Ешь и Худей!

Public

Не можете присоединиться? @eshhudeyy

3.9k Участники

Обновлено: May 17, 2026 at 4:50 AM

Ешь и Худей!

Есть и худеть?! Легко 👩🏻‍🍳

@eshhudeyy is a growing community focused on Диета и питание and related topics

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#456

Рейтинг по языку

#45

Рейтинг по категории

#23

-1

Рост участников (Последние 6 дней)

Всего: 3.9K

Рост за 24ч: +0 0%

Последние посты

Ешь и Худей!

20 мая 2026 г., 14:57

🎥 Video

🥓 Слойки с беконом и картофельным пюре

Ингредиенты:
Тесто слоеное бездрожжевое — 500 г
Картофель — 5 шт. (отварить и сделать пюре с маслом)
Бекон — 2/3 упаковки
Лук-порей — 50 г
Петрушка — немного
Сыр — 50 г
Соль — по вкусу (аккуратно: бекон и сыр уже соленые)
Желток + молоко — для смазывания

🔥 Как готовить:
Разморозьте тесто и раскатайте — вдвое тоньше первоначального.
Бекон обжарьте без масла: он даст жир, но не пересушите.
Смешайте пюре, бекон, лук-порей, нарезанную зелень и сыр. Солите осторожно.
Формуем слойки, смазываем желтком с молоком.
Выпекаем 15 минут при 200 °C — до золотистой корочки.

Готово! Подавайте теплыми 😋
Приятного аппетита!

Ешь и Худей!

20 мая 2026 г., 14:57

🎥 Video

🥩 Сочный мясной рулет в духовке — просто и вкусно

Ингредиенты:
Фарш — 1 кг (любой)
Лук — 1 шт.
Перец болгарский — 1 шт.
Сыр — 250 г
Ветчина — 250 г
Соль, перец, специи — по вкусу
Кетчуп
Зелень

🔥 Готовим так:

Смешиваем фарш с луком, болгарским перцем, солью, чёрным перцем, приправой и зеленью. Хорошо вымешиваем. Дно формы выстилаем фаршем, уплотняем. Выкладываем слой сыра и ветчины. Повторяем: снова фарш, снова начинка. Запекаем при 200 °C — 40 минут. Затем смазываем кетчупом и отправляем ещё на 10 минут.

Готово! Подавайте горячим. Приятного аппетита! 🍽️

Ешь и Худей!

20 мая 2026 г., 14:57

🎥 Video

Салат с филе бедра индейки

Филе бедра индейки — 500 г
Огурец — 1 шт.
Замороженный зелёный горошек — 100 г
Яйца — 3 шт.
Майонез — 2 ст.л.
Сметана — 2 ст.л.
Соль — по вкусу
Зелень — по вкусу

Индейку сварите, остудите, нарежьте кубиками или разберите на волокна.
Огурец нарежьте мелкими кубиками.
Яйца вскипятите на 6–8 минут, остудите, очистите и мелко нарежьте.
Горошек промойте кипятком дважды: залейте на 30 секунд, слейте воду, повторите. Готов.
Смешайте всё в салатнике, добавьте майонез со сметаной, посолите, перемешайте.

Приятного аппетита! 🍽️

Ешь и Худей!

20 мая 2026 г., 14:57

🎥 Video

🥧 Творожный пирог, который тает во рту

Ингредиенты:

Тесто:
Холодное сливочное масло — 140 г
Мука — 270 г
Сахар — 50 г
Разрыхлитель — 0,5 ч. л.

Начинка:
Творог — 450 г
Яйца — 4 шт
Сахар — 100 г

🔥 Как приготовить:

1. Творог смешайте с сахаром и яйцами, взбейте до гладкости.
2. Муку соедините с сахаром и разрыхлителем. Добавьте масло, нарезанное кубиками, и вмешайте его руками до крошки.
3. Форму застелите пергаментом. Выложите половину крошки, сверху — творожную массу, разровняйте. Посыпьте оставшейся основой и аккуратно распределите.
4. Печь 50–60 минут при 180 °C.

