Размышления о кроватях и борьбе с бессонницей
"Просто ляг спать пораньше" тут не работает, шум дождя и музыка для медитаций тоже
Итак, мои наблюдения и мысли о кроватях
1) В детстве у меня был такой прикол, что если лечь головой в сторону ног, то обязательно быстро уснешь. Тогда работало, во взрослой жизни есть нюанс: высок риск получить пяткой по хребту, потому что муж не в курсе, что в пять утра жена решила лечь "валетом". Собственно, пяткой в спину уже получила, а уснуть-таки не удалось( хотя несколько дней (ночей) назад этот способ уснуть помог, так что в целом ставлю 5/10
2) О двухъярусных кроватях. В детстве, когда ездила в лагерь, мечтала спать на втором ярусе, но никогда не успевала его занять, так как по неопытности была не особо расторопной. А когда всё-таки в очередную смену я вбежала в комнату первая, чтобы занять самую желанную, вольготную кроватку наверху, то испытала жгучее разочарование: в комнате стояло 6 одноярусных кроватей вместе 3 двухъярусных. Плакала((( ставлю 0/10
3) Самый кайфовый матрас в моей жизни был на продавленном диване в съемной квартире в 17 лет. Я только поступила в вуз, переехала с подружкой в Москву, и тот диван был лучшим в моей жизни. Тоже нюанс: таковым он был первые три-четыре дня, потом приправа из воли-свободы приелась, и я стала чувствовать скрипучие пружины и балку посередине. Но все равно ставлю 9/10
4) Однажды ночью после тусовки я спала на кушетке для наращивания ресниц. Деталей не помню, но факт примечателен, ставлю 3/10
5) Самый длинный сон в моей жизни – 18 часов с небольшими перерывами, это было во время экспедиции во Владивосток после подъема на гору Пидан с предварительным сном в 4 часа. Ставлю 100/10 – и сну, и горе, и Владивостоку
На цифре 5 остановлюсь. Может, хотя бы в 5 утра и усну
Бессоннице -100/10(((
