35-40 хв

Смачного!💛💙
👉

1,530

СМАКОЛИКИ 💙💛 Смачні рецепти

10 трав. 2026 р., 01:04

🎥 Video

💛💙🧀🔥 Картопляна запіканка, яка “збирає” всю родину за столом
#запіканка
Ситно, ароматно і максимально по-домашньому — ідеальний варіант, коли хочеться нагодувати всіх смачно без зайвого клопоту 🤤

🥔 Що потрібно:
картопля (відварена) — 1 кг
фарш (курячий або будь-який) — 500 г
цибуля, спеції, часник
твердий сир — 100 г

🥛 Ніжний соус:
вершкове масло + борошно + молоко (+ мускатний горіх за бажанням)

👩‍🍳 Як готувати:
Картоплю наріжте пластинами, з фаршу сформуйте невеликі котлетки.

Окремо приготуйте соус: розтопіть масло, додайте борошно, потім поступово влийте молоко — доведіть до густої, кремової текстури ✨

🥘 Викладіть у форму шарами: картопля → фарш → соус
Запікайте ~45 хв при 180°C, а за 10 хв до готовності додайте сир — для тієї самої золотистої скоринки 🧀

💛 Результат — ніжна, соковита запіканка, яка заходить усім без винятку

Смачного!💛💙
👉

768

Showing 30 of 80 posts

Rating

User Reviews (0)

No reviews yet. Be the first to share your experience!

Related Telegram Channels

Loading recommended channels...

СМАКОЛИКИ 💙💛 Смачні рецепти

СМАКОЛИКИ 💙💛 Смачні рецепти

Ranking

Participant Growth (Last 12 Days)

Latest Posts

Rating

User Reviews (0)

Related Telegram Channels

📖 On_the_same_page 📖

МАЙСТЕРНЯ М’ЯСА

ХЛЕБНЫЙ РАЙ | МАКЕЕВКА | ДОНЕЦК

🌵 Ɲєuє єR𝕯є ♾️ Rєzєptє 🌱

Напівфабрикати "ГУЛІВЕР"

ЗАВОД66

Kitchen in box | Ukrainian food

РЭД | Ресторан Краснознаменск

Related Telegram Channels

📖 On_the_same_page 📖

МАЙСТЕРНЯ М’ЯСА

ХЛЕБНЫЙ РАЙ | МАКЕЕВКА | ДОНЕЦК

🌵 Ɲєuє єR𝕯є ♾️ Rєzєptє 🌱

Напівфабрикати "ГУЛІВЕР"

ЗАВОД66

Kitchen in box | Ukrainian food

РЭД | Ресторан Краснознаменск

User Reviews (0)

Latest Posts