По семейным обстоятельствам

Public

Просмотреть канал

271

376

Не можете присоединиться? @po_semeinim_obstoyatelstvam

2k Участники

Обновлено: May 18, 2026 at 5:15 AM

По семейным обстоятельствам

Здесь про: • Жизнь в Москве - куда сходить и чем заняться • Путешествие с детьми. Путеводители и лайфхаки • Качественное развитие детей. Вовлеченное материнство и красоту • Вкусные и быстрые рецепты для всей семьи Автор - @KrisChernysh

@po_semeinim_obstoyatelstvam offers specialized information about krischernysh for subscribers interested in Уроки жизни

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#456

Рейтинг по языку

#45

Рейтинг по категории

#23

-1

Рост участников (Последние 6 дней)

Всего: 2.0K

Рост за 24ч: +0 0%

Последние посты

По семейным обстоятельствам

19 мая 2026 г., 05:52

📷 Photo

Продлили сегодня маршрут
до 📍Путяевских прудов.
Народ во всю купается https://www.kp.ru/russia/moskva/mesta/plyazh-putyaevskogo-pruda/, мы правда пас 🙃

Но как же тепло!
Безумно соскучилась по такой погоде в Москве!

💛💛💛В мини ПандаПарке
в Сокольниках, который рядом
с Альпака парком, для посетителей безумно удобные гамаки
в тенечке)) ⬇️

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
✔️ Подписывайся на этот https://max.ru/join/XtR-1lP6LVgVdo104TMNFVbeBy3An1tlkbAWlMejpBc
✔️ канал
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

#досуг_встолице

По семейным обстоятельствам

19 мая 2026 г., 05:52

📷 Photo

Ну просто 💯 из 💯за креативность!
Ловите идею)

Какие же у нас чудесные друзья ❤️ и вовлеченные родители. Горжусь знакомством)

Лучшее приглашение на День рождение, которое когда либо получали 😘

В общем тематика ясна, а раз
по возрасту нам немного рановато смотреть фильм, начали читать книгу и за пару дней прочли больше половины.

В нашей библиотеке книг про Гарри Поттера нет, покупали
по рекомендации ребят, завтра поделюсь нашим волшебным изданием 🙂
Очень рекомендую именно его из-за великолепных иллюстраций, несмотря на частично не привычный перевод.

💛💛💛Кстати, Илюшка скоро тоже будет отмечать свой день рождение) Подготовка полным ходом)

#праздник_детям

По семейным обстоятельствам

19 мая 2026 г., 05:52

📷 Photo

19 км на велике, спонтанная встреча с друзьями, мастер-класс, ПандаПарк, 3 кафе, праздничный концерт, книжный клуб - и все это один день из жизни пятилетки. 😂

Вчера был насыщенный денек. Выехали из дома в начале двенадцати, а вернулись около девяти. Даже я устала)

Вот что значит лето пришло
в столицу ❤️

#о_личном

По семейным обстоятельствам

19 мая 2026 г., 05:52

📷 Photo

Велосезон открыт! 🙂

Сегодня, 16 мая 2026 отмечают День рождение парка «Сокольники».

В этом году парк, который дал название одному из самых зеленых районов Москвы, отмечает юбилейные 95 лет.

Для посетителей приготовили насыщенную программу: викторины, выступление музыкальных коллективов и мастер-классы.

Приезжайте погулять, здесь весело 🤎

Подробнее о мероприятии ➡️ https://www.kp.ru/afisha/msk/prazdniki/den-rozhdeniya-parka-sokolniki-v-moskve/

#досуг_встолице

По семейным обстоятельствам

4 мая 2026 г., 08:20

📷 Photo

С праздником, друзья! 😘

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
✔️ Подписывайтесь на этот https://max.ru/join/XtR-1lP6LVgVdo104TMNFVbeBy3An1tlkbAWlMejpBc
✔️ канал

По семейным обстоятельствам

4 мая 2026 г., 08:20

📷 Photo

А в области еще полно снега ❄️

Как проводите майские?
Делитесь фотками 🙂

По семейным обстоятельствам

4 мая 2026 г., 08:20

📷 Photo

Доброе утро, друзья ☀️

Сегодня я к вам с вопросом
о кашах 🙄

Может у вас есть какие лайфхаки, как сделать это блюдо более вкусным? Хочется, вернуть его
в рацион сына хотя бы частично )

В общем буду рада вашим рецептам ⬇️

138

124

По семейным обстоятельствам

4 мая 2026 г., 08:20

📷 Photo

Баклажаны, запечённые
с помидорами и сыром

Ингредиенты
крупные баклажаны 2 шт.
помидоры средние 3 шт.
чеснок 3 зубчика
петрушка 5 веточек;
твёрдый сыр 200 г
сметана 3 ст. л.
растительное масло 1 ч. л.
соль, свежемолотый чёрный перец (по вкусу).

