Психология | Цитаты🧘🏻

Public

Просмотреть канал

Не можете присоединиться? @psychol0gys

4.8k Участники

Обновлено: May 14, 2026 at 8:09 PM

Психология | Цитаты🧘🏻

Саморазвитие и любовь к себе🌿 Владелец: По всем вопросам рекламы: @elzvtg @burunov_6 @ariiiiwwwaaa

Join @psychol0gys for exclusive ariiiiwwwaaa and elzvtg content and discussions in 12

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#456

Рейтинг по языку

#45

Рейтинг по категории

#23

-1

Рост участников (Последние 6 дней)

Всего: 4.8K

Рост за 24ч: -2081 30%

Последние посты

Психология | Цитаты🧘🏻

24 мая 2026 г., 02:20

📷 Photo

🐈‍⬛ Топ-худших мест для свиданий

Не знаю, как вы, но я всегда стремился провести свидание идеально... Есть места, которых лучше избегать, если вы хотите сохранить приятные воспоминания о свидании.

🌧 Под дождем. Да, знаю, что дождь может быть романтичным, но не когда вы превращаетесь в мокрых котят! Лучше перенесите свидание на другой день или найдите уютное заведение.

🍟 Фастфуд. Хотя бы раз в жизни каждый из нас посещал эти заведения, но какое они имеют отношение к романтике? Ни капли! Свидание — это время, когда вы хотите наслаждаться беседой и взглядом друг на друга, а не погружаться в жирные бургеры и поедать фри с соусом.

🏩 Гостиница с плохой репутацией. Я не говорю, чтобы вы выбирали самые дорогие отели, но провести свидание в месте, где грязно и не работает душ, точно не добавят вам очков.

7,150

Психология | Цитаты🧘🏻

24 мая 2026 г., 02:20

📷 Photo

Долгие пары показали редкий навык: способность быстро восстанавливаться после обиды. Это не значит не ссориться. Это значит: 2 часа назад он психанул, а сейчас уже может обнять. Без гордости, без “пусть первый подойдёт”. В браках на выживание выигрывает не тот, кто прав, а тот, кто первый возвращается.

7,310

Психология | Цитаты🧘🏻

24 мая 2026 г., 02:20

📷 Photo

🌸 «Кажется, я разучилась радоваться простому».
Мы так привыкли спешить и замечать только важное, что забываем о маленьких радостях. 🔹

🔵Обрати внимание на мелочи: вкусный чай, запах дождя, солнечный свет на лице
🔵Сделай мини-практику: каждый вечер записывай 3 приятные вещи, которые случились за день
🔵Позволь себе улыбнуться без причины, это тоже радует

7,120

Психология | Цитаты🧘🏻

24 мая 2026 г., 02:20

📷 Photo

Холод в отношениях – это не всегда конец. Иногда люди остывают. Не перестают любить, не планируют уйти, а просто пропадает страсть, отношения переходят на новый уровень.
Это некая «пенсия» в отношениях. Но если позволить этому состоянию остаться, потом вернуть страсть, разжечь чувства не получится.
Нужно раздувать костер, подбрасывать дровишки, пока еще горит.

7,300

Психология | Цитаты🧘🏻

24 мая 2026 г., 02:20

📷 Photo

Самоподдержка: произнесите это вслух ✨

✨ Вы боитесь начать — и это естественно. То, что вы собираетесь сделать, важно для вас. А всё важное всегда связано со страхом.

Вы сделаете столько, сколько сможете прямо сейчас — в рамках своих сил и ресурсов. То, что не получится, останется на потом, ведь жизнь продолжается, и вы двигаетесь вперёд, шаг за шагом.

✨ Нет нужды стремиться к идеальному результату сразу, и вы не обязаны это делать — ведь это только начало пути.

Постепенно, шаг за шагом, вы будете идти к своей цели и сможете поблагодарить себя за каждое приложенное усилие.

Психология каждый день

7,120

Психология | Цитаты🧘🏻

24 мая 2026 г., 02:20

📷 Photo

Откажитесь от ожиданий — и разочарования обойдут стороной.

✨ В психологии существует правило: чем сильнее мы настраиваемся на определённый исход, тем выше риск сильного разочарования.

✨ Чем больше надежд мы строим — тем меньше удовлетворения, и наоборот: чем спокойнее наше ожидание, тем больше радости приносит результат. Закон работает без исключений.

7,160

Психология | Цитаты🧘🏻

24 мая 2026 г., 02:20

📷 Photo

⭐️Давно у нас с вами не было практик, поэтому подготовила для вас практику «Ластик»

➡️Девушки, в следующий раз когда вас посетит навязчивая мысль или негативные воспоминания, от которого вы хотели бы избавиться, сделайте следующее:

1⃣Представьте эту мысль в визуальных образах, как можно детальнее.

