Тут Таня & Лея🤍

Public

Просмотреть канал

767

113

1.5K

Не можете присоединиться? @kaigorodovati

2.8k Участники

Обновлено: September 11, 2026 at 7:07 AM

Тут Таня & Лея🤍

Я - Таня, моей дочке Лее 1,4г. Здесь о жизни с первенцем💜 Простые рецепты для малыша и всей семьи, интересные покупки А также подборки и обзоры🧸 Для связи: @Kaigorodova_Tatyana 📍Барнаул

Follow @kaigorodovati to stay updated with the latest kaigorodova_tatyana trends and news

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#10340

-584

Рейтинг по языку

#3504

-202

Рейтинг по категории

#17

-1

Рост участников (Последние 8 дней)

Всего: 2.8K

Рост за 24ч: -58 2%

Последние посты

Тут Таня & Лея🤍

3 сент. 2026 г., 09:04

📷 Photo

Детское печенье, которое понравится всей семье🍪

Ингредиенты:
🤎Банан - 1 шт
🤎Яйцо - 1 шт
🤎Мука - 40 гр
🤎Сл.масло - 25 гр

Приготовление:
*⃣Банан размять
*⃣Все ингредиенты смешать
*⃣Выложить на противень
*⃣Выпекать в духовке при 180гр 20 минут

#рецепты #тарелочкиЛеи

🤩Печенье получается очень вкусное и сочное, с главное в нем ни грамма сахара 🤩

🤩 Видео с подробным приготовлением оставила в своем https://www.instagram.com/kaigorodovati?igsi=Z3JiMTRyaW13Z3Bl&utm_source=qr 👈

116

Тут Таня & Лея🤍

3 сент. 2026 г., 09:04

📷 Photo

— Каждая мама знает, как унизительно бывает "выбивать" деньги на ребенка через суды и приставов. Многие устали ждать, когда мужчины вспомнят о своих обязательствах

https://xn----gtbdmbef9cig9e.xn--p1ai/» запустила проект «Детский щит». Это цифровая система, которая защищает вас👇
🟢Назначаются автоматически при разводе. Не согласен - иди в суд
🟢Дальше государство само взыскивает долг с отца
🟢Размер — четверть зарплаты, но не меньше детского прожиточного минимума
🟢Если у отца нет дохода — государство всё равно платит минимальный размер

Это не просто обещание, это готовый механизм. Останется только принять закон.

🤩Я поддерживаю этот проект! Переходите https://xn----gtbdmbef9cig9e.xn--p1ai/ и оставляйте подпись✍️

118

Тут Таня & Лея🤍

3 сент. 2026 г., 09:04

📷 Photo

Что бы я изменила, если бы начинала прикорм сначала🍼

Как символично - сегодня последний день лета, и мы завершаем нашу большую историю с прикормом.

Если бы я сейчас начинала все с самого начала, я бы точно поступила иначе в некоторых моментах:

🟢Начала бы прикорм кусочками, а не баночными пюре
🤩Сейчас я понимаю, что жевание и текстура - это не просто этап, а база для развития речевого аппарата и пищевого интереса
🟢Не стала бы покупать большой набор посуды
🤩Мне хватило бы секционной тарелки и обычной глубокой тарелки для супа
🟢Выбрала бы другой стульчик
🤩Сейчас я бы обратила внимание на компактные модели, которые можно просто придвинуть к общему столу без громоздкого столика. Так ребенок быстрее учится есть в обществе, а не в «ограждении»

Наш опыт показал, что самое главное в прикорме - это не идеальная посуда или правильное пюре, а спокойствие мамы и свобода ребенка исследовать мир через еду🍼

#прикорм

А что бы вы поменяли, если бы могли начать прикорм заново?

129

Тут Таня & Лея🤍

3 сент. 2026 г., 09:04

🎥 Video

Наш ребенок уезжал на выходные к бабушкам😱

День 1
🟢Первый час отсутствия - бездумно листаю рилсы. Думаю, дочь спит🤭

🟢Вторые полчаса - решила заняться делом. Сняла 2 разговорных рилс.

🟢Вспомнила, что хотела отдохнуть, села смотреть сериал. Заодно рилс смонтирую.

🟢Вернулся муж. Я бездельничила. Пошла убирать со стола.

🟢Начали продумывать планы на бездетные выходные. Придумали. Поехали гулять по набережной.

🟢Нагулялись. Устали. Приехали домой. Дома тихо. Чего-то не хватает.