Готово! Наслаждайтесь ароматом и вкусом домашней выпечки. 🍴✨

Ешь и Худей!

20 мая 2026 г., 14:57

🎥 Video

🥪 Ароматный куриный паштет с грибами — просто и вкусно

📝 Что понадобится:
Куриные окорочка — 3 шт
Лук — 2 шт
Шампиньоны — 400 г
Творожный сыр — 120 г
Бульон (по вкусу)
Соль, перец, паприка, сухой чеснок, мускатный орех (по вкусу)

Готовим с любовью и наслаждаемся каждым кусочком 🍞✨

Приятного аппетита!

Ешь и Худей!

20 мая 2026 г., 14:57

🎥 Video

Вкусный торт без выпечки и печенья — просто и быстро

Ингредиенты:

Крем:
сметана 500 г
2 яйца
сахар 150 г
ванильный сахар 5 г
2 ст. л. крахмала
50 г сливочного масла

Коржи:
сахар 70 г
мука 250 г
сливочное масло 150 г

Приготовление:
1. Смешайте сахар, муку и масло, разотрите в крошку
2. Обжарьте крошку на сухой сковороде до золотистого цвета
3. Для крема: смешайте все ингредиенты, кроме масла, и варите на слабом огне до загустения. Снимите с огня, добавьте масло и хорошо перемешайте
4. Соберите торт, как в видео, и уберите в холодильник минимум на 4 часа

Приятного аппетита! 🍰⏳

Ешь и Худей!

20 мая 2026 г., 14:57

🎥 Video

🤤 Сочные медовые голени в духовке — объедение!

Ингредиенты:
Куриные голени — 2 кг
Мёд — 3 ст.л.
Соевый соус — 4 ст.л.
Горчица — 2 ст.л.
Чеснок — 4 головки
Кетчуп — 1 ст.л.

🔥 Готовим так:
Смешиваем всё в большой ёмкости, маринуем минимум 3 часа. Выкладываем в форму, в духовку на 60 минут при 180 °C. Готово — посыпаем кунжутом и подаём!

Приятного аппетита! 🍽️

Ешь и Худей!

20 мая 2026 г., 14:57

🎥 Video

Рулетики из скумбрии на гриле — сочно, просто, вкусно 🐟🔥

Ингредиенты:
Скумбрия — 5 шт.;
Сметана или домашний майонез — 2 ст.л.;
Горчица — 1 ч.л.;
Сок половины лимона;
Соевый соус — 2 ст.л.;
Соль и специи для рыбы — по вкусу.

Приготовление:
Аккуратно удалите хребет, не разрезая рыбу полностью — кожа должна остаться целой. Удобнее работать с слегка подмороженной тушкой. Уберите мелкие кости.
Смешайте сметану, горчицу, соевый соус, сок лимона, соль и специи. Обмажьте каждой рыбины смесью, сверните в рулетик и зафиксируйте зубочисткой.
Выложите на решётку, полейте оставшимся маринадом и оставьте на 2 часа. Готово к жарке!

Ешь и Худей!

20 мая 2026 г., 14:57

🎥 Video

Торт за 10 минут ⏱️🍌

Ингредиенты:

Готовые коржи – 6 шт.
Банан – 4 шт.
Сметана 30% – 400 г
Вареная сгущенка – 380 г

Приступаем:

Смешайте сметану с варёной сгущёнкой до однородности — это ваш крем. Отставьте в сторону.
Бананы очистите и нарежьте тонкими одинаковыми кружочками.
Начинайте собирать торт: на корж нанесите крем, выложите бананы, накройте следующим коржом. Повторяйте, пока ингредиенты не закончатся.
Последний корж слегка прижмите. Покройте торт кремом сверху и по бокам — немного оставьте для декора.
Украсьте верх сгущёнкой, бока можно посыпать рисовыми шариками.
Поставьте в холодильник на час — за это время торт пропитается и станет нежным.

