Данонкин дневник

Public

Просмотреть канал

274

7.5K

374

Не можете присоединиться? @danonelife

72 Участники

Обновлено: April 7, 2026 at 11:09 PM

About Данонкин дневник – Уроки жизни Telegram Channel

Коротко и длинно обо мне: путь взросления и становления, самореализация, творчество, музыкальная индустрия, съёмки. Instagram: @yourdanone

@danonelife is a dedicated channel for instagram and yourdanone with regular updates in Уроки жизни

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#22535

-1780

Рейтинг по языку

#17182

-1425

Рейтинг по категории

#134

-6

Рост участников (Последние 30 дней)

Всего: 72

Рост за 24ч: +0 0%

Последние посты

Данонкин дневник

9 мар. 2026 г., 00:52

📷 Photo

Она же

110

Данонкин дневник

9 мар. 2026 г., 00:52

🎨 Sticker

116

Данонкин дневник

9 мар. 2026 г., 00:52

Всем привет, кстати.

Я сейчас буду два дня отстрачивать своё выгорание и отдыхать душой и телом.

Много о чем хочу написать, сейчас буду этим заниматься.💌

Данонкин дневник

9 мар. 2026 г., 00:52

📷 Photo

Я, у которой нет проблем с опорой на сексуальность 🤣

104

Данонкин дневник

9 мар. 2026 г., 00:52

🎥 Video

Данонкин дневник

9 мар. 2026 г., 00:52

Один хороший человек научил меня прекрасной практике, аффирмации, медитации, – назвать можно, как хотите. В те моменты, когда кажется, что вы немного отсоединились от своей сути, от самого себя, и перестали чувствовать и слышать свою душу, проговорите про себя или вслух: «Душа моя, веди меня», и хорошо подышите.

Конечно, магия никогда не в словах, а в нас самих, но для меня эти слова стали маячком-напоминанием, и очень часто возвращали такой важный фокус вовнутрь.

Пользуйтесь и вы 🪄

Данонкин дневник

9 мар. 2026 г., 00:52

Меня жестко триггерят опоры на внешность и сексуальность.

Я считаю, что у меня нет проблем ни с первым, ни со вторым. Но мои ценности в голове сильно поменялись, что я не могу смотреть на продажу тел, губ, особенно не своих.(фейковых)

Мне так грустно от того, что мир большей частью сместился с опорой и фокусом на другое.

Я безумно люблю эстетику, но я просто скрываю сторис многих девушек, которые уже как будто не знают как себя полюбить.

Я не счастливый обладатель здоровой самооценки, но просто уже не могу смотреть на формы, сейчас требую содержания. Хотя я эстет и мой Нарциссизм не оставляет меня равнодушной от красоты.

Но как будто понятие мое красоты очень изменилось. И она в многом про чувства. Например, чувства любви к себе, доброты к другим, сострадания. Это же также может отражаться во внешности.

Хочу создавать свою среду, где люди об этом помнят. В Америке это намного легче получается, нежели в России. Как бы это абсурдно не звучало, но в России уже никто не смотрит на твою душу. Парадокс.

Данонкин дневник

9 мар. 2026 г., 00:52

Нет ничего лучше жизни, когда ты понимаешь, наконец, как ее жить по-своему.

Данонкин дневник

9 мар. 2026 г., 00:52

🎥 Video

❤️‍🔥

Данонкин дневник

9 мар. 2026 г., 00:52

📷 Photo

Данонкин дневник

12 нояб. 2023 г., 07:11

Данонкин дневник

2 нояб. 2023 г., 09:29

Данонкин дневник

25 окт. 2023 г., 05:31

Данонкин дневник

6 февр. 2023 г., 13:06

📷 Image

282

Данонкин дневник

6 февр. 2023 г., 13:05

Как вы?

238

Данонкин дневник

6 февр. 2023 г., 13:05

Йоу

221

Данонкин дневник

21 дек. 2022 г., 01:26

Коротко о том, когда на покорять Эльбрус, делать запуск на миллионы долларов, пить шот энергетический с утра после 10км пробежки, излучении 10 языков и построение счастливой семье - сил больше нет:)

227

Данонкин дневник

21 дек. 2022 г., 01:21

Возобновив свою работу с терапевтом сегодня у меня была важная дилемма:

Поддерживать свой желаемый образ и достигаторский стиль или отъебаться от себя и жить для себя.

С трудом выбрала второе. Почему с трудом? Потому что нарциссическое желание поддерживать образ и быть одобряемым и классным, отказаться от него трудно. Ты че типа заурядным лохом стала?

Да, я в своих глазах спокойный людей, уважающих свой ритм считаю лохами. Ну и себя сейяас, как вы поняли тоже 🤣

К сожалению со своим ментальным здоровьем могу себе позволить только спокойную лоховскую жизнь и мериться с FearOfMissingOut.

Потому что ещё несколько лет моя жизнь будет про большой missing out. Почему?

Потому что мое ментальное здоровье слабое, ресурса нет, чтобы идти за всеми приключениями и удовлетворять потребности в разных сферах. Я это принимаю до сих пор. Потому что не жить жизнь в ярких красках для меня = смерти.

Сейчас я буду просто жить: спать, есть, гулять, выстраивать рутину, подключать работу на полставки, общение с друзьями, хобби. И так постепенно. Пока опять (надеюсь нет) не пойму, что выгораю. Вот и жизнь. Вот и поиск баланса, друзья.

187

Showing 18 of 18 posts

No more posts

Рейтинг

Требуется вход

Отзывы пользователей (0)

Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!

Данонкин дневник

About Данонкин дневник – Уроки жизни Telegram Channel

Рейтинг

Рост участников (Последние 30 дней)

Последние посты

Рейтинг

Отзывы пользователей (0)

Похожие каналы Telegram

ЛАЙФ РЕХАБ

Александр Лебедев

Сердце феникса

HHS | HISTORY HOMO SAPIENS

🕊Голос Лидера

Это все жизнь | Айгуль Мурсалимова

Гедонизм и Интеллект

ЗБС | Карьерный Коуч | Татьяна Разгуляева

Похожие каналы Telegram

ЛАЙФ РЕХАБ

Александр Лебедев

Сердце феникса

HHS | HISTORY HOMO SAPIENS

🕊Голос Лидера

Это все жизнь | Айгуль Мурсалимова

Гедонизм и Интеллект

ЗБС | Карьерный Коуч | Татьяна Разгуляева

Отзывы пользователей (0)

Последние посты