🟢Приготовили и съели бургеры. Пошли спать.
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
День 2
🟢Проснулись в 7. Для чего?😳

🟢Провалялись в кровати 2 часа. Позавтракали. Выгнала мужа из дома. Начала уборку.

🟢Убиралась 5 часов. Помыла окна. Помылась сама - никто не просится в ванну.

🟢Пообедали. Никто не забирает еду, странно🙋‍♀️

🟢Полежали. Поспали. Пошли гулять - никто не убегает.

🟢Купили кроссворды, а то скучно. Разгадали один. 20:00. Поехали к сестре. Странно, в это время я должна быть дома😬
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
День 3
🟢Проснулись в 10:00. Позавтракали.

🟢Все время лежали и смотрели сериал. Такое возможно?

🟢В 17:00 решили пообедать. Позвонили родители - нужно выезжать за дочей. Разве выходные могут пройти за 4 часа? Что за несправедливость 😂
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
🤩К слову, дочь по нам совсем не соскучилась и хотела ехать обратно к бабушке, а не с нами домой🤭

Тут Таня & Лея🤍

3 сент. 2026 г., 09:04

📷 Photo

Вкуснейшая пицца из кабачка🤩

Ингредиенты:
🤎Кабачок - 300 гр
🤎Сыр - 100 гр
🤎Мука - 30 гр
🤎Сметана — 40 гр
🤎Куриный фарш - 150 гр
🤎Помидор - 1 шт
🤎Сыр для посыпки - 50 гр

Приготовление:
*⃣Кабачок натереть на крупной терке, смешать со 100 гр сыра и мукой
*⃣Тщательно перемешать
*⃣Распределить тонкой лепешкой по силиконовому коврику
*⃣Выпекать 10 минут при 200гр
*⃣Смазать сметаной, выложить фарш с томатом и посыпать сыром
*⃣Вернуть в духовку ещё на 5 минут при 200гр

#рецепты #тарелочкиЛеи

🤩Лее очень понравилась такая пицца, съела и попросила добавки 🤩

171

Тут Таня & Лея🤍

3 сент. 2026 г., 09:04

165

Тут Таня & Лея🤍

3 сент. 2026 г., 09:04

Мы решили подарить кому-то из вас индивидуальный сценарий первого дня рождения малыша 🎈

Поэтому устроили розыгрыш https://www.instagram.com/p/DcYgv_YjUS_/?igsi=Zjgwdm83cHo4aTZj🐇
Если вашему малышу скоро годик — обязательно участвуйте. Все условия оставила https://www.instagram.com/p/DcYgv_YjUS_/?igsi=Zjgwdm83cHo4aTZj, а победителя выберем 31 августа 🤩

Если день рождения уже совсем скоро — не откладывайте подготовку и заказывайте сценарий сейчас. А если победителем розыгрыша окажетесь именно вы — я верну вам полную стоимость заказа 🫶🏻

View on Instagram

Тут Таня & Лея🤍

3 сент. 2026 г., 09:04

📷 Photo

Как мы формируем тарелочки в 1,8 года 🥣
С прикормом у нас был долгий путь: от баночных пюре до страха «а вдруг подавится». Сейчас всё встало на свои места. Мы еще готовим отдельно, но наши блюда похожи
Мой главный принцип сейчас - не зацикливаться.
⠀
Я перестала переживать, если дочь съела только ложку гречки, а остальное выбросила. Главное - дать выбор и предложить то, что ей реально понравится🍼
⠀
Вот как выглядит наша обычная взрослая тарелочка для малышки:
🥦 Овощи - база. Помидор, огурец, кабачок, брокколи, цветная капуста. Они почти всегда есть на ужин.
⠀
🍳 Белок - обязательно. Котлетка из индейки на пару, кусочек запеченной курицы или просто вареное яйцо или рыба.
⠀
🥣 Крупы - для энергии. Если вижу, что дочь не хочет есть мясо, просто смешиваю кашу с ложкой полезного масла ГХИ или оливкового масла.
⠀
Иногда я добавляю в тарелку фрукты (яблоко или грушу) или перекус в виде творожка/биолакта. Но строгого «три блюда в одной тарелке» у нас нет - иногда это просто суп или паста с кусочками мяса.
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Мы активно пользуемся силиконовыми формами и контейнерами для заморозки: , сосиски, тефтели, и другие. Очень выручает, когда нет времени на готовку.
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Самое сложное - это не заставлять. Если дочь отказывается от еды, значит, она не голодна. Я просто убираю тарелку и стараюсь ее не кормить.
⠀
Важно: это просто наш опыт. Я не диетолог, не нутрициолог и не сторонник строгих норм в граммах. Я просто мама, которая хочет, чтобы ребенок был сыт и счастлив.
#прикорм
⠀
А как у вас?

