В этом посте размещу отзыв Марии в текстовом формате для удобства чтения:
"Меня зовут Мария, мне 36 лет. Хочу поделиться своими впечатлениями о месячной работе с Екатериной по наставничеству на сыроедении.
Немного предыстории: с десяти лет у меня были хронические запоры, к этому недугу подтянулись всевозможные проблемы с кожей, тонзиллит, холецистит, головные боли. Я жила в постоянной тревоге, стрессе и напряжении. Откровенно говоря, моя жизнь совершенно меня не радовала. Будущее пугало своей безысходностью, казалось, что впереди одна сплошная боль, мучение и безрадостное существование. С подросткового возраста я начала хождение по врачам в поисках ответов на мои вопросы по здоровью. Оказалось, что внятных и логичных ответов у них нет.
Потратив годы, так и не добившись улучшения своего состояния, жизнь преподнесла мне ряд непростых телесных и моральных испытаний, которые, в качестве подарка за преодоленные трудности, открыли для меня сыроедение. Это был 2017 год. Перешла я без долгих колебаний и раздумий, одним днем. Информацию черпала из интернета. Было ее не так много, но и та была достаточно противоречивой. Но новое увлечение захватило меня с головой. Хватило меня на 3 месяца, но в памяти и на телесном уровне отпечаталось совершенно ясно - это то питание, которое мне подходит на все 100%. Дальше в жизни были крутые повороты и мертвые петли, мотало меня в разные стороны, но как бы я не старалась, к сыроедению меня жизнь больше не подпускала.
Но я знала, что когда-нибудь я увижу ту самую путеводную звезду, которая поможет мне выйти на верную тропу. Ей оказалась Екатерина, которую я неслучайно встретила на просторах интернета. После просмотра нескольких ее видео мне стало ясно, что это то, что я искала все эти годы. Системный, логичный, доскональный разбор каждой темы, которую поднимала Екатерина в своих видео меня очаровал.
И вот наконец все обстоятельства сложились и мы начали работать с Екатериной.
Первое занятие меня просто потрясло. Екатерина внимательно выслушала меня и потом совершенно точно и четко указала мне на те ключевые аспекты построения своего рациона питания, которые мне нужны. Все было настолько логично, четко и просто, что меня это даже немного напугало. У меня был классический стереотип, что переход на сыроедение - это муки, очистительные кризисы, голодания, которыми я себя ранее намучала уже вдоволь, постоянные неприятные мне чистки, вечно голодное и холодное состояние тела…вредных советов и негативного опыта на просторах интернета предостаточно. Было суровое убеждение, что идеальный вариант - это моносыроедение. Я никогда не стремилась готовить различные сыроедные блюда. Откровенно говоря, все попытки были не удачные, получалось не вкусно, а если случались вкусные попытки - я накидывалась на них и повторяла изо дня в день, и они очень быстро мне приедались. Я была этим демотивирована и забросила это дело. Да и готовить я не любила.
А тут - комфортный, вкусный и сытный переход. Как? Не укладывалось в голове долго. Но с каждый новым занятием я просто диву давалась, какой Екатерина кладезь информации и опыта, а главное милый и эмпатичный человек. Вся информация преподносилась с легкостью, без давления, но с совершенно четкими и ясными рекомендациями.
Ежедневная обратная связь - это отдельный цикл лекций. Любой, даже небольшой нюанс - это отдельная развернутая тема для обсуждения и рассуждения. Я в какой-то момент даже потерялась в этом море полезной информации и у меня было желание притормозить, посмаковать это все. Сейчас я этим и занимаюсь. С огромным удовольствием и наслаждением. Я уже на сыроедении. Я в этой точке, к которой шла 8 лет. Это огромное счастье, которое помогла мне обрести Екатерина. Я рада, что встретила ее на своем жизненном пути именно в этот период времени. Думаю, что все произошло своевременно.
#отзывы@ketlin_leaf_kanal
Продолжение ниже⤵️⤵️⤵️
