Lacto life | всё о ГВ, маме и малыше

Lacto life | всё о ГВ, маме и малыше

Public

Просмотреть канал

Не можете присоединиться? @lacto_life

0

2.6k Участники

Обновлено: September 11, 2026 at 12:46 AM

Lacto life | всё о ГВ, маме и малыше

О грудном вскармливании, здоровье мамы и периоде новорожденности ваших малышей 🍼 Внутри понятные инструкции, чек-листы и подборки с ссылками 🤍 Связаться со мной - @nastyaduda

@lacto_life is a dedicated channel for nastyaduda with regular updates in Здоровье и фитнес

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#9898

-1157

Рейтинг по языку

#3346

-445

Рейтинг по категории

#22

-1

Рост участников (Последние 7 дней)

Всего: 2.6K

Рост за 24ч: -141 5%

Loading...

Рейтинг

Требуется вход

Loading...

Loading recommended channels...

Последние посты

Lacto life | всё о ГВ, маме и малыше

3 сент. 2026 г., 22:07

📷 Photo

🔤🔤🔤🔤🔤🔤
🔤🔤🔤🔤❤️

Недавно я стала победительницей совместного розыгрыша от https://t.me/sofit_siay и https://t.me/ulu_care! 🎁

Давно слежу за этим брендом, и наконец-то появился шанс протестировать их продукцию на себе. Очередное доказательство того, что в конкурсах побеждают реальные люди! ❤️

213

28

0

Lacto life | всё о ГВ, маме и малыше

3 сент. 2026 г., 22:07

📷 Photo

Только не говорите, что вы равнодушны к белому верху и голубым джинсам! 🩷👖

Я просто обожаю это сочетание. Белые футболки, рубашки, блузы + любимые джинсы - для меня это идеальный и самый комфортный повседневный образ

Уже покупала у COS. MOSS чёрную футболку с баской, качеством осталась довольна на все 100% 👍

В этот раз взяла белую блузу, но уже с длинным рукавом. Осень не за горами 🍂

https://www.wildberries.ru/catalog/1310285968/detail.aspx оставлю, доставка быстрая, арт: 1310285968

357

53

Lacto life | всё о ГВ, маме и малыше

3 сент. 2026 г., 22:07

📷 Photo

Вчера у нашего котика был день большой стирки 😥
Купаем его пару раз в месяц, то во двор выбежит, то на придворном коврике поспит, так что без купания никак

Для него у нас специальный шампунь «Ok-Lock». У него безопасный натуральный состав, легко смывается, а шёрстка после него просто лоснится! 🐱

Оставлю https://www.wildberries.ru/catalog/963449813/detail.aspx?size=1444491413, вдруг у вас тоже есть пушистые друзья 😎
Шампунь универсальный, подходит и для кошек, и для собак ✔️

206

49

Lacto life | всё о ГВ, маме и малыше

3 сент. 2026 г., 22:07

📷 Photo

Ну что ж, да здравствует наш первый учебный год в детском саду! 📚

Сегодня у них День знаний, все пришли такие нарядные: белый верх, тёмный низ. Всё в шариках, просто милота! 😻

В пятницу моё первое родительское собрание, я теперь такая взрослая, офигеть просто 😂

На этот год выбрала Мише три кружка: лепка из пластилина, что-то с картинами песком и речевичок

Из планов: принести физкультурную форму и облагородить нашу прогулочную площадку. Правда, для этого нужно получить разрешение))

Вот такое 1 сентября! 🍂Вечером бокальчик в честь этого, однозначно 🍷

256

46

Lacto life | всё о ГВ, маме и малыше

3 сент. 2026 г., 22:07

📷 Photo

Похолодало, небо затянуло и у меня моментально включился «режим осени» 🍂
Обожаю её, честно говоря, потому что люблю погрустить 😂

У меня есть стойкий ритуал: начало осени = кофе с сиропом «солёная карамель». Именно такой я пила, когда наматывала круги по парку с коляской, а Миша был совсем-совсем крохой. Эти воспоминания для меня бесценны 🩷

И вот, спустя много лет, решила повторить волшебство дома. Купила классный сироп «Сиропцевъ» и уже после заметила, что он ещё и без сахара! Ну это же просто идеально: 0 белков, 0 жиров, 0,2 углеводов и всего 1,2 ккал

При этом вкус он даёт очень гармоничный, идеально дополняет кофе ☕️

Брала на Вб, https://www.wildberries.ru/catalog/786350241/detail.aspx?size=1159879281 и арт: 786350241 оставляю

310

Lacto life | всё о ГВ, маме и малыше

3 сент. 2026 г., 22:07

📷 Photo

Вы только посмотрите на эту роскошь!

