Дневник худеющего диетолога

Public

Просмотреть канал

Не можете присоединиться? @moyinterval

2.5k Участники

Обновлено: May 17, 2026 at 9:58 AM

Дневник худеющего диетолога

Я знаю как похудеть! 🥑🍗🍕🧁 ry-019bb2ff58d373cc9ac215bfe6d62835 OzonId_1189

Join @moyinterval for exclusive ozonid_1189 and ry019bb2ff58d373cc9ac215bfe6d62835 content and discussions in 12

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#456

Рейтинг по языку

#45

Рейтинг по категории

#23

-1

Рост участников (Последние 4 дней)

Всего: 2.5K

Рост за 24ч: -10 0%

Последние посты

Дневник худеющего диетолога

20 мая 2026 г., 11:51

📷 Photo

В праздник закончился наш марафон.

Хвастаюсь лучшими результатами за 3 недели.❤️

Завтра открою запись на следующий марафон. Следите за постами!

А если вы хотите худеть самостоятельно, то в max в закрепе сверху есть информация по меню для самостоятельного похудения, вдруг вам пригодится, посмотрите.

Max: https://max.ru/tatablog

1,230

Дневник худеющего диетолога

20 мая 2026 г., 11:51

📷 Photo

А я после праздника вернулась к питанию.
Завтрак в 12.

На праздниках трескала торт,ну не смогла моя душенка отказаться от Панчо 8 марта!
Как результат - привет сильная мигрень!

Теперь я точно знаю, что приступы мигрени у меня вызывает сахар, поэтому я снова без него.

По поводу веса:

Встала на весы и офигела! 109.8!!!!

Слезла, встала опять: 81.7

Слезла, снова встала: 90 с чем-то, не помню.

В общем, либо батарейкам капец пришел, либо весам. Батареек новых нет, чтобы проверить, так что пока без весов.

2,060

Дневник худеющего диетолога

20 мая 2026 г., 11:51

Девочки, по поводу нового меню пишите мне в Max, здесь теперь рекламу нельзя выкладывать

1,410

Дневник худеющего диетолога

20 мая 2026 г., 11:51

📷 Photo

Дорогие женщины и девушки, с 8 Марта! 🌷

Пусть в вашей жизни будет больше тепла, радости и вдохновения!

Желаю вам лёгкости в делах, уверенности в себе, ярких эмоций и исполнения самых заветных желаний!

Пусть каждый день приносит поводы для улыбки, а рядом всегда будут люди, которые ценят, поддерживают и делают вас счастливыми!

С праздником!❤️💐🌹

1,370

Дневник худеющего диетолога

20 мая 2026 г., 11:51

🎥 Video

1,470

Дневник худеющего диетолога

20 мая 2026 г., 11:51

📷 Photo

Закончила работу, пора почитать)
Люблю вникать в природу человеческих поступков.

1,570

Дневник худеющего диетолога

20 мая 2026 г., 11:51

📷 Photo

Закончилась вторая неделя нашего марафона.
Делюсь итогами.

Вчера у участниц было взвешивание.📉
Я считаю, неплохо🙂
Вышли на последнюю неделю.

Кто-то перед нашим женским праздником сделает себе подарок: станет легче на 5-7 кг! 💃

А у меня сегодня опять приключения: на этот раз сгорела газовая колонка.

Понять только не могу: почему все случается именно тогда, когда Валерка на работу уезжает⁉️ И мне везде и все приходится "разгребать" самой‼️

Вот и сегодня: звонила, договаривалась, чтоб мастера сегодня пришли посмотреть, что с колонкой (за то, чтоб сегодня пришли, пришлось 1400 р техобслуживания вперёд заплатить (должны были мне его только в августе придти делать), иначе пришли бы только 12 числа.
Потом пришлось ехать покупать колонку, потому что эта уже ремонту не подлежит.

За установку, которая в пятницу будет, надо будет 3000 заплатить мастеру.
Но это ещё не всё!
Он колонку-то установит, но запустить её он не имеет право, это надо газовщиков опять вызывать за 1500 р. Чтоб они краник повернули! 🤬

1,700

Дневник худеющего диетолога

20 мая 2026 г., 11:51

📷 Photo

Серый и грязный Псков. Но скоро он снова зазеленеет и превратится в красивый город!

1,730

Дневник худеющего диетолога

20 мая 2026 г., 11:51

📷 Photo

1,420

Дневник худеющего диетолога

20 мая 2026 г., 11:51

📷 Photo

Ездили сегодня на мою любимую выставку тюльпанов.
Ничего не купили, но на любовались вволю!

1,280

Showing 10 of 10 posts

No more posts

Рейтинг

Требуется вход

Отзывы пользователей (0)

Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!

Дневник худеющего диетолога

Дневник худеющего диетолога

Рейтинг

Рост участников (Последние 4 дней)

Последние посты

Рейтинг

Отзывы пользователей (0)

Похожие каналы Telegram

Ешь спокойно с Дарьей Снэйп

Мария, как похудеть?

Биокор - канал о продуктах здорового питания

КЕТО И ТОЧКА

Бодрый нутрициолог| Мария Краснова

Натуропат, метаболист, нутрициолог, психолог Екатерина Глинкина Miss_metabolizm

ЕлІТ

ADASTRA ✨

Похожие каналы Telegram

Ешь спокойно с Дарьей Снэйп

Мария, как похудеть?

Биокор - канал о продуктах здорового питания

КЕТО И ТОЧКА

Бодрый нутрициолог| Мария Краснова

Натуропат, метаболист, нутрициолог, психолог Екатерина Глинкина Miss_metabolizm

ЕлІТ

ADASTRA ✨

Отзывы пользователей (0)

Последние посты