HELLENMUR

Public

Не можете присоединиться? @hellenmurtgc

1.9k Участники

Обновлено: May 18, 2026 at 9:19 PM

HELLENMUR

Канал для думающих танцоров 🔐 О мышлении, саморазвитии, танцах и личном 🫦 https://instagram.com/hellenmur?igshid=YmMyMTA2M2Y= - инст

@hellenmurtgc offers specialized information about httpsinstagramcomhellenmurigshidymmymta2m2y for subscribers interested in Саморазвитие

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#456

Рейтинг по языку

#45

Рейтинг по категории

#23

-1

Рост участников (Последние 7 дней)

Всего: 1.9K

Рост за 24ч: +0 0%

Последние посты

HELLENMUR

3 мая 2026 г., 10:45

🎥 Video

518

HELLENMUR

3 мая 2026 г., 10:45

Мисс серьезность передает вам короткий привет 🤝

607

HELLENMUR

3 мая 2026 г., 10:45

🎥 Video

530

HELLENMUR

3 мая 2026 г., 10:45

Прилетела в Новосиб на собакотерапию ✨

695

HELLENMUR

3 мая 2026 г., 10:45

🎥 Video

Ситуация : собрано за 10 минут до класса🧌
Танцую с любимочкой Аней !

660

HELLENMUR

3 мая 2026 г., 10:45

Вылетаю в Тюмень уже 🌸
Сегодня в 20-00 танцуем в Комьюнити! Есть 8 мест )

Новосиб, а у вас последний день оплаты по низкой стоимости ❣️

871

HELLENMUR

3 мая 2026 г., 10:45

🎥 Video

1,140

HELLENMUR

3 мая 2026 г., 10:45

🎥 Video

692

HELLENMUR

3 мая 2026 г., 10:45

Эмоции от места - ок, Гуд Джоб, а баллы потом глянем.
Больше вопросов к своему состоянию - я не чувствую удовлетворения ни от чего, что я делаю сейчас в танцах. И у меня нет ответов , что я делаю и зачем . Такой период - возможно.
Сил в подготовку было вложено много , но я не чувствую ничего в ответ, никакого выхлопа ни энергетического, ни эмоционального, ни вообще какого либо. Ощущение, что я просто влила много энергии не туда. Где-то я себя обманываю сейчас … с этим предстоит разобраться

892

HELLENMUR

3 мая 2026 г., 10:45

DANCEHALL FEMALE SHOW PRO На сцене команда MURR💋

876

HELLENMUR

30 апр. 2026 г., 00:55

📷 Photo

НОВОСИБИРСК | 29-30 АПРЕЛЯ
двухдневный female dancehall интенсив ✨

📍 myvibe studio , ул. Сакко и Ванцетти , 31/1

29.04 (16-00 - 18-00) - steps + freestyle class
30.04 (16-00 - 18-00) - choreo class

💰 весь интенсив :
При оплате до конца недели - 3700 р
При оплате с 27.04 - 4500 р
💰 1 любой класс :
2500 р

Всего 30 мест !
Запись : https://t.me/anette_eyn 📩💌

1,360

HELLENMUR

30 апр. 2026 г., 00:55

🎥 Video

721

HELLENMUR

30 апр. 2026 г., 00:55

🎥 Video

692

HELLENMUR

30 апр. 2026 г., 00:55

1️⃣ 26 АПРЕЛЯ | ТЮМЕНЬ ❣️
20-00 - 22-00 , дом печати «комьюнити»

Учим новые степы, работаем с ними и закрепляем хореографией

🔐 2500 р , запись у меня https://t.me/hellenmur
_________________
2️⃣ 29-30 АПРЕЛЯ | НОВОСИБИРСК ❣️

2 класса :
29.04 степы + фристайл класс
30.04 хорео класс
👈🏼 Запись : https://t.me/anette_eyn

811

HELLENMUR

30 апр. 2026 г., 00:55

🎥 Video

Этот рилс набрал за 2 дня 50 к просмотров .. я не ожидала, что тема денег и жилья окажется такой актуальной. Много комментов о том, что интересные и важные мысли , и даже много подписок (вот это ваще шокировало, что именно с такого формата, никак не связанного с танцами)

Поэтому делюсь тут для тех, кто не сидит в инсте ❣️

687

HELLENMUR

30 апр. 2026 г., 00:55

pinned «1️⃣ 26 АПРЕЛЯ | ТЮМЕНЬ ❣️ 20-00 - 22-00 , дом печати «комьюнити» Учим новые степы, работаем с ними и закрепляем хореографией 🔐 2500 р , запись у меня @hellenmur _________________ 2️⃣ 29-30 АПРЕЛЯ | НОВОСИБИРСК ❣️ 2 класса : 29.04 степы + фристайл класс…»

