Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!
Последние посты
Просамбо Краснодар
15 мая 2026 г., 23:21
🎥 Video
Запускаем челлендж «30 смыслов за 30 дней» 🔥
Смысл #1: Главная ошибка в спорте и жизни.
Рассказывает тренер зоны стойки и партер — Даниил Чурашов.
#просмысл 🔥
85
22
0
Просамбо Краснодар
15 мая 2026 г., 23:21
Кроме того, для каждой тренировочной зоны у нас предусмотрены свои этапы контроля 🔥 Об этом подробно расскажем в следующем посте!
Просамбо - система, в которой дети получают удовольствие от процесса.
Приходите на пробное и оцените все сами!⚡️
❗️Открыт набор в группы, записаться и узнать подробности можно по номеру +7 (999) 412-30-01 или отправив «+» в комментарии
https://prosambo.ru/?utm_source=telegram
100
6
0
Просамбо Краснодар
15 мая 2026 г., 23:21
🎥 Video
Факт от родителей, чьи дети уже давно занимаются в Просамбо 💪
«Даниил - тот тренер, который и посмеется с детьми, и на место поставит, и они его после этого слушаться будут и уважать»
То, что нужно подросткам , согласны?🔥
Сам Даниил в спорте с 6 лет. Получил множество наград, а теперь передает свой опыт младшему поколению!🥋
За плечами большой опыт работы с детьми разного возраста, поэтому мы точно уверены, что он найдет подход к каждому ребенку 💪🏻
Приходите на пробное диагностическое занятие и посмотрите сами, как наши тренеры взаимодействуют с детьми ⚡️
❗️Продолжается набор в группы, свободных мест все меньше. Записаться и узнать подробности можно по номеру +7 (999) 412-30-01 или отправив «+» в комментарии
📍ТЦ «Табрис», ул. Чекистов 1/3
91
13
Просамбо Краснодар
15 мая 2026 г., 23:21
🎥 Video
Чем отличается обычный ребёнок от спортсмена?
Задайте себе простой вопрос: «Как ваш ребёнок проживает трудности»?
🌟 Ошибки
Обычно дети стараются их избегать.
Стало сложно — остановился. Не получилось — расстроился.
В Просамбо — иначе.
Мы учим разбирать ошибки, делать выводы и идти дальше. Ребёнок начинает понимать: результат — это не талант, а усилие и система.
🌟 Настроение vs система
Обычный ребёнок живёт по настроению. Спортсмен — по системе.
У нас:
— чёткая структура тренировок
— повторение
— дисциплина
И как результат — появляется внутренняя устойчивость, контроль эмоций и ответственность.
❗️Самое важное
Детство — это момент, когда формируется характер. Важно в какой среде он растёт.
В Просамбо это:
✔ система, а не хаос
✔ развитие, а не просто “погоняли”
✔ понятный путь, а не случайный результат
111
Просамбо Краснодар
15 мая 2026 г., 23:21
🔥 Наше ключевое отличие
Мы не ломаем детей ради быстрых побед.
Мы выстраиваем фундамент:
— через грамотную нагрузку (без травм и перегруза)
— через систему мотивации (ребёнку самому хочется приходить)
— через сильную команду тренеров
— без давления, крика и унижения
И именно поэтому дети не “ходят” на тренировки — они бегут на них.
Если хотите, чтобы ребёнок не просто занимался спортом, а становился сильнее физически и психологически — вам на Просамбо.
📲 Записаться на пробное занятие: +7 (999) 412-30-01
или напишите «+» в комментарии
114
8
0
Просамбо Краснодар
15 мая 2026 г., 23:21
📷 Photo
Как понять, что ребёнок реально показывает результат, а не просто ходит на тренировки?
В обычных секциях результат измеряется медалями и соревнованиями. Но что ДО этого? Как увидеть рост, когда до побед еще далеко?
Без четкой системы дети теряют интерес. Им становится скучно, они не видят цели — и бросают спорт.
Мы в Просамбо решили это по-другому ⚡️
Создали систему мотивации и отслеживания результата, где каждый шаг ребенка — видимый, понятный и награждаемый.
Как это влияет на детей?