Это свежий релиз Mur Mur Rouge от Faberlic. Аромат благородный, но при этом такой уютный, прямо чувствуется, как лето плавно перетекает в осень. Там и гранат, и яблоко, и клубничный джем 🧴

И знаете, он не душный, не сахарный, а с такой лёгкой, игривой кислинкой. Мне очень зашёл! 🫵

Заодно прихватила классический Mur Mur в миниатюре и крем для тела с этим же запахом. Это уже моя любимая классика, беру не в первый раз 😇

Ну а у вас как? Чувствуется приближение осени?

195

13

Lacto life | всё о ГВ, маме и малыше

3 сент. 2026 г., 22:07

📷 Photo

🔠🔠🔠🔠🔠🔠
🔠🔠🔠🔠

Делиться, по сути, нечем, Миша был в саду всего пару раз, и я пока в растерянности, рано судить 🧸
Ходим только до обеда. Кстати, уже водили хоровод вокруг именинника, было весело!

Из еды пока только хлеб осилил на завтрак 😂, но я подстраховываюсь и кормлю его дома перед выходом

Воспитатель говорит, адаптируется потихоньку. Переживаю насчёт кружков с 1 сентября, очень хочу, чтобы он привык до их начала

В общем, голова сейчас забита только этим садом, ни о чём другом думать не могу!
💯☝️

*это Миша нарисовал человека 😂

275

48

Lacto life | всё о ГВ, маме и малыше

3 сент. 2026 г., 22:07

🎥 Video

Зато, вот кто точно грустит без старшего брата(

277

16

0

Lacto life | всё о ГВ, маме и малыше

3 сент. 2026 г., 22:07

📷 Photo

💊Уже несколько недель тестируем новые БАДы, делюсь первыми впечатлениями:

➡️Комплекс TETRALAB с бромелайном и папаином
для полноценного переваривания белков, жиров и углеводов. В составе протеаза, амилаза и липаза, ЖКТ скажет спасибо 😍

➡️L-метилфолат TETRALAB
у меня диагностировано нарушение фолатного цикла, а эта форма считается самой легкоусвояемой и биодоступной. Особенно актуально при беременности, лактации и для поддержки процессов кроветворения.
💗Отдельный плюс: баночки хватает сразу на 2 месяца приёма ✔️

➡️Комплекс VITAMIR PRO
мужчинам тоже крайне важно заботиться о своем здоровье. В этом комплексе собрано 10 витаминов, 6 минералов и аминокислоты - то, что нужно

*БАД - это не лекарство. Имеются противопоказания. Перед началом приёма обязательно проконсультируйтесь со специалистом

296

Lacto life | всё о ГВ, маме и малыше

3 сент. 2026 г., 22:07

📷 Photo

Девочки, давно не показывала вам, с чем купаю своих малышей. Исправляюсь! 😶

Сейчас наши фавориты экстракты для купания « https://t.me/zdravlandiya»🌿
Сначала взяла один на пробу, а потом решила докупить ещё несколько, очень понравились

Мой личный фаворит - Сонные травы 💤
Такой нежный лавандовый аромат, который мягко окутывает спокойствием 💜
У моих детей атопичная кожа, поэтому для меня критически важно, чтобы состав был максимально натуральным 🌱

Артикулы есть на фото, но я ещё продублирую ссылочки на Озон (беру всегда там):

— https://ozon.ru/t/v0aYhfh 💪
— https://ozon.ru/t/wEYcitJ 🌼
— https://ozon.ru/t/hi0E6qP 🌙
— https://ozon.ru/t/qtde59q 🌿

312

Lacto life | всё о ГВ, маме и малыше

1 сент. 2026 г., 14:08

📷 Photo

Делюсь любовью 💕

Неделю назад приехал этот крем, и теперь он мой ритуал перед сном (и днем, и утром, если честно 😅)
Для мамы в режиме 24/7 это просто спасение, через минуту уже сухие руки, можно бежать делать дела. Никакой жирной пленки! 👍

