Геометрия Фитнеса

Public

Просмотреть канал

Не можете присоединиться? @geometriafitnessa

389 Участники

Обновлено: May 4, 2026 at 1:05 AM

Геометрия Фитнеса

Сеть фитнес-клубов Геометрия Фитнеса ✅Авангард тел 273-79-79 ✅Давыдов тел 209-97-97 ✅Строитель тел 275-70-75 ✅Кловер тел 273-00-77

@geometriafitnessa offers specialized information about 2099797 and 2737979 for subscribers interested in Фитнес и здоровье

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#456

Рейтинг по языку

#45

Рейтинг по категории

#23

-1

Рост участников (Последние 3 дней)

Всего: 389

Рост за 24ч: +0 0%

Последние посты

Геометрия Фитнеса

28 апр. 2026 г., 19:35

📷 Photo

Спорт – это не только красивое тело, но и здоровье, бодрость духа и отличное настроение!

И если ты только начинаешь свой путь в фитнес, то это пост для тебя! 💪🏻

1️⃣ Выбери свою цель.
Хочешь похудеть, набрать мышечную массу или просто стать более здоровым? Цель поможет тебе составить правильный тренировочный план.

2️⃣ Постепенность.
Начинай с небольших нагрузок и постепенно увеличивай их. Твое тело должно привыкнуть к новым нагрузкам.

3️⃣ Правильное питание.
Не забывай, что спорт – это не только тренировки, но и сбалансированное питание.

4️⃣ Отдых.
Отдых также важен, как и тренировки. Дай своему телу время для восстановления.

5️⃣ Консультация с тренером.
Наши опытные тренеры помогут тебе составить индивидуальный план тренировок и дадут полезные советы.

Ты можешь прийти на групповую или индивидуальную тренировку или воспользоваться услугой «фитнес-куратор» 🏋🏻

Помни, главное в спорте – это регулярность и наслаждение процессом.

Так что вперед к новым вершинам! 🔥

1,010

Геометрия Фитнеса

28 апр. 2026 г., 19:35

📷 Photo

Хочешь сделать свои тренировки более эффективными и увлекательными?

Приходи на наши занятия GYM GROUP 💪🏻

Это уникальная возможность тренироваться под руководством профессионального тренера Тамилиной Татьяны в мини-группе по 3-5 человек.

Преимущества:
▫️ Персонализированный подход
Тренер уделяет внимание каждому участнику, корректирует технику и помогает достичь максимальных результатов.

▫️ Мотивация
Тренировки в группе заряжают энергией и создают соревновательный дух, что помогает преодолевать себя и достигать новых высот.

▫️ Поддержка и общение
Ты не только улучшишь свою физическую форму, но и найдешь новых друзей, с которыми можно обмениваться опытом и поддерживать друг друга.

🗓️ Расписание: каждый четверг в 17:30.

Запишись на тренировку уже сегодня в приложении Геометрия Фитнеса и начни свой путь к здоровью и прекрасной форме 🙌🏻

832

Геометрия Фитнеса

28 апр. 2026 г., 19:35

Уважаемые клиенты #ГФ_Авангард!

Информируем вас о том, что завтра, 31 мая, парковка на территории клуба не будет работать в первой половине дня

Приносим извинения за неудобства!

766

Геометрия Фитнеса

28 апр. 2026 г., 19:35

pinned Deleted message

Геометрия Фитнеса

28 апр. 2026 г., 19:35

📷 Photo

Дорогие друзья!
Информируем вас о режиме работы 12 июня 🗓️

Фитнес-клубы Геометрия Фитнеса работают с 9:00 до 22:30

Детский клуб Геометрики Строитель работает с 10:00 до 19:00

Всех с наступающим праздником 🇷🇺

816

Геометрия Фитнеса

28 апр. 2026 г., 19:35

📷 Photo

Дорогие друзья!
Информируем вас о режиме работы в праздничные дни 🗓️

🌸 27 апреля
С 7:00 до 23:00

🌸 28 апреля - 1 мая
С 9:00 до 22:30

Всем хороших выходных!

1,170

Геометрия Фитнеса

28 апр. 2026 г., 19:35

📷 Photo

А у нас отличные новости - мы открыли террасу в #ГФ_Строитель! 😍🌸

Теперь ты сможешь выйти на свежий воздух, расположиться на удобном шезлонге и насладиться лучами теплого солнца ☀️

1,340

Геометрия Фитнеса

28 апр. 2026 г., 19:35

📷 Photo

Время летит невероятно быстро, и вот уже Геометрии Фитнеса Строитель исполнилось 5️⃣ лет!

А отметили мы этот прекрасный день по-спортивному в стенах родного клуба на праздничных тренировках 🏋🏻

Хотим выразить огромную благодарность всем нашим клиентам и сотрудникам.

Вы дарите нам энергию и вдохновение каждый день!

Спасибо, что вы с нами! ❤️

Скачать фотоотчет можно по https://disk.yandex.ru/d/akDTELwT0L2yCw 📲

802

Геометрия Фитнеса

28 апр. 2026 г., 19:35

📷 Photo

Дорогие друзья!

Хотим обратить ваше внимание на то, что наше любимое кафе Геометрия Вкуса Строитель будет закрыто с 27 апреля (с 16:00) по 12 мая включительно.

Это связано с ремонтом, который мы проводим для того, чтобы стать еще лучше для вас ❤️

Мы стремимся улучшать качество наших услуг и радовать вас вкусными блюдами.
И знаем, что изменения всегда не легко, но мы обещаем, что это будет стоить того! ☺️🙏🏻

Будем ждать вас в обновленном кафе с 13 мая!

Спасибо за ваше понимание и терпение!

946

Геометрия Фитнеса

28 апр. 2026 г., 19:35

📷 Photo

Уважаемые клиенты #ГФ_Давыдов!

Приглашаем вас принять участие в ежегодном исследовании удовлетворенности - тестирование, которое позволяет нам выявить наиболее важные для вас аспекты жизни клуба и сети, добавить новые, востребованные сервисы, улучшить качество предоставляемых услуг 📋📋📋

Анкетирование займет у вас не более 10 минут, а за участие вы получите 3️⃣0️⃣0️⃣ бонусов на свой счет!

Опрос проходит с 16 по 30 апреля по https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSduXd_BbC0Yg8heMgsNRtPJwURa2WwpRDagY6KRq5PtVjy6yw/viewform 📲

Нам важно знать ваше мнение, чтобы быть еще лучше!

Анкетирование проходит для действующих клиентов клуба.

782

Showing 10 of 10 posts

No more posts

Рейтинг

Требуется вход

Отзывы пользователей (0)

Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!

Геометрия Фитнеса

Геометрия Фитнеса

Рейтинг

Рост участников (Последние 3 дней)

Последние посты

Рейтинг

Отзывы пользователей (0)

Похожие каналы Telegram

Яна Логвина. Трансформация души, тела, бизнеса.

Сова на связи

ЛФК "СЕВЕРО-ЗАПАД"

Лена PRO Фитнес| Коррекция осанки

GENERATION IRON EAST EUROPE

Жить ЗдорОво

Мускулы и фитнес

FitHaus

Похожие каналы Telegram

Яна Логвина. Трансформация души, тела, бизнеса.

Сова на связи

ЛФК "СЕВЕРО-ЗАПАД"

Лена PRO Фитнес| Коррекция осанки

GENERATION IRON EAST EUROPE

Жить ЗдорОво

Мускулы и фитнес

FitHaus

Отзывы пользователей (0)

Последние посты