Рецепт
🕙Вымыть баклажаны, обсушить, срезать кончики с обоих концов.
🕙Нарезать кружочками. Посолить
и оставить на 30 минут, чтобы выделился горький сок.
🕙Помидоры также порезать кружочками.
🕙Зубчики чеснока мелко порубить.
🕙Петрушку мелко нарезать.
🕙Твёрдый сыр натереть
на мелкой или средней тёрке. Добавить сметану, чеснок
и петрушку. Посолить и поперчить
по вкусу. Перемешать.
🕙Баклажаны промыть проточной водой и слегка, очень осторожно, отжать. Обсушить бумажными полотенцами. Выложить в форму для запекания, смазанную растительным маслом или на пергамент.
🕙Сверху выложить помидоры
и распрелелить сметанно-сырную смесь.
🕙Духовку нагреть до 180 °C.
🕙Запекать баклажаны с помидорами и сыром около 30 минут до золотистой корочки.

Дать запечённым баклажанам немного остыть, разложить по порционным тарелкам и подать на стол.
Можно посыпать рубленой петрушкой и украсить зёрнами граната.
Приятного аппетита 😜
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Для запекания баклажанов
с помидорами в духовке можно использовать любой твёрдый сыр, также подойдёт сулугуни или моцарелла для пиццы.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
✔️ Подписывайся на этот https://max.ru/join/XtR-1lP6LVgVdo104TMNFVbeBy3An1tlkbAWlMejpBc
✔️ канал

#рецепты_посемейнымобстоятельствам

По семейным обстоятельствам

4 мая 2026 г., 08:20

📷 Photo

📍Atlantica Bistro
Новый проект в стиле super fast casual от создателей ресторана Atlantica Restaurant на Кутузовском проспекте.

Премиальные морепродукты
по себестоимости, классная атмосфера и очень вкусно. 🤤

Сейчас открыты 3 заведения
в центре Москвы.
Мы были на Цветном бульваре 🙂

Подробнее о месте, адреса ➡️ https://atlanticabistro.ru/

#досуг_встолице

152

147

По семейным обстоятельствам

4 мая 2026 г., 08:20

🎥 Video

Вот такое 27 апреля в Москве 🤨
Все в шоке 😮

Как у вас погода?

177

145

По семейным обстоятельствам

4 мая 2026 г., 08:20

📷 Photo

Немного вчерашнего дня
в картинках ❤️

172

По семейным обстоятельствам

30 апр. 2026 г., 09:42

📷 Photo

С днём рождения, любимый! 🥳

Для меня и нашего сына ты являешься идеальным мужем
и папой. Самым замечательным, добрым, умным, ласковым
и заботливым!

Твоя улыбка, твоё присутствие, нежность и поддержка делают
наш мир светлее. 🙂
Каждый новый год раскрывает
в тебе всё больше прекрасных качеств, и я счастлива, что связала свою судьбу именно с тобой!

Крепкого здоровья
и безграничного счастья, неиссякаемой энергии и бодрости духа. Пусть каждый момент приносит тебе радость, а жизнь будет наполнена яркими событиями. Интересных путешествий и новых открытий!

Мы тебя очень любим!!! ♥️

#о_личном

119

По семейным обстоятельствам

30 апр. 2026 г., 09:42

📷 Photo

Хочу вечно смотреть в твои зеленые глаза!
И чтобы мы всегда смотрели
в одном направлении ♥️

С днем рождения, мой дорогой муж! 😘

139

По семейным обстоятельствам

30 апр. 2026 г., 09:42

📷 Photo

Путешествие Нильса с дикими гусями 5️⃣

Любимое произведение моего детства! Я даже помню книгу, которую готова была перечитывать вновь и вновь,
не говоря уже о просмотре мультфильма 🙂

Для меня - это одна из лучших историй, показывающих ценность дружбы, сострадания и взаимопомощи. А как интересно само путешествие Нильса, сколько красочных мест описано в книге.