Когда ребёнок видит достижения не абстрактно, а в конкретных знаках
-на доске,
-на куртке,
-в поясе,
у него появляется ощущение контроля над своим ростом!
Нашивка и новый пояс работают как якорь: «я справился, я могу больше». Так формируется уверенность в себе, которая остаётся с ребёнком далеко за пределами зала 💪🏻
https://prosambo.ru/?utm_source=telegram
88
Просамбо Краснодар
15 мая 2026 г., 23:21
🎥 Video
Первые отзывы о Просамбо 🔥
Вчера был ровно месяц с момента открытия, а мы уже видим главное — результат и хорошую обратную связь от родителей и наших самбистов💪🏻
Родители отмечают внимательный и системный подход тренеров, благодаря которому ребенок не теряется в группе, а получает качественную, продуманную нагрузку 🔥
Наши тренеры отвечают не только за технику — они воспитывают в детях характер, внутреннюю устойчивость и умение контролировать себя в любой ситуации😉
Хотите увидеть это на практике и почувствовать разницу? Приглашаем на пробную диагностическую тренировку💥
Открыт набор в группы для детей от 6 лет, подростков и взрослых⚡️
❗️Записаться и узнать подробности можно по номеру +7 (999) 412-30-01 или отправив «+» в комментарии
https://prosambo.ru/?utm_source=telegram
📍ТЦ «Табрис», ул. Чекистов 1/3
103
Просамбо Краснодар
15 мая 2026 г., 23:21
🎥 Video
Экскурсия в Просамбо 🔥
Показываем наше пространство, в котором всё выстроено для системной работы и роста ⚡️
И конечно, показываем нашу родительскую зону и раздевалки: для малышей и отдельная закрытого типа — для подростков и взрослых. Всё новое, чистое и продуманное до мелочей!🤌🏻
Просамбо — клуб единоборств, где царит атмосфера энергии, дисциплины и движения вперёд 🔥
❗️Открыт набор в группы, записаться и узнать подробности можно по номеру +7 (999) 412-30-01 или отправив «+» в комментарии
📍ТЦ «Табрис», ул. Чекистов 1/3
109
10
Просамбо Краснодар
15 мая 2026 г., 23:21
🎥 Video
Вклад в будущее каждого подростка 💪🏻
Спорт учит не бояться поражений, а воспринимать их как опыт, анализировать и двигаться дальше.
В Просамбо мы идём глубже — формируем характер, в котором сочетаются уверенность и внутренняя устойчивость.
Это не про агрессию и не про демонстрацию силы, а про умение контролировать эмоции, защищать свои интересы и действовать осознанно.
Просамбо — это про будущее, в котором подросток умеет принимать решения, не теряется перед трудностями и уверенно движется вперёд независимо от обстоятельств 🔥
❗️Открыт набор в группы, записаться и узнать подробности можно по номеру +7 (999) 412-30-01 или отправив «+» в комментарии
https://prosambo.ru/?utm_source=telegram
📍ТЦ «Табрис», ул. Чекистов 1/3
117
9
Просамбо Краснодар
15 мая 2026 г., 23:21
🎥 Video
Старшие самбисты уже в работе 💪🏻
Тренировки в Просамбо проходят в активном режиме 💥
Сейчас все наши спортсмены занимаются в белых самбовках — это база, с которой начинается путь в Просамбо! Спустя год, по результат занятий, можно получить черную 🤌🏻
Тренировки старшей группы (12-15 лет) проходят по расписанию: вторник/четверг/суббота
Записаться и узнать подробности можно по номеру +7 (999) 412-30-01 или отправив «+» в комментарии
🔗 https://prosambo.ru/?utm_source=telegram
128
9
Просамбо Краснодар
1 апр. 2026 г., 23:06
[poll]
154
0
0
Просамбо Краснодар
1 апр. 2026 г., 23:06
🎥 Video
Самбо — это искусство самозащиты, а не нападения 🥋
И именно поэтому символом ПРОСАМБО стал медведь. Точнее — Bearbrick в самбовке, который будет встречать вас у входа 🔥
Для тех, кто не в курсе: Bearbrick — это культовые коллекционные фигурки, которые японская компания выпускает с 2011 года.
