Метод Эснера❣️

Public

Просмотреть канал

Не можете присоединиться? @metodesnera

8.9k Участники

Обновлено: April 27, 2026 at 8:20 AM

Метод Эснера❣️

💰 Дмитрий Эснер — Тренер НЛП, коуч 🚀 За 90 дней мои клиенты: • Обретают уверенность и опору • Увеличивают доход на 50-200% • Избавляются от страхов 💬 Записаться на консультацию — @esnerdima

Join @metodesnera for exclusive esnerdima and 50200 content and discussions in 12

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#456

Рейтинг по языку

#45

Рейтинг по категории

#23

-1

Рост участников (Последние 7 дней)

Всего: 8.9K

Рост за 24ч: +0 0%

Последние посты

Метод Эснера❣️

13 апр. 2026 г., 15:50

🎥 Video

639

Метод Эснера❣️

13 апр. 2026 г., 15:50

Завтра как промнемся и телеграм не работает 😁, что думаете ? Возможно ? Я думаю нет , но если что помните , что жду вас в MAX

https://max.ru/join/JNP1DZyWNbtFZ6lzj-Msw72GyMgurOwxGQkuF7ee61Y

680

Метод Эснера❣️

13 апр. 2026 г., 15:50

Вчера был на офлайн мероприятии своего давнего знакомого Димы Кудряшова и подумал , что давно не делали офлайн. Думаю …

628

Метод Эснера❣️

13 апр. 2026 г., 15:50

[poll]

719

Метод Эснера❣️

13 апр. 2026 г., 15:50

🎥 Video

736

Метод Эснера❣️

13 апр. 2026 г., 15:50

🎥 Video

768

Метод Эснера❣️

13 апр. 2026 г., 15:50

Я с вами 👍🔥🫂

725

Метод Эснера❣️

13 апр. 2026 г., 15:50

Итак , поехали …

Пиздец редко подкрадывается незаметно. Обычно это цикл не верных решений , отложенных изменений и попытки не замечать реальность . Но и гиперфикс на реальности тоже становится часто причиной. Что делать ? Искать баланс.

Соцсети блокируют- раздражает . Новости пугают. Налоги снижают веру. А если еще и в личной жизни на ладится , то ты превращаешься в ежа , которого дети тыкают палочкой, проверяя жив ли он и будет ли шипеть.

В груди черная дыра, в горле ком, в ногах паралич. Бывает ? Думаю да . Беспомощность , безысходность , бессилие.
И хочется залезть под одеяло и спать , пока это не закончится.

Но это так не работает. Просыпаться и идти в жизнь все равно придется.

Поэтому я предлагаю другое решение.
Тебе нужна ментальная перезагрузка и поиск опоры внутри себя, когда кажется , что снаружи опереться не на что.
Найти то, что укрепит и даст силы
То, что успокоит и это не алкоголь и антидепрессанты .

Это твоя энергия, твоя само ценность и твои цели. С погрешностью на ситуацию. Но с новым подходом и бережно к себе.

716

Метод Эснера❣️

13 апр. 2026 г., 15:50

Вышел от психолога, выпил какао , любуюсь солнцем …

711

Метод Эснера❣️

13 апр. 2026 г., 15:50

📷 Photo

Жизнь - это лабиринт , а нем нет прямых путей и можно заблудиться . Но если не остановиться , то точно найдешь выход. Кажется что надо идти прямо , но прямо дороги нет. Принимай ошибки , усваивай опыт , чтобы не ходить по кругу и просто иди дальше .

Доброго дня 👋🔥

547

Метод Эснера❣️

10 апр. 2026 г., 13:04

25% - все так серьезно?😒
Хотя чего там . Я сам переодически ловлю тревожку от происходящего .

511

Метод Эснера❣️

10 апр. 2026 г., 13:04

«Знаешь, я долго не пробовал ничего нового. Реально долго. Жил по накатанной и называл это стабильностью.»

А потом жизнь сама начала пробовать что-то новое-со мной. Развод, смена города, бизнес который не взлетел, бизнес который взлетел, снова что-то не так. Бляяяя.

