Камелия Елисеева(вокал за минуту )

Камелия Елисеева(вокал за минуту )

Public

Просмотреть канал

Не можете присоединиться? @oneminutevocal

0

56 Участники

Обновлено: May 8, 2026 at 4:49 PM

Камелия Елисеева(вокал за минуту )

Певица, вокальный тренер в международной школе VOCAL ACADEMY

@oneminutevocal is a growing community focused on vocal and academy and related topics

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#456

+2

Рейтинг по языку

#45

+1

Рейтинг по категории

#23

-1

Рост участников (Сегодня)

Всего: 56

Loading...

Рейтинг

Требуется вход

Loading...

Loading recommended channels...

Последние посты

Камелия Елисеева(вокал за минуту )

8 мая 2026 г., 16:49

🎥 Video

Скоро 5 лет нашему семейному делу «Камелия – Рояль». Это наша маленькая музыкальная вселенная, в которой мы, я, моя мама и мой муж, живём и творим всей семьёй, а вместе с нами наши ученики, люди, которые любят музыку так же сильно, как и мы. это путь, который мы проходим все вместе! ❤️

187

19

0

Камелия Елисеева(вокал за минуту )

8 мая 2026 г., 16:49

🎥 Video

Делаем cry, ребятки 👌

133

7

0

Камелия Елисеева(вокал за минуту )

8 мая 2026 г., 16:49

Зажим констрикторов vs. Зажим ложных складок

1. Локализация зажима Ложные голосовые складки (ЛГС): — зона непосредственно над истинными складками — ощущается как точечное, глубокое сжатие — субъективно как замок в центре гортани
Констрикторы глотки: — охватывают всю стенку глотки — напряжение распространяется по бокам шеи, корню языка, области под углами челюсти — ощущается более широко, включая ротоглотку и начало шеи

2. Характер ощущений Ложные складки: — выраженное внутреннее сужение — чувство, что дверцы внутри горла захлопнулись — звук становится глухим и тяжелым
Констрикторы: — сжимаются наружные стенки глотки — уменьшается внутренний объём глоточного пространства — возникает ощущение удушения — формируется давление в корне языка

3. Изменения в звучании Ложные складки: — добавляется хрип — звук как будто упирается в потолок — верхние ноты нестабильны и тяжелы — вибрация складок неустойчива
Констрикторы: — уменьшают яркость, сужают спектр тембра — звук становится очень узким — высота держится хуже, появляется выраженное дрожание

4. Физиология Ложные складки: — сближаются и частично перекрывают вход в гортань — повышают надсвязочное сопротивление, но неэффективно — создают нестабильное давление
Констрикторы: — включается защитный рефлекс, связанный с дыхательной безопасностью — уменьшается объём резонаторной трубки — теряется резонанс

5. Утомляемость Ложные складки: — усталость локализована в центре гортани — появляется ощущение затруднённого фонации — ощущение, что хочется прочистить горло
Констрикторы: — устаёт шея, корень языка, вся глоточная группа — голос истощается уже при средней нагрузке — сложнее удерживать легато и длинные фразы

ВАЖНО! Ложные голосовые складки на верхах всегда слегка сближаются. Это нормальная и необходимая часть вокальной компрессии. Отличайте такую работу от зажима 🙌🏻

Камелия Елисеева(вокал за минуту )

8 мая 2026 г., 16:49

▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ ▫️▫️▫️▫️
на присутствие акцента в англоязычных песнях😎
с помощью прикольного теста https://start.boldvoice.com/accent-oracle

Пишите в комментариях, угадало ли приложение ваше происхождение😇

110

1

0

Камелия Елисеева(вокал за минуту )

8 мая 2026 г., 16:49

Silent Laugh (беззвучный смех) — это техника для снятия напряжения с ложных голосовых складок и констрикторов глотки.

1. Сначала представь, что тебя слегка удивили , и сделай короткий быстрый вдох на гласную между ‘А’и ‘О’. Брови слегка приподнимутся, а глаза чуть расширятся. Ты почувствуешь ощущение внутреннего объёма, как будто в горле стало больше пространства.

2. Затем переходи в беззвучный смех. Ты почувствуешь. микро-встряхивание внутри гортани , как будто начинается смех, но ты держишь его внутри и не начинаешь смеяться в голос.

Важно! Мы не добавляем выдохов, звуков и различных шумов.

Проделываем упражнение 1-2 минуты

127

2

Камелия Елисеева(вокал за минуту )

8 мая 2026 г., 16:49

🎥 Video

На видео показано, как голосовые складки плавно переходят от низких нот к высоким:
- В начале голосовые складки толще и вибрируют всей массой, создавая низкие звуки
- При подъёме нот складки растягиваются и утончаются ( за счет наклона щитовидного хряща)
- Черпаловидные хрящи сводят голосовые складки
- Ложные складки раскрываются при подъеме звука

98

7

Камелия Елисеева(вокал за минуту )

8 мая 2026 г., 16:49

Надсвязочное давление — это давление воздуха над голосовыми складками, которое создаётся сопротивлением в надсвязочных структурах.
Оно всегда работает в паре с подсвязочным (тем, что под складками): снизу оно запускает вибрацию, а сверху стабилизирует её.