Но наш случай особенный😉 Ведь связь между самбо и медведем гораздо глубже, чем кажется.
Медведь в русской культуре — архетип настоящего воина-защитника 🛡️
Не агрессор, а хозяин леса. Он спокоен, поскольку уверен в своей силе. Но если нужно защитить своё — встанет стеной и покажет всю свою мощь 🔥
Для нас самбо — это именно такое воспитание характера. Про медвежью уверенность: без показной агрессии, но с несгибаемым стержнем внутри🎯
В ПРОСАМБО соединили эту глубину с современной эстетикой. Именно так, наш современный Bearbrick в самбовке стал хранителем атмосферы, с которой начнется путь каждого, кто переступит наш порог.
❗️Открытие состоится 7 марта, но уже сейчас у вас есть возможность занять место на БЕСПЛАТНУЮ ПРОБНУЮ ТРЕНИРОВКУ!
Успевайте, группы формируются по возрастам, места ограничены 🎯
🔗 https://prosambo.ru/?utm_source=telegram)
🤳По номеру: 8(999)412-30-01
💬Или отправив «+» в комментарии
📍ТЦ Табрис, Чекистов 1/3
Просамбо Краснодар
1 апр. 2026 г., 23:06
🎥 Video
🤫 Хотите заглянуть за кулисы?
Те, кто с нами с I’m Крепыш, знают, что мы не ищем легких путей и щепетильно относимся к каждой детали интерьера: все продумано до мелочей, чтобы детям было безопасно, а родителям — спокойно
И несмотря на то, что сейчас в Просамбо пахнет краской, а вокруг — голые стены, уже совсем скоро здесь будет царить невероятно крутая атмосфера!🔥 Красивые акцентные стены, уютные зоны ожидания , спортивные безопасные покрытия Safe Gym и панорамный вид на любимый ЮМР!
Приглашаем пройти путь ремонта с нами, чтобы 7 марта мы вошли в зал, который возводили вместе! 😎
Голосуйте показывать вам этапы стройки или сохранить интригу и выдать вау "до/после" на открытии?🔥
160
8
Просамбо Краснодар
1 апр. 2026 г., 23:06
🎥 Video
Единоборства, о которых мечтают родители!
Уже 1 марта в Краснодаре открывается новый формат единоборств , которому нет аналогов в России — ПРОСАМБО.
Это не очередная секция, где результат достигается любой ценой❌
⭐️ ПРОСАМБО — это системный подход к развитию, где выстроена четкая иерархия ценностей:
здоровье → техника → спорт.
Медали для нас не главное. Главное — чтобы ребенок рос сильным, уверенным и здоровым. Без выгорания и страха.
🎥 Подробнее о концепции рассказали в видео 🔥
❗️Открытие состоится 1 марта, но уже сейчас у вас есть возможность занять место на БЕСПЛАТНУЮ ПРОБНУЮ ТРЕНИРОВКУ!
Успевайте, места ограничены 🎯
Записаться можно отправив «+» в комментарии, через сайт или по номеру +7 (999) 412-30-01
https://prosambo.ru/?utm_source=telegram
upd: Открытие состоится 7 марта 🔥
211
Просамбо Краснодар
1 апр. 2026 г., 23:06
📷 Photo
Кому точно подойдут тренировки ПРОСАМБО (а кому — лучше поискать другой клуб)? Говорим честно 🎯
ПРОСАМБО -это клуб с четкой философией и ценностями. И мы сразу скажем, кому стоит прийти, а кому — точно нет.
✅ ВАМ ТОЧНО К НАМ, ЕСЛИ:
👨👩👦 Вы — родитель ребенка 7–12 лет, который:
-Хочет укрепить здоровье ребенка, а не учить его побеждать любой ценой.
-Переживает, что в обычной секции психику или тело сломают еще до первых результатов.
-Ищет место, где воспитывают дисциплину через уважение, а не страх
🧑🏫 Вы — подросток 13–16 лет или родитель, которому:
-Хочется быть физически сильным и уверенным в себе человеком, но при этом без агрессии
-Важно научиться защищать себя, сохраняя холодную голову (порядок в голове важнее хаоса).
