Рубрика: из практики психолога
Юнг один из первых ввел на сессиях работу со сновидениями клиентов. Сейчас на этот счет много инсинуаций, однако дело обстоит обычно сложнее чем "Снится, что выпал зуб = скоро кто-то умрет". Сновидения говорят с нами языком образов.
Во сне может появиться дом, дорога, вода, животное, умерший родственник, незнакомая комната, лестница, стол, дверь. После пробуждения человек часто пытается понять: "К чему это? Что это значит?"
В юнгианском подходе мы смотрим на сон очень бережно. Важен сам образ и то, какие чувства, воспоминания и ассоциации он вызывает у человека.
Сон принадлежит сновидцу. Что это значит ❤️
Один и тот же образ для разных людей будет иметь разный смысл. Кому-то снится стол, и для него это семейные ужины, тепло, дом. Для другого человека стол связан с работой, переговорами, напряжением. Для третьего с детством, бабушкиной кухней, безопасностью.
Поэтому в терапии мы начинаем рассматривать детали. Какой это был стол? Где он стоял? Кто был рядом? Что на нем лежало? Хотелось ли к нему подойти? Какие чувства появились во сне и после пробуждения?
Так сон постепенно раскрывается, и человек начинает видеть, что внутри него уже есть знание о ситуации, о чувствах, о внутреннем конфликте или о важном изменении. Просто психика выбрала для этого символический язык.
Сновидения часто показывают то, что в дневной жизни мы пропускаем, сдерживаем или пока не можем назвать прямо. Я люблю работать со снами именно поэтому. В них психика говорит честно, образно и при этом очень точно.
Работа со снами - это внимательный разговор с собственной психикой. И часто именно через такой разговор человек начинает лучше понимать себя.
❤️ Как у вас со снами? Может есть какие-то невероятные истории - буду рада обсудить в комментариях!
______
Запись и вопросы:
https://t.me/Zhogberry
Телефон: 89118258423
#изпрактикипсихолога