Поэтому прочитали ее с Илюшкой в 4 года.
Сейчас эту книгу он читает
в книжном клубе, и к моему удивлению у сына, как и год назад, она не вызывает никакого интереса 🙁.

Но возможно я даже рада, что возникла такая ситуация.
Мировой литературы огромное множество, и у каждой книги найдется своя аудитория.
Мы все разные, вкусы и восприятие у нас тоже разные.

Впереди школа, обязаловок будет более чем достаточно.
Да и откровенно говоря, не все произведения мы с вами читали «запоем». )) Но есть вещи, которые должен знать каждый образованный человек, как минимум для общего развития.

➖➖➖➖➖➖➖➖
Издательство ЭКСМО,
Москва, 2013
Нашла это издание на WB
Артикул 550614079
➖➖➖➖➖➖➖➖

А у вас есть различия в литературных предпочтениях
с вашими детьми?

#книги_илюши

По семейным обстоятельствам

18 апр. 2026 г., 08:18

📷 Photo

Ростбиф с печеными корнеплодами и соусом чимичурри

С английского «roast beef» переводится как запеченная говядина.
По факту ростбиф - большой кусок запеченной говядины.

Ингредиенты
Говядина (цельная) 300 г
Кешью 20 г
Оливковое масло 20 мл
Лимон 0,5 шт
Свекла варена 100 г
Лук красный 1 шт
Тыква 250 г
Картофель 350 г
Чеснок 1-2 зуб
Петрушка 1-2 вет.

Рецепт
Прежде чем готовить ростбиф, достаньте мясо из холодильника
и оставьте его на столе на 25-30 мин.

⚫️Разогрейте духовку до 200 гр. Противень застелите пергаментом.
⚫️Картофель очистите. Все овощи нарежьте крупными дольками.
Выложите овощи, кроме свеклы,
на противень.
Посолите, поперчите, сбрызните растительным маслом.
Запекайте в духовке 15-20 мин.
при 200 гр.
(Можно одновременно с ростбифом).
Добавьте свеклу за 5 мин. до конца приготовления.
⚫️Протрите мясо бумажным салфетками. Мыть мясо нельзя.
Очень сильно разогрейте сковороду. Смажьте ростбиф растительным маслом.
Жарьте на сильном огне строго 2-3 мин. с каждой стороны. ⚫️Переложите мясо на противень
к овощам. Запекайте ростбиф 16-18 мин. при 200 гр.
(Можно одновременно с овощами. )
Ориентируйтесь на свою духовку.
Вам может понадобиться чуть больше или чуть меньше времени.
Не пересушите мясо.
⚫️Переложите на тарелку и накройте фольгой или крышкой. Дайте мясу отдохнуть 7-10 мин.
Затем нарежьте тонкими ломтиками.
Посолите, поперчите.
⚫️Мелко порубите чеснок и петрушку. Порубите орехи ножом.
Пересыпьте растолченные орехи
в глубокую миску.
Добавьте сок половины лимона, оливковое масло, петрушку и чеснок. Дайте настояться 5 мин.

На тарелку выложите овощи
и ростбиф. Полейте ростбиф соусом. Подавайте сразу же.

Приятного аппетита 😜
➖➖➖➖➖➖➖➖➖

✔️ Подписывайся на этот https://max.ru/join/XtR-1lP6LVgVdo104TMNFVbeBy3An1tlkbAWlMejpBc
✔️ канал
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#рецепты_посемейнымобстоятельствам

По семейным обстоятельствам

18 апр. 2026 г., 08:18

📷 Photo

Обожаю эти фото кабинки
в Московских парках 😆

Смотрю они уже и в ТЦ везде ))

По семейным обстоятельствам

18 апр. 2026 г., 08:18

📷 Photo

Уход за полостью рта

Помните, 😜

В общем, решила пополнить запасы и взяла еще одну линейку Faberlic, включая зубную нить и ополаскиватели.

Вот так выглядит теперь наша полочка в ванной комнате. ⬆️

Как я это называю:
на все случаи жизни!

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
✔️ Подписывайся на этот https://max.ru/join/XtR-1lP6LVgVdo104TMNFVbeBy3An1tlkbAWlMejpBc
✔️ канал

#уходзасобой

136

147

По семейным обстоятельствам

18 апр. 2026 г., 08:18

📷 Photo

Оставлю здесь немного рандомных моментов нашего дружного двухнедельного «уикенда» 😜
Точнее их малую часть)

Уже скучаем и ждем новых встреч!!! ♥️

#о_личном

107

139

По семейным обстоятельствам

18 апр. 2026 г., 08:18

📷 Photo

Квиз по безопасности 5️⃣
Результат - безопасность ребёнка

По статистике, 95% опасных ситуаций с детьми можно было избежать, если бы ребёнок хорошо знал и автоматически применял простые правила.