HELLENMUR

30 апр. 2026 г., 00:55

Тюмень, вы супер ❣️ класс точно будет, потому что вы быстро отреагировали и запись идет хорошо 🙏🏽 так что записывайтесь, танцуем в это вс уже . Инфа в закрепе

Новосиб, выкладываю афишу 🌸⬇️

614

HELLENMUR

30 апр. 2026 г., 00:55

🎥 Video

Бесконечно доделываем даже самые мелкие моментики в номере ❣️ обожаю задротничать так, чтобы все по максимуму считывалось в номере …

Тут и исполнение очень важно , и то, как это поставлено, конечно . 50/50 важность и того и другого

773

HELLENMUR

30 апр. 2026 г., 00:55

А еще хочу сказать про красоту.
Многие часто отмечают, что у меня очень секси красивые девочки в команде 💄
И знаете, я АБСОЛЮТНО убеждена, что дело не только во внешности. У меня реально супер чистые и светлые энергетически девочки. Не идеальные святоши, но именно внутренне красивые очень, без зависти и ненависти к другим и прочего говна. А от внутреннего к внешнему ✨

787

HELLENMUR

30 апр. 2026 г., 00:55

Погнали , рубрика неожиданные анонсы моих классов через неделю в неожиданных городах🙈

688

HELLENMUR

17 апр. 2026 г., 18:17

Вайбз Картель на концерте Карди Би танцует с ней под fever на сцене.. как я люблю такие прецеденты 🥺🇯🇲

https://www.instagram.com/p/DXIxSofFzvs/?img_index=1&igsh=czUzeGhkZXRnbDl6

View on Instagram

HELLENMUR

17 апр. 2026 г., 18:17

🎥 Video

461

HELLENMUR

17 апр. 2026 г., 18:17

🎥 Video

429

HELLENMUR

17 апр. 2026 г., 18:17

🎥 Video

415

HELLENMUR

17 апр. 2026 г., 18:17

📷 Photo

2,5 года держим миссию 🖇️

589

HELLENMUR

17 апр. 2026 г., 18:17

📷 Photo

Рубрика : мои вопросы чату джипити 🌝

Так-то - тут в самом вопросе кое-кто из вас вполне сможет для себя сделать важное открытие 💡

584

HELLENMUR

17 апр. 2026 г., 18:17

Сразу скажу что я никогда не обсуждаю с чатом GPT подобные темы, потому что тему духовности можно познать исключительно через себя и свой опыт, но даже не через книги и уж тем более не через ИИ.
Такой вопрос я ему задала впервые, чтобы он подсветил то, что я не могла до конца сама сформулировать. Тк я готовлю новый подкаст на довольно тонкую и непростую тему, мне важно донести ее супер понятно )

581

HELLENMUR

17 апр. 2026 г., 18:17

🎥 Video

Когда хочется пожаловаться на жизнь - вспоминаю, что я взростила свой танец и преподавание до уровня, на котором мне доверяет например Алинучи 😀❣️

И еще многие танцоры, которыми я вдохновляюсь .. в том году провела много закрытых классов для команд.

Ну а с Алиной вообще у нас уже любовь такая, как она кайфует с дх - меня это втройне саму заряжает ! Ну и конечно тренить с ней хоп безумно мне нравится 😏😏

534

HELLENMUR

17 апр. 2026 г., 18:17

Я просто в лютой печали … это прям неприятно и ничего с этим не сделать .

587

HELLENMUR

17 апр. 2026 г., 18:17

🎥 Video

Пусть тогда будет тут . 2 минуты моего судейского с new faces

617

100

Showing 30 of 40 posts

Рейтинг

Требуется вход

Отзывы пользователей (0)

Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!

HELLENMUR

HELLENMUR

Рейтинг

Рост участников (Последние 7 дней)

Последние посты

Рейтинг

Отзывы пользователей (0)

Похожие каналы Telegram

Елена Вайс

Управленческий компас. Антонина

✨Путь к себе. Саморазвитие.

Путь к себе✨

МРАЗЕВО

Не по головам

ВЫДОХ | Доказательные психологи

🌿 индивидуация 🪐

Похожие каналы Telegram

Елена Вайс

Управленческий компас. Антонина

✨Путь к себе. Саморазвитие.

Путь к себе✨

МРАЗЕВО

Не по головам

ВЫДОХ | Доказательные психологи

🌿 индивидуация 🪐

Отзывы пользователей (0)

Последние посты