🔥 Красивая, как с обложки, а внутри — пусто.
Почему ВНЕШНОСТЬ ≠ САМООЦЕНКЕ?
Вчера в моём закрытом канале «Терапия души» мы разбирали тему самооценки. И одна из участниц поделилась, что внешне все супер, но вот самооценка немного хромает…
Знакомо, да?
Я часто вижу такую картину: Женщина — хоть сейчас на обложку глянца, подиум плачет. Но она сидит зажатая, взгляд в пол, на комплименты отвечает: «да ладно, фотошоп», «просто свет упал», «вот у подруги реально красивая…»
А внутри — хроническое чувство: «я недостаточно хороша».
А бывает наоборот. Девушка с пышными формами, в растянутой футболке, с небрежным пучком. Вроде ничего особенного. Но она идёт по улице с такой уверенностью, что на неё оглядываются. Она знает себе цену. И за ней — толпы. Потому что стержень и опора чувствуются сразу.
Так вот, девочки 👀
Самооценка — это не про внешность. Это про то, насколько вы сами себя цените.
Если у тебя внешне всё есть, а внутри пустота, тревога, сомнения — ты не одна. Это случается с очень многими умными, красивыми, успешными женщинами.
(В моей практике была клиентка, которая всегда «при параде»: тонна тоналки, идеальная укладка. Она была уверена, что без макияжа её никто не заметит. И правда — мужчины не обращали на неё внимания, хотя выглядела она на все 💯 . Внутри была зажата, тревожна, жила в запретах: даже вкусное не могла себе позволить — вдруг поправится.
Мы проработали её самооценку и вот что случилось: она разрешила себе выйти из дома с пучком на голове, без тоналки, в простой одежде. И — о чудо — мужчины начали приглашать её на свидания. Потому что она стала живой, настоящей, расслабленной. Она не перестала ухаживать за собой, но теперь делает это для себя, а не для одобрения. И её отражение в зеркале ей нравится — с косметикой и без. Она расцвела изнутри, и это заметно снаружи.)
Я в
https://t.me/m сейчас как раз веду тему самооценки. Не через «просто полюби себя». А через реальные практики, задания.
И да, 📅 30 апреля (через 2 недели) у нас очередная живая диагностика в канале. Если вы хотите разобрать свою самооценку, свой запрос про деньги, отношения или состояние, свою боль — это ваш шанс.
Что вы еще получаете в канале:
✅ 2 живые диагностики в месяц — я разбираю реальные запросы участниц и твой разбор тоже, прямо в эфире. Вы можете прийти со своей ситуацией, со своей волнуете вас темой или болью и я помогу вам увидеть корень.
✅ Библиотека практик по деньгам, отношениям, теням, телу. Всё, что вы делаете — в своём темпе, с поддержкой.
✅ Чат, где я лично отвечаю — вы пишете свою боль, я даю обратную связь.
✅ Записи всех эфиров — если не успели на живой разбор, всё остаётся в доступе.
Канал платный, но стоимость — копейки по сравнению с одной личной диагностикой (по цене 5 чашек капучино). Это ваш мягкий вход в работу со мной. Место, где вы можете просто наблюдать, пробовать практики, и соприкоснуться с моей работой.
👉
https://t.me/m https://t.me/m
Канал есть как в Telegram 💬, так и в MAX 💬 — и там и там я дублирую одну информацию, просто вы можете выбрать удобную для вас площадку ❤️