Аромат настолько вкусный, что я даже постоянно руки к носу подношу, чтобы насладиться ❤️

😍Заказывала на озон, арт. 3692899534. Рекомендую!✔️

184

8

Lacto life | всё о ГВ, маме и малыше

1 сент. 2026 г., 14:08

📷 Photo

🔤🔤🔤🔡🔤🔤 🔤🔡🔤🔤

Не теряйте нас, мы проходим чек-ап к детскому саду и морально настраиваемся (не знаю, кто больше я или Миша 🏃)
Я все эти дни нахожусь в какой-то прострации, так что простите за тишину 🙂

198

57

Lacto life | всё о ГВ, маме и малыше

1 сент. 2026 г., 14:08

📷 Photo

Мамы, внимание - антирекомендация! ✖️

Речь про https://www.detmir.ru/product/index/id/3145387/
На деле это даже не слайм, а какая-то непонятная жижа 😕
Играть с ней оказалось неприятно, грязно и, честно говоря, грустно((

Пока что самые классные попадались только в «Пятерочке»
А вы где брали? Кидайте ссылки на нормальные, плиз!

205

10

Lacto life | всё о ГВ, маме и малыше

27 апр. 2026 г., 06:55

📷 Photo

🎁Розыгрыш двух сертификатов!

🎯 2000 ₽
🎯 1000 ₽

Куда потратить — выбираешь ты сама: Ozon, WB, ЗЯ, Детский мир.

Правила простые:

✅Подписаться на каналы:
🤩 Мама в цейтноте
🤩 Мамин котёл
🤩 Двое пацанов и усатый_нянь

✅Быть активной. Ставь реакции на посты, пиши комментарии. Нам будет приятно❤️.

✅Нажать на кнопку «Участвовать».

🗓Итоги - 30 апреля в 12:00. Рандомайзер выберет двух победителей.
Желаем удачи!🍀

135

25

Lacto life | всё о ГВ, маме и малыше

27 апр. 2026 г., 06:55

📷 Photo

Недавно проходила ИИ-диагностику кожи по фото: оценивала состояние и подбирала программу ухода (так, чисто побаловаться 😁)
По результатам - нужно восстановить защитный слой кожи, чтобы удерживать влагу (обезвоживание), а также исправить тусклый цвет лица и ускорить обновление клеток

Короче, в программе ухода значился ниацинамид
Я сразу нашла сыворотку в Faberlic с 10% ниацинамидом (ну и прихватила парочку с коллагеном, витамином С и гиалуроновой кислотой, а ещё - гидрогелевые маски, обожаю именно такой формат)

Консистенция плотная, не водянистая, впитывается быстро - как этап перед кремом подходит идеально 🤌

176

Lacto life | всё о ГВ, маме и малыше

27 апр. 2026 г., 06:55

📷 Photo

☺️☺️☺️☺️☺️☺️
☺️😌☺️☺️🫵

Сегодня на повестке дня - разбор https://www.wildberries.ru/catalog/115948890/detail.aspx?size=207498951

🤎🖤🖤🖤🖤🖤🩶🩶🩶💯
Изучив характеристики и многочисленные отзывы, я пришла к выводу что это надежный, мощный и продуманный прибор. Он универсален, и подойдет для частых сцеживаний для поддержания лактации при разлуке с малышом (преждевременные роды), при нехватке молока когда надо разогнать лактацию или для создания банка молока

1⃣Физиологичный режим
Технология Natural Motion - сначала частые и поверхностные циклы (стимуляция, как малыш в начале кормления), затем глубокие и редкие (сцеживание). Окситоцин выделяется планомерно и молоко идет быстрее и без травм

2⃣Анатомия решает
Мягкая силиконовая накладка подойдет большинству: плотно прилегает к груди, позволяя сидеть прямо, а не наклоняться вперед (это снижает нагрузку на спину)

3⃣Тишина = сохранение нервов
Звук мотора раздражает и мешает рефлексу окситоцина. У Avent мотор работает очень тихо, можно сцеживаться рядом со спящим ребенком. Ставим серьезный плюс!

