Как пробудить чувственность? 💓
Чувственность иногда путают с сексуальностью. Да, эти понятия связаны друг с другом, но чувственность — это нечто более возвышенное, чем просто сексуальность. И чувственные люди, конечно, всегда сексуальны (это как бонус). А вот сексуальные — не всегда чувственные, особенно, если если их сексуальность вымученная, напоказ, ради внимания.
Но как разбудить свою чувственную часть и сделать так, чтобы она не перетекла в неестественную форму, где нужно что-то изображать? Способы просты, как вода ⬇️
♀️Ежедневно прикасайся к своему телу. Исследуй его руками, отмечая мягкость и тепло кожи, шелковистость волос, изгибы фигуры. Эта практика поможет войти в контакт с собой, «расколдовать» деревянность и стеснение по отношению к себе.
♀️Включай красивую музыку и внимательно слушай её, стараясь уловить все нотки и переливы звучания.
Ощущай дуновение ветра, ласковость солнца, нежность тёплой ванны, прикосновение любимого человека. Это поможет тебе войти в контакт с внешним миром и получать удовольствие от общения с жизнью.
♀️Танцуй. Желательно, чтобы это были медленные пластичные танцы, в которых ты можешь прочувствовать своё тело.
Не обязательно ходить в танцевальные группы, достаточно выделять себе время и уединяться на 30 минут несколько раз в неделю (а можно и каждый день), включив обучающие видео на YouTube.
Это простые решения, способные разбудить свою чувственность. Главное, применять их на регулярной основе, и тогда ты увидишь, как меняется твоё восприятие себя и внешнего мира 💓 Оно станет более трепетным и утонченным 🌸