Готово! Приятного 🍰

Ешь и Худей!

20 мая 2026 г., 14:57

🎥 Video

🫔 Ароматные лаваш-конверты с начинкой

📝 Понадобится:
Круглый лаваш — 2 шт.
Яйца — 2 шт.
Сыр — 100 г
Сливочное масло — 30 г

Начинка (на выбор):
Ветчина
Помидор
Болгарский перец

🔥 Готовим так:
1. Растопим масло на сковороде.
2. Лаваш быстро обмакнём в воду и выложим на сковороду.
3. Взбиваем яйцо и равномерно распределяем по лавашу.
4. Посыпаем сверху натёртым сыром.
5. Как только яйцо и сыр схватятся — переворачиваем. В центр кладём начинку.
6. У меня: ветчина, помидор и болгарский перец.
7. Заворачиваем конвертом и обжариваем с обеих сторон до золотистой корочки.

Готово — можно подавать! 🍽️
Приятного аппетита!

Ешь и Худей!

5 мая 2026 г., 20:53

🎥 Video

🥟 Простой рецепт пустышек

📝 Ингредиенты:
Мука — 500 г
Кефир — 500 мл
Сода — 0,5 ч.л.
Соль — 1 ч.л.
Растительное масло (для жарки)

🔥 Готовим так:
1. Просеиваем муку, делаем в центре углубление, вливаем тёплый кефир. Добавляем соль, соду, замешиваем тесто, подсыпая муку.
2. Накрываем тесто полотенцем и даём отдохнуть 10 минут. После раскатываем, нарезаем на ромбики.
3. Жарим в большом количестве масла с обеих сторон до золотистости.

Приятного аппетита! ✨

167

Ешь и Худей!

5 мая 2026 г., 20:53

🎥 Video

🥘 Слоёные кабачки с фаршем и сырной корочкой — объедение!

📝 Что нужно:
Кабачки — 2 шт
Паприка — 1 ч.л
Сухой чеснок — 1 ч.л
Соль, прованские травы — по ½ ч.л
Чёрный перец — ⅓ ч.л
Оливковое масло — 2 ст.л
Фарш — 400 г
Лук — 1 шт
Болгарский перец — ½ шт
Соль, перец — по вкусу
Перетёртые томаты — 200 г
Зелень — по вкусу
Черри — по вкусу

🔥 Готовим:
Запекаем при 220 °C 20 минут, затем снижаем до 180 °C и держим ещё 10 минут.
Готово! Приятного 😋

212

Ешь и Худей!

5 мая 2026 г., 20:53

🎥 Video

🤩 Аппетитные рёбрышки, которые тают во рту

Ингредиенты:

1 кг рёбрышек
2 ст.л. мёда
3 зубчика чеснока
4 ст.л. соевого соуса
3 ст.л. соуса барбекю
1 ч.л. горчицы
Немного соли

🔥 Готовим так:

Смешиваем мёд, измельчённый чеснок, соевый соус, барбекю и горчицу — получаем ароматный маринад.
Рёбрышки слегка солим, заливаем смесью и оставляем на 30 минут.
Затем упаковываем в рукав и отправляем в духовку на 1:20–1:30 при 180 °C (верх-низ).
Готово, когда мясо легко отделяется от кости. 💯

Приятного аппетита!

208

Ешь и Худей!

5 мая 2026 г., 20:53

🎥 Video

👩‍🍳 Нежные пуховые ватрушки с творогом — объедение для всей семьи!

