Геометрия Фитнеса

Public

Просмотреть канал

4.2K

2.3K

1.2K

Не можете присоединиться? @geometria_fitnessa

725 Участники

Обновлено: June 25, 2026 at 1:14 AM

Геометрия Фитнеса

Follow @geometria_fitnessa to stay updated with the latest Фитнес и здоровье trends and news

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#19651

-1677

Рейтинг по языку

#14886

-1514

Рейтинг по категории

#13

-2

Рост участников (Последние 24 дней)

Всего: 725

Рост за 24ч: +0 0%

Последние посты

Геометрия Фитнеса

16 мая 2026 г., 06:18

📷 Photo

Мы уже вовсю готовимся к лету, а значит, пора добавлять в график больше встреч, знаний и крутых вылазок.

Держи анонс на май: в этом месяце мы не только качаем мышцы, но и прокачиваем голову. Впереди лекции от профи, активные выходные на свежем воздухе и вечерние игры, чтобы переключиться после работы.

📍 ГФ СТРОИТЕЛЬ
•16 мая | 15:00 - Воркшоп. Антистресс
Спикер: Кушнерева Алина Элит-тренер
•30 мая | 17:00 - Благотворительный вечер живой музыки

📍 ГФ ДАВЫДОВ
•23 мая | 12:00 - Лекция «Покажи и удержи результат»

📍 ГФ АВАНГАРД
•22 мая | 20:00 - Игра «Мафия» (стоимость участия - 1500₽)
•24 мая - Поход - пикник в ущелье Дарданеллы

📍 ГФ КЛОВЕР
•30 мая | 16:00 - Игра «Квиз, плиз!» (нужна предварительная регистрация)

🚀 Как попасть? Записывайся на любое событие, если у тебя есть любая действующая карта сети «Геометрия Фитнеса».

Ну что, какой формат ждешь больше всего: лекции, походы или игры? Пиши в комментариях! 👇

143

Геометрия Фитнеса

16 мая 2026 г., 06:18

📷 Photo

Важные новости 🔥

1 мая в Геометрии Фитнеса Строитель мы запускаем максимально гибкий и современный формат оплаты - фитнес-подписку!

Теперь твоя клубная карта работает так же просто, как любимый музыкальный сервис или онлайн-кинотеатр.
Больше не нужно планировать бюджет заранее или оформлять рассрочки. Ты просто тренируешься в своё удовольствие, а оплата списывается небольшими частями раз в месяц⚡️

Условия:
▫️8 490 ₽ - за первый месяц
▫️6 990 ₽ - фиксированная цена продления

📍 Ждем тебя в Геометрии Фитнеса Строитель! Оформить подписку можно всего за пару минут в отделе продаж или удаленно - просто напиши нам в сообщения😉

242

Геометрия Фитнеса

16 мая 2026 г., 06:18

📷 Photo

В «Геометрию Фитнеса Кловер» врывается Квиз, плиз! - игра, которая покорила тысячи людей, а теперь объединит и нас.

Готовы сменить спортивную форму на звание самых эрудированных? Мы приглашаем всех резидентов сети на интеллектуально-развлекательную битву!
Вас ждут вопросы на любой вкус: от кино и музыки до самых неожиданных фактов🤪

📅 Дата: 30.05
🕓 Время: 16:00
📍 Локация: ГФ Кловер ГП 2

Регистрация уже идет. Чтобы принять участие, запишитесь на рецепции или напишите нам в сообщения.
Помните: желающих много, а мест - ограниченное количество!
Разнообразь свой фитнес-график- увидимся на игре! 🤝

171

Геометрия Фитнеса

16 мая 2026 г., 06:18

📷 Photo

Геометрия Фитнеса - лучшая региональная сеть России! Официально! 🏆

Russian Fitness Award - главная премия в нашей индустрии, и статус победителя для нас - огромная честь. Это прямое доказательство того, что фитнес во Владивостоке не только не уступает столичному, но и уверенно задает тренды всей стране.

Каждый ваш личный рекорд и каждая тренировка в нашем зале сложились в один большой результат, который получил признание на федеральном уровне.

Спасибо, что выбираете нас и тренируетесь с лучшими! Мы это очень ценим ❤️
Кадры с Russian Fitness Award уже https://disk.360.yandex.ru/d/9ej1HdynsRA36g ✨

https://t.me/fitnessaward

338

Геометрия Фитнеса

16 мая 2026 г., 06:18

📷 Photo

Пока на сцене награждали лучшие клубы, директор нашей сети Юлия Николаевна Хобта работала в жюри Russian Fitness Award.
Юлия Николаевна оценивала работы топовых руководителей, управляющих и маркетологов со всей России.