Тут Таня & Лея🤍

3 сент. 2026 г., 09:04

Деевочки, вот если бы я знала об этом до первого дня рождения своего ребёнка… 🥲

🤩Оказывается, можно заказать полностью индивидуальный сценарий праздника — с играми и интерактивами именно про вашего малыша: его привычки, первые слова, смешные истории, любимые вещи 🤍

Мне кажется, это очень классная идея именно на первый день рождения — и для гостей интересно, и потом остаётся на память.

А сейчас Полина ещё и разыгрывает такой сценарий бесплатно.

Поэтому если вашему малышу скоро годик — обязательно поучаствуйте👇

141

Тут Таня & Лея🤍

3 сент. 2026 г., 09:04

📷 Photo

Пока клубника еще по приятной цене и самая вкусная, заготавливаем ее на зиму🍓

Я делаю заготовки трех видов👇
1️⃣Целые ягоды (для компотов и украшения десертов)
2️⃣Ягоды, порезанные пополам (для выпечки и смузи)
3️⃣Ягодное пюре (для каши): часть с сахаром, часть без
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Общий этап для всех вариантов:
🤩Все ягоды тщательно промываем, удаляем хвостики и хорошо просушиваем на бумажном полотенце (лишняя влага превратит клубнику в кашу при заморозке)

🤩Для первого варианта:
Выкладываем ягоды в контейнер на небольшом расстоянии друг от друга, чтобы они не слиплись. Замораживаем, а затем пересыпаем в зип-пакеты, выпуская лишний воздух

🤩Для второго варианта:
Режем ягоды пополам, выкладываем на небольшом расстоянии и замораживаем

🤩Для последнего:
Перебиваем ягоды в блендере. Часть перебиваем с сахаром (для десертов и выпечки), часть - без сахара (для Лейкиных каш или витаминных смузи). Разливаем по силиконовым формам, замораживаем и перекладываем в зип-пакеты.

#заготовки

Зимой будем наслаждаться кусочком лета🍓

А вы уже заморозили ягоду на зиму?

Тут Таня & Лея🤍

1 сент. 2026 г., 01:18

📷 Photo

Овсяные оладушки 🤩

Ингредиенты:
🟢Банан - 1 шт
🟢Яйцо - 2 шт
🟢Кабачок - 100 гр
🟢Овсяные хлопья - 50 гр
🟢Какао - 6 гр

Приготовление:
*⃣Все ингредиенты нарезать
*⃣Пробить блендером до однородности
*⃣Выпекать оладушек на сковороде на масле гхи до готовности

#рецепты #тарелочкиЛеи

🤩В таких оладьях содержится растворимая клетчатка, которая питает полезные бактерии в кишечнике и помогает мягкому очищению🥰

149

Тут Таня & Лея🤍

1 сент. 2026 г., 01:18

📷 Photo

Ради этого поста мне пришлось удалить мужа из канала 🤭

— В этом году у нас мужем годовщина - 10 лет вместе. В прошлом году я дарила сертификат на свидание за гончарным кругом, в этом решила, что хочу подарить что-то личное, только для него💜

🤩Долго искала, перебирала идеи и в итоге наткнулась на https://ozon.ru/t/3QWPHHH из натуральной кожи с индивидуальным рисунком. Я надеюсь, это будет именно та мелочь, которая будет у него всегда под рукой и будет напоминать обо мне🤩

Думаю, ему точно понравится качество кожи, аккуратная цветная прошивка и то, что рисунок выполнен специально под него💔

А что из последнего вы дарили своей половинке? Делитесь идеями

155

Тут Таня & Лея🤍

1 сент. 2026 г., 01:18

📷 Photo

Суп с чечевицей 🤩

Ингредиенты:
🤎Мясо - у меня курица
🤎Чечевица - 3 ст.л
🤎Морковь - 1/2 шт
🤎Картофель - 1 шт
🤎Лук - 1/2 шт
🤎Зелень - по желанию
🤎Соль, специи - по желанию