Тесто:
200 мл молока
5 ст.л. сахара
11 г дрожжей
щепотка соли
1 яйцо
3 ст.л. растительного масла
500 г муки

Начинка:
300 г творога
1 яйцо
1 ч.л. ванильного сахара
3 ст.л. сахара
1 яйцо — для смазки

🔥 Готовим так:
В тёплое молоко всыпаем сахар и дрожжи, ждём появления пенки. Добавляем соль, яйцо, масло — перемешиваем. Просеиваем муку и замешиваем мягкое тесто. Вымешиваем 3–4 минуты, перекладываем в чашу, накрываем и ставим в тёплое место на 1 час.

Подошедшее тесто делим на одинаковые кусочки, катаем шарики. Накрываем полотенцем — пусть отдохнут 15 минут.

Для начинки смешиваем творог, яйцо, ванильный и обычный сахар, взбиваем до гладкости.

Смажьте дно стакана растительным маслом и сделайте углубления в шариках. Края смажьте яйцом, выложите начинку.

Выпекайте 20–25 минут при 180 °C до золотистой корочки.

Готово! Подавайте тёплыми 🥮💛

Приятного аппетита!

144

Ешь и Худей!

5 мая 2026 г., 20:53

📷 Photo

😍 У вас есть доступ к персональным и креативным поздравлениям для родных!

Найдите в списках имена близких и подберите открытку специально для каждого:

Женские имена Мужские имена

Анна Александр
Мария Дмитрий
Ольга Максим
Елена Сергей
Наталья Андрей
Екатерина Алексей
Татьяна Иван
Ирина Роман
Юлия Михаил
Александра Николай
Ксения Константин
Дарья Владимир
Анастасия Евгений
Светлана Игорь
Вера Антон
Лариса Павел
Валентина Юрий
Алёна Виталий
Полина Григорий
Людмила Владислав
Вероника Олег
Марина Борис

175

Ешь и Худей!

5 мая 2026 г., 20:53

🎥 Video

🥗 Летний салат с хрустящими баклажанами и кабачками — лёгко, сытно, по-домашнему

Что нужно:
1 баклажан,
1 кабачок,
1–2 ст. ложки кукурузного крахмала,
1–2 помидора,
сыр Фета, брынза или творожный сыр,
пучок кинзы (подойдут петрушка и укроп),
2–3 зубчика чеснока,
бальзамический соус.

🔥 Готовим:

Нарежьте баклажан и кабачок, как в видео. Посолите, дайте постоять 10 минут, затем отожмите влагу. Обваляйте в крахмале, слегка стряхните излишки. Обжарьте сначала кабачок, потом баклажан во фритюре из сильно разогретого масла — так овощи станут хрустящими снаружи и нежными внутри.
Выложите на бумажное полотенце, чтобы впитался лишний жир. Нарежьте помидоры и сыр. Смешайте зелень с чесноком. Собирайте салат слоями: овощи, зелень с чесноком, помидоры, сыр — повторяйте. Завершите бальзамическим соусом.

Приятного аппетита!

184

Ешь и Худей!

5 мая 2026 г., 20:53

🎥 Video

❤️ Завтрак по-вкусному — омлет с кабачками

Ингредиенты:

Кабачок — 200 г
Яйца — 3–4 шт
Томат — 1 шт
Сливки — 50 мл
Сыр — 50 г
Зелень, соль, перец — по вкусу

🔥 Готовим так:

1. Половинку молодого кабачка измельчаем в блендере вместе с яйцами, зеленью, сливками 10%, солью и перцем.
2. Выливаем массу на сковороду, готовим на тихом огне под крышкой.
3. Как только низ схватится, кладём сверху нарезанные помидоры и сыр. Закрываем крышкой и томим до готовности.

Просто, быстро и невероятно вкусно. Обязательно попробуйте!

Приятного аппетита! 🍴

161

Ешь и Худей!

5 мая 2026 г., 20:53

🎥 Video

🍜 Простые макароны за 20 минут — быстро и вкусно

Ингредиенты:

Лук
Фарш — 400 г
Специи (соль, перец, паприка, сухой чеснок)
Макароны — 450 г
Перетёртые томаты — 200 г (или 1 ст. л. томатной пасты + кетчуп + помидор)

🔥 Готовим:

1. Обжариваем лук, добавляем фарш, специи и томаты. Тушим 5 минут.
2. Кладём макароны, заливаем водой почти полностью и держим под крышкой 10–12 минут.