-Хочется попасть в среду, где прогресс можно не чувствовать, а реально отслеживать — по этапам, поясам и результатам.
147
Просамбо Краснодар
1 апр. 2026 г., 23:06
🏋️♂️ Вы — взрослый (16+), который всегда хотел попробовать, но:
-Боитесь прийти и «сломаться» на первой же тренировке из-за неподготовленности.
-Устали от тренажерного зала и скучного фитнеса, хотите получить реальный прикладной навык.
-Цените системный подход: понятную нагрузку, измеримый результат и безопасность.
❌ ВАМ НЕ К НАМ, ЕСЛИ:
-Вы ищете «бойцовский клуб» с жестким спаррингом, криком тренера и проверками на прочность
-Ваша цель — медали любой ценой, даже если ради этого придется жертвовать здоровьем (своим или ребенка).
🎁 Хотите проверить, подходит ли вам формат?
До конца марта у вас есть уникальная возможность сделать это бесплатно🔥
Приходите на первую пробную тренировку — оцените подход, тренеров и атмосферу.
Количество мест ограничено.
Записаться на пробное занятие можно отправив «+» в комментарии, через сайт или по номеру ⤵️
☎️ +7 (999) 412-30-01
🔗 https://prosambo.ru/?utm_source=telegram
183
2
Просамбо Краснодар
1 апр. 2026 г., 23:06
📷 Photo
Почему вашему ребенку не нужен профессиональный спорт?
Меня зовут Марат Галиуллов, я мастер спорта по боевому самбо, сооснователь проекта ПРОСАМБО.
Пока ребенок растет, его главная задача — не выигрывать турниры. Ему нужно укреплять опорно-двигательный аппарат и развивать мозг. Любые единоборства без физической подготовки — это всегда во вред. Да, ваш ребенок может стать быстрым и сильным, но это не значит, что здоровым. Поверьте моему опыту и опыту сотен тысяч людей: медали в детстве быстро забудутся, а травмы останутся навсегда.
Сегодня наше цифровое поколение мало двигается. У большинства уже есть проблемы со спиной, стопами, слабыми мышцами и суставами. Профессиональный спорт это усугубит: тело начнет компенсировать слабые места, что приведет к гиперкомпенсации и травмам.
Продолжение ⏬
144
Просамбо Краснодар
1 апр. 2026 г., 23:06
В ПРОСАМБО мы создали концепцию «3 зон»: ОФП — стойка — партер.
Сначала мы превентивно готовим тело: укрепляем мышцы, суставы, связки, развиваем координацию и ловкость. И только после этого переходим к борьбе в стойке и партере.
В результате ребенок развивается всесторонне. Он получает сильное, здоровое тело, развитый мозг и устойчивую нервную систему.
И если позже он захочет в профессиональный спорт — у него будет мощная база без травм. Спорт для ребенка, а не ребенок для спорта.
Запишитесь на первую тренировку и посмотрите, как можно растить чемпиона, сохраняя его здоровье.
☎️ +7 (999) 412-30-01
🔗 https://prosambo.ru/?utm_source=telegram
153
6
0
Просамбо Краснодар
1 апр. 2026 г., 23:06
Channel created
0
0
0
Просамбо Краснодар
1 апр. 2026 г., 23:06
📷 Photo
Единоборства, о которых мечтают родители!
Уже 1 марта в Краснодаре открывается новый формат единоборств , которому нет аналогов в России — ПРОСАМБО.
Это не очередная секция, где результат достигается любой ценой❌
⭐️ ПРОСАМБО — это системный подход к развитию, где выстроена четкая иерархия ценностей:
здоровье → техника → спорт.
В нашей философии медали не главное. Мы не учим ребенка «побеждать любой ценой», рискуя своим физическим и ментальным состоянием.
Сначала мы укрепляем организм, затем ставим чистую технику, и только потом знакомим с духом борьбы💥
Официальное открытие состоится уже 1 марта! Для тех, кто подписан на наши соц сети – бесплатное пробное занятие до конца марта🔥
Записаться и узнать подробности можно по номеру
+7 (999) 412-30-01 или отправив «+» в комментарии
🔗 https://prosambo.ru/?utm_source=telegram
upd: открытие состоится 7 марта 🔥