2⃣ Затем представьте, что вы большим ластиком начинаете стирать это воспоминание. Можете начать с каких-то незначительных деталей, а затем переходить к более серьёзным.

3⃣ Делайте это упражнение до тех пор, пока это окончательно не сотрётся из вашей памяти.

Вам был полезен пост?
— ДА, СПАСИБО — СКОРЕЕ НЕТ, ЧЕМ ДА

Психология каждый день 🩷

7,470

Психология | Цитаты🧘🏻

24 мая 2026 г., 02:20

📷 Photo

Сила в смелости действовать ✨

Даже если попытка не увенчалась успехом, со временем приходит осознание: признание «я сделал всё возможное, но не получилось» звучит честнее и благороднее, чем пустое «мог бы, если бы рискнул».

✨ Истинная сила проявляется не в безупречности, а в смелости действовать.

✨ Ошибка ценнее бездействия, ведь она даёт опыт и открывает новые возможности.

✨ Побеждает не тот, кто никогда не падает, а кто готов пробовать снова и снова.

7,340

Психология | Цитаты🧘🏻

24 мая 2026 г., 02:20

📷 Photo

Поссорились, поругались, ну оскорбили друг друга.. Послали..

Она разворачивается и медленно уходит. Никогда не допускай этого. Никогда не давай ей уйти. Спокойно догнал, развернул и крепко обнял. Вырывается, дерётся, плачет, обзывает - сожми еще крепче и молчи. Убирай гордость и обиду. Будь мужчиной. Ей нужно это, им всем это нужно. Знать что их никогда не отпустят. Знать что заберут от всех и отовсюду... Знать что они нужны. Нужны больше всего на свете. Никогда не давай ей уходить. Да, она вернётся завтра.
А послезавтра уйдёт навсегда.

Психология каждый день

7,430

Психология | Цитаты🧘🏻

24 мая 2026 г., 02:20

📷 Photo

Никто не идеален, и это нормально.
Настоящая любовь заключается в принятии всех недостатков и слабостей друг друга. Она учит нас видеть красоту в несовершенстве, находить радость в мелочах и ценить уникальность каждого человека.
Когда мы любим кого-то таким, каким он есть, мы сами становимся лучше. 🫰

7,610

Психология | Цитаты🧘🏻

22 апр. 2026 г., 15:39

📷 Photo

Человека нельзя изменить

Слышали, как некоторые говорят: "Да я его изменю, слеплю под себя". Но так категорически делать нельзя.

Ценности и принципы человека почти неизменны, и если вы хотите изменить человека, лучше начните с себя.

Так будет куда эффективнее.

7,560

Психология | Цитаты🧘🏻

22 апр. 2026 г., 15:39

📷 Photo

Бриллиантовое правило в отношениях⤵️

Когда хочется оскорбить партнера, не делайте этого.

Когда в нас вспыхивает порыв ярости, злости, мы своим оскорблением разрушаем весь прошлый фундамент отношений, который мы создавали. Вам нужно решить проблему, а не искать виновного. Запомните, ведь многие этого не осознают.

7,600

Психология | Цитаты🧘🏻

11 апр. 2026 г., 14:45

📷 Photo

Раньше я ждала от партнера громких поступков, букетов и признаний при луне. А он... он чинил сломанную розетку, наливал мне чай, когда я работала допоздна, или забирал из метро под дождем. И я думала: «Он меня не так любит».

Пока не открыла для себя «5 языков любви». Оказалось, мой язык — «Слова поощрения», а его — «Помощь и забота». Он говорил мне о любви каждый день, просто на своем языке. А я не слышала, потому что ждала перевода.
Самый романтичный поступок — это выучить язык любви своего партнера. И говорить с ним на нем. Иногда «я тебя люблю» звучит как «я помыл за тебя посуду» или «я выслушал твою утреннюю тревогу, не перебивая».

7,540

Showing 13 of 13 posts

No more posts

Рейтинг

Требуется вход

Отзывы пользователей (0)

Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!

Психология | Цитаты🧘🏻

Психология | Цитаты🧘🏻

Рейтинг

Рост участников (Последние 6 дней)

Последние посты

Рейтинг

Отзывы пользователей (0)

Похожие каналы Telegram

Елена Вайс

Управленческий компас. Антонина

✨Путь к себе. Саморазвитие.

Путь к себе✨

МРАЗЕВО

Не по головам

ВЫДОХ | Доказательные психологи

🌿 индивидуация 🪐

Похожие каналы Telegram

Елена Вайс

Управленческий компас. Антонина

✨Путь к себе. Саморазвитие.

Путь к себе✨

МРАЗЕВО

Не по головам

ВЫДОХ | Доказательные психологи

🌿 индивидуация 🪐

Отзывы пользователей (0)

Последние посты