Беседы с телом. Открытое занятие по аутентичному движению 🤩
Ведущая — Анюта Антонова
https://t.me/anna_anandama, автор проекта «Ашрам для мам», фасилитатор интегрального танца, соматики и аутентичного движения.
Говорить с телом можно только на языке тела, а язык тела — это движение.
Наше тело — главный и единственный свидетель и хранитель всей нашей жизни. Всех наших выборов и не выборов, всего счастья и всей боли, всей любви и всего бессилия, всех дорожек нашей психики и импульсов души.
Беседы с телом — это встречи на базе интегральноо танца, соматики и аутентичного движения. Это место, где можно наконец перестать относиться к телу как к функции и позволить ему рассказать свои истории, которые жаждут быть увиденными нами.
Аутентичное движение — это движение в тишине с закрытыми глазами в пристустивии свидетеля.
Максимально простая форма, которая открывает безграничное пространство того, с чем можно встретиться внутри. Одновременно эта форма служит очень крепким и ясным кониейнером для всего, что будеь в этой пустоте встречено.
* Здесь можно почитать, что даёт эта практика и зачем она нужна
https://t.me/ashram_anandama
💙Когда: 6 сентября (воскресенье) в 10:00
💙Где: ЙогаДОМ, метро Чеховская
💙Кому подходит:
- тем, кто готов к встрече с собой и историями тела
- тем, кто застрял в какой-то теме или вопросе и хочет найти свой истинный ответ из глубины
- тем, кто хочет ощутить силу любящего милосердного присутствия и научиться этому самому
- тем, кому в медитации усидеть сложно и не хватает движения
- тем, кто хочет взрастить устойчивого внутреннего свидетеля
- тем, кто хочет дополнить свою работу с терапевтом телесным опытом
- тем, кто работает в помогающей профессии (для личного опыта, развития внутреннего свидетеля и много чего ещё)
Опыт в практике может быть любой
В начале я расскажу немного про сам подход на базе дисципоины аутентичного движения и форму. Потом мы попробуем несколько упражнений, которые подготовят к процессу. И, конечно, будет сам процесс аутентичного движения.
Стоимость участия: 4500 р
Длительность: 3 часа
Осталось три места!
Для записи пишите лично Анюте
https://t.me/anna_anandama
Это будет разовое занятие, а с ноября стартует закрытая регулярная группа, в которую можно попасть после этого знакомства
🤍
