#Рефлексируем
🤯 - чувствую себя так, мне определенно нужен эмоциональный отдых и нужно написать об этом
Дальше просто поток мыслей, я не продумывала пост, просто мысли в моменте
Псссс если у вас есть хорошие кейсы, где можно отдохнуть и подтянуть психологическое здоровье (психушки не предлагать, я уже посмотрела, нормальных нет), то я буду благодарна за ссылочки в комментах ⤵
я аКуеваю от количества событий, которые просто нон-стопом *башат по мне и моей семье (чтоб вы понимали, день начался не с поздравления с Первомаем, а с еще одного звонка от родственничков, и того счет 4 за 1,5 года)
😐 Как донести до Высших сил, что я не самый сильный воин в этом мире? Да, даем себе время пожить с этими эмоциями, чувствами, ищем безопасный и здоровый их выход 😬 но я как Метью Макконахи из мема, продолжаю аКуевать, только без сиги и пивка 😐
Настолько уже много вокруг эмоций, и не только моих, что мозг просто выключает чувствительность 😐 тяжело быть чувствительным к чужим эмоциям, иногда перестаешь чувствовать свои собственные и отделять их от чужих
Радует, что родители, сестра и племянник живы и здоровы, меня окружают хорошие люди, которые просто рядом и помогают, любимая работа, которая помогает отвлекаться 😭
Не, сериал, конечно, интересный, но сюжет будто писали просто рандомно под настроение, тип «а давай еще ебанем эту ветку, а тут сделаем разворот на 180, чтобы прям все ахуели, а концовку сделаем настолько непредсказуемую, что ну такое даже в фильмах жестко было бы показывать» 👌
Эй, мой игрок в симс или сценарист моей жизни, может ты уже меня и мою семью пожалеешь? Не? Ну тогда тоби пызда, когда встретимся на том свете 🔪
Рефлексирую медленно, но мои близкие и друзья помогают мне справляться с эмоциями и правильно и безопасно проживать эти события! Хотя бы за окружение я хочу поблагодарить ВС, за 1,5 год на место тех, кто меня предал и решил, что со мной можно поступать так низко, как позволили себе поступить они, пришли те, кто показал мне, что в мире есть еще хорошие люди с искренним сердцем и светлой душой!
Псссс из еще хороших новостей: депрессия уступила, отголоски остались, но я могу с уверенностью сказать, она больше не властвует надо мной, я взяла под контроль свою жизнь и буду дальше двигаться вперед, не позволяя событиям меня снова столкнуть в яму саморазрушения. Да, тяжело, я устала. Но я же еще дышу, у меня есть мечты, желания. А это уже чертовски много!
Напоследок скажу, цените то, что у вас есть, цените каждое мгновение с родными, ведь никогда не знаешь, когда это закончится. А как правило, заканчивается в самый неожиданный и неподходящий момент!
#Polina_life
