Здоровенный канал

Public

Просмотреть канал

Не можете присоединиться? @zdorovennyi

71 Участники

Обновлено: May 28, 2026 at 2:16 AM

Здоровенный канал

О медицине — просто и понятно. Рассказываем о болезнях, их профилактике, о здоровом образе жизни отлично... от других.

Join @zdorovennyi for exclusive Фитнес и здоровье content and discussions in 12

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#456

Рейтинг по языку

#45

Рейтинг по категории

#23

-1

Рост участников (Последние 10 дней)

Всего: 71

Рост за 24ч: +0 0%

Последние посты

Здоровенный канал

13 мая 2026 г., 02:08

Увеличение продолжительности жизни до 120 лет в обозримой перспективе https://tass.ru/nauka/26848281

Современная медицина пока не способна радикально замедлить или остановить процессы старения, для этого потребуются прорывные исследования в биологии старения.

Предела человеческой жизни в теории может не существовать, но на её увеличение могут уйти миллионы лет эволюции. Современная медицина не способна радикально замедлить или остановить процессы старения, заявил профессор Городского университета Гонконга Петр Лидский

#новости@zdorovennyi

Здоровенный канал

13 мая 2026 г., 02:08

📷 Photo

Диабет наступает

Показатели распространения сахарного диабета в России вызывают беспокойство, заявила вице-премьер Татьяна Голикова.

«Болезнь угрожает превратиться в эпидемию», — сказала она.

По словам Голиковой, во многом проблема связана с пищевыми привычками населения.

#новости@zdorovennyi

Здоровенный канал

13 мая 2026 г., 02:08

Переработки https://www.gazeta.ru/amp/social/news/2026/03/20/28096249.shtml к лишнему весу

Организм воспринимает их как сигнал об опасности: высокий уровень кортизола блокирует нормальную работу инсулина, что заставляет клетки активно запасать жир.

#новости@zdorovennyi

Здоровенный канал

13 мая 2026 г., 02:08

Рак кишечника помолодел в России

Его стали чаще выявлять у 30-летних.
Одна из причин — перебор с красным мясом и колбасой.
По данным SHOT, самые распространённые виды онкологии в России сейчас: рак груди, лёгких, простаты, меланома, а также колоректальный рак. Эти опухоли диагностируют в 60% случаев. Как нам рассказали онкологи, в последнее время злокачественные образования в кишечнике стали чаще обнаруживать у молодых пациентов — 30–40 лет. Риск развития этого вида рака повышает ожирение, употребление большого количества красного мяса, особенно переработанного (колбаса и сосиски), а также недостаток в рационе продуктов, богатых клетчаткой, рассказал замдиректора центра онкологии им. Блохина Александр Петровский.

Источник: Shot

#новости@zdorovennyi

Здоровенный канал

13 мая 2026 г., 02:08

❗️Женщин, которые не планируют иметь детей, могут направить к психологу с целью формирования положительных установок на рождение детей — Минздрав

Мероприятия проводятся в рамках репродуктивной диспансеризации.

Здоровенный канал

13 мая 2026 г., 02:08

📷 Photo

Россия оказалась примерно в середине рейтинга счастливых стран, на 79-м месте — между Боливией и Венесуэлой.

Эксперты ООН и международная исследовательская компания Gallup https://www.kommersant.ru/doc/8515914?tg очередной Рейтинг счастья стран мира (World Happiness Report), где в этом году оказалось 147 стран.

Авторы отмечают, что многочисленные рейтинги благосостояния стран часто берут за основу уровень ВВП, что не всегда дает объективную картину самоощущения жителей и их отношения к происходящему.

/Коммерсантъ/

Здоровенный канал

13 мая 2026 г., 02:08

Взрослому человеку нужно спать семь-девять часов, но с возрастом этого времени нам нужно меньше, отмечает врач-сомнолог Дарья Лебедева. Также, вопреки стереотипам, абсолютная тишина в спальне не всегда полезна — мозг может считать ее небезопасной.

