Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!
Последние посты
KungFox (Кунг-фу и Ци Гун просто и доступно)
20 мая 2026 г., 13:21
🎥 Video
Одна из базовых Шаолиньских техник Цзи Бэнь Гун, которая имеет два названия Чжэн Ти Туй - Пи Туй "Поднимающаяся нога - Рубящая нога" 🦶⬆️⬇️
В этой технике важно и то, как мы поднимаем ногу, и то, как опускаем. У каждого движения свой смысл и применение 👊☯
Перед предстоящим курсом "Шаолинь Цзи Бэнь Гун и применение" рекомендую пройти курс "Техника стоек и перемещений" - вся информация в закреплëнном посте 👆
🇷🇺 https://max.ru/join/-oPJGTScUJKTbMN7JaiQRZHxV2hRzqOyW1soSyq8Th4
1,780
42
0
KungFox (Кунг-фу и Ци Гун просто и доступно)
20 мая 2026 г., 13:21
🎥 Video
Применение в Ушу Сань Да базовой Шаолиньской техники "Одиночного хлыста" Ма Бу Дан Бьян 🥊
🇷🇺 https://max.ru/join/-oPJGTScUJKTbMN7JaiQRZHxV2hRzqOyW1soSyq8Th4
1,890
45
KungFox (Кунг-фу и Ци Гун просто и доступно)
20 мая 2026 г., 13:21
🎥 Video
Парные упражнения в группе для развития координации и выносливости 💪
🇷🇺 https://max.ru/join/-oPJGTScUJKTbMN7JaiQRZHxV2hRzqOyW1soSyq8Th4
1,480
35
KungFox (Кунг-фу и Ци Гун просто и доступно)
20 мая 2026 г., 13:21
🎥 Video
Объединение подвешенных, рубящих (вертикальных) и сметающих (горизонтальных) техник шеста, рассмотренных ранее, в одну связку 🪄
По вопросам обучения технике шеста, посоха и другим направлениям, не забываем заглянуть в закреплённый пост вверху группы ☝️
1,930
49
KungFox (Кунг-фу и Ци Гун просто и доступно)
20 мая 2026 г., 13:21
🎥 Video
Друзья, всех приветствую! Напоминаю Вам, что каждую субботу в режиме онлайн у нас проходят лечебно-оздоровительные занятия вместе со мной по направлениям Зыонг Шинь (Ян Шэнь), Ной Конг (Нэй Гун), Хи Конг (Ци Гун), Во Кык Конг (У Цзы Гун) направления Хонг-за Вьетнам, к которым может присоединиться любой желающий 🙏
Также по многочисленным просьбам у Вас есть возможность приобретения видеозаписей онлайн занятий и семинаров со мной по данным направлениям, которые я проводил для практикующих в Минске (можно приобрести как отдельные направления семинара, так и весь семинар). Всю информацию по ценам и направлениям можно посмотреть в группе: https://t.me/energiya_dvigheniya
Для приобретения видео, а также записи на субботние онлайн занятия пишите сюда:
https://t.me/max_opora
2,120
KungFox (Кунг-фу и Ци Гун просто и доступно)
20 мая 2026 г., 13:21
https://youtu.be/oNdxBajVs_s?is=k8FhfUVjkZGF-URJ
Коррекция шейного отдела позвоночника 🧘♂☯
Ролик на Рутуб: https://rutube.ru/video/d26cb49f7a39f4d8a2f2d89493f34528/
Поддержи канал: Сбер 2202 2036 1495 3794 (Вадим Валериевич)
2,010
42
0
KungFox (Кунг-фу и Ци Гун просто и доступно)
20 мая 2026 г., 13:21
🎥 Video
Ушу Сань Да - комбинация с ударом Чжуан Шэн Бянь Цюань "Кулак-хлыст с вращением тела" 👊 Хорошо заходит, как неожиданное продолжение атаки после проноса предыдущего удара 🥊
1,800
49
KungFox (Кунг-фу и Ци Гун просто и доступно)
20 мая 2026 г., 13:21
🎥 Video
Продолжая тему шеста Гунь 🪄"Разогнать 10000 войско" - мощная сметающая техника, атакующая на 360 градусов 💪
По вопросам обучения технике шеста, посоха и другим направлениям, не забываем заглянуть в закреплённый пост вверху группы ☝️
