Я - живая ♥️
Я часто слышу от других людей - что ты такая Сильная, Мудрая, и Невозмутимая
Для окружающих я выгляжу как надежная скала.
Хочу рассказать, что за этим скрывается
1. «Невозмутимость»: что это на самом деле?
Окружающие видят мое спокойствие и принимают его за железную выдержку или отсутствие эмоций. Здесь можно выделить следующее
• Зрелая саморегуляция. Я умею справляться со стрессом, не паникую и мыслю рационально. Не всегда это так конечно )
• Интеллектуализация (защитный механизм). Я часто анализирую поведение, выстраиваю логические цепочки, но научилась проживать чувства (страх, злость, обиду). Часто при проявлении этих чувств у меня люди как-будто разочарованы - потому что считали, что я выше этого.
• Я могу показать «слабость». Потому что я живая, могу быть и в этой роли, и могу быть не права тоже
2. «Кажется, что я во всем разбираюсь»
Люди часто идут ко мне за советом, потому что я умею структурировать хаос.
И да - это так.
Однако, что я получаю в итоге:
Перекладывание ответственности на меня,
И когда я кажусь для людей всезнающей, то никто не придет и не спросит: а как ты себя чувствуешь ? А как твои дела?
Есть иллюзия, что я справляюсь сама.
3. «Множество проекций и ожиданий»
Психика людей устроена так, что они не любят пустоту и неопределенность. Моя невозмутимость создает для них перенос, как на чистый лист, на который они проецируют свои потребности.
• Тревожные люди видят «Спасателя» и сливают свои переживания (в значит я - эмоциональное мусорное ведро или контейнер).
• Инфантильные люди видят «Маму/Родителя», ожидая, что я решу их проблемы и скажу, как жить. Или ищут одобрения
• Проекция Силы. Люди сами устают от жизни и хотят верить, что есть кто-то непоколебимый. Они назначают меня на эту роль, потому что им так спокойнее. А потом обижаются, если я вдруг не соответствую их ожиданиям (например, начинаю жаловаться или ошибаться).
Ожидания других людей — это не моя ответственность, это интерпретация других людей.
Ребята - это крик души, я хочу сказать, я просто живая, я могу ошибаться, могу чувствовать, я далеко не все знаю, и не во всех ситуациях могу разобраться. Я как и другие хочу быть любимой и любить, и хочу жить обычной жизнью.
Простите, если разочаровала своим сообщением.
Но вчера я прям так явно осознала, что другие не хотят просчитывать ничего наперед, что другие не видят, что ты сделал для того, чтобы прийти к тому, что имеешь, потому что не у других людей не хватает терпения, пртому что эго говорит, что заслужил больше.
Достижение результата - каждодневная работа с собой, ответственность за слова, действия, за репутацию, это тренировка терпения и труд . А если кому-то проще перевалить ответственность на кого-то , или только жаловаться все время, ничего не меняя и не предпринимая - то это ваш выбор.
Наболело ))
Когда-то мой учитель так и сказал, что после очарования всегда наступает разочарование ) возможно, оно у кого-то наступит прямо сейчас)
А возможно для кого-то это будет способом задуматься, а в какой роли живу я)