Это были четыре часа интенсивной работы, где оценивался профессиональный менеджмент в фитнес индустрии. Среди них были управленцы, управляющие фитнес-клубами, супервайзеры разных подразделений, руководители маркетинга, руководители отдела продаж.

«Оценивать работу коллег - это всегда про поиск баланса между цифрами и лидерскими качествами. Мы смотрели на то, как менеджмент превращает обычный клуб в отлаженную систему», - отмечает Юлия Николаевна.

Гордимся тем, что наш опыт позволяет не только быть в центре событий, но и определять стандарты качества управления на всероссийском уровне. Внедряем лучшие практики в наших клубах каждый день! 🏆

277

Геометрия Фитнеса

16 мая 2026 г., 06:18

🎥 Video

260

Геометрия Фитнеса

16 мая 2026 г., 06:18

Старт проекта «Покажи результат»
Знакомство с кураторами❤️

📍Геометрия Фитнеса Давыдов

235

Геометрия Фитнеса

16 мая 2026 г., 06:18

📷 Photo

Зал - это база, но горы - это любовь. Повторим? ⛰️
Мы знаем, как сильно тебе зашел прошлый поход, поэтому решили не затягивать и снова сменить привычные тренажеры на лесные тропы и свежий воздух. На этот раз берем новую высоту - идем на гору Воробей вместе с «Геометрией Фитнеса Авангард»!

📅 Встречаемся 18 апреля
Тебя ждет крутая компания своих людей, много движения и виды, от которых открывается второе дыхание
Участие бесплатно для всех резидентов клуба.
Добираемся до точки сбора самостоятельно (все подробности по маршруту дадим при записи).
Запись обязательна! Нам важно понимать размер нашей «экспедиции», чтобы всё прошло хорошо.

👉 Хочешь присоединиться? Пиши в комментариях «ВОРОБЕЙ», и мы пришлем все детали в личку.

259

Геометрия Фитнеса

16 мая 2026 г., 06:18

📷 Photo

Сегодня у Геометрии Фитнеса Давыдов день рождения, и мы решили вспомнить прошлое! 🎂🥳

На одних фото - легендарные тусовки, на других - наши мощные тренировки. Кажется, у этого здания такая карма: здесь либо танцуют до упаду, либо приседают до него же.

Вайб тот же, пользы больше. Качаем дальше! 💪🔥

365

Геометрия Фитнеса

2 апр. 2026 г., 05:32

📷 Photo

🍣 Спорт встречает Японию!
В японской культуре сила, дисциплина и техника идут рука об руку - от кэндо до айкидо. Мы перенесли эту философию в наши субботние челленжи: проверяешь себя, прокачиваешь тело и дух, а за усилия получаешь заслуженные награды.

Каждую неделю в 12:00 парни и девушки встречаются в клубе Геометрия Фитнеса Давыдов, чтобы соревноваться, развивать силу и выносливость. Все участники получают 100 бонусов, а победители в каждой категории - сертификат на 3 000 ₽ в UMAMI.

🔥 Тренируйся, соревнуйся, выигрывай! А всё, что съешь, ты потом легко отработаешь в зале 💪
Записывайся и приходи - ждем тебя в субботу в 12:00!

116

Геометрия Фитнеса

2 апр. 2026 г., 05:32

📷 Photo

В Геометрии Фитнеса Строитель прошли соревнования по народному жиму 💪🔥

Кто-то выходил с уверенностью, кто-то - с лёгким волнением, но у всех было одно общее: желание проверить себя. И именно ради таких моментов мы это и делаем.
Спасибо каждому участнику - за смелость, за настрой и за ту атмосферу, которую вы создали в этот день 👏

И отдельно - тем, кто пришёл поддержать. Потому что иногда один крик «давай!» решает больше, чем кажется.
Мы очень любим такие события. Когда клуб - это не только место для тренировок, а пространство, где можно выйти за рамки привычного и сделать чуть больше.

Смотри, как это было и, возможно, в следующий раз ты будешь уже не зрителем 😉

https://disk.yandex.ru/d/xjie5dv297B1SQ

248

Геометрия Фитнеса

2 апр. 2026 г., 05:32

📷 Photo

> 21.03.2026 <
суббота ~ 8:00

Предложение перейти на весеннее время и бежать в 8:00.