1,540
40
KungFox (Кунг-фу и Ци Гун просто и доступно)
20 мая 2026 г., 13:21
📷 Photo
‼️ Друзья, в связи с ограничениями Телеграмм создал дополнительный канал в MAX ‼️
Весь материал будет дублироваться там 👇
Ссылка: https://max.ru/join/-oPJGTScUJKTbMN7JaiQRZHxV2hRzqOyW1soSyq8Th4
Перейдите и подпишитесь 🙏
Также не забывайте, что есть Рутуб канал, на котором дублируется контент с Ютуба 👇
Ссылка: https://rutube.ru/channel/42329860/
Подпишитесь, если ещё не подписаны 🙏
1,610
40
KungFox (Кунг-фу и Ци Гун просто и доступно)
20 мая 2026 г., 13:21
🎥 Video
А это Тимур по прозвищу БМП (Боевая Машина Пехоты 😆) и у Тимура сегодня День Рождения 🎉 поэтому мы решили его поздравить - по 3 раунда в разделе "Туй Шоу в движении" с каждым в зале 🤼💪
1,890
37
KungFox (Кунг-фу и Ци Гун просто и доступно)
5 мая 2026 г., 16:33
🎥 Video
Продолжение темы шеста Гунь на основе предыдущего урока 🪄 Мощная связка: «5 тигров нападают на стадо овец». Название символизирует манеру выполнения, с таким настроем, как будто голодные тигры врываются в стадо овец и убивают всё вокруг 🐅☠️🐑
По вопросам обучения технике шеста, посоха и другим направлениям, не забываем заглянуть в закреплённый пост вверху группы ☝️
2,370
48
KungFox (Кунг-фу и Ци Гун просто и доступно)
5 мая 2026 г., 16:33
🎥 Video
Новички тренируются, чтобы стать сильнее 💪🐯
1,940
35
0
KungFox (Кунг-фу и Ци Гун просто и доступно)
5 мая 2026 г., 16:33
🎥 Video
Две боевые техники вращения шеста (少林棍法) по отдельности и в комбинации 🪄
По вопросам обучения технике шеста, посоха и другим направлениям, не забываем заглянуть в закреплённый пост вверху группы ☝️
2,030
64
KungFox (Кунг-фу и Ци Гун просто и доступно)
5 мая 2026 г., 16:33
🎥 Video
Хочу поздравить всех милых дам с праздником 8 марта и пожелать безмерной Любви,неиссякаемого Здоровья, Грации и Счастья 🌷
На видео форма раздела Во Кык Конг направления Хонг-за Вьетнам под названием Бать Тхо Хи Нгуэт "Белый заяц играет на луне", название которой отсылает к старой даосской легенде 🐇🌘
Напоминаю, что каждую субботу проходят живые онлайн занятия по оздоровительным направлениям Хонг-за Вьетнам, куда может присоединиться каждый 🙏
Более подробную информацию можно узнать в группе
https://t.me/energiya_dvigheniya,
а также в личку: https://t.me/max_opora
1,850
KungFox (Кунг-фу и Ци Гун просто и доступно)
5 мая 2026 г., 16:33
🎥 Video
И малыши продолжают работать, пробуют свои силы в Туй Шоу 🤼
Все очень старательные 👊
2,010
50
0
KungFox (Кунг-фу и Ци Гун просто и доступно)
30 апр. 2026 г., 21:53
🎥 Video
Поздравляю мужчин с праздником 23 февраля 🤝💥
Вместо стаканов берём гантели и погнали - тренируемся 💪😁
2,700
79
0
KungFox (Кунг-фу и Ци Гун просто и доступно)
30 апр. 2026 г., 21:53
🎥 Video
Продолжаем работать в стиле Ушу Сань Да 🥊
2,220
47
0
KungFox (Кунг-фу и Ци Гун просто и доступно)
19 апр. 2026 г., 00:48
🎥 Video
Одна из адаптаций боевого применения в ушу Сань Да техники Ци Синь Бу "Шаг семи звёзд" ⭐️ Она является одной из 18-ти основных техник Шаолинь Цзи Бень Гун 💪☯️
2,720
47
KungFox (Кунг-фу и Ци Гун просто и доступно)
19 апр. 2026 г., 00:48
🎥 Video
Не забываем про наработку базовой техники 👊 Девочки как всегда рулят 👧💥
