NORDIC

Public

Просмотреть канал

Не можете присоединиться? @nordicoat

835 Участники

Обновлено: July 21, 2026 at 6:57 AM

NORDIC

Nordic — это прекрасный выбор для семьи каждый день! Натуральные хлопья не содержат консервантов, ароматизаторов и красителей, а уникальная технология производства позволяет сохранить все полезные свойства цельного зерна

@nordicoat is a growing community focused on nordic and related topics

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#456

Рейтинг по языку

#45

Рейтинг по категории

#23

-1

Рост участников (Сегодня)

Всего: 835

Последние посты

NORDIC

21 июл. 2026 г., 06:59

📷 Photo

Сегодня Всемирный день шоколада 🍫

В честь этого — 4 наших любимых рецепта с шоколадом и продукцией Nordic.

Все они уже были в сообществе и, судя по вашим реакциям, вам понравились. Сохраняйте на выходные!

🤩Шоколадная колбаса из печенья-мюсли — без выпечки, детям и взрослым.

🍨Домашние глазированные сырки с прослойкой из печенья-мюсли — творожный десерт в хрустящей шоколадной оболочке.

🧁Овсяные корзиночки без сахара и глютена — полезный перекус.

🍪Постное овсяное печенье с шоколадной начинкой — с тянущейся начинкой.

А у вас есть любимые шоколадные рецепты? Делитесь в комментариях!

NORDIC

21 июл. 2026 г., 06:59

📷 Photo

Кабачок — это ягода?!

С ботанической точки зрения — да! Также, как и арбуз, огурец или тыква, потому что это плод с семенами внутри, выросший из цветка. Просто мы договорились называть кабачок овощем — и никто с этим не спорит.

И вот почему именно кабачок так актуален этим летом:

1. 95% воды — лучший продукт в жару.
2. Калия больше, чем в банане - необходим сердцу и мышцам.
3. Почти нет калорий (24 ккал на 100 г).
4. Мягкий для пищеварения — не случайно его дают первым в прикорме.

Как есть кабачок: в кашах, пропаренным, жареным или можно сделать 🖤

А завтра будет рецепт для тех, кто хочет попробовать что-то необычное 😌

NORDIC

21 июл. 2026 г., 06:59

📷 Photo

NORDIC поздравляет вас с Днём семьи, любви и верности 🌸

Семьи, которые едят вместе, действительно крепче. Дети, которые садятся за общий стол, увереннее в себе, лучше учатся и легче переживают трудности. Дело не в волшебной еде. За едой мы разговариваем, смотрим друг на друга и делимся эмоциями.

Совместная трапеза — это место, куда хочется возвращаться. Стол, за которым тебя ждут. Люди, рядом с которыми можно быть собой.

С праздником всех, у кого есть свой стол и свои люди. И тех, кто только строит этот дом — тоже 💛

NORDIC

21 июл. 2026 г., 06:59

📷 Photo

Почти половина лета позади. Что вам удавалось чаще?

🔵Замедляться и медитировать
🔵Наслаждаться отпуском
🔵Заниматься спортом
🔵Работать в привычном ритме

Отмечайте свой вариант в комментариях 👇

NORDIC

21 июл. 2026 г., 06:59

📷 Photo

Завтра праздник, который дети особенно любят — День шоколада.

В честь этого мы собрали небольшое «руководство по сладостям»: возрастные нормы, полезные альтернативы, риски и советы для родителей 🍪

Будет интересно узнать ваше мнение в комментариях 👇

NORDIC

21 июл. 2026 г., 06:59

🎥 Video

Где же каша? Смотрите внимательно 👀

Каша NORDIC прячется под одной из чашек. Ваша задача — уследить, где она окажется. Пишите в комментариях.