Готово — можно подавать! 🍽️

172

Ешь и Худей!

5 мая 2026 г., 20:53

🎥 Video

🧇 Хачапури по-ленивому: быстро и без лишних движений

На 2 порции:

2 яйца
1 стакан молока
1 стакан муки
Лук и зелень — по вкусу
300 г сулугуни
Сливочное масло (для жарки)
Соль

🔥 Готовим так:

1. Всё смешиваем в одной миске. Если сыр не очень солёный — подсолите.
2. Жарим на сливочном масле под крышкой на слабом огне — по 7–10 минут с каждой стороны.

Готово — можно звать всех к столу! 🧈🍽️

120

Ешь и Худей!

5 мая 2026 г., 20:53

🎥 Video

Запеканка из индейки с макаронами — простой и сытный ужин за 40 минут. 🍝🍗

**Ингредиенты:**

Индейка — 500 г
Майонез — 2 ст. л.
Специи: паприка, чеснок, соль, укроп

Макароны — 200 г
Помидоры — 1–2 шт
Сыр — 150 г

**Для заливки:**
Яйца — 2 шт
Сметана — 2 ст. л.
Сливки 10% — 150 мл

**Готовим:**

Нарезаем индейку мелкими кубиками, смешиваем с майонезом и специями, маринуем 20 минут.
В смазанную маслом форму высыпаем сухие макароны, сверху — индейку.
Взбиваем заливку: яйца, сметану и сливки. Заливаем всё в форму.
Кладём нарезанные помидоры и щедро посыпаем сыром.
Накрываем фольгой, ставим в духовку на 40 минут при 180 °C.
За 5 минут до готовности фольгу убираем — чтобы сыр зарумянился. 🧀🔥

Приятного аппетита!

155

Ешь и Худей!

30 апр. 2026 г., 23:21

🎥 Video

Тыквенные кексы с начинкой из творожного сыра 🎃🧁

На 12 порций:

Сырая тыква — 600–700 г

Тесто:
- Яйца — 2 шт
- Сахар — 150 г
- Молоко — 60 мл
- Подсолнечное масло — 120 мл
- Пюре из тыквы — 350 г
- Мука — 230 г
- Разрыхлитель — 1 ч.л.
- Соль — 0,5 ч.л.
- Корица — 0,5 ч.л.
- Щепотка имбиря и мускатного ореха

Начинка:
- Творожный сыр — 200 г
- Сахар — 30 г
- Желток — 1 шт

Выпекать 40–45 минут при 180 °C. Готово! 🧁

107

Ешь и Худей!

30 апр. 2026 г., 23:21

🎥 Video

🎄 Шарики из крабовых палочек с сырной начинкой и икрой

📝 Состав:
Крабовые палочки — 1 упаковка
Яйца — 2 шт
Плавленый сыр — 70 г
Майонез — 1 ст.л.
Чеснок — 1 зубчик
Красная икра — для украшения

🔥 Готовим так:
1. Крабовые палочки и яйца натрите на мелкой тёрке (4 штуки из пачки заранее натрите отдельно — это панировка).
2. Смешайте тёртые ингредиенты с плавленым сыром, чесноком и майонезом.
3. Сформуйте шарики из полученной массы, обваляйте в подготовленной крошке. Сделайте сверху углубление и положите по зёрнышку икры.

Приятного! 🍽️

116

Ешь и Худей!

30 апр. 2026 г., 23:21

🎥 Video

🍎 Яблочный пирог

Ингредиенты:

Яйца — 2 шт.
Сахар — 100 г
Молоко — 210 мл
Сливочное масло — 150 г
Мука — 360 г
Разрыхлитель — 1 ч. л.
Мускатный орех — 1/3 ч. л.
Корица — 0,5 ч. л.
Яблоки — 4 шт.