Приготовление:
*⃣Отварите бульон с мясом
*⃣Тщательно промойте чечевицу холодной водой
*⃣Овощи очистите и нарежьте мелкими кубиками (морковь на тёрке)
*⃣Сбросьте картофель, морковь и лук в кипящую воду
*⃣Варите на медленном огне 10 минут
*⃣Добавьте чечевицу к овощам
*⃣Варите еще 10-15 минут до полной мягкости всех ингредиентов
*⃣В конце добавьте зелень

#тарелочкиЛеи #рецепты

К супчику еще был бутербродик🤩хлеб>масло>сыр 🤩

154

Тут Таня & Лея🤍

3 мая 2026 г., 00:11

🎥 Video

148

Тут Таня & Лея🤍

3 мая 2026 г., 00:11

📷 Photo

— Пока готовила завтрак - порезала себе сильно палец🤩

🤩Сегодня у нашей семьи на завтрак - вкуснейшие сырники по https://t.me/zubkovaaoo🤍
Я только взяла чуть меньше ингредиентов, распишу⬇️

Сырники в заливке🥞

Ингредиенты:
Для сырников:
🤎Творог 9% - 300 гр
🤎Яйцо - 1 шт
🤎Сахар - 1 ст.л
🤎Мука - 2 ст.л (у меня рисовая)

Для заливки:
🤎Сметана - 150 гр
🤎Яйцо - 1 шт
🤎Сахарная пудра- немного

Приготовление:
*⃣Все ингредиенты для сырников хорошо смешать
*⃣Сформированные шарики, слегка приплюснуть и обвалять в муке
*⃣Обжарить на сковороде на масле ГХИ с двух сторон
*⃣Смешать все ингредиенты для заливки и вылить в форму
*⃣Сверху выложить сырники
*⃣Выпекать 15 минут при 180 гр.

#рецепты #тарелочкиЛеи

Лея съела все и попросила добавки 😍

А ваши детки чаще просят добавки или обычно не доедают?

161

Тут Таня & Лея🤍

3 мая 2026 г., 00:11

📷 Photo

— Девочки, давно смотрю свой любимый канал и готова поделиться с вами 🤍

Вся польза для мам в одном месте: подборки, развивашки и рецепты- это канал Насти, где она показывает жизнь на юге с сыном Тимофеем.

Посты, которые точно стоит почитать и сохранить:

🤩 https://t.me/lifevdekrete01

🤩 https://t.me/lifevdekrete01

🤩 https://t.me/lifevdekrete01

И это только малая часть полезных постов. Скорее заглядывай к Насте, тепло и уютно как дома🤍

154

Тут Таня & Лея🤍

3 мая 2026 г., 00:11

— Давно я в розыгрышах не участвовала.
🤩Девочки, тут можно выиграть сертификат на 3000 р на покупку детских вещей, а вещи нам всегда нужны🤩

Всего 2 подписки, участвуйте⬆️🩷

167

Тут Таня & Лея🤍

3 мая 2026 г., 00:11

📷 Photo

Обзор на новые трусики Snuggis🍼

— Давно не делала обзоры на подгузники-трусики - пользовались одними и теми же, но наши любимые ночные сняли с производства, а новый формат мне не понравился 😢

Выбор пал на трусики Snuggis.

Какие плюсы↩️
🤩Оочень мягкие и приятные на ощупь
🤩Резинка не давит и не оставляет следов
🤩Выдерживают всю ночь без протечек
🤩Средней толщины

Минусы↩️
🟢Почему я их не нашла раньше?
🟢Красивый рисунок, но под белыми вещами может просвечивать

🤩Упаковка заслуживает отдельного внимания - блестит, переливается. Лея думала, что там игрушки (потому что нарисован красивый разноцветный рисунок) и очень просила открыть 😂

Трусики можно найти на
🛍️ https://www.wildberries.ru/catalog/906835889/detail.aspx?size=1371626758
🛍️ https://ozon.ru/t/b2lq7Hc

#обзор #покупкидлямалышки

А какие трусики используете вы на ночь? Snuggis пробовали?

191

Тут Таня & Лея🤍

3 мая 2026 г., 00:11

📷 Photo

Когда смотришь на календарь, то думаешь — пора бы подумать о выборе купальника для ребёнка, ведь из старого он уже вырос, но прогноз погоды за окном «шепчет»: «А может всё-таки шапочку?» 🤔

Участвуйте в нашем розыгрыше, выигрывайте сертификат на 3000 ₽ на покупку детских вещей от бренда TOTTI KIDS и покупайте всё самое для вас нужное! Два канала ⬇️

🔵 https://t.me/kotik_hats
🔵 Мамский квартал

несколько💙лайков и вы в числе возможных победителей уже через неделю в этом посте.