Кто угадает — тот точно заслужил быстрый и полезный завтрак ⏱️🥣

NORDIC

21 июл. 2026 г., 06:59

🎥 Video

Сырно-овсяная каша с грибами 🍄‍🟫

Ингредиенты:

Резанные овсяные хлопья NORDIC EXTRA - 50гр
Шампиньоны - 150гр (3шт)
Лук - 1шт
Вода - 150мл
Молоко - 200мл
Пармезан - 30гр
Соль/ перец/ сухой чеснок по вкусу

1. На капле масла обжарить, мелко нашинкованный, репчатый лук до золотистого цвета.
2. К луку добавить грибы шампиньоны, нарезанные кубиком. Протушить до испарения влаги.
3. Добавить специи по вкусу: лук,перец и сухой чеснок (по желанию).
4. Добавить овсяные хлопья NORDIC, затем добавить воду и молоко.
5. Томить на среднем огне, до готовности хлопьев. Добавить сыр пармезан, все хорошо перемешать.
6. Подавать, украсив зеленым луком и грибами.

NORDIC

21 июл. 2026 г., 06:59

📷 Photo

Июль — месяц, когда ягоды и фрукты можно есть прямо с куста. Хороший повод добавить их в каши 🍓

Мы сделали календарь сладких праздников, чтобы вы не пропустили сезон. Успевайте побаловать себя и семью витаминными десертами, смузи и кашами NORDIC.

А для вдохновения собрали небольшую подборку из наших видео-рецептов:

Сохраняйте календарь, чтобы ничего не пропустить 🍒

NORDIC

21 июл. 2026 г., 06:59

📷 Photo

Хлебец — это целый гастрономический холст 🩵

Намазал, добавил начинку, откусил — готово.

Делимся вкусными сочетаниями. У нас два вида хлебцев: ржаные (с кислинкой) и тёмные ржаные (солодовые). К разным начинкам — разные хлебцы.

Какое сочетание ваше? 👇

105

NORDIC

21 июл. 2026 г., 06:59

🎥 Video

В линейке Nordic пополнение — хлебцы на ржаной закваске. Это не просто перекус, а продукт, сделанный по уникальной финской технологии.

В основе — цельнозерновая рожь (до 98% в составе). Без муки высшего сорта, без разрыхлителей и усилителей вкуса.

Что внутри:

— высокое содержание клетчатки (от 20%);
— витамины группы B, железо, цинк, магний;
— чистый состав: например, в Rye Crisp всего 4 ингредиента.

Хлебцы выпекаются на ржаной закваске традиционным способом. Процесс брожения длится до 20 часов — без ускорителей и химических добавок. За это время тесто естественным образом подкисляется, и рожь раскрывает свой настоящий, насыщенный вкус.

Классические ржаные хлебцы хороши с творожным сыром, авокадо, слабосолёной рыбой или креветками. Сытный перекус или лёгкий завтрак.

Тёмные хлебцы (с ржаным солодом) — чуть слаще, с глубоким ароматом. Идеально сочетаются с мягким сыром, лососем или паштетом.

Showing 10 of 10 posts

No more posts

Рейтинг

Требуется вход

Отзывы пользователей (0)

Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!

NORDIC

NORDIC

Рейтинг

Рост участников (Сегодня)

Последние посты

Рейтинг

Отзывы пользователей (0)

Похожие каналы Telegram

Ешь спокойно с Дарьей Снэйп

Мария, как похудеть?

Биокор - канал о продуктах здорового питания

КЕТО И ТОЧКА

Бодрый нутрициолог| Мария Краснова

Натуропат, метаболист, нутрициолог, психолог Екатерина Глинкина Miss_metabolizm

ЕлІТ

ADASTRA ✨

Похожие каналы Telegram

Ешь спокойно с Дарьей Снэйп

Мария, как похудеть?

Биокор - канал о продуктах здорового питания

КЕТО И ТОЧКА

Бодрый нутрициолог| Мария Краснова

Натуропат, метаболист, нутрициолог, психолог Екатерина Глинкина Miss_metabolizm

ЕлІТ

ADASTRA ✨

Последние посты

Отзывы пользователей (0)