Если в тишине человек не может отключить «мыслительную жвачку», специалисты рекомендует включить «белый шум», звуки природы или аудиокнигу. А вот темнота обязательна: только в ней вырабатывается мелатонин, настраивающий биологические часы.

Днем спать можно и нужно — это естественно, особенно после еды. Главное, не больше 30 минут, чтобы не помешать ночному сну. А миф о вреде дневного сна, напоминает врач, родом из промышленной революции, когда людей приучали работать без перерыва, а ведь наше тело гораздо древнее пятидневки.

Подробнее о том, как правильно спать и можно ли управлять сновидениями, — в https://www.kommersant.ru/doc/8511775?tg «Ъ».

Здоровенный канал

13 мая 2026 г., 02:08

Первое в истории лекарство от старения «ER-100» допустили до клинических испытаний и начали тестировать на людях.
Подробности:
Терапию разработала американская компания Life Biosciences. Метод основан на частичном эпигенетическом перепрограммировании клеток с помощью факторов Яманаки (OCT-4, SOX-2 и KLF-4), которые возвращают клетки в более «молодое» состояние без изменения ДНК. Испытания на животных показали эффективность метода.
https://t.me/ejdailyru

Здоровенный канал

13 мая 2026 г., 02:08

https://rutube.ru/video/245f716231cc5eb6269ece4955907b5b/

Как нам кажется, в разговоре с Всеволодом Вишневецким прозвучало много полезной информации о продуктах, которые мы покупаем в магазинах.

Здоровенный канал

13 мая 2026 г., 02:08

Бананы помогают https://ria.ru/20260314/banany-2080614236.html со стрессом 🍌

Кроме того, они полезны для сердца благодаря содержанию триптофана, калия, магния, витамина В6 и кремния. Один-два банана в день еще и улучшают настроение.

#советы@zdorovennyi

Здоровенный канал

31 мар. 2026 г., 00:17

Минздрав предложил включить персонализированные вакцины от рака в перечень высокотехнологичной медпомощи, которую полностью оплачивает государства. Если проект одобрят, дорогостоящее лечение в несколько этапов станет для россиян бесплатным.
Подробности:
Суть метода заключается в создании препарата индивидуально под каждого человека на основе генетических особенностей его опухоли, вакцина уже прошла сертификацию для борьбы с меланомой, в ближайшее время учёные адаптируют технологию для лечения рака лёгких и поджелудочной железы.
https://t.me/ejdailyru

Здоровенный канал

31 мар. 2026 г., 00:17

📷 Photo

#невыдуманное

«Медицина - это про идею, а не про заработок».
Два юноши - лет девятнадцати - теоретизируют по поводу профессиональных перспектив. Дескать, в 19 лет не поздно и в медицинский пойти. Однако вывод не в пользу врачебной специальности. 🤔

Showing 12 of 12 posts

No more posts

Рейтинг

Требуется вход

Отзывы пользователей (0)

Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!

Здоровенный канал

Здоровенный канал

Рейтинг

Рост участников (Последние 10 дней)

Последние посты

Рейтинг

Отзывы пользователей (0)

Похожие каналы Telegram

Яна Логвина. Трансформация души, тела, бизнеса.

Сова на связи

ЛФК "СЕВЕРО-ЗАПАД"

Лена PRO Фитнес| Коррекция осанки

GENERATION IRON EAST EUROPE

Жить ЗдорОво

Мускулы и фитнес

FitHaus

Похожие каналы Telegram

Яна Логвина. Трансформация души, тела, бизнеса.

Сова на связи

ЛФК "СЕВЕРО-ЗАПАД"

Лена PRO Фитнес| Коррекция осанки

GENERATION IRON EAST EUROPE

Жить ЗдорОво

Мускулы и фитнес

FitHaus

Отзывы пользователей (0)

Последние посты