5⃣Автономность
Полного заряда хватает примерно на 3 полноценных сеанса (1 сеанс ~ 30 минут)

5⃣Гигиена
Закрытая система: молоко не попадает в шланги, удобно мыть

6⃣Удобство
Интуитивное управление, функция памяти настроек и дисплей с таймером. Да, есть у многих молокоотсосов, но всё же возьмем за плюс

💘Из минусов, разве что цена
Это премиальный сегмент, но производитель дает гарантию 2 года (что даже может быть плюсом)

💢💥💥💥💥💥💥💥💥🕳️
Важный нюанс, про который я всегда говорю: молокоотсос может не подойти на 100%! Хотя производитель уверяет
«Подходит для 99,98 % сосков до 30 мм. На основании сравнения результатов 2-х клинических испытаний»
💢💥💥💥💥💥💥💥💥🕳️

Мое мнение как консультанта:
Стоит ли он своих денег? Судя по отзывам и характеристикам - однозначно да, если вы ищете надежный прибор для регулярного и частого сцеживания с комфортом, тишиной и бережном отношении к груди 😇

🙂‍↕️ Где купить?
💕 https://www.detmir.ru/product/index/id/5003156/ (сейчас -20% по промокоду)
💕 https://www.wildberries.ru/catalog/115948890/detail.aspx?size=207498951
💕 https://ozon.ru/t/OLWigkA

Разбор чего хотели бы увидеть в следующий раз? Пишите в комментариях

Lacto life | всё о ГВ, маме и малыше

27 апр. 2026 г., 06:55

📷 Photo

🌼 РОЗЫГРЫШ 🌼

Несмотря на все ограничения и сложности, мы очень хотим порадовать подарками тех, кто остается с нами в это непростое время 🤍

Объявляем розыгрыш с интересными подарками для вашего малыша.
Подарок победителю на его выбор!*

Условия участия:

🤩Подписаться на наши каналы:
Life в Ритме Мамы
Детский сон|Анна Никитина
ПРЕМЬЕРНАЯ МАТЬ
Мама с Миром
🤩Проявлять активность!
🤩Нажать кнопку "Участвую"

Итоги подведем 27.04.2026.
*подарок может быть заменен на аналог из наличия

Желаем удачи! 🌿

201

59

Lacto life | всё о ГВ, маме и малыше

27 апр. 2026 г., 06:55

📷 Photo

🔠🔠🔠🔠🔠🔠
🔠🔠🔠🔠❤️

Собрала для вас маленькую, камерную, подборку розыгрышей ⬇️

🟠 https://t.me/kosmosmommy
🟠 https://t.me/bezfiltra_life
🟠
🟠 https://t.me/maminnavagator

🔻 стать участником дайджеста

219

Lacto life | всё о ГВ, маме и малыше

27 апр. 2026 г., 06:55

📷 Photo

Заеды на ГВ: терпеть нельзя, лечить!
🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧
Ангулит (или в народе заеда) - очень частая история на ГВ. Чаще всего это сигнал организма «Мне чего-то ОЧЕНЬ не хватает!» 🥹

Почему они появляются у мам?

👉Железодефицит (низкий ферритин - бич мам в декрете).
👉Нехватка витаминов группы (В2, В6, В12)
👉Снижение иммунитета - просыпается грибок Candida/стафилококк
👉Сухость и трещины от обветривания

➖Можно ли кормить?
➖Да! Но лечить обязательно,
➖чтобы инфекция не пошла
➖дальше!

Что делать (план действий):

1️⃣Исключить самое частое, сдать: ОАК, ферритин, витамин В12 и фолиевую кислоту
2️⃣Для заживления:
✅Метилурациловая мазь
✅Мазь адевит форте
✅Если есть белый налет (сел грибок) - клотримазол крем 1%
3️⃣Питание: исключите острое, сладкое и сдобу

➖Чего НЕ делать:
➖
➖Не прижигайте спиртом,
➖йодом или зеленкой
➖Не ждите что пройдет
➖само (с заедами за 5 дней
➖можно справиться)

🔤🔤🔤🔤🔤
При длительном течении (более 2 недель) обязательно очная консультация врача. Берегите себя! ❤️

257

Lacto life | всё о ГВ, маме и малыше

27 апр. 2026 г., 06:55

📷 Photo

ДАРИМ ДЕНЬГИ 💸

Мы решили вас порадовать…
и сделали это вместе 🤍

Мы — мамы, врачи, психологи, нутрициологи и педагоги — объединились, чтобы подарить вам немного заботы и радости.
Поэтому запускаем розыгрыш 🏆
5 000 ₽ — за первое место
3 000 ₽ — за второе место
2 000 ₽ — за третье место

Что нужно сделать?
1️⃣Подписаться на наши уютные каналы через папку, добавив её к себе:

🟤 https://t.me/addlist 😄

2️⃣ Нажать кнопку «УЧАСТВОВАТЬ».