Кто готов встречать утро ранней пробежкой у моря?

Встречаемся на ул.Батарейная около «Кафема» и бежим дружной компанией 5-6 м по Тропе Здоровья.

__
После по традиции ~ завтрак, чай, кофе в «Кафема».

244

Геометрия Фитнеса

2 апр. 2026 г., 05:32

📷 Photo

1 апреля - день, когда обычно никто никому не верит 😄
Но у нас всё честно. Почти. В этот день в Геометрии Фитнеса Давыдов произойдёт небольшая «подмена»… и часть тренировок проведут не только тренеры 🤫 Компанию им составят наши самые активные и преданные клиенты!

Не думай, что это «просто поболтать и показать себя» - наши клиенты прошли настоящую боевую подготовку вместе с тренерами. С ними ты получишь суперэффективную, безопасную и по-настоящему прокачивающую тренировку!

РАСПИСАНИЕ:
🔸9:00 ПРО ЯГОДИЦЫ Белоногов Евгений + Конышева Татьяна
🔸10:00 ГИБКОСТЬ Синявина Олеся + Левина Анна
🔸10:15 ВИИТ Белоногов Евгений + Чижевская Ирина

1 апреля обычная тренировка превращается в поле экспериментов, а ты можешь стать частью этого веселья 💚
Ждём тебя! Приходи и почувствуй атмосферу комьюнити! 💪

149

Геометрия Фитнеса

2 апр. 2026 г., 05:32

[poll]

193

Геометрия Фитнеса

2 апр. 2026 г., 05:32

Всем привет!

Друзья, собираемся на пробежку выходного дня.

Выбираем день, маршрут и встречаемся!🙌🏻

214

Геометрия Фитнеса

2 апр. 2026 г., 05:32

📷 Photo

Не всегда есть возможность регулярно приезжать в зал, но это не повод откладывать работу над собой. Теперь ты сможешь тренироваться системно и с поддержкой тренера 🫂

🔥 Мы запускаем новую услугу в Геометрии Фитнеса Давыдов - Фитнес Куратор.

Это персональное сопровождение на месяц, где тренер ведёт тебя от первой встречи до конкретных результатов.
Что входит в программу:
✔ Установочная онлайн-встреча (55 минут) Познакомимся, обсудим цели, текущую форму и ожидания.
✔ Анкетирование и функциональное тестирование.
✔ 12 видео-тренировок в месяц Каждая тренировка с подробным описанием, чтобы ты точно понимал технику и задачи.
✔ Письменные рекомендации по коррекции образа жизни. Разберём сон, восстановление, активность и привычки, которые влияют на результат.
✔ Постоянная обратная связь Можно задать вопросы по питанию, технике выполнения упражнений и тренировочному процессу.
✔ Итоговая встреча в конце месяца Подведём результаты, разберём обратную связь и составим дальнейшие рекомендации.

Это формат для тех, кто хочет системный подход, поддержку тренера и понятный план действий.
💰 Стоимость сопровождения - 15 000 ₽ / месяц
Если давно хотели начать, но не хватало структуры и поддержки - это именно тот формат, который поможет двигаться вперёд❤️

Для записи на программу пиши в сообщения 📲

Геометрия Фитнеса

2 апр. 2026 г., 05:32

📷 Photo

Есть два типа людей:
те, кто долго думает «надо бы начать»,
и те, кто просто приходит и пробует 😏

В Геометрии Фитнеса Давыдов как раз есть такая возможность - дни открытых дверей 25-28 марта.
Можно взять 1 день и посмотреть, как тебе клуб.
Или выбрать формат 1 день + персональная тренировка, чтобы сразу почувствовать персональный подход, познакомиться с тренером и понять, как выстраивается тренировка с учётом твоих целей и возможностей.

А ещё 28 марта в 13:00 пройдёт лекция тренера Нестеренко про воду и осанку. Без сложных терминов - разберём, почему спина «ноет», при чём тут вода и что можно делать уже сейчас, чтобы чувствовать себя лучше.
В общем, можно просто прийти «посмотреть»…а можно наконец-то найти место, куда реально хочется возвращаться 🫂
Напиши в директ или на рецепцию - подберём для тебя формат и запишем 💚

214

Геометрия Фитнеса

2 апр. 2026 г., 05:32

📷 Photo

ИТОГИ ПОХОДА НА ФАЛАЗУ 28.02 ⤵️

Мы собрались группой из 35 человек и рано утром отправились в поход 🏕️

С погодой повезло, было не ветрено, сначала был туман, потом перед нами открылась открылась гора Пидан🏔️

На Фалазу пошли по короткому, но одновременно по сложному маршруту, даже те, кто был уже на этой горе, почувствовали сложность маршрута, но все поднялись успешно.

