Наташа, дорогая, просто хочу поделиться личным опытом ЭСТ. Извиняюсь, если это лишнее.
Мне провели её 10 лет назад, я тогда лежала в психиатрическом отделение с тяжелой депрессией (но у меня не БАР, другой диагноз потом поставили) и появилась резистентность к препаратам. Сказали, что это единственный выход вывести меня из того состояния, в котором я была. А был пиздец, мягко сказано.
Было немного страшно (но тогда по большей части вообще было всё равно на всё), но я согласилась. Сделали 10 процедур под общим наркозом (в общем, полный отруб был). По ощущениям после: как пробуждение после глубокого и долгого сна (ещё я помню было почему-то очень жарко, словно под солнцем долго пролежала), я отсыпалась несколько часов, а потом будто ничего и не было. Ничего не болело, никакого дискомфорта.
И меня эти процедуры просто спасли. Я как заново родилась. И вот по сей день, у меня хоть и случались депрессивные эпизоды, но кратковременные, и тотально не утягивало, даже когда морально совсем плохо было (ттт).
Про память, да, что-то забылось, но тоже, это последние какие-то дни того времени и то практически все и вернулось.
Но это, конечно, мой личный опыт. И исключительно твой выбор. Просто некоторым кажется «ужас, ужас» (но тут, правда, и звучит страшно и сама процедура выглядит, как пытки), но это, по-крайней мере меня, вытащило из того болота, из которого казался только один выход. Не то, чтобы мотивация и побуждение, просто опыт.
Я тебе желаю сил со всем справиться и молюсь, чтобы тебе стало легче.
Все будет хорошо ❤️🩹🫂
