Женщина в эфире

Public

Просмотреть канал

271

376

Не можете присоединиться? @formulazdra

71 Участники

Обновлено: May 5, 2026 at 8:47 AM

Женщина в эфире

Рассказываю, как поменять свою жизнь с помощью эфирных масел🌱

Join @formulazdra for exclusive Уроки жизни content and discussions in 12

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#456

Рейтинг по языку

#45

Рейтинг по категории

#23

-1

Рост участников (Последние 2 дней)

Всего: 71

Рост за 24ч: -2 3%

Последние посты

Женщина в эфире

26 апр. 2026 г., 00:07

Правда/миф

Миф: любое масло можно использовать бесконтрольно.
Правда: неправильный подбор может вызвать аллергию или раздражение ⚠️

Эфирные масла — это концентрат.
В одном флаконе — десятки активных соединений.
Когда я начала глубже разбираться, стало понятно: организм реагирует на масла так же, как на любое активное вещество.
Если перебор — нервная система может уйти в напряжение вместо расслабления.

Поэтому важно учитывать:
• состояние человека,
• чувствительность кожи и психики,
• дозировку и способ применения.
Масла работают мягко только тогда, когда с ними обращаются осознанно 🤍

Женщина в эфире

26 апр. 2026 г., 00:07

Распаковка- распаковочка! 🎁

Кто же не любит делать это? А теперь представьте, вам приходит новое масло. Вы знаете как оно работает и на что влияет, но не знаете как оно пахнет.

Рискнули бы купить вслепую? 🤔
Я очень люблю такие эксперименты. Открывать новый флакон масла и делать первый вдох — сродни дегустации блюда, которое вы ни разу не пробовали.
Снимаешь крышку — и сразу понятно, какие у вас будут отношения.

Иногда это происходит так:
✨ Первый вдох — осторожный.
✨ Второй — глубже, аромат начинает раскрываться.
✨ Третий — уже ясно: мое или не мое.
Интересно, что некоторые масла не нравятся сразу, но через время становятся любимыми.
У меня так случалось уже много раз.
Поэтому теперь я всегда даю аромату второй шанс, понимая, с чем это может быть связано.

Женщина в эфире

26 апр. 2026 г., 00:07

Проистекая из предыдущего поста, расскажу о моем самом нелюбимом масле👀

Честно говоря, благодаря постоянной работе с ароматами у меня уже нет стойкого отрицания какого-либо эфира.
Это всегда зависит от моего настроения и самочувствия. 💭
Удивительно, насколько сильно меняются наши пристрастия в зависимости от состояния.
Но до сих пор сложное масло для любви у меня — Чайное дерево🌿
Вы не представляете, сколько флакончиков уже было использовано…
Я бесконечно мажу им себя, детей, друзей и родственников, но вот чтобы полюбить — не-а. 😅

И вот психологический портрет человека, который так реагирует на это масло:
острый минус указывает на отрицание самой радости жизни, когда пессимизм — как стиль поведения.
Характерны нерешительность, состояние, когда больше нет сил бороться, сильный затяжной стресс вследствие фоновых недомоганий.

Чайное дерево — это масло, которое возвращает жизненную силу, помогает сбрасывать хандру, выходить из затворничества и снова включаться в жизнь. ✨
Ну минус уже не острый, а это значит — постепенно меня отпускает.
Тем не менее, в этом описании я все еще нахожу себя.
А вы когда-нибудь пробовали подышать этим эфиром? Как вам? 💬

Женщина в эфире

26 апр. 2026 г., 00:07

📷 Photo

А если вы давно задумывались о том, чтобы купить набор-аптечку и сэкономить здоровье и деньги на лекарства- сейчас самое время сделать это😊

Только в этом месяце мои новички получают к заказу следующие подарки:

100–199 PV
✔️Грейпфрут (15 мл)

200–399 PV
✔️Грейпфрут (15 мл)
✔️Баланс (15 мл)
✔️Аглая Душистая (10 мл)

400+ PV
✔️Баланс (15 мл)
✔️dōTERRA Serenity (15 мл)
✔️Аглая Душистая 2 шт (10 мл)

Аттракцион невиданной щедрости, не меньше! Пишите в личку❤️
На фото с моим дорогим партнером https://t.me/valentina_sergienko

Женщина в эфире

26 апр. 2026 г., 00:07

Можно составлять много вариаций "топ 3" эфирных масел, но, пожалуй, самым базовым набором можно назвать этот, потому что они самые понятные и универсальные.

🍊Дикий апельсин
Самый простой способ освежить пространство и голову.
Улучшить плохое настроение и включить энергию.

🌿 Лаванда
Масло, которое всегда про спокойствие.
Использую вечером в диффузоре или просто вдыхаю аромат, когда хочется немного замедлиться.

🌱 Мята
Мой быстрый помощник для концентрации.
Если чувствую, что голова в облаках, просто делаю пару вдохов и становится легче ворваться в работу

Эти три масла — хорошая база.
С ними проще всего понять, как вообще работают ароматы.