Наши дети могут блестяще решать математические задачи, но не знают, что делать, если потерялись в парке.
Могут рассказать про динозавров, но не знают, как действовать, если в дверь стучится незнакомец.

Карты разработаны с учетом опыта спасателей, психологов
и аналитиков поисковых отрядов.

Прорабатывается 6 ключевых тем: поведение в городе, на природе
и дома, общение с незнакомцами, безопасность в интернете,
в транспорте, на дороге.

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Брала на WB
Артикул 519535530
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

✔️ Подписывайся на этот https://max.ru/join/XtR-1lP6LVgVdo104TMNFVbeBy3An1tlkbAWlMejpBc
✔️ канал

#развитие_детей

150

По семейным обстоятельствам

18 апр. 2026 г., 08:18

📷 Photo

Сегодня Илюшка пошел в сад после месячного перерыва 😜

Не могу сказать, что бежал туда
с радостью… а вот убегал аж пятки сверкали 😂

Но что ему там однозначно нравится, а мне подавно, - так это вовлеченность наших воспитателей в учебный процесс!
Отсюда большая отдача ребят
и желание узнать что-то новое 🙂

➖➖➖➖➖➖➖➖➖
И всех с прошедшим Днём космонавтики! 🚀
В этом году он совпал с Пасхой, поэтому немного отодвинулся
у нас на задний план…

#адаптация_сад

146

По семейным обстоятельствам

18 апр. 2026 г., 08:18

📷 Photo

📍 https://xn-----7kcjpnoveelp7a9bh.xn--80adxhks/?etext=2202.c69AbdVC1srR6M4O8Y-rqDTO3NJOqFqywy0JhNEM2Zltb2pqanNoc2R2cG10YWd6.67dce2c5dcef986fea36b86f144c7bafc9513353&ybaip=1 🎪

Спасибо большое ребятам, что взяли Илюшку с собой!

Спонтанные походы всегда в кайф!
Жаль только, что свободный билет был один, поэтому мы с Никитой «грустили» 😂 в кафе по соседству)

➖➖➖➖➖➖➖➖
Ходили на представление «Весь этот цирк».
Веселые клоуны, множество животных, акробаты.
➖➖➖➖➖➖➖➖
Дети и родители довольны!
Однозначно рекомендосьен 😜

#досуг_встолице

157

155

По семейным обстоятельствам

14 апр. 2026 г., 14:24

📷 Photo

Друзья, собрали для Вас все нужные и интересные каналы
в https://t.me/addlist

✔️ правильное питание
✔️ спорт
✔️ косметика
✔️ каналы про здоровье
✔️ нутрициологи
✔️ материнство
✔️ красота

🤩 https://t.me/addlist 🤩

если хотите попасть в подборку , пишите : https://t.me/kubik2566

123

По семейным обстоятельствам

14 апр. 2026 г., 14:24

📷 Photo

Черное ризотто «ФРАНКСТОН»
с белой рыбой и сырным соусом

Изначально чернила каракатицы использовались, согласно своему названию. Перо окунали в чернила и можно было писать.
Сейчас же этот продукт широко применяется в кулинарии
в качестве природного пищевого красителя. Чаще всего при приготовлении ризотто.
Кстати, расход при приготовлении блюд очень маленький - от одного до десяти грамм.

Ингредиенты
Филе хека 350 г
Рис Арборио 150 г
Лук репчатый 0,5 шт
Чеснок 2 г.
Тимьян 2-3 вет.
Бульон куриный 500 мл
Чернила каракатицы 5 г
Сыр Пармезан тертый 30 г
Сливки 20-22% 100 мл
Сливочное масло 30 г
Зеленый лук 1-2 вет.

