Буллинг не приходит из школы.
Он приходит из дома.
На прошлой неделе была на встрече с психологом из центра «Гармония».
Тема - буллинг и подростковая агрессия.
И знаете, что я узнала?
На 90% первопричинами буллинга становятся отношения в семье.
Всё, что происходит с ребёнком в школе, как он реагирует на конфликт, как выходит из него, становится ли жертвой или агрессором — это формируем мы, родители. Своими реакциями, запретами, фразами, которые говорим на автомате. Потому что то, как родители реагируют на разные ситуации в семье, закладывает базу в ребёнке и влияет на дальнейшее разрешение ситуаций в жизни.
Согласны? Или школа всё-таки влияет сильнее? 👇
В моем детстве буллинг тоже был. Просто он не назывался таким "красивым" словом. Тогда это называлось «сами разберутся», «не ябедничай», «дай сдачи». Никто не изучал это явление с точки зрения психологии и педагогики, не выносил на всеобщее обозрение. Максимум - это вызвать родителей в школу.
Сейчас об этом явлении открыто говорят, изучают. И это хорошо. Работает администрация, учителя, психологи. Но надеяться только на них нам, родителям, - наивно. Потому что школа не сможет вырастить в ребёнке то, что не заложено дома. Она не сделает его сильной личностью, если дома его ломают. Не научит уважать границы, если дома их не соблюдают.
Важно не только знать про буллинг. Важно воспитывать ребёнка, который не будет ни жертвой, ни палачом. С которым эта тема вообще не встанет остро. И это начинается не в кабинете директора. Это начинается за ужином, когда мы говорим «замолчи» вместо «я тебя слышу».
🍬 Кстати, про сладкое. Психолог сказала: "Бесконтрольные сладости повышают импульсивность". Не только кариес и вес, а именно способность тормозить свои «хочу». Сказал, не подумав, ударил не сдержавшись - мы сами откармливаем эту бомбу.
У кого дети тоже сладкоежки? Как боретесь?
Советы психолога:
1. Разрешать злиться. Не запрещать эмоцию, а ограничить форму. «Злиться можно. Вопрос - как». Нельзя бить людей - можно бить подушку. Нельзя оскорблять - можно сказать «я злюсь» и уйти в другую комнату.
2. Сброс через тело. Когда ребёнок «на взводе» — не лезть с нотациями. Предложить "выпустить пар" (именно предложить, а не заставить): попрыгать, потопать, сжать кулаки на 10 секунд и резко расслабить. Пока тело не разрядилось - разговор бесполезен.
3. Сначала услышать, потом контролировать. Это самое сложное. Потому что хочется сразу спросить про уроки и дневник. Но ребёнку важно, чтобы его понимали, а потом уже воспитывали.
Какой совет для вас самый нереальный? У меня третий. Руки чешутся спросить про оценки, а потом уже про все остальное 😅
Итог:
Мы не можем выключить интернет и уследить за всеми одноклассниками. Но мы можем сделать дом местом, где ребёнка не добивают в конфликте. Где можно прийти со стыдом, ошибкой, страхом - и не получить унижение и допрос.
Если дома есть опора — риск импульсивных поступков ниже.
Если дома только скандалы, холод или давление - ребёнок будет искать выход где угодно. Просто потому что там меньше боли.
Дом - это место, где можно быть любым. Если это не так - он найдёт это место в другом месте. Вопрос - где именно.
А у вас дом - безопасное место? Или бывает, что срываетесь? Давайте честно, мы же свои 🤲
Ваша Марина Лобанова 🌺