Женщина в эфире

26 апр. 2026 г., 00:07

Рубрика: правда/миф

Миф: масла нужны только для релаксации.
Правда: они влияют и на фокус, и на уверенность, и на мотивацию ✨

Я использую масла не только чтобы «успокоиться».
Некоторые из них помогают собраться и сфокусироваться или почувствовать внутреннюю опору.
Разные аромамолекулы по-разному воздействуют на нервную систему:
одни снижают уровень кортизола, другие активируют ясность и концентрацию.

Я выбираю то, чего мне не хватает именно сейчас и возвращаю себя в нужное состояние при помощи эфира😉

Женщина в эфире

26 апр. 2026 г., 00:07

📷 Photo

Рубрика ЧаВо (часто задаваемые вопросы) от аромапрактика

❓ «Если капнуть больше масла, эффект будет сильнее?»
Нет 🙂 У масел очень высокая концентрация.
Чаще всего 1–2 капли более чем достаточно. Если переборщить- можно получить неприятности.

❓ «Какое масло купить, чтобы быть здоровым/богатым/счастливым?»
К сожалению, такого не существует)
Масла - это не волшебная таблетка, а инструмент для поддержки состояния. И они лучше всего работают в симбиозе.

❓ «Почему флакон такой маленький?»
Потому что масла очень концентрированные.
Иногда одного флакона хватает на месяцы.
Но мой любимый вопрос:

❓«И правда чувствуется разница?»
Да. И чаще всего люди понимают это после первого же аромата в диффузоре 🌿

Женщина в эфире

26 апр. 2026 г., 00:07

🌸 Масла, которые я использую не по инструкции

Как любой человек с синдромом отличницы (ну уже не то что было раньше) люблю теорию, науку и широкую доказательную базу.
Все что в книжке написано - истина, остальное от лукавого.
Эти ортодоксальные взгляды поначалу охватывали и работу с маслами, но со временем я поняла, что эфиры можно использовать намного шире, чем написано в инструкциях.

И хочу поделиться с вами своими любимыми привычками:
🧣 Капля на шарф или воротник
Особенно часто практикую зимой. Аромат сопровождает тебя весь день и дарит ощущение легкости и расслабленности или концентрации. Под текущий запрос
🚗 Аромат в машине
Капля масла на ватный диск или в автомобильный диффузор, и поездка становится намного приятнее (часто мята)
🛏 Капля на край подушки
Чаще всего выбираю лаванду.
Это очень простой способ настроиться на сон.
👜 Масло в сумке
Иногда достаточно просто открыть флакон и сделать пару вдохов, чтобы переключить состояние.

Такие маленькие вещи со временем превращаются в привычку.
И аромат постепенно становится частью повседневной жизни 🌿

Женщина в эфире

26 апр. 2026 г., 00:07

С праздником, девушки 🩶

Пусть в вашей жизни будет больше нежности, легкости и удовольствия. Пусть будет время для себя, для маленьких радостей и больших мечтаний.

Я верю, что женская сила - в мягкости, заботе о себе и умении наполняться. Пусть в этом помогают любимые ритуалы: капля лаванды для спокойствия, цитрусы для энергии и улыбки, цветочные ароматы, чтобы раскрыть в себе нежность.

Цветите, сияйте и балуйте себя каждый день. Вы достойны самого лучшего ✨

134

Женщина в эфире

26 апр. 2026 г., 00:07

📷 Photo

✨ В Дотерре есть чудесный набор — аптечка, с него и началось мое персональное путешествие в мир эфиров.
В аптечке 10 масел и они обладают широким спектром дейстия.

Но как выбрать то, что нужно именно сейчас?
Для этого существует "слепое пронюхивание"
Рецепт:
Не подглядывая на название эфира пронюхиваем каждое масло, выбирая одно, что в данный момент нравится сильнее остальных.
Наносим на пульсовые точки и берем с собой в сумочку для поддержки в течении дня.

«Слепое» пронюхивание — это напоминание о том, что тело — безошибочная система, которая считывает сигналы быстрее, чем мы успеваем их осознать.
И когда мы начинаем доверять этим реакциям, оказывается, что тело часто знает ответ раньше, что сейчас нужно нервной системе: успокоение, энергия или поддержка 🌿

110

Showing 10 of 10 posts

No more posts

Рейтинг

Требуется вход

Отзывы пользователей (0)

Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!

Женщина в эфире

Женщина в эфире

Рейтинг

Рост участников (Последние 2 дней)

Последние посты

Рейтинг

Отзывы пользователей (0)

Похожие каналы Telegram

ЛАЙФ РЕХАБ

Александр Лебедев

Сердце феникса

HHS | HISTORY HOMO SAPIENS

🕊Голос Лидера

Это все жизнь | Айгуль Мурсалимова

Гедонизм и Интеллект

ЗБС | Карьерный Коуч | Татьяна Разгуляева

Похожие каналы Telegram

ЛАЙФ РЕХАБ

Александр Лебедев

Сердце феникса

HHS | HISTORY HOMO SAPIENS

🕊Голос Лидера

Это все жизнь | Айгуль Мурсалимова

Гедонизм и Интеллект

ЗБС | Карьерный Коуч | Татьяна Разгуляева

Отзывы пользователей (0)

Последние посты