У одного из наших клиентов был день рождения в этот день, и он его отпраздновал на вершине с тортом и шампанским 🎂🍾

В течение этого года управляющий и фитнес-тренер Геометрии Фитнеса Руслан Шакиров поставил себе цель - взять в течении этого года 10 вершин и получить значок приморского барса 🔥

198

Геометрия Фитнеса

2 апр. 2026 г., 05:32

📷 Photo

Геометрия Фитнеса вместе с Дальневосточным Федеральным Университетом запустили программу профессиональной переподготовки «Персональный фитнес-тренер» - для тех, кто хочет развиваться в индустрии спорта и помогать людям становиться сильнее и здоровее.

Обучение сочетает академические знания, практику и работу с экспертами фитнес-индустрии. А занятия проходят как в кампусе университета, так и на тренировочных площадках наших клубов.
Уже 26 марта стартует четвёртый поток программы. Он будет ещё сильнее: больше практики, новые эксперты и ещё больше возможностей для тех, кто хочет освоить профессию фитнес-тренера.

Если ты давно задумывался о карьере в фитнесе, любишь спорт и хочешь развиваться в этой сфере - присоединяйся к программе и начни свой путь в профессии 💚

https://rutube.ru/video/927e3c55da004aa30a792c453c1a81d5/

226

Геометрия Фитнеса

27 мар. 2026 г., 12:58

Всем привет!

Кто готов на пробежку в это воскресенье?

>15.03.2026 <
в 9:00

Бежим дружной компанией 5-6 м по тропе здоровья.
____
старт / финиш: ул.Батарейная

307

Геометрия Фитнеса

27 мар. 2026 г., 12:58

📷 Photo

Часто боль в спине мы списываем на «возраст», «перетренировался» или «просто неудобно спал» 🥲
Но на самом деле всё может быть гораздо проще, чем кажется.

Приглашаем тебя на встречу «Вода и осанка: движение к здоровому позвоночнику» 28 марта в 13:00 Геометрия Фитнеса Давыдов.

Поговорим честно о том, как обычное обезвоживание и сидячий образ жизни постепенно приводят к дискомфорту и боли.

Разберём три важных вопроса:
🔸Как нехватка воды влияет на межпозвоночные диски и почему спина буквально «сохнет» без достаточного питьевого режима?
🔸Почему постоянное сидение - это главный враг осанки и частая причина боли в шее и пояснице?
🔸И самое главное - что можно делать каждый день, без сложных схем и лишней теории, чтобы помочь своему позвоночнику чувствовать себя лучше?

Без запугиваний и заумных терминов. Только понятные объяснения и реальные рекомендации, которые можно внедрить в жизнь сразу.
Если тема спины для тебя актуальна - обязательно приходи♥️

📍Запись на рецепции клуба Геометрия Фитнеса Давыдов.
*доступно для всех членов клуба Геометрия Фитнеса

Позвоночник скажет тебе спасибо 😉

Showing 21 of 21 posts

No more posts

Рейтинг

Требуется вход

Отзывы пользователей (0)

Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!

Геометрия Фитнеса

Геометрия Фитнеса

Рейтинг

Рост участников (Последние 24 дней)

Последние посты

Рейтинг

Отзывы пользователей (0)

Похожие каналы Telegram

Яна Логвина. Трансформация души, тела, бизнеса.

Сова на связи

ЛФК "СЕВЕРО-ЗАПАД"

Лена PRO Фитнес| Коррекция осанки

GENERATION IRON EAST EUROPE

Жить ЗдорОво

Мускулы и фитнес

FitHaus

Похожие каналы Telegram

Яна Логвина. Трансформация души, тела, бизнеса.

Сова на связи

ЛФК "СЕВЕРО-ЗАПАД"

Лена PRO Фитнес| Коррекция осанки

GENERATION IRON EAST EUROPE

Жить ЗдорОво

Мускулы и фитнес

FitHaus

Последние посты

Отзывы пользователей (0)