Для крема:
Желток — 2 шт.
Сахар — 50 г
Соль — 0,5 ч. л.
Молоко — 500 мл
Мука — 15 г

🔥 Как готовить:

Взбей яйца с сахаром, постепенно добавь молоко, растопленное сливочное масло, затем всыпь муку, разрыхлитель, мускатный орех и корицу. Замеси гладкое тесто, аккуратно вмешай нарезанные яблоки. Выложи массу в форму, разровняй и выпекай 45–50 минут при 180 °C.

Для крема смешай желтки, сахар и соль. Постепенно влей тёплое молоко, добавь муку, затем оставшееся молоко. Грей на плите, помешивая, пока масса не загустеет.

Готовый пирог присыпь сахарной пудрой и подавай с тёплым кремом. 🍽️
Приятного аппетита!

Ешь и Худей!

30 апр. 2026 г., 23:21

🎥 Video

🥩 Бефстроганов по-домашнему

Ингредиенты:

Говяжья вырезка — 1 кг
Белый лук — 1 шт.
Шампиньоны — 200 г
Сметана — 80 г
Сливочное масло — 4 ст.л.
Соль, перец — по вкусу

🔥 Как готовить:

Мясо нарежьте тонкими полосками. На сковороде растопите масло, обжарьте лук 5 минут до прозрачности.
Добавьте грибы, жарьте ещё 2 минуты. Затем выложите мясо и готовьте 10 минут, пока не подрумянится.
Влейте сметану, добавьте соль и перец, введите 1/3 стакана горячей воды. Накройте крышкой и тушите 10 минут.

Готово! Подавайте горячим — очень вкусно 😋

#рецепт #кулинария #бефстроганов

Ешь и Худей!

30 апр. 2026 г., 23:21

🎥 Video

Воздушный кекс за считанные минуты 🍰

Ингредиенты:

Яйцо — 1 шт.
Сахар — 25 г
Кефир — 100 мл
Джем (любой) — 130 г
Мука — 130 г
Сода — ½ ч.л.

Яйцо взбиваем с сахаром до лёгкой пышной массы — блендером или миксером. Венчиком тоже можно, но займёт больше времени. Вливаем кефир, добавляем джем (у меня абрикосовый), муку — всё аккуратно смешиваем. Всыпаем соду, перемешиваем ещё раз.

Тесто выкладываем в форму (у меня силиконовая — смазывать не нужно, если другая, смажьте маслом). Выпекаем в разогретой до 160 °C духовке 30–40 минут (мини-кексы — около 25 минут). Готовность проверяем зубочисткой — если выходит сухой, кекс готов.

Удачи в приготовлении — и приятного аппетита! 🍴

Ешь и Худей!

30 апр. 2026 г., 23:21

🎥 Video

✨ Ароматные сырники, которые растают во рту

Ингредиенты:
350 гр. творога
150 гр. творожного сыра
1 желток
70 гр. муки
70 гр. сахара

🔥 Готовим так:

Смешиваем творог с творожным сыром, желтком, сахаром и мукой. Перемешиваем вилкой до однородности — тесто должно получиться мягким и податливым. Формируем небольшие лепёшки, слегка обваливаем в муке.

Разогреваем сковороду — я жарю на кокосовом масле, но подойдёт и сливочное. Выкладываем сырники и обжариваем по 3–4 минуты с каждой стороны на среднем огне до золотистой корочки.

Подавайте горячими с вареньем, мёдом, сметаной или фруктами — как душа пожелает.

Приятного аппетита! 🍓🍯

Ешь и Худей!