И вот парадокс. Всё лучшее что есть в моей жизни сейчас - пришло именно оттуда. Из моментов где я говорил себе "ну ладно, попробую". Не с уверенностью. Не с планом. Просто-попробую.

Учёные кстати подтверждают. Мозг буквально меняется когда ты делаешь что-то впервые-новые нейронные связи, нейропластичность и всё такое. То есть ты физически становишься другим человеком. Другим - не значит хуже.
Знаешь на что это похоже? На первый глоток игристого в новогоднюю ночь. Немного непривычно, пузырьки щиплют - а потом тепло и думаешь: почему я так редко себе это позволяю.

Страшно-это нормально. Я вот в 39 боялся сорокалетия так, что не спал. Натянул на себя историю отца, придумал себе диагнозы, проживал заранее то чего не было. А в 42 сижу и думаю: ну и зачем было всё это?
Страх нового -он про контроль. Хочется знать заранее как выйдет. Но так не бывает. Никогда.

Что делать? Да просто начать. Не завтра. Не когда будет подходящий момент-его не будет. Прямо сейчас.

Другой маршрут до работы. Незнакомый человек с которым поговорил. Курс который давно хотел. Текст который боялся написать.
Вот и всё. Остальное-голова додумает сама.

И да. Если ты сегодня выжил — значит можешь больше. Это не мотивация. Это просто факт.

549

Метод Эснера❣️

3 апр. 2026 г., 08:46

Сегодня ходил на консультацию к топовому сценаристу контента , понимаю , что мой далек от не то что идеала , а что то вроде супа в столовой: есть можно, но мяса не хватает .

Проговорили идеи , обсудили профиль , ушел как принято с инсайтами , и пищей для размышления .

В очередной раз понимаю , что если хочешь расти , надо работать над собой и искать , сначала свое «ЗАЧЕМ», а потом и «КАК»

Хотелось ли сдаться , когда не получалось ? Да, конечно , и не раз.

Так что если ты сейчас в стадии , а может ну его нах*й, то держись . Помните, что залог результата в любой теме - мысль «не получиться не может»

609

Метод Эснера❣️

3 апр. 2026 г., 08:46

На днях не было интернета и я задал вопрос в тот самый мессенджер , который ловит даже когда нет связи 🤣- и вот какой вопрос был …

Налоги , войны, отмены самолетов - все это похоже стало сегодняшней неприятной нормой жизни . И головой мы, конечно, понимаем , что «че делать то, живем дальше» , но психика у всех как будто пляшет.

Тревога , депрессия , паника, выгорание - у каждого свое проживание происходящего и тут я вспомнил .

4 года назад я проводил марафон «Антипиздец» на котором мы (как я думал кратковременно) говорили и учились жить в новых реалиях.
Как регулировать состояние
Как ставить цели в условия турбулентности
Как жить и по возможности получать удовольствие

Возникло ощущение , что надо повторить . Думал ли я 4 года назад , что буду писать такой пост , нет) но я пишу .

Так вопрос за вами.
Думаю сделать недельную движуху с эфирами , медитациями и техниками НЛП за донейшен (сами решаете сколько платить) - вопрос к вам. Делаем ? Ставьте 🔥, кому точно надо

524

Метод Эснера❣️

3 апр. 2026 г., 08:46

Live stream started

Метод Эснера❣️

3 апр. 2026 г., 08:46

Live stream finished (3 minutes)

Showing 16 of 16 posts

No more posts

Рейтинг

Требуется вход

Отзывы пользователей (0)

Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!

Метод Эснера❣️

Метод Эснера❣️

Рейтинг

Рост участников (Последние 7 дней)

Последние посты

Рейтинг

Отзывы пользователей (0)

Похожие каналы Telegram

Елена Вайс

Управленческий компас. Антонина

✨Путь к себе. Саморазвитие.

Путь к себе✨

МРАЗЕВО

Не по головам

ВЫДОХ | Доказательные психологи

🌿 индивидуация 🪐

Похожие каналы Telegram

Елена Вайс

Управленческий компас. Антонина

✨Путь к себе. Саморазвитие.

Путь к себе✨

МРАЗЕВО

Не по головам

ВЫДОХ | Доказательные психологи

🌿 индивидуация 🪐

Отзывы пользователей (0)

Последние посты