168

Тут Таня & Лея🤍

3 мая 2026 г., 00:11

📷 Photo

Гречневый супчик 🍏

Ингредиенты:
🤎Курица
🤎Картофель
🤎Лук
🤎Морковь
🤎Гречка
🤎Лавровый лист

Приготовление:
*⃣Отварить курицу до готовности и порезать (у меня готовый бульон с курицей из заморозки)
*⃣В кипящий бульон добавить картофель, лук, морковь, лавровый лист и гречку
*⃣Варить до готовности всех ингредиентов

#рецепты #тарелочкиЛеи

А ваши детки любят супчики? Как часто их готовите?

254

Тут Таня & Лея🤍

3 мая 2026 г., 00:11

📷 Photo

Шпинатные оладушки🥞

Ингредиенты:
🤎Шпинат - 80 гр
🤎Овсяные хлопья - 50 гр
🤎Яйцо - 1 шт

Приготовление:
*⃣Все ингредиенты измельчить в блендере
*⃣Выпекать на антипригарной сковороде или масле гхи по 4-5 минут с каждой стороны

В тарелочке↩️
🤩Рисовые хлопья
🤩Клубника с маслом
🤩Яйцо
🤩Сыр
🤩Шпинатный оладушек

#тарелочкиЛеи #рецепты

202

Тут Таня & Лея🤍

3 мая 2026 г., 00:11

📷 Photo

— Год здоровья😳

Этот год как-то плавно перешел у меня в год здоровья и восстановления после родов.
🤩Прошлый год был про мягкое восстановление и легкие тренировки, а в этом я взяла себя в руки и прыгнула в омут с головой.

Что уже сделала?
Тренировки👇
🤩Подключила нагрузки на все тело↩️
🟢Кардио
🟢Силовые
🟢Пилатес
🟢Прогулки
🟢Питание

Занимаюсь онлайн на https://ambassadors.ru/l/8juykv?erid=2VSb5yEbH8E
Кстати, при оформлении подписки по моему промокоду kaigorodovati вы получаете скидку 70%🛍️

Врачи и обследования↩️
🤩Прошла уже часть специалистов и назначенные обследования
🤩Офтальмолог
🤩Невролог
🤩Гинеколог
🤩Уролог

🤩Остались хирург и стоматолог (но сюда боюсь идти, потому что понимаю: сумма будет ого-го🤭)

Планы:
🟢Хочу сдать анализы, чтобы проверить дефициты и подключить нужные витамины.
🟢Для ухода за кожей подключила косметолога.

А как часто вы проходите обследования? Или посещаете больницы только при острой боли?

227

Тут Таня & Лея🤍

3 мая 2026 г., 00:11

📷 Photo

Новорожденный vs ребенок 1,4 года👩‍🍼

🤩В картинках рассказала, как изменилась моя жизнь за этот год.

Если спросите: было легче с малышкой или с ребенком после года?
Скажу одно - каждый период по своему особенный.👶👶

🤩Для меня лично легче после года, потому что сейчас я уже начинаю лучше понимать потребности Леи.
🤩С ней можно болтать, а в ответ слышать поддерживающее «Да».

Делитесь у себя своими отличиями и отмечайте меня, очень интересно почитать🤍

А какой период для вас был легче?

238

Showing 23 of 23 posts

No more posts

Рейтинг

Требуется вход

Отзывы пользователей (0)

Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!

Тут Таня & Лея🤍

Тут Таня & Лея🤍

Рейтинг

Рост участников (Последние 8 дней)

Последние посты

Рейтинг

Отзывы пользователей (0)

Похожие каналы Telegram

Ух ты кухня

СОУС

Гастрономический проект "Кухня без границ"

Vega Natura

Кондитерская Пудинга

У мамы на кухне 🧁

Вернал УЕБАН || LDMM Marmar 228 vlados 777 убийца пули от бабули

это нетленка!

Похожие каналы Telegram

Ух ты кухня

СОУС

Гастрономический проект "Кухня без границ"

Vega Natura

Кондитерская Пудинга

У мамы на кухне 🧁

Вернал УЕБАН || LDMM Marmar 228 vlados 777 убийца пули от бабули

это нетленка!

Отзывы пользователей (0)

Последние посты