30 апр. 2026 г., 23:21

🎥 Video

😋 Творожный чизкейк без духовки — просто и вкусно

Ингредиенты:
Песочное печенье
Сливочное масло
Творог — 400 гр.
Сметана — 200 гр.
Молоко — 200 гр.
Сахар

🔥 Готовим так:

1. Измельчи печенье в крошку (скалкой или блендером). Добавь растопленное масло, перемешай — это дно чизкейка. Форму застели пергаментом, выложи смесь, утрамбуй и поставь в холодильник на 30–40 минут.
2. Творог и сметану протри сквозь сито или взбей блендером до гладкости.
3. Подогрей молоко на слабом огне, добавь сахар и агар-агар. Доведи до кипения, помешивая, и сразу влей к творожной массе. Хорошо смешай.
4. Переложи начинку на застывшее дно, разровняй и снова в холодильник — минимум на пару часов.
5. Перед подачей укрась по вкусу.

Приятного! 🍰

Ешь и Худей!

30 апр. 2026 г., 23:21

🎥 Video

🍦 Мороженое «Буэно» дома за пару шагов

Состав:

шоколадки Bueno
сливки 20%
молочный шоколад
растительное масло
орешки

🔥 Как приготовить:

1. Достаём вафельные слойки из шоколадок, крошим и смешиваем со сливками. Перекладываем в формочки, отправляем в морозилку до полного замерзания.
2. Готовим глазурь: растапливаем шоколад, добавляем растительное масло (4:1), вмешиваем измельчённые орешки.
3. Достаём заготовки, окунаем в глазурь и возвращаем в морозилку — ждём, пока застынет.

Готово: мягкое, шоколадное, с хрустом — как из магазина, но вкуснее 💛

Приятного аппетита!

Ешь и Худей!

30 апр. 2026 г., 23:21

🎥 Video

🍆 Баклажаны по-французски

Ингредиенты:
Баклажаны — 2–3 шт.
Сыр — 200 г
Майонез — 2 ст. л.
Помидоры — 3–4 шт.
Растительное масло

🔥 Готовим:
1. Нарежьте баклажаны кружочками, выложите на противень, застеленный пергаментом.
2. Смешайте растительное масло со специями и смажьте баклажаны этой смесью.
3. На каждый кружок положите дольку помидора, пройдитесь сверху майонезной сеточкой и посыпьте натёртым сыром.
4. Запекайте 15 минут при 180 °C.

Приятного аппетита! 🍴

Ешь и Худей!

30 апр. 2026 г., 23:21

🎥 Video

🌭 Сосиски в слоёном тесте — быстро и вкусно

Ингредиенты:

Сосиски
Слоёное тесто
Яйцо
Сыр

🔥 Как приготовить:

Раскатываем тесто, заворачиваем сосиски, нарезаем рулетики порционно и выкладываем в форму. Взбиваем яйцо, смазываем сверху. Выпекаем 15 минут в разогретой духовке. За 5 минут до готовности посыпаем сыром — и румяная хрустящая закуска готова!

Приятного аппетита! 🧀🍽️

Showing 30 of 50 posts

Рейтинг

Требуется вход

Отзывы пользователей (0)

Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!

Ешь и Худей!

Ешь и Худей!

Рейтинг

Рост участников (Последние 6 дней)

Последние посты

Рейтинг

Отзывы пользователей (0)

Похожие каналы Telegram

Ешь спокойно с Дарьей Снэйп

Мария, как похудеть?

Биокор - канал о продуктах здорового питания

КЕТО И ТОЧКА

Бодрый нутрициолог| Мария Краснова

Натуропат, метаболист, нутрициолог, психолог Екатерина Глинкина Miss_metabolizm

ЕлІТ

ADASTRA ✨

Похожие каналы Telegram

Ешь спокойно с Дарьей Снэйп

Мария, как похудеть?

Биокор - канал о продуктах здорового питания

КЕТО И ТОЧКА

Бодрый нутрициолог| Мария Краснова

Натуропат, метаболист, нутрициолог, психолог Екатерина Глинкина Miss_metabolizm

ЕлІТ

ADASTRA ✨

Отзывы пользователей (0)

Последние посты