Отпустить прошлое.
Из всех утюгов сейчас вопят - БУДЬ СОБОЙ! БУДЬ НАСТОЯЩИМ! НЕ БОЙСЯ ПРОЯВЛЯТЬСЯ!
Но никто не объясняет, что это на самом деле и что за этим стоит.
Синдром прежнего себя
Мы часто испытываем ностальгию по времени, когда мы были более доверчивыми, наивными, беззаботными. Так уж устроен наш мозг, что со временем нам свойственно забывать все плохое и в связи с этим мы начинаем идеализировать прошлое:
Мы не замечаем плюсов в собственных изменениях, так как с опытом мы наращиваем броню, узнаем свои границы и, конечно, люди, которым раньше было очень удобно с нами общаться - начинают пытаться тебя вернуть в то состояние. Кто-то это делает более этичными способами и принимает наши изменения, а кто-то напротив начинает стыдить за то, каким черствым и бездушным человеком ты стал.
Важно помнить, что это они говорят лишь из невозможности больше взаимодействовать в удобном для них формате.
Больше всего на нас влияет именно второй тип людей, так как зачастую это те, с кем мы очень долго общаемся и так или иначе их негодование и мнение по поводу ваших «дурных» изменений занимает определенную часть в вашем сердце.
Мы секунду назад ≠ мы сейчас
Это уже прошлое. Мы в этой жизни имеем право меняться, принимать другую позицию - это все неотъемлемая часть опыта, который мы получаем через ошибки, разочарования, боль. И так уж вышло, что этот процесс непрерывен и происходит с самого начала и до конца нашей жизни.
Не навешивай на себя чужое мнение
Любому человеку свойственно додумывать и дорисовывать, как бы он не старался этого избежать. Загвоздка заключается в том, что мы сами себя со стороны не видим и из-за этого очень часто принимаем мнение сторонних людей о себе за истину (особенно близких).
Например, я в детстве очень не любила убираться и знала это от родителей. Какого же было мое удивление, когда я переехала жить одна и у меня совершенно исчез бардак.
Все потому, что мы должны узнавать сами себя и честно себе признаваться в том, какие мы на самом деле. Часто мы основываемся на чужом мнении о нас, просто потому что не хотим признавать в себе ту или иную часть.
Например я знаю, что люблю деньги, но как будто это не то, чтобы принято об этом заявлять, да и меркантильной быть не хочется. Поэтому мы с удовольствием применяем на себя мнение другого человека, который нам скажет «с тобой так легко, ты такая самостоятельная» и вот мы уже вместо честного признания себе, всем говорим, что очень самодостаточные и ничего не требуем.
Самое главное - это принимать в себе эти части.
Принятие себя
В мире есть миллиарды людей, из которых мы лично знаем максимум несколько тысяч и случайно на улице пересекаемся только с парой миллионов. При этом близко мы общаемся от силы с 10 людьми.
Получается, что весь наш мир основывается на ценностях и мировоззрении именно определенного круга, который мы знаем. Поэтому часто, мы не можем принять в себе определенные черты лишь потому, что это считается неправильным в НАШЕМ круге.
Каждый человек несомненно уникален, но нет такого человека, чьи мысли не нашли бы отклик у еще пары тысяч людей.
К чему это я? К тому, что если в вашем окружении на данный момент не принято быть ярким, громким или наоборот тихим и закрытым - это значит только одно - вы не нашли СВОИХ людей.
Сейчас прекрасное время, когда через соц.сети мы можем найти тех самых ваших, схожих по духу. (И я не говорю о том, что нужно обязательно вести свой блог и проявляться). Людей похожих на вас можно найти в комментариях, где они высказывают своей мнение, в общих группах, каналах и чатах.
И получается, что, когда вы не принимаете настоящего себя - вы просто блокируете себе возможность расти, выходить на новый уровень, находить по-настоящему близких людей и просто отодвигаете свое счастье.