Рецепт
⚫️Вскипятите бульон.
⚫️Разогрейте большую сковороду с 1 ст.л. растительного масла.
Прогрейте на сковороде чеснок целиком 1 минуту.
⚫️Лук репчатый нарежьте мелко. Обжарьте лук на той же сковороде 3-4 мин. на среднем огне. Удалите чеснок.
⚫️Всыпьте рис, выложите половину тимьяна и обжарьте 2-3 мин.
Влейте один половник бульона
и готовьте на среднем огне 2-3 мин.
Перемешивать не надо, только аккуратно разравнивать и поглаживать рис. Когда почти весь бульон впитается, влейте еще половник бульона.
Впитается, влейте еще один. Повторяйте, пока не закончится бульон.
Рис должен обжариваться
в бульоне, но не вариться.
Если бульон закончился, а рис еще сыроват, добавьте горячей воды.
⚫️Затем добавьте в сковороду сливочное масло, соль и чернила каракатицы, перемешайте до однородности.
⚫️Параллельно рыбу осмотрите
на наличие костей, заметные
удалите. Разогрейте сковороду
с 1 ст.л. растительного масла
и обжарьте рыбу с листиками тимьяна по 3-4 мин. с каждой стороны на среднем огне.
⚫️Приготовьте соус.
Влейте в сотейник сливки
и доведите до кипения, снимите
с огня и добавьте пармезан. Перемешайте до расплавления сыра
и однородности соуса.

Подавайте рыбу с ризотто
и соусом сразу же, украсив зеленым луком.

Приятного аппетита 😜

#рецепты_посемейнымобстоятельствам

По семейным обстоятельствам

14 апр. 2026 г., 14:24

📷 Photo

Христос Воскрес!!! 🙏
Светлой Пасхи!

100

По семейным обстоятельствам

14 апр. 2026 г., 14:24

📷 Photo

Спектакль «Незнайка и его друзья»
📍 https://www.ticketland.ru/teatry/detskiy-teatr-estrady/

Спектакль создан по мотивам всеми любимых рассказов Николая Носова о Незнайке,
на приключениях которого выросло уже несколько поколений.
В основе постановки - настоящие хиты, созданные творческим тандемом Юрия Энтина и Марка Минкова.

В ролях: юные артисты театра.
Отличный камерный зал,
все видно с любой точки.
Время спектакля: 1 час без антракта.

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Зрители в возрасте до 3 лет могут пройти по одному билету со взрослым без предоставления отдельного места.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

Детям постановка понравилась!
Рекомендуем 🙂

Подробнее о спектакле, афиша ➡️ https://www.ticketland.ru/teatry/detskiy-teatr-estrady/neznayka-i-ego-druzya-teatr-estrady/

✔️ Подписывайся на этот https://max.ru/join/XtR-1lP6LVgVdo104TMNFVbeBy3An1tlkbAWlMejpBc
✔️ канал

#досуг_встолице

153

По семейным обстоятельствам

14 апр. 2026 г., 14:24

📷 Photo

Витаминизируюсь 💊

Хоть и получили сейчас на море порцию витамина Д, все равно чувствую постоянную усталось.

Поэтому весной всегда принимаю витамины для восстановления
и восполнения энергии после долгой зимы.

Моя база: «Мультивитаминный
и минеральный комплекс для женщин Форте» Molecular Force
и «Омега-3 Premium» от Faberlic.

Переодически по показаниям принимаю еще ряд витаминов 😜

А вы пропиваете витаминные комплексы?

➖➖➖➖➖➖➖➖➖
✔️ Подписывайся на этот https://max.ru/join/XtR-1lP6LVgVdo104TMNFVbeBy3An1tlkbAWlMejpBc
✔️ канал

#уходзасобой

179

150

Showing 26 of 26 posts

No more posts

Рейтинг

Требуется вход

Отзывы пользователей (0)

Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!

По семейным обстоятельствам

По семейным обстоятельствам

Рейтинг

Рост участников (Последние 6 дней)

Последние посты

Рейтинг

Отзывы пользователей (0)

Похожие каналы Telegram

ЛАЙФ РЕХАБ

Александр Лебедев

Сердце феникса

HHS | HISTORY HOMO SAPIENS

🕊Голос Лидера

Это все жизнь | Айгуль Мурсалимова

Гедонизм и Интеллект

ЗБС | Карьерный Коуч | Татьяна Разгуляева

Похожие каналы Telegram

ЛАЙФ РЕХАБ

Александр Лебедев

Сердце феникса

HHS | HISTORY HOMO SAPIENS

🕊Голос Лидера

Это все жизнь | Айгуль Мурсалимова

Гедонизм и Интеллект

ЗБС | Карьерный Коуч | Татьяна Разгуляева

Отзывы пользователей (0)

Последние посты