Вот что именно делает надсвязочное давление:

1. Стабилизирует вибрацию складок Достаточное сопротивление сверху создаёт правильный баланс давлений. Колебания складок становятся ровными, контролируемым, исчезают дрожание и плавание звука.

2. Если сверху мало сопротивления, подсвязочное давление либо нарушает вибрацию и появляется срыв звука, либо голосовые складки сдерживают поток воздуха и зажимаются. Это приводит к чрезмерному смыканию, ужесточению складок и зажиму.

3. Помогает петь высокие ноты Чтобы подняться вверх, складки должны удлиниться и утончиться. Без надсвязочного давления звук срывается на фальцет. Давление сверху удерживает вибрацию следок при меньшей массе смыкания.

4. Снижает компенсаторные зажимы Когда сопротивления сверху мало, у тела срабатывает защитный механизм: зажимаются констрикторы, поднимается корень языка, гортань сильно уходит вверх. Хорошее надсвязочное давление снимает необходимость в этих защитных реакциях.

Какими структурами создаётся надсвязочное давление: — Преддверие гортани сужает вход в гортань (именно оно отвечает за твенг )
— Черпаловидные хрящи и надгортанник регулируют степень открытия преддверия гортани.

— Ложные голосовые складки
Их легкое сближение увеличивает сопротивление и стабилизирует поток воздуха.
— Констрикторы глотки создают умеренное сужение и формируют необходимую акустическую трубку.
— Мягкое нёбо и форма ротоглотки организуют пространство и регулируют сопротивление воздуха.
— Позиция языка стабилизирует тракт и влияет на давление

Камелия Елисеева(вокал за минуту )

8 мая 2026 г., 16:49

📷 Photo

1️⃣2️⃣3️⃣4️⃣5️⃣6️⃣7️⃣8️⃣
"Вокальный разбор песни", спикер - тренер отделения современного вокала Vocal Academy Камелия Елисеева.
Старт в 17:00 по Мск
https://a.teleboss.ru/room/eLn6Gc5qfo https://a.teleboss.ru/room/qdsGVHNzyq https://a.teleboss.ru/room/eLn6Gc5qfo

92

3

Камелия Елисеева(вокал за минуту )

8 мая 2026 г., 16:49

📷 Photo

Констрикторы глотки

Это мышцы, сужающие глотку и стенки гортани. Они необходимы для контроля и фокусировки голоса, но чрезмерная их работа создаёт зажим. Правильная координация делает голос свободным, ровным и мощным, снижает нагрузку на связки и помогает достигать высоких и чистых нот.

При правильной работе они:
- создают лёгкое сужение глотки без напряжения
- помогают формировать надсвязочное давление
- стабилизируют голосовые связки при лёгкой массе вибрации
- участвуют в поддержании резонатора и формы вокального тракта
- помогают достигать чистых и устойчивых высоких нот

Зажим констрикторов возникает, если мышцы работают чрезмерно.

Тогда:
- глотка сжимается, корень языка поднимается и блокирует пространство
- стенки глотки сжимаются, голосовые связки теряют свободу вибрации
- звук становится тяжёлым, зажатым, теряется резонанс и устойчивость
- усиливается нагрузка на связки и шейные мышцы

Как скоординировать их работу в следующем посте ➡️

109

Камелия Елисеева(вокал за минуту )

8 мая 2026 г., 16:49

Почему констрикторы зажимаются

— Чрезмерное подскладочное давление
Когда поток воздуха слишком сильный, констрикторы включают защитный рефлекс и сужают вход в глотку, чтобы предотвратить травматизацию голосовых складок.

— Недостаточное надсвязочное давление
Если надсвязочные структуры не создают достаточного сопротивления, нагрузка переносится на констрикторы, и они пытаются стабилизировать поток воздуха механическим сжатием.

— Неправильная работа корня языка
Корень языка, оттянутый назад, вызывает сокращение верхнего и среднего констрикторов, так как они анатомически связаны.

— Сверхактивность жевательных мышц и подъём челюсти
Сильное выдвижение или зажим челюсти создают рефлекторное напряжение глотки, включая констрикторы.

— Вялое мягкое нёбо на высоких нотах
Если мягкое нёбо не поднимается, констрикторы пытаются компенсировать акустический дефицитмеханическим сжатием.

ЧТО делать, чтобы констрикторы не зажимались:

— Уменьшать воздушный поток
— Добавлять twang
— Стабилизировать корень языка
— Контролировать челюсть
— Применять анкеровку
— Работать через малую динамику
— Silent laugh и silent slide (беззвучные упражнения)

99

2

Showing 10 of 10 posts

No more posts