Крестовый поход на цинизм
Друзья мои, нас ждет крестовый поход на цинизм. Только давайте договоримся: не путаем цинизм с критическим мышлением, скепсисом и сарказмом, сейчас не про них 👌
Как вы поняли, я читаю книгу https://www.litres.ru/book/rutger-bregman/homo-bonus-obnadezhivauschaya-istoriya-chelovechestva-71927107/?lfrom=14669556&ref_key=bba481c34e61b8f4ba917a4e753b059dfcd5cc0e5e62a457e6c233bf287e38ee&ref_offer=1 и там огромное количество вопросов, которые заставляют меня поднимать исследования, смотреть не приврал ли автор, а после погружения ещё больше удивляться.
Фундаментальные вопросы, которые всегда где-то там на периферии щекотали ум, но их было довольно легко игнорировать. Ну, вот больше, кажется, не могу.
Вы вообще замечали, как в нашем мире образ циника стал синонимом интеллекта?
Такой, знаете, доктор Хаус: смотрит на всех свысока, во всём видит корысть, не верит в порядочность и альтруизм, зато кажется ужасно проницательным. А вот это моё любимое выражение "умудренного опытом" человека — "наивная ты албанка", ещё сказанное так покровительственно, что треснуть хочется. Или делишься переживаниями а тебе в ответ: "ну, а чего ты хотела?".
И ты такой сразу себя чувствуешь: ну, да, о чём я думала, вообще?
В массовом сознании прочно засело: цинизм = житейская мудрость, признак просвещенности а-то и, прости господи, научности! Вера в людей? Не смешите. Это для наивных дурачков, идеалистов и других хиппи.
На этом месте я закопалась в исследования, и знаете что, господа циники (это я, если что, и своему внутреннему цинику говорю), у меня для нас плохие новости. Ну, или хорошие — как посмотреть🧐
В общем, наука говорит, что всё ровно наоборот.
Але-хоп! Погнали.
Есть такой феномен — «Иллюзия циничного гения». В ходе https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6328999/ (200 000 человек из 30 стран) выяснилось: люди думают, что циники умнее, но на деле циники показывают более низкие результаты в тестах на когнитивные способности и интеллект. Более того, https://kathrynwelds.com/tag/cook-medley-hostility-scale-cmhs/.
Оказалось, ребята, что вера в искренность и человеческую порядочность — это гораздо более выгодная и умная стратегия для жизни и карьеры, чем постоянное ожидание подвоха.
Мир, скорее даже общество, конечно, несовершенены, но если ты вместо того, чтобы что-то менять, выбираешь позицию: «Да все они козлы, всё равно ничего не получится, смысла в этом нет», это отнюдь не делает тебя Мудрым Каа.
Наоборот, цинизм — это защитный механизм. Когда нам больно, когда нас предают или мы чувствуем выгорание, не видим, что можно что-то изменить, когда в нас вшита выученная беспомощность (привет от Брежнева и Макаренко). Эти триггеры включают в нашем мозгу «режим циника», чтобы больше не было больно. Под таким панцирем не только боль не чувствуется, но и всё остальное. Под ним нет жизни.
В довесок.
Если я вас не убедила, что внутренний циник — так себе компания, добавлю ещё, что вообще все https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11675854/ влияния цинизма на здоровье показывают статистически значимые показатели заболеваний: сердечно-сосудистых, диабета, рака и многих других. Особенно высоки корреляции с рисками развития деменции и депрессии. Не обязательно сразу обеих, но приятного, согласитесь, всё равно мало.
Я не готова платить такую цену, чтобы стоять тут вся такая "умудрённая опытом" в белом пальто. Да и зачем? Верить в людей и в себя хоть иногда и больно, но гораздо приятнее, чем сидеть в своём ледяном замке ❤️
Что с этим делать?
Шаг за шагом пересматривать мировоззрение. Помогают в этом друзья, помощь другим людям, https://link.springer.com/article/10.1007/s10648-025-09986-2 и https://link.springer.com/article/10.1186/s12889-024-18938-4.
Поэтому мой ответ на вопрос, что делать — дышать, конечно☺️
Когда наш внутренний цинник захватил власть, нервная система буквально «сжата». Мы в режиме выживания (симпатика), где все вокруг — враги.
Это способ переключить «пульт управления» из режима защиты в режим открытости (парасимпатика). Когда мы осознанно дышим, мы активируем блуждающий нерв.
Тело получает сигнал: «Мы в безопасности». Из этой точки безопасности мы можем позволить себе роскошь быть искренними, доверять и верить в лучшее❤️
Что думаете? Считали когда-нибудь цинизм признаком высокого интеллекта? Включаете «доктора Хауса», когда с вами рядом какая-нибудь "наивная албанка"?
Мне очень интересно!😜