Итоги подведем 06.05.
Деньги отправим прямо на карту в тот же день.

Всем желаем удачи! 🤎🤎

182

Lacto life | всё о ГВ, маме и малыше

27 апр. 2026 г., 06:55

📷 Photo

Первая помощь: всё, что важно знать

А если это случится — ты будешь знать, что делать?

↪️ Когда ребёнок подавился
↪️ Когда температура резко растёт
↪️ Когда солнечный удар или укус клеща

В такие моменты нет времени гуглить
И нет права на ошибку

Поэтому мы — врачи и медсёстры — собрали для вас один удобный дайджест
С тем, что действительно может пригодиться

🚑 Неотложная помощь детям
➡️ https://t.me/chistya66
➡️ https://t.me/prostomama
➡️ https://t.me/Wake_Aglay_Golos

☀️ Лето, солнце и безопасность
➡️ https://t.me/ummjasminalsu
➡️ https://t.me/ummjasminalsu
➡️ https://t.me/Wake_Aglay_Golos

🩹 Бытовые травмы
➡️ https://t.me/prostomama

🤱 Для мам
➡️
➡️

Пусть эта информация вам никогда не пригодится…
но в нужный момент вы будете знать, где искать 🩷

📌Сохрани сейчас — потом не до этого

Кстати, у нас проходит классный розыгрыш для блогеров 🎁
MAMAGRAM — всё для развития твоего блога🚀

Lacto life | всё о ГВ, маме и малыше

27 апр. 2026 г., 06:55

📷 Photo

Как ценитель всяких ароматных штук для ванны и тела, я не могла пройти мимо этой бомбочки! Она чёрная, Карл! Да ещё и с блёстками! ✨
А в составе - сухое молоко, масла и витамин Е, что ещё нужно для кожи уставшей за день мамы?!

Смотрится потрясающе - вам точно стоит попробовать! 💯

Арт: 715951636
https://www.wildberries.ru/catalog/715951636/detail.aspx?size=1003969999

225

82

Lacto life | всё о ГВ, маме и малыше

27 апр. 2026 г., 06:55

📷 Photo

Галактоцеле: молочная киста, которую не надо бояться (но надо показать врачу)
⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️
Девочки, сегодня поговорим о ситуации, которая часто встречается на ГВ и после завершения - вы обнаружили у себя в груди шарик, который не болит. В голову сразу лезут страшные мысли, но скорее всего, это галактоцеле

☝ Что это такое?

Галактоцеле - это ретенционная киста молочной железы, заполненная молоком. ❗️Простыми словами: забился проток, молоко не может выйти наружу и растягивает стенки протока, образуя мешочек с жидкостью❗️

☝ Кто в группе риска?

⚪️Кормящие мамы (чаще всего при резком завершении ГВ или введении прикорма)
⚪️Иногда у беременных
⚪️И даже спустя время после лактации

☝ Как отличить от лактостаза?

➡️Галактоцеле не горячий на ощупь, нет покраснения и высокой температуры
➡️При лактостазе уплотнение с болезненностью, жаром и часто покраснением!

⚠️Что делать НЕЛЬЗЯ: греть
⚠️грудь и давить (можно
⚠️вызвать воспаление)!

⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️
Что надо делать, если вы заподозрили у себя галактоцеле:

1. Идем к мамологу и делаем УЗИ молочных желез
2. Если киста маленькая и не мешает - за ней просто наблюдаем раз в год. Если большая или воспалилась - врач проводит пункцию
⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️

⚠️При небольших кистах и
⚠️активном сосании груди
⚠️ребенком, киста может
⚠️дренироваться
⚠️естественным путем!

🖤🖤 обнаружили шарик в груди ➡️ не паникуйте, но и не игнорируйте ➡️ сделайте УЗИ

Берегите себя и свое здоровье! ♥️

#лакто_мамы

Showing 23 of 